Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Apie viską
- » Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#26 2018-07-10 18:17
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Nu ne is lempos soviau. As pagal save kalbu. Visa sporto laika budavo baliuku ir t.t. nuo pat pradzios nk nekontroliavau. Ir forma visad +- geredavo, nesvarbu ar gerdavau alaus kasdien ar ne. Svarbu yra treniruociu nepraleidineti, praleidus atidirbti. Svarbu laikytis treniruociu programos, bandyt kiekviena trefke padaryti su daugiau svorio. Tegu tik geria jei yra tas noras...kas sveika, kas nesveika visi zinom. Alko atpalaiduoja visa CNS. Dziaukites gyvenimu, zinoma atsakingai. Masei priaugt mitybos nieko nereik ziuret...valgyt daugiau stengtis ir daugiau baltymu bandyt ikist. Mityba pagrindas svoriui mest, tada galima daugiau ziuret. Arba ryt belenka, bet kardio dafiga...nekalbu apie pro builderius, bet cia ju nelabai ir yra
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#27 2018-07-10 18:22
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Tik tiek kad butum greiciau gal ta ka db pasiekes jei butu viskas clean.Ne tai as kaip supratau jis jau savo atitusino ir dabar pradejo norm sportuot ir mityba ziuret,toks tikslas. Tai jei jis nori normaliai tai nestumkit jam kad p-d yra pagrrt gali 🤣
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#28 2018-07-10 18:30
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Nu cia bbz jo situacija isvis kokia karta atsigerus alaus nenumirs tikrai ir formai nepakenks, aisku, jei nori max greiciu kazka pasiekt, tai va tada mityba, alko, laisvalaikio kontrole. Bet utiutiu taip susivarzyt, kad po menesio galvotum kokio bb cia pradejau isvis...taigi beveik visi neturi tos disciplinos, valios truksta, o uzsibrezia viska max iskart. Tai tada jau tegu farmos sauna, bus viskas greitai. O jeigu nori naturaliai gera forma, tai tegu neprievartauja saves, toks mano patarimas butu. I sale eit su malonomu, svarbu treniruociu nepraleidineti, kad priprastu kunas ir protas palaipsniui, tada bus ok
Neprisijungęs
- Dopamine
- buvęs elijus
- Vietovė: Luton
- Registravosi: 2007-08-18
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 5
#29 2018-07-11 01:27
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
kaip kam tas alko. Ignui irgi ant paxmelo geriau sportuodavos ir dar daugiau jegos budavo. Man asmeniskai, alko atsisakymas kolkas geriausias dalykas kas nutiko. Iskart mazesnis nuovargis, traumos lyg taisosi, paakiai nebe tokie pajuodave, blaiviau mastosi (no pun intended). Kaip kam, sakau.
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#30 2018-07-11 02:01
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Nu as tai siaip buna isigazuoju i mityba ir sporta ir gerai jauciuoa ir gerai atrodau tai vien del to nesinori gert kazkaip. Pradedi gert privalgai sudu ir pan. O siaip jei ten ar taip ar taip koldunus kapoji kaip katukas tai pox tas alus ir kas antra diena nieko ten tas 1-2 nepadarys psichologija
Neprisijungęs
- Mighti
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2017-05-18
- Žinutės: 972
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#31 2018-07-11 12:55
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Audrius rašė:
Nu ne is lempos soviau. As pagal save kalbu. Visa sporto laika budavo baliuku ir t.t. nuo pat pradzios nk nekontroliavau. Ir forma visad +- geredavo, nesvarbu ar gerdavau alaus kasdien ar ne. Svarbu yra treniruociu nepraleidineti, praleidus atidirbti. Svarbu laikytis treniruociu programos, bandyt kiekviena trefke padaryti su daugiau svorio. Tegu tik geria jei yra tas noras...kas sveika, kas nesveika visi zinom. Alko atpalaiduoja visa CNS. Dziaukites gyvenimu, zinoma atsakingai. Masei priaugt mitybos nieko nereik ziuret...valgyt daugiau stengtis ir daugiau baltymu bandyt ikist. Mityba pagrindas svoriui mest, tada galima daugiau ziuret. Arba ryt belenka, bet kardio dafiga...nekalbu apie pro builderius, bet cia ju nelabai ir yra
Tai tau ziuriu pasiseke isvis gyvenimne Gali valgyt be rezimo, viska ir forma gereja tarp koju slangas toks , kad zuikis pavydetu
Jau ir as pavydziu
Paskutinį kartą taisė Mighti (2018-07-11 12:55)
Neprisijungęs
- Gintas21
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-01-24
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#32 2018-07-11 13:37
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
3 m ne lašo ,nei alaus nei nieko kito. Vienintelis minusas - pana paliko ,nes neidomu su blaiviu,tipo nei patusint su tavim nei romantiškai išgerti. Toliau vien tik pliusai. Maždaug pusmetį draugai nesuprato,teko vargti ,paskui visi iprato it vėl į svečius kviečia ar kažkur pasilinksminti.
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#33 2018-07-11 13:55
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Gintas21 rašė:
3 m ne lašo ,nei alaus nei nieko kito. Vienintelis minusas - pana paliko ,nes neidomu su blaiviu,tipo nei patusint su tavim nei romantiškai išgerti. Toliau vien tik pliusai. Maždaug pusmetį draugai nesuprato,teko vargti ,paskui visi iprato it vėl į svečius kviečia ar kažkur pasilinksminti.
😂😂😂😂🤣😂🤣🤣
Neprisijungęs
- Gintas21
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-01-24
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#34 2018-07-11 13:59
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
fitnesas rašė:
Gintas21 rašė:
3 m ne lašo ,nei alaus nei nieko kito. Vienintelis minusas - pana paliko ,nes neidomu su blaiviu,tipo nei patusint su tavim nei romantiškai išgerti. Toliau vien tik pliusai. Maždaug pusmetį draugai nesuprato,teko vargti ,paskui visi iprato it vėl į svečius kviečia ar kažkur pasilinksminti.
😂😂😂😂🤣😂🤣🤣
Juokas juokais ,bet true story 😂
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#35 2018-07-11 14:21
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
O kam reikia taip ziauriai? Visai ne laso?
Neprisijungęs
- bender
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2008-12-05
- Žinutės: 4101
- Atsiliepimai: 37
#36 2018-07-11 14:23
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Gintas21 rašė:
fitnesas rašė:
Gintas21 rašė:
3 m ne lašo ,nei alaus nei nieko kito. Vienintelis minusas - pana paliko ,nes neidomu su blaiviu,tipo nei patusint su tavim nei romantiškai išgerti. Toliau vien tik pliusai. Maždaug pusmetį draugai nesuprato,teko vargti ,paskui visi iprato it vėl į svečius kviečia ar kažkur pasilinksminti.
😂😂😂😂🤣😂🤣🤣
Juokas juokais ,bet true story 😂
As 5 metus be laso buvau, bet ne vien del sporto, buvo ir kitu priezasciu
Pana susirasi kita, normalia, o ne kiaune kuriai patusint labai svarbu
O jei draugai nesupranta, tai nafik tokie draugai, tikri draugai supras visada
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#37 2018-07-11 14:32
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
jau nebejuokinga darosi prasau baikit
Neprisijungęs
- X69
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-08-03
- Žinutės: 606
- Atsiliepimai: 2
#38 2018-07-11 14:43
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
fitnesas rašė:
O kam reikia taip ziauriai? Visai ne laso?
alkasas gal buves:DD o tjp ziauriai tipo blaivininkas nei laso niekada, tai cia jau tikrai per rimta:)
Neprisijungęs
- bakas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2017-05-09
- Žinutės: 902
- Atsiliepimai: 6
#39 2018-07-11 14:45
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Gintas21,ruselka moteri susirask,istikimos kaip suo,viska daro ir seima Nr.1
Neprisijungęs
- Gintas21
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-01-24
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#40 2018-07-11 15:29
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Ne ,kas savaitgalį gerdavau tik mokyklos laikais , paskui rečiau ir rečiau ,studijų metais gal truputį daugiau. Vėliau mažiau ir mažiau,kol galų gale po vienų naujųjų metų pabudau su plystancia galva ir pagalvojau : "Nafik man to reikia ?" Ir nuo tada ne lašo. Aš visad visad žiauriai nepernesdavau pagirių ,visad mirdavau visą dieną ir t.t. Dabar taip džiaugiuosi to nejausdamas. Negeriu tiek dėl sveikatos ,tiek dėl gyvenimo būdo tiek dėl principo. Drauge sakė aš nesveikas ir nenormalus ,na gal ji sako ,ji žino ,per naktį lakusi ryte pachmiela darydama
Neprisijungęs
- Gintas21
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-01-24
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#41 2018-07-11 15:29
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
bakas rašė:
Gintas21,ruselka moteri susirask,istikimos kaip suo,viska daro ir seima Nr.1
Ačiū ,turėsiu omeny 💪
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#42 2018-07-11 16:03
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Gintas21 rašė:
Ne ,kas savaitgalį gerdavau tik mokyklos laikais , paskui rečiau ir rečiau ,studijų metais gal truputį daugiau. Vėliau mažiau ir mažiau,kol galų gale po vienų naujųjų metų pabudau su plystancia galva ir pagalvojau : "Nafik man to reikia ?" Ir nuo tada ne lašo. Aš visad visad žiauriai nepernesdavau pagirių ,visad mirdavau visą dieną ir t.t. Dabar taip džiaugiuosi to nejausdamas. Negeriu tiek dėl sveikatos ,tiek dėl gyvenimo būdo tiek dėl principo. Drauge sakė aš nesveikas ir nenormalus ,na gal ji sako ,ji žino ,per naktį lakusi ryte pachmiela darydama
B-l b-l alchaso snekos grynai.. atsikeliau tipo n-x man to reikia. Cia kalba zmogus kuris atrodo kitaip gert nemoka tik iki galo.kad kita diena mirsta poto.. o isgert su saiku nemoki? Ikali siek tiek atsipalaiduoji ir ramekas. Bet as pzistu tokiu zmoniu kur jeigu gert rai gert iki komos p-x ar siaip su draugu susitinka 2 alaus isaut ar gimtadienis,vistiek kablys toks kad baigiasi belenkuo ir paxmielas zveriskas. Nu jo kai nera valios tai geriau jau vapse negert jei kitaip nemoki
Paskutinį kartą taisė fitnesas (2018-07-11 16:03)
Neprisijungęs
- bender
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2008-12-05
- Žinutės: 4101
- Atsiliepimai: 37
#43 2018-07-11 16:27
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
fitnesas rašė:
Gintas21 rašė:
Ne ,kas savaitgalį gerdavau tik mokyklos laikais , paskui rečiau ir rečiau ,studijų metais gal truputį daugiau. Vėliau mažiau ir mažiau,kol galų gale po vienų naujųjų metų pabudau su plystancia galva ir pagalvojau : "Nafik man to reikia ?" Ir nuo tada ne lašo. Aš visad visad žiauriai nepernesdavau pagirių ,visad mirdavau visą dieną ir t.t. Dabar taip džiaugiuosi to nejausdamas. Negeriu tiek dėl sveikatos ,tiek dėl gyvenimo būdo tiek dėl principo. Drauge sakė aš nesveikas ir nenormalus ,na gal ji sako ,ji žino ,per naktį lakusi ryte pachmiela darydama
B-l b-l alchaso snekos grynai.. atsikeliau tipo n-x man to reikia. Cia kalba zmogus kuris atrodo kitaip gert nemoka tik iki galo.kad kita diena mirsta poto.. o isgert su saiku nemoki? Ikali siek tiek atsipalaiduoji ir ramekas. Bet as pzistu tokiu zmoniu kur jeigu gert rai gert iki komos p-x ar siaip su draugu susitinka 2 alaus isaut ar gimtadienis,vistiek kablys toks kad baigiasi belenkuo ir paxmielas zveriskas. Nu jo kai nera valios tai geriau jau vapse negert jei kitaip nemoki
Kam cia tie moralizavimai Nenori ir negeria zmogus, ateis noras ir ismoks su saiku vartot.
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#44 2018-07-11 16:30
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Pasakau ka galvoju. Pats pasakei ta pati ka as. Be saiko nemoka gert. Tai geriau vapse tada negert teisingai
Neprisijungęs
- Gintas21
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-01-24
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#45 2018-07-11 16:45
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
fitnesas rašė:
Gintas21 rašė:
Ne ,kas savaitgalį gerdavau tik mokyklos laikais , paskui rečiau ir rečiau ,studijų metais gal truputį daugiau. Vėliau mažiau ir mažiau,kol galų gale po vienų naujųjų metų pabudau su plystancia galva ir pagalvojau : "Nafik man to reikia ?" Ir nuo tada ne lašo. Aš visad visad žiauriai nepernesdavau pagirių ,visad mirdavau visą dieną ir t.t. Dabar taip džiaugiuosi to nejausdamas. Negeriu tiek dėl sveikatos ,tiek dėl gyvenimo būdo tiek dėl principo. Drauge sakė aš nesveikas ir nenormalus ,na gal ji sako ,ji žino ,per naktį lakusi ryte pachmiela darydama
B-l b-l alchaso snekos grynai.. atsikeliau tipo n-x man to reikia. Cia kalba zmogus kuris atrodo kitaip gert nemoka tik iki galo.kad kita diena mirsta poto.. o isgert su saiku nemoki? Ikali siek tiek atsipalaiduoji ir ramekas. Bet as pzistu tokiu zmoniu kur jeigu gert rai gert iki komos p-x ar siaip su draugu susitinka 2 alaus isaut ar gimtadienis,vistiek kablys toks kad baigiasi belenkuo ir paxmielas zveriskas. Nu jo kai nera valios tai geriau jau vapse negert jei kitaip nemoki
Tu kiečiausias Smagiausia tai ,kad ar aš 1 alaus ar aš 6 ,pagirios tiek nuo vieno tiek nuo kito kiekio . Nesvarbu koks alkoholis ar jo kiekis , rezultate galva skauda žvėriškai ir burnoj šlykštus skonis. Tai kam man reikia to? Jokio malonumo iš to. Man pvz galva skauda nuo prastesnio kebabo arba picos ,nuo cipsu ar kito junk food. Nieko nesakau ,gal esu nesveikas ,bet gyvendamas be alkoholio jaučiuosi puikiai ir jokių galvos skausmų ir kiti chujovumo pojūčių.
O cia taskytis frazėmis : alchaso mąstymas ,nemoki gert ....tai .... Kaip ir sakiau ,tu čia kiečiausias
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#46 2018-07-11 17:08
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Prie ko cia tas kieciausias,biski tu atsigauk zmogau tie kur negeria ir neruko tokie keisti ir buna. Nuo 1 alaus jeigu p-zda tai as tau galiu patarti tik zmogau kepenis pasitikrink ) kazkas kazko neskaido. Kieciausias sako b-l keistuolis konkretus
P.s. siaip pastebejau daug cia yra labai jautriu zmoniu,idomu kaip jus gyvenime sukates? Gyvenimas tai ziaurus ir negailestingas,o cia tik forumas ir uzsigauti nes as taskausi frazemis tai biski jautru ne? gerai zodziu svarbu tau gerai,bet del kepenu as rimtai
Paskutinį kartą taisė fitnesas (2018-07-11 17:10)
Neprisijungęs
- bakas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2017-05-09
- Žinutės: 902
- Atsiliepimai: 6
#47 2018-07-11 17:18
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Gintas21,pries pradedamas gert,o jei dar ir rimtas balius ir nusimato gerimas dugnais,sauk mildronato pries baliu 1gr po liezuviu,atitolins dugna ir savijauta ryte zymiai geresne.
Neprisijungęs
- Gintas21
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-01-24
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#48 2018-07-11 17:20
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Niekas neuzsigavo ,man tai daugiau juoką kelia O tu žiūriu juokų nesupranti 🤔 Ne esmė. Dėl kepenų niekad net negalvojau ,bet jei kažkas pakonkretins kokius konkrečiai tyrimus pasidaryti ,tai kodėl gi ne.
Ok ok ,ne tu čia kiečiausias ,yra ir kietesniu. 😂
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#49 2018-07-11 17:26
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
Alt,ast,bilirubinas, dar tulziai kazkas gal yra. Nueini i klinika pasakai noriu kepenis pasitikrint kraujo tyrimu,parodys kokie yra ir pasakys kas ka parodo. Kepenim jie ten tik keli pagrindiniai
Neprisijungęs
- Gintas21
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-01-24
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#50 2018-07-11 17:28
Re: Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,
fitnesas rašė:
Alt,ast,bilirubinas, dar tulziai kazkas gal yra. Nueini i klinika pasakai noriu kepenis pasitikrint kraujo tyrimu,parodys kokie yra ir pasakys kas ka parodo. Kepenim jie ten tik keli pagrindiniai
Ačiū!
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Apie viską
- » Nealkoholinis alus, tiesiai šviesiai,