Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Ru0b1S
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Red Deer, Alberta
Registravosi: 2006-09-26
Žinutės: 195
Atsiliepimai: 0

#26 2007-02-22 16:05

Re: Skull

Nu cia bachurielis neblogai prasivares yra, ypac nustebino foto po 4 - 5 men nykstys

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15147
Atsiliepimai: 46

#27 2007-02-22 16:19

Re: Skull

maladiec. matos, kad durniaus nevolijai per ta laika. wink

Neprisijungęs

 
SKULL
Dažnas dalyvis
Vietovė: Alisos "Stebuklų šalis"
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 1

#28 2007-02-22 16:20

Re: Skull

Jaunasis zvėris rašė:

Nu cia bachurielis neblogai prasivares yra, ypac nustebino foto po 4 - 5 men nykstys

hehe smile Bet prisimenu ta perioda. Edziau tai kaip kuilys. Ant tokio svorio po 3500kcal kaip nieka =] gryztu po 4 men i namus motina ieina i kambari ziuri sako ir nei zodzio nesako. po to kas tau cia atsitiko .. lol
Sakau mamyt hanteliaistangastanga_v_r

Neprisijungęs

 
Ru0b1S
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Red Deer, Alberta
Registravosi: 2006-09-26
Žinutės: 195
Atsiliepimai: 0

#29 2007-02-22 20:29

Re: Skull

SKULL rašė:

Jaunasis zvėris rašė:

Nu cia bachurielis neblogai prasivares yra, ypac nustebino foto po 4 - 5 men nykstys

hehe smile Bet prisimenu ta perioda. Edziau tai kaip kuilys. Ant tokio svorio po 3500kcal kaip nieka =] gryztu po 4 men i namus motina ieina i kambari ziuri sako ir nei zodzio nesako. po to kas tau cia atsitiko .. lol
Sakau mamyt hanteliaistangastanga_v_r

Saunuolis nykstysrock

Neprisijungęs

 
SKULL
Dažnas dalyvis
Vietovė: Alisos "Stebuklų šalis"
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 1

#30 2007-02-27 05:19

Re: Skull

Hehe. Mano akimis visi yra sakykim kaip tu sakai saunuoliai, kas negeria neruko nesimusa o uzsiima kazkuo, kas gera ne tik tau, tavo kunui bet ir kitiem offtopic

Paskutinį kartą taisė SKULL (2007-02-27 05:20)

Neprisijungęs

 
exnokiaex
Dažnas dalyvis
Vietovė: Plunge
Registravosi: 2006-08-17
Žinutės: 324
Atsiliepimai: 0

#31 2007-02-27 21:38

Re: Skull

Teisingai nykstys ,ir pas mane yra tokiu kurie ruko geria ir vaidina tokiais kietais nenugalimais nors visi kudi yra bet as nekreipiu i juos demesio del manes jie tegul beprocioje smile

Neprisijungęs

 
SKULL
Dažnas dalyvis
Vietovė: Alisos "Stebuklų šalis"
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 1

#32 2007-02-28 05:41

Re: Skull

exnokiaex rašė:

Teisingai nykstys ,ir pas mane yra tokiu kurie ruko geria ir vaidina tokiais kietais nenugalimais nors visi kudi yra bet as nekreipiu i juos demesio del manes jie tegul beprocioje smile

Ale tas tavo beprocioje tai as skaitau ir skersai, ir isilgai, ir isvirsasu, ir is desines big_smile nepagaunu kampo tik veliau dasuto :"D

Neprisijungęs

 
pinčeris
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-02-01
Žinutės: 19
Atsiliepimai: 0

#33 2007-02-28 12:22

Re: Skull

kokius pratimus drai krutinei?

Neprisijungęs

 
SKULL
Dažnas dalyvis
Vietovė: Alisos "Stebuklų šalis"
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 1

#34 2007-02-28 15:02

Re: Skull

pinčeris rašė:

kokius pratimus drai krutinei?

