Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

azuolyno bicas
Varžybų dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 3111
Atsiliepimai: 23

#1476 2009-05-30 22:11

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

savai kaip dieta ? kokios nuotaikos, formos?

Neprisijungęs

 
Plienas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2007-12-11
Žinutės: 1834
Atsiliepimai: 0

#1477 2009-05-30 22:47

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

azuolyno bicas rašė:

savai kaip dieta ? kokios nuotaikos, formos?

1 puslapy naujausios foto.

Neprisijungęs

 
azuolyno bicas
Varžybų dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 3111
Atsiliepimai: 23

#1478 2009-05-30 23:37

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

super nykstys

Neprisijungęs

 
BUBU
Dažnas senbūvis
Vietovė: Raseiniai-Kaunas
Registravosi: 2009-05-28
Žinutės: 830
Atsiliepimai: 1

#1479 2009-05-31 10:11

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Gera forma ,sauniai atrodo.nykstys

Neprisijungęs

 
dudikovas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2007-12-21
Žinutės: 99
Atsiliepimai: 0

#1480 2009-05-31 14:34

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

gerai atrodai. peciu -trapecijos linija naujose foto gerai ziurisi

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#1481 2009-06-01 02:40

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

sveiki, sveikinu su VASARA mielieji!
Savaitgali dalyvavau pilnumoj, o rytoj vel rezimas 4-5kart vista ir 1 kart varske, o kas bus savaitgali nezinau, bet manau, kad reik 1 praleisti nedalyvavus wink
Svoris 79-80kg svyruoja ir nedaugiau nykstys

Neprisijungęs

 
Simulis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-02-07
Žinutės: 161
Atsiliepimai: 0

#1482 2009-06-01 07:12

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Nice,nice ;D
Kaip six pack'as?

Paskutinį kartą taisė Simulis (2009-06-01 07:12)

Neprisijungęs

 
nenaudelis
Atkaklus dalyvis
Vietovė: vln
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 135
Atsiliepimai: 0

#1483 2009-06-01 19:20

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

pažiūrėjus pirmąjį puslapį ir visą istoriją, galiu tik pagirti žmogų, kad nepasidavė laisvam gyvenimo būdui ir grįžo prie sporto... smile pavyzdys kitiems...respect... spaudžiu dešinę, seni.. wink

Neprisijungęs

 
Naturalas
..izo klubo paziba..
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2007-09-27
Žinutės: 1014
Atsiliepimai: 9

#1484 2009-06-01 21:49

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Gerai ziurisi, dar truputi yra ka numesti nuo juosmens, bet siaip puikiai, saunuolis toliau taip hanteliai

Neprisijungęs

 
Sefas666
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2008-11-22
Žinutės: 189
Atsiliepimai: 0

#1485 2009-06-01 22:27

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Jo - Saunuolis Sav4s nykstys As tavo tema skaitydamas nusprendziau irgi ryskintis(dar dabar turiu ta mitybos planas pries akis pasikabines smile ), nors pas mane tu raumenu kaip diena su naktim lyginant su tavim, bet six pack yra jau, tik nepavyko man planuotas 80kg iki vasaros, cia buvau pora savaitgaliu pasidaves(uzsitese) ir pan..alaus Ir siaip esme tame, kaip jau ir pats minejai, kad pakeiti valgymo iprocius, i maista ziuri kitaip, valia ugdai, save suvaldai situacijuose (valgyme ir ne tik) smile Zodziu, man kuo toliau tuo geriau, jauciuosi geriau, dziaugiuosi savim ir pan, nekalbu jau apie tave (kaip tau gerai jaustis turetu, is saslykinio pilvuzo islipus alah ) Respect nykstys

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#1486 2009-06-02 13:47

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Sefas666 rašė:

Jo - Saunuolis Sav4s nykstys As tavo tema skaitydamas nusprendziau irgi ryskintis(dar dabar turiu ta mitybos planas pries akis pasikabines smile ), nors pas mane tu raumenu kaip diena su naktim lyginant su tavim, bet six pack yra jau, tik nepavyko man planuotas 80kg iki vasaros, cia buvau pora savaitgaliu pasidaves(uzsitese) ir pan..alaus Ir siaip esme tame, kaip jau ir pats minejai, kad pakeiti valgymo iprocius, i maista ziuri kitaip, valia ugdai, save suvaldai situacijuose (valgyme ir ne tik) smile Zodziu, man kuo toliau tuo geriau, jauciuosi geriau, dziaugiuosi savim ir pan, nekalbu jau apie tave (kaip tau gerai jaustis turetu, is saslykinio pilvuzo islipus alah ) Respect nykstys

toli grazu ne is saslikinio pilvo, o is picinio ir macdonaldinio ir vyninio, majonezinio, cukrinio, cipsinio ir t.t, o jei saslikais vistienos vien maitintumeis tai tau cia ir butu dieta, kad ir 5kart valgytum butu idealiai wink

