Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Pradedantis2
Naujas dalyvis
Registravosi: 2017-04-05
Žinutės: 26
Atsiliepimai: 0

#1 2018-07-09 21:14

Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Sveiki, taigi pats pradėjau sportuot neperseniausiai rimčiau nei kada nors esu sportavęs, greitu metu bus šventė į kurią vyksiu, galvojau apie alų, bet alkoholio vartot negaliu nes nesiriša su sportu, jei geri, sportuot net neverta big_smile Taigi iškilo klausimas, nealkoholinis alus blogai ar gerai? Turi jis poveikį kažkokį organizmui ar ne ? smile

Paskutinį kartą taisė Pradedantis2 (2018-07-09 21:14)

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 4921
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#2 2018-07-09 21:43

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Cukraus gėrimas ir tiek.

Neprisijungęs

 
TurnykMaster
Dažnas dalyvis
Vietovė: Narnia
Registravosi: 2010-03-23
Žinutės: 652
Atsiliepimai: 2

#3 2018-07-09 21:54

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Man tai visai patinka svyturio go baltas ar calsberg su heiniken, skonis kaip tikro alaus prie traskutciu sueina gerai. big_smile

Neprisijungęs

 
Cotto
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2016-09-20
Žinutės: 177
Atsiliepimai: 0

#4 2018-07-10 11:33

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

alaus problema yra tame kad jis is milteliu, normalus alus 4-5 dienos galioja, geriau pilstomo is geros aludes pasimk o ne tu nealkoholiniu milteliu

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#5 2018-07-10 11:42

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Padauzyk kaseka ir nereikes nei gert nei sukt galvos ar trukdo gainsam ar ne...

Neprisijungęs

 
Mighti
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2017-05-18
Žinutės: 1374
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#6 2018-07-10 11:43

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Isgerk taure normalaus vyno ir nesuk sau galvos.

Neprisijungęs

 
lengvas11
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-04-24
Žinutės: 281
Atsiliepimai: 0

#7 2018-07-10 12:38

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Jei nenori gerti normalaus alaus, tai kam pirkti ta nealkoholini birzgala? O siaip, kas atsitiks, kad isgersi pora alaus? Gainsus prarasi? big_smile Ar esi kazkoks pasaulinio lygio atletas, kuris privalo laikytis idealaus rezimo? Ant tiek visokie fitneso ekspertai zmonems smegenis isplauna, kad jie net alaus bijo isgerti, nes " alus nesiderina su sportu", nors visas ju sportas tiesiog 3 kartus per savaite nueiti i sporto sale.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#8 2018-07-10 12:55

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Po poros alaus ismyzi 4l skysciu,ziuri kita ryta kad prapyses pilnuma savo raumenu(na koks jis ten bebutu). Puikiai zn ka tas pora alaus padaro sad poto vel visa sav eit viska patreniruot bent po karta kad uzsipildytum

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#9 2018-07-10 12:56

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Sakau nenori gert - negerk geriau isvis,arba atsigerk proteino kokteili. Nealkoholiis alus visiskai nieko neduos nepamirsk smile

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3481
Atsiliepimai: 10

#10 2018-07-10 12:57

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

fitnesas rašė:

Po poros alaus ismyzi 4l skysciu,ziuri kita ryta kad prapyses pilnuma savo raumenu(na koks jis ten bebutu). Puikiai zn ka tas pora alaus padaro sad poto vel visa sav eit viska patreniruot bent po karta kad uzsipildytum

Vandenį išmyžai, kitą dieną anglių užkrovei ir vėl pilnas. Ką ten treniruot kelis kart, kad užpildyt nežinau smile

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#11 2018-07-10 12:59

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Pripisk is dusios ir pasilinksmink.