Suoliukas 15 laipsniu kampu 5x5 sistema (pirmas priejimas su mazu svoriu apsilimui)
Plesimas 3x8
Puloveris 2x12

Viskas :>

Neprisijungęs

 
funky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-08-05
Žinutės: 926
Atsiliepimai: 0

#35 2007-02-28 16:23

Re: Skull

SKULL rašė:

pinčeris rašė:

kokius pratimus drai krutinei?

Suoliukas 15 laipsniu kampu 5x5 sistema (pirmas priejimas su mazu svoriu apsilimui)
Plesimas 3x8
Puloveris 2x12

Viskas :>

idomiai tu cia:/

Neprisijungęs

 
pvl
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius beveik..
Registravosi: 2006-10-26
Žinutės: 294
Atsiliepimai: 0

#36 2007-02-28 16:29

Re: Skull

liuks big_smile  .. nenustembu kad mama taves neatpazino

Neprisijungęs

 
SKULL
Dažnas dalyvis
Vietovė: Alisos "Stebuklų šalis"
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 1

#37 2007-02-28 17:49

Re: Skull

funky rašė:

SKULL rašė:

pinčeris rašė:

kokius pratimus drai krutinei?

Suoliukas 15 laipsniu kampu 5x5 sistema (pirmas priejimas su mazu svoriu apsilimui)
Plesimas 3x8
Puloveris 2x12

Viskas :>

idomiai tu cia:/

Kodel idomiai ?!

Neprisijungęs

 
SKULL
Dažnas dalyvis
Vietovė: Alisos "Stebuklų šalis"
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 1

#38 2007-03-08 16:13

Re: Skull

Alibras rašė:

Trumpesne ranka - maziau kelt reik stanga. Nu pliusu zemas ugis turi, turi.. Tik, kad atrodo nelabai kaip zemaugiai:) Nenoriu izeist, tik pasakua savo nuomone.

Matos kad fizikos mokykloj nesimokei arba bb skambinai big_smile prie ko mazesnis kelimo kelias. Kampas nueinamas vienodas. Ziurek i paveiksliuka vosla suprasi

http://tornado.ktu.lt/~skull/Eiga/kampas.jpg

Kaip matai idetas darbas priklauso 1 prie 1 nuo lenkiamo(traukiamo) kampo o ne nuo sio atvejo rankos ilgio.

Vienu zodziu ne koks is manes aiskintojas, bet esme turejai pagaut :"D Beto yra kelios fizikos pagal icentrinio pagreiti iskaiciuojamos formules bet tiksliai ju nepamenu tai nepavyko isvesti kad siuo atveju jega priklauso nuo kampo big_smile

Paskutinį kartą taisė SKULL (2007-03-08 16:15)

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15147
Atsiliepimai: 46

#39 2007-03-08 16:27

Re: Skull

SKULL pats klysti, o Alibras teisus, is dalies. jei zastikaulis ilgesnis, tuomet spausti svori yra sunkiau. o nuo kampo cia niekas nepriklauso. beto su trumpesne ranka atliekamas mazesnis darbas.

Paskutinį kartą taisė emexas (2007-03-08 16:29)

Neprisijungęs

 
SKULL
Dažnas dalyvis
Vietovė: Alisos "Stebuklų šalis"
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 1

#40 2007-03-08 18:06

Re: Skull

emexas rašė:

SKULL pats klysti, o Alibras teisus, is dalies. jei zastikaulis ilgesnis, tuomet spausti svori yra sunkiau. o nuo kampo cia niekas nepriklauso. beto su trumpesne ranka atliekamas mazesnis darbas.

Nu nuo kada fizikos desniai paneigiami betkokiais samojais ??!! pats paklausyk ka sneki. 50 kg kelimas. hmm. vienu atveju darbas atliekamas mazesnis nei kitu. (bullshit). Siuo atveju darba galima sumazinti panaudojus tik skridinius, bet kaip neisivaizduoju big_smile

PS: Tiesa priklauso koks pratimas (neapsiziurejau cia pats). big_smile

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15147
Atsiliepimai: 46

#41 2007-03-08 18:16

Re: Skull

SKULL, prisimink lauztuvo principa ir suprasi kame esme.