Neprisijungęs

 
kamankaka
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2009-02-09
Žinutės: 79
Atsiliepimai: 0

#1487 2009-06-04 18:08

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Savas mldc nykstys pagal sudėjimą ir masę sakyčiau ūgis ne daugiau 170cm big_smile Puikų pavyzdį rodai mūsų forumo jaunuoliams (ir man tuo pačiu big_smile Žodžiu liux sportininkas smile

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#1488 2009-06-04 18:21

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

po vasaros prasides nauji tikslai ir siekiai, o dabar pasiilsesiu smile
aisku sportu neapleisiu ir visada nueisiu i savaite 2-3 kartus i salyte palaikyt formas ir nesutezt big_smile
baigiau dieta, bet iprociai geri man jau isikale i galvyte - dziaugiuosi, nes manau niekada nebebusiu toks nusipenejas kaip, kad buvau dumbom

Neprisijungęs

 
cloudmaker
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-02-29
Žinutės: 219
Atsiliepimai: 0

#1489 2009-06-04 22:52

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

rocknykstys

Neprisijungęs

 
Meshka
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-07-21
Žinutės: 295
Atsiliepimai: 0

#1490 2009-06-08 07:36

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

cloudmaker rašė:

rocknykstys

Na taves Tevai nebeatpazint, mldc, ne zmogus o mashina:hanteliai:nykstys
Dar beja tevai, o tu neturi kartais uzsilaikes kur nors ft priesh rishkinimasi kaip atrodei, bootu interesno paziureti big_smile

Paskutinį kartą taisė Meshka (2009-06-08 07:38)

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#1491 2009-06-08 09:07

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Savas4u rašė:

po vasaros prasides nauji tikslai ir siekiai, o dabar pasiilsesiu smile
aisku sportu neapleisiu ir visada nueisiu i savaite 2-3 kartus i salyte palaikyt formas ir nesutezt big_smile
baigiau dieta, bet iprociai geri man jau isikale i galvyte - dziaugiuosi, nes manau niekada nebebusiu toks nusipenejas kaip, kad buvau dumbom

va va, svarbiausia IPROCIAI! Nes jei laikomasi dietos ir vel sugriztama prie chipsu, tai ragas.... aisku, nulipant nuo dietos nereik tvirtai tiket, kad vaizdas bus toks pat....bet prilaikyt imanoma, nevalgyt daznai sh.., o jei ir suvalgyt, tai reciau ir tai arba organizmas nespetu sureaguot, arba pora dienu pasispaust ir vsio wink

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#1492 2009-06-08 09:23

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Ingrida H2O rašė:

Savas4u rašė:

po vasaros prasides nauji tikslai ir siekiai, o dabar pasiilsesiu smile
aisku sportu neapleisiu ir visada nueisiu i savaite 2-3 kartus i salyte palaikyt formas ir nesutezt big_smile
baigiau dieta, bet iprociai geri man jau isikale i galvyte - dziaugiuosi, nes manau niekada nebebusiu toks nusipenejas kaip, kad buvau dumbom

va va, svarbiausia IPROCIAI! Nes jei laikomasi dietos ir vel sugriztama prie chipsu, tai ragas.... aisku, nulipant nuo dietos nereik tvirtai tiket, kad vaizdas bus toks pat....bet prilaikyt imanoma, nevalgyt daznai sh.., o jei ir suvalgyt, tai reciau ir tai arba organizmas nespetu sureaguot, arba pora dienu pasispaust ir vsio wink

Pritariu smile as kaip pradejau nuo varzybu sveikai maitintis, tai taip ir iki dabar big_smile Aisku buna visko, buna, bet ne daznai smile Man pasiulo cipsu, as kartais mieliau varskes pokeli ar vistos geriau nusiperku nei ta sh valgyt.. Aisku jei alaus buna kartais, tai kas be ko big_smile Bet tai tik kartais! smile

