Kulturizmas.net diskusijų forumas

Sweiki, gal galetumet patart ka pasimti (suderinti) kad riebaliuka padegint esu gan masiwus... xDD tai siektiek riskumo reiktju =] aciu

studentas rašė:

Andriox rašė:

nepriaugsi mases nuo animal pack? na as biski kitaip manau bet nesiruosiu gincytis

Masės augimas priklauso nuo suvartoto kalorijų kiekio, o ne nuo animal pack ar kito papildo, jei gausi permažai kalorijų joks papildas nepadės.

tai as ir nesakau , kad jei nera mitybos kasnors pades as kalbu apie papildu nauda, tik kai yra gera mityba

Andriox rašė:

Captain Anabolic rašė:

vienas dalykas, jis vartotu pirma karta, kam organizma is kart apkraut, jeigu tau ir taip jos gaminas, taip, veliau nieko nesakau, tegu geria brangias ir visu pripazintas, bet Amino 2700 pradziai pats tas !
cia tas pats butu kaip atejau pirma kart i sale, uzsimeciau 100 kg ant stangos ir dirbu atsiputes, ne taip nera, pirma turi pripratinti save prie svoriu, tas pats ir su papildais.

man uzkliuvo iskart tosk palyginimas, cia tas pats kaip pasiimti rusiska proteina ir tarkim koki prostar whey, tai pagal tawe supratau, kad geriau pradziai vartoto ta rusiska kad organizmas priprastu o paskui jau pirkt prostara, nu jei taip tada nesutinku, ka swaistyt lt ir laika niekam...o del to kad pradziai imt prastesnio ir pigesnio papildo kad organizmas priprastu o paskui jau pirkt geresnio tai irgi nesutinku.

a tu suvoki, kad pirmas papildas duos uztektinai naudos, aisku, po to reikes geresnio, kam is kart vartot brangu, jei bus tas pats.

Captain Anabolic rašė:

Andriox rašė:

Captain Anabolic rašė:

vienas dalykas, jis vartotu pirma karta, kam organizma is kart apkraut, jeigu tau ir taip jos gaminas, taip, veliau nieko nesakau, tegu geria brangias ir visu pripazintas, bet Amino 2700 pradziai pats tas !
cia tas pats butu kaip atejau pirma kart i sale, uzsimeciau 100 kg ant stangos ir dirbu atsiputes, ne taip nera, pirma turi pripratinti save prie svoriu, tas pats ir su papildais.

man uzkliuvo iskart tosk palyginimas, cia tas pats kaip pasiimti rusiska proteina ir tarkim koki prostar whey, tai pagal tawe supratau, kad geriau pradziai vartoto ta rusiska kad organizmas priprastu o paskui jau pirkt prostara, nu jei taip tada nesutinku, ka swaistyt lt ir laika niekam...o del to kad pradziai imt prastesnio ir pigesnio papildo kad organizmas priprastu o paskui jau pirkt geresnio tai irgi nesutinku.

a tu suvoki, kad pirmas papildas duos uztektinai naudos, aisku, po to reikes geresnio, kam is kart vartot brangu, jei bus tas pats.

nesutinku, pirmas papildas gali neduoti tiek naudos, kaip ir 10 papildas :)na ir kas kad pirmas papildas?bent jau man tai nk nesako.. :)pagal tawe iseitu, kad kuo toliau vartoji papildus tuo jie duos didesnia nauda as nesakau kad reikia vartoto brangu, bet galima pasirinkti gera varianta kainos ir kokybes atzvilgiu,ko negalecia pasakyti apie amino 2700?tu manai kad sis papildas pigus?klysti, jug ji reikia vartoto po lb daug norint kazkokio rezultato, todel iseina kad geriau jau pirkti geresni bet gerti po maziau negu pirkti abejotinos kokybes ir gerti daugiau..kaip bebutu manau mums neverta aiskintis, ne swistiek musu nuomones nesutaps

tai nzn rinkis pagal  sawe..pagal lt..daug seip tu variantu,1900,3100, BCAA 2000,amino cuts, amino tech..ziurek pagal sawe konkreciai nk negaliu patart..

Uzh poros menesiu man bus 16. Sportuosiu jau 3 menesi, noreciau nusipirkti koki papilda, skaiciau, kad ish vieno kaip ir jokios naudos, kadangi kishene neleidzhia tai galeciau pirkti gal tik 2.. Noriu priaugti mases sveriu 63, ugis ~75.kolkas 0 lashiniu. kas galetu pasiulyti optimaliausia kainos ir kokybes varianti. Draugas siule imti kreatina + amino rugshtis, bet jus geriau zhinot.

Aciu.

Captain Anabolic rašė:

rowbow rašė:

Uzh poros menesiu man bus 16. Sportuosiu jau 3 menesi, noreciau nusipirkti koki papilda, skaiciau, kad ish vieno kaip ir jokios naudos, kadangi kishene neleidzhia tai galeciau pirkti gal tik 2.. Noriu priaugti mases sveriu 63, ugis ~75.kolkas 0 lashiniu. kas galetu pasiulyti optimaliausia kainos ir kokybes varianti. Draugas siule imti kreatina + amino rugshtis, bet jus geriau zhinot.

Aciu.

ziurint kokia tavo kisene, kiek gali sau leist...o siaip pasiimk geineri + aminkes+ vitaminu

Nu va toki avrijanta manau ipirkciau, bet velgi daugkas sako, kad gaineriai tik pinigu shvaistymas..

disc0very rašė:

Sveiki, nusipikau creatino monochride 100% ir BCAA plus. Kaip man dabar reiketu juos vartoti? Ar atskirai ar tuo paciu metu ?

Dekui

O ant pakuotės kaip ir kada vartot neparašyta?
Abudu vartok.

disc0very rašė:

Sveiki, nusipikau creatino monochride 100% ir BCAA plus. Kaip man dabar reiketu juos vartoti? Ar atskirai ar tuo paciu metu ?

Dekui

dar kita karta sporto specialisto, is kurio perki pasiteirauk ar tai ne steroidai siaip parduotuvej turetu pasakyt kaip vartot... arba gali info rasti cia -> www.universal.lt

rowbow rašė:

Captain Anabolic rašė:

rowbow rašė:

Nu va toki avrijanta manau ipirkciau, bet velgi daugkas sako, kad gaineriai tik pinigu shvaistymas..

norint gerai "augt" reikia geros mitybos, jei neturi idealios mitybos, jos spragas uzpildo maisto papildai arba xemija..

Tai ta ash suprantu, todel ir noriu nusipirkti papildu.. Tai imciau amino ryugstis, vitminus ir.. ?

amino rugstys, geineris, vitaminai, dar gali creatino pasiimt, jei turi lt ir baltymo.

imk muscle juice geras gaineris

Tai va neseniai sirgau gastritu, na turbut ji dar ir turiu   tai man negalima ne astraus, riebaus, kepto maisto.
tai va kokius papildus pasirinkti auginant mase kad nepakenktu skrandziui?
mano ugys 181cm svorys 73kg  tai noriu truputi priaugint rauminuku   sportuoju jau daugiau nei menesi

Captain Anabolic rašė:

rowbow rašė:

Imu gaineri aminkes ir vitaminus. geras varijantas?
Patarkit dabar kokiu firmu ka pirkti..
Aciu

sakyk bendra suma, kiek zadi isleist papildam?

Nu va zhadu imt Massive whey gainer (ultimate)
BCAA Complex (dymatize)
Daily caps (universalo)
Kaip toks varijantas??
papsakokit kas nros apie tas aminkes ar esat bande ar geros? ir ar man du meneiuis sportuojanciam ju riektu?