Neprisijungęs

 
System
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2006-09-25
Žinutės: 169
Atsiliepimai: 0

#42 2007-03-08 19:10

Re: Skull

Na bent aš laužtuvo principą suprantu taip: pailginta rankena reikalinga pailginti jėgos petį o kuo čia susiję su štangom? Nebent kad ilgesnės rankos ilgesnis jėgos petys tai taip išeina kad ilgom rankom turėtų būt lengviau nei trumpom (nu čia gal ir susivėliau jei ką labai nevarykit big_smile)

Neprisijungęs

 
SKULL
Dažnas dalyvis
Vietovė: Alisos "Stebuklų šalis"
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 1

#43 2007-03-08 20:02

Re: Skull

Krc sugniauzus kumscius katik rankas matavau su 180 ir 192cm baxurais. zinok nuo 180 ranka ilgesne 2cm o 192 apie 5cm big_smile jei lenki ranka per alkune dalink is 2 ka ten gausi po 1 ar 2 cm big_smile nemanau kad tai gali kazi ka itakoti. taigi nemalam shudo (tema baikta) big_smile

Neprisijungęs

 
Tarzanas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2006-05-27
Žinutės: 234
Atsiliepimai: 0

#44 2007-03-08 20:32

Re: Skull

emexas rašė:

SKULL pats klysti, o Alibras teisus, is dalies. jei zastikaulis ilgesnis, tuomet spausti svori yra sunkiau. o nuo kampo cia niekas nepriklauso. beto su trumpesne ranka atliekamas mazesnis darbas.

na as ne koks specas, bet man atrodo jei zastas ilgesnis tai ir automatiskai raumenys ilgesni smile taigi automatiskai prie tos pacios raumens apimties ilgesni zasta turincio atleto raumens mase bus didesne, o dar kazkur skaiciau, kad ilgesni raumenys yra stipresni negu trumpi smile taip kad pasakyti kad maziukams lengviau spausti stanga gali buti ir neteisingas smile

Neprisijungęs

 
funky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-08-05
Žinutės: 926
Atsiliepimai: 0

#45 2007-03-08 20:56

Re: Skull

SKULL rašė:

funky rašė:

SKULL rašė:


Suoliukas 15 laipsniu kampu 5x5 sistema (pirmas priejimas su mazu svoriu apsilimui)
Plesimas 3x8
Puloveris 2x12

Viskas :>

idomiai tu cia:/

Kodel idomiai ?!

idomi technika ir tiek

Neprisijungęs

 
SKULL
Dažnas dalyvis
Vietovė: Alisos "Stebuklų šalis"
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 1

#46 2007-03-08 21:13

Re: Skull

funky rašė:

SKULL rašė:

funky rašė:


idomiai tu cia:/

Kodel idomiai ?!

idomi technika ir tiek

Bet kaip matai veiksminga ;D

Neprisijungęs

 
SKULL
Dažnas dalyvis
Vietovė: Alisos "Stebuklų šalis"
Registravosi: 2006-01-27
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 1

#47 2007-03-09 15:25

Re: Skull

I konkursa nr6 pavelavau, tai sakau vistiek foto idesiu bent cia big_smile

http://tornado.ktu.lt/~skull/Eiga/final.jpg

big_smile

Neprisijungęs

 
funky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-08-05
Žinutės: 926
Atsiliepimai: 0

#48 2007-03-09 16:04

Re: Skull

SKULL rašė:

I konkursa nr6 pavelavau, tai sakau vistiek foto idesiu bent cia big_smile

http://tornado.ktu.lt/~skull/Eiga/final.jpg

big_smile

big_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
3F
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-07-22
Žinutės: 1552
Atsiliepimai: 0

#49 2007-03-09 16:16

Re: Skull

nykstys

Neprisijungęs

 
papaDonis
Atkaklus dalyvis
Vietovė: mazeikiai
Registravosi: 2006-09-21
Žinutės: 125
Atsiliepimai: 0

#50 2007-03-09 16:38

Re: Skull

whahahahaha,geras:Dbig_smilebig_smilebig_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net