Puslapiai: 1 … 120 121 122 123 124 … 376
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Kreatinas
- HRS
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-03-11
- Žinutės: 4143
- Atsiliepimai: 8
#3026 2010-01-26 14:37
Re: Kreatinas
Ilgas rašė:
deividasf rašė:
a gal zinot kur anglijoj gliukozes nusipirkt?
Tikrai ne sex sope parduotuvėje.
utiutiu as rimtai klausiu,nes kiek esu ieskojas neradau,beto kiek girdejas chebra is lietuvos perka,
Neprisijungęs
- Ilgas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2007-02-10
- Žinutės: 314
- Atsiliepimai: 0
#3027 2010-01-26 14:46
Re: Kreatinas
deividasf rašė:
Ilgas rašė:
deividasf rašė:
a gal zinot kur anglijoj gliukozes nusipirkt?
Tikrai ne sex sope parduotuvėje.
utiutiu as rimtai klausiu,nes kiek esu ieskojas neradau,beto kiek girdejas chebra is lietuvos perka,
Na tada belieka prašyti giminaičių jai dar liko Lietuvoje, kad suarganizuotu siuntinuką kokį ir nupirktų to auksinio gliukozės pakį tik aišku jau nevieną. Kad užtektų ilgam.
Bet eip keista, kad neina rasti. Gal reikia klausti parduotuvėse o ne pačiam jieškot. Kartais tas pagelbėja.
Paskutinį kartą taisė Ilgas (2010-01-26 14:47)
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#3028 2010-01-26 15:23
Re: Kreatinas
deividasf rašė:
Ilgas rašė:
deividasf rašė:
a gal zinot kur anglijoj gliukozes nusipirkt?
Tikrai ne sex sope parduotuvėje.
bl as rimtai klausiu,nes kiek esu ieskojas neradau,beto kiek girdejas chebra is lietuvos perka,
Siaip as irgi nelabai UK prekybcentriuose pastebėjau, kad būtų...
Gali pabandyt šitą nusipirkti: http://www.bulkpowders.co.uk/product.ph … 4/dextrose
Neprisijungęs
- InCreD1Ble
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2009-07-20
- Žinutės: 32
- Atsiliepimai: 0
#3029 2010-01-26 18:59
Re: Kreatinas
Sveiki! Isigyjau kreatino monohydrata ir turiu keleta klausimu del kreatino.
1. Naudoju kreatina su vandeniu ir gliukoze, kiek gramu gliukozes siulytumet det prie 5 gramu kreatino? As dedu 35g.
2. Kada vartojate kreatina? (dienos begyje)
3. Kiek reiketu det gramu gliukozes jeigu vietoj 5 gramu kreatino imciau 7 gramus (vienai dozei)?
Aciu uz atsakymus!
Paskutinį kartą taisė InCreD1Ble (2010-01-26 20:05)
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#3030 2010-01-26 20:28
Re: Kreatinas
Robšė rašė:
deividasf rašė:
Ilgas rašė:
Tikrai ne sex sope parduotuvėje.
utiutiu as rimtai klausiu,nes kiek esu ieskojas neradau,beto kiek girdejas chebra is lietuvos perka,
Siaip as irgi nelabai UK prekybcentriuose pastebėjau, kad būtų...
Gali pabandyt šitą nusipirkti: http://www.bulkpowders.co.uk/product.ph … 4/dextrose
Arba kaip Robshe minejo, arba www.ebay.co.uk tikrai turetu buti...
Manau GNC arba HOLLANDand BARRET irgi gali turet.
Jei Londone gyveni tai BOND STREET UNDERGROUNDE yra abi jos skirtinguose aukshtuose, tad jei dirbi centre tai pakeliui.
Paskutinį kartą taisė lexusrx (2010-01-26 20:29)
Neprisijungęs
- zookyto
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2009-05-11
- Žinutės: 2280
- Atsiliepimai: 1
#3031 2010-01-26 20:40
Re: Kreatinas
va daugybe shopu anglijoj kur papildus pardavineja http://www.uk-muscle.co.uk/ manau rasi gliukozes kur nors
Neprisijungęs
- InCreD1Ble
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2009-07-20
- Žinutės: 32
- Atsiliepimai: 0
#3032 2010-01-26 21:31
Re: Kreatinas
Sveiki! Isigyjau kreatino monohydrata ir turiu keleta klausimu del kreatino.
1. Naudoju kreatina su vandeniu ir gliukoze, kiek gramu gliukozes siulytumet det prie 5 gramu kreatino? As dedu 35g.
2. Kada vartojate kreatina? (dienos begyje)
3. Kiek reiketu det gramu gliukozes jeigu vietoj 5 gramu kreatino imciau 7 gramus (vienai dozei)?
Aciu uz atsakymus!
Neprisijungęs
- Valdas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-21
- Žinutės: 965
- Atsiliepimai: 2
#3033 2010-01-26 21:44
Re: Kreatinas
InCreD1Ble rašė:
Sveiki! Isigyjau kreatino monohydrata ir turiu keleta klausimu del kreatino.
1. Naudoju kreatina su vandeniu ir gliukoze, kiek gramu gliukozes siulytumet det prie 5 gramu kreatino? As dedu 35g.
2. Kada vartojate kreatina? (dienos begyje)
3. Kiek reiketu det gramu gliukozes jeigu vietoj 5 gramu kreatino imciau 7 gramus (vienai dozei)?
Aciu uz atsakymus!
Santyki gliukozes ir kreatino pasirinkai teisingai. Kreatina gali vartoti dienos begyje ir viena porcija gali pries treniruote. Maksimali vienkartine doze kreatino neturetu virsyti 10g.
Neprisijungęs
- Lavras
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2006-09-17
- Žinutės: 140
- Atsiliepimai: 0
#3034 2010-01-26 21:51
Re: Kreatinas
Gliukozes yra UK ir nesu girdejes kad tektu pirkt is lt nuejni i shop centra ne pas babajus ir tikrai rasi, morrisone tesco betkur jos tikrai