Kulturizmas.net diskusijų forumas

Dan1la1 rašė:

Sveiki, reiketu pagalbos, vartojau DECA / SUSTA , baigiau ta kursa priaugau gerai kuno mases, buvau patenkintas rezultatais , nu atejo vasara, kaip ir dazniausiai nukrito tas svoris, ir grizau vel prie tos
formos, neatsiststinejau, geriau tik tribulsa, atejo
ruduo vel kursa paemiau, DECA /SUSTA, bet pastebejau, kad kazkaip, labai daug riebalo priaugau, ir  atrodo intensyviai sportuoji, nu bet atrodai gerai, tik kol pumpa pagaves, sunkiai auga viskas, spieneliai paburke, skausmingi, kokius metus laiko, as galvoju, kad estrogenu pas mane perdaug, galbut del to, man sudetinga , raumenines mases priaugti?
Reiketu tikrai konsultacijos ismanancio zmogaus, buciau labai dekingas.

Jei aukstas bf tai lengviau ir e2 kyla. Antra jei kurso metu nestebejai e2 lygio tai greiciausiai ir bus sukiles. Po kurso daznai per pct uzsimetama riebalo, raumens pameti ir vel lieki su pakeltu bf. Aukstas e2 neturi itakos tiek kad butu sunku priaugt mases.
Tavo atveju tokios klaidos butu:
Nemokejai tinkamai valgyt, valgyt visi moka daugiau bet valgyt tiek kiek reikia kad neplauktum riebalu retas.
Treniruotes blogos, per silpnai sportuoji ar siaip prastai sustatyta.
Nemokejai administruoti kurso, nemokejai tinkamo pct padaryti.
Pirmas kursas buna tik vienas, sekanciuose nebera tokio jausmo “god like”.
Patarimas: jei speneliai skauda lek e2 tyrimo daryti kuo greiciau ir reiks numusinet turbut. Bei jei sakai labai daug riebalu priaugai tai galvok kaip gryzti i normalu bf lygi, aukstu bf sunkiau raumenine mase auga, atsiranda insulin resistance ir organizmas nera optimaliausioje busenoje auginti.

Turbut, nebandziau, nezinau😀

Dan1la1 rašė:

Estradiolis e2 147
FSH 1,1
LH 3,2
PG - 1,3
PRL 160
SHBG 27,15
TESTESTORONAS 25

Speneliai minimaliai pabrinke, jauciasi, viduje kazkas yra, ant vieno daugiau, ant kito maziau, dariausi tyrimus, sake nera ginekomastijos, tai nezinau, ar sportuojant dings, ar geriau issioperuoti?

Jei labai riebus esi, kaip sakei kad priaugai daug riebalu, tai pirma susimazink bidyfata, greiciausiai del riebalu tau jie tokie, nusimesi ir pamatysi kad viskas susitvarke.

ant pilvo nemazai, speneliai paburke, o visa kita kaip ir viskas gerai.
O tai del ko skausmingi speneliai tuomet? kaip mano tyrimai?

Sinreen rašė:

Beto,kas esat pasidare operacija,kiek laiko po jos negalima sportuot?

Daktaras nesake?

Sinreen rašė:

HRS rašė:

Sinreen rašė:

Beto,kas esat pasidare operacija,kiek laiko po jos negalima sportuot?

Daktaras nesake?

Nesidares as,bet uzknisa,ant kurso pastoviai speneliai sujautreja,nors ir e2/prl normoj,tai galvoju apie operacija 😁

Nesukciau galvos kad pajautreje ir viskas normose.

Sinreen rašė:

HRS rašė:

Sinreen rašė:

Nesidares as,bet uzknisa,ant kurso pastoviai speneliai sujautreja,nors ir e2/prl normoj,tai galvoju apie operacija 😁

Nesukciau galvos kad pajautreje ir viskas normose.

Bet ir guziukai atsiranda,poto dingsta,per kita kursa vel atsiranda..😁

Tai jei dingsta tai ko save apkrauni papildomai. Jei nedingtu,tada pradeciau nerimautu.

As irgi jauciu guziuka, vienam speneli didesnis, kitam mazesnis, bet as jau nekursuoju.