Atsigausi kaip zmogus ir grisi i sportus. Ne varzybom ruosiesi, kam cia save varzyt taip sventeje.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#12 2018-07-10 13:00

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Pauliakas rašė:

fitnesas rašė:

Po poros alaus ismyzi 4l skysciu,ziuri kita ryta kad prapyses pilnuma savo raumenu(na koks jis ten bebutu). Puikiai zn ka tas pora alaus padaro sad poto vel visa sav eit viska patreniruot bent po karta kad uzsipildytum

Vandenį išmyžai, kitą dieną anglių užkrovei ir vėl pilnas. Ką ten treniruot kelis kart, kad užpildyt nežinau smile

Nu angliu uzkrovei ir ant raumenu/sanariu vanduo grizoonorie tv sedint tai nemanau kad atgausi raumens pilnuma ir pumpa smile nu man taip bent nepasijaute. As gal tik per 99% bf nieko nematau

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#13 2018-07-10 13:01

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

eNrr rašė:

Pripisk is dusios ir pasilinksmink.

Atsigausi kaip zmogus ir grisi i sportus. Ne varzybom ruosiesi, kam cia save varzyt taip sventeje.

Pyst o ten pasirodo svente vadinasi savaitgalis big_smile

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3481
Atsiliepimai: 10

#14 2018-07-10 13:05

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Taigi glikogenas ir vanduo pildosi ne sportuojant, o tada kai sunaudoji atitinkamus kiekius anglių. Nesudegintos anglys eina į raumenį glikogeno pavidalu, kai užsipildo raumuo periboras eina į riebalą. Užkrovą kai darau ant cheat į salę net neinu tą dieną, jau ant pietų visas pilnas vaikštai.
O ir su pumpu taigi nevaikštai 24/7

Paskutinį kartą taisė Pauliakas (2018-07-10 13:05)

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3450
Atsiliepimai: 3

#15 2018-07-10 13:06

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

fitnesas rašė:

Pauliakas rašė:

fitnesas rašė:

Po poros alaus ismyzi 4l skysciu,ziuri kita ryta kad prapyses pilnuma savo raumenu(na koks jis ten bebutu). Puikiai zn ka tas pora alaus padaro sad poto vel visa sav eit viska patreniruot bent po karta kad uzsipildytum

Vandenį išmyžai, kitą dieną anglių užkrovei ir vėl pilnas. Ką ten treniruot kelis kart, kad užpildyt nežinau smile

Nu angliu uzkrovei ir ant raumenu/sanariu vanduo grizoonorie tv sedint tai nemanau kad atgausi raumens pilnuma ir pumpa smile nu man taip bent nepasijaute. As gal tik per 99% bf nieko nematau

tuoj tau Braitain vel prades knist prota koks tu storas ir kad reikia numest 30 kg maziausiai big_smile

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#16 2018-07-10 13:10

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Pauliakas rašė:

Taigi glikogenas ir vanduo pildosi ne sportuojant, o tada kai sunaudoji atitinkamus kiekius anglių. Nesudegintos anglys eina į raumenį glikogeno pavidalu, kai užsipildo raumuo periboras eina į riebalą. Užkrovą kai darau ant cheat į salę net neinu tą dieną, jau ant pietų visas pilnas vaikštai.
O ir su pumpu taigi nevaikštai 24/7

Nu jo nepasigincysiu,as niekad pilnas nevaikstau,bent jau nematau big_smile tik jausmas kitoks

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#17 2018-07-10 13:11

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

giedriuvz rašė:

fitnesas rašė:

Pauliakas rašė:


Vandenį išmyžai, kitą dieną anglių užkrovei ir vėl pilnas. Ką ten treniruot kelis kart, kad užpildyt nežinau smile

Nu angliu uzkrovei ir ant raumenu/sanariu vanduo grizoonorie tv sedint tai nemanau kad atgausi raumens pilnuma ir pumpa smile nu man taip bent nepasijaute. As gal tik per 99% bf nieko nematau

tuoj tau Braitain vel prades knist prota koks tu storas ir kad reikia numest 30 kg maziausiai big_smile

Dejau as ant jo big_smile tuoj per pct vel 10kg pames tada as zvengsiu big_smile

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4118
Atsiliepimai: 26

#18 2018-07-10 13:34

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Pradedantis2 rašė:

Sveiki, taigi pats pradėjau sportuot neperseniausiai rimčiau nei kada nors esu sportavęs, greitu metu bus šventė į kurią vyksiu, galvojau apie alų, bet alkoholio vartot negaliu nes nesiriša su sportu, jei geri, sportuot net neverta big_smile Taigi iškilo klausimas, nealkoholinis alus blogai ar gerai? Turi jis poveikį kažkokį organizmui ar ne ? smile

Jei pats nenori vartot alkoholio tai ir nenaudok, o nealkoholinis alus tas pats kaip bet kuris gazuotas gerimas, cukraus prideta ir tiek, nieko jis nepadarys.
Taciau jei nori isgert, bet negeri vien del to kad nesirisa su sportu tai ipisk normalei stipriuju gerimu, normalei vandens gerk tuo metu ir viskas, nieko tau nenutiks. Nevarzyk saves iki tiek kad socialinis gyvenimas kentet pradetu, gyvenimas ne vien sporto sale ir raumenys smile Ismok suderint ir viskas.

Paskutinį kartą taisė bender (2018-07-10 13:34)

Prisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#19 2018-07-10 13:42

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Garmusas paziek kaip viska suderines, alko,sportas,farma,cigaretes, ceburekai,koldunai lol

Paskutinį kartą taisė fitnesas (2018-07-10 13:48)

Neprisijungęs

 
X69
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-08-03
Žinutės: 610
Atsiliepimai: 2

#20 2018-07-10 13:55

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

fitnesas rašė:

Garmusas paziek kaip viska suderines, alko,sportas,farma,cigaretes, ceburekai,koldunai lol

nu ir utiutiu, o kam cia save varzyt? gyveni 1 karta ar sedesi ant dietos visa gyenima?smile) suprasciau is to saibas kaltum geras, bet kai cia visi daugiau maziau megejai tai bbz:)

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3533
Atsiliepimai: 48

#21 2018-07-10 14:10

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Gal ir nieko,kad tik pradėjęs sportuot žmogus formuoja discipliną. Jei nuo pat pradžių pradės atsipalaiduot,tai gali sportai greitai ir pasibaigt. Čia jum daugumai kačialka jau akivaizdus dalykas, jam kažin. Be abejonės sutinku su nuomoje,kad nereiktų to paversti religija,tačiau dauguma praėjo tą vištos papo+ ryžiai etapą,o tik vėliau suprato kaip tai juokinga.

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#22 2018-07-10 14:12

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Nu tai zmogus sako forma nori padaryt,sportuot pradejo db vel iskart atsileist? big_smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5880
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#23 2018-07-10 17:25

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Ka jus cia myzciojat kaip mergaites...uztusini normaliai ir vsio. Man vasara beveik nebuna dienu be poros alaus ir ka? Blogas sportininkas esu? Forma prasta? big_smile netrieskit utiutiu kaip pedikai

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3481
Atsiliepimai: 10

#24 2018-07-10 17:37

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Audrius rašė:

Ka jus cia myzciojat kaip mergaites...uztusini normaliai ir vsio. Man vasara beveik nebuna dienu be poros alaus ir ka? Blogas sportininkas esu? Forma prasta? big_smile netrieskit utiutiu kaip pedikai

Nesusireikšmink big_smile

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8412
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#25 2018-07-10 17:48

Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,

Audrius rašė:

Ka jus cia myzciojat kaip mergaites...uztusini normaliai ir vsio. Man vasara beveik nebuna dienu be poros alaus ir ka? Blogas sportininkas esu? Forma prasta? big_smile netrieskit utiutiu kaip pedikai

Sovei cia is lempos toki. Tai vienas dalykas kai buni isivaziaves sporte ir tt tai tusink ten sau vistiek greit atsigausi ir vel bus ok. Bet kai sako susiemiau ir bandau i norm rezima isokt tai jeigu cia vasara gerai uzgerines tai stoves vietoj ir tiek. Tada jau vasara geriau atsipalaiduot ir pradet nuo rudens su mitybom ir tt smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net