Paskutinį kartą taisė Alibras (2009-06-08 09:24)

Neprisijungęs

 
Ingrida H2O
Varžybų dalyvė
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-09-20
Žinutės: 3571
Atsiliepimai: 2

#1493 2009-06-08 10:22

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Alibras rašė:

Ingrida H2O rašė:

Savas4u rašė:

po vasaros prasides nauji tikslai ir siekiai, o dabar pasiilsesiu smile
aisku sportu neapleisiu ir visada nueisiu i savaite 2-3 kartus i salyte palaikyt formas ir nesutezt big_smile
baigiau dieta, bet iprociai geri man jau isikale i galvyte - dziaugiuosi, nes manau niekada nebebusiu toks nusipenejas kaip, kad buvau dumbom

va va, svarbiausia IPROCIAI! Nes jei laikomasi dietos ir vel sugriztama prie chipsu, tai ragas.... aisku, nulipant nuo dietos nereik tvirtai tiket, kad vaizdas bus toks pat....bet prilaikyt imanoma, nevalgyt daznai sh.., o jei ir suvalgyt, tai reciau ir tai arba organizmas nespetu sureaguot, arba pora dienu pasispaust ir vsio wink

Pritariu smile as kaip pradejau nuo varzybu sveikai maitintis, tai taip ir iki dabar big_smile Aisku buna visko, buna, bet ne daznai smile Man pasiulo cipsu, as kartais mieliau varskes pokeli ar vistos geriau nusiperku nei ta sh valgyt.. Aisku jei alaus buna kartais, tai kas be ko big_smile Bet tai tik kartais! smile

wink
as ir LALU megstu big_smile vyno su kokiu geru suriu, kas cia tokio wink
bet esme tame, kai nori torto, tai ir suvalgai, bet jei jauti, kad tas noras nera mirties ir gyvybes kalusimas tai ir atsisakai.... bet jei lb lb lb nori, tai suvalgai ir negrauzi saves del to...

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#1494 2009-06-10 17:10

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

valio! iskart miela ir malonu!

Neprisijungęs

 
laimonas1
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-07-28
Žinutės: 260
Atsiliepimai: 0

#1495 2009-06-10 17:12

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Savas4u rašė:

valio! iskart miela ir malonu!

opa geras!ka tik nauja varciau, jau ruosiaus irgi pavaryt pasipiktinimo banga, padarau back ogi ziuriu senas forumas:) taip taip geraaaaaa paliko smile

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#1496 2009-06-10 17:13

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

laimonas1 rašė:

Savas4u rašė:

valio! iskart miela ir malonu!

opa geras!ka tik nauja varciau, jau ruosiaus irgi pavaryt pasipiktinimo banga, padarau back ogi ziuriu senas forumas:) taip taip geraaaaaa paliko smile

man irgi- vos nenuleidau smile
iskart pakst, pakst viskas aisku ir malonu jau i pasamone iauge kur kas kaip mmmm.... nykstys
dekui Mini!

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#1497 2009-06-12 14:49

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

pasnekam kanors wink
man labai gera nuotaika roll

Neprisijungęs

 
E5
Moderatorius
Registravosi: 2009-01-08
Žinutės: 1645
Atsiliepimai: 10

#1498 2009-06-12 15:43

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Savas4u rašė:

pasnekam kanors wink
man labai gera nuotaika roll

toks levas oras, o nuotaika gera, idomiai cia hmm

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#1499 2009-06-12 15:54

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

E5 rašė:

Savas4u rašė:

pasnekam kanors wink
man labai gera nuotaika roll

toks levas oras, o nuotaika gera, idomiai cia hmm

kai naktys geros, tai ir nuotaikos geros neskaitant oru big_smile big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
E5
Moderatorius
Registravosi: 2009-01-08
Žinutės: 1645
Atsiliepimai: 10

#1500 2009-06-12 15:56

Re: Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :)

Savas4u rašė:

E5 rašė:

Savas4u rašė:

pasnekam kanors wink
man labai gera nuotaika roll

toks levas oras, o nuotaika gera, idomiai cia hmm

kai naktys geros, tai ir nuotaikos geros neskaitant oru big_smile big_smile big_smile

nu cia neblogai, va kad dienos tokios butu :   roll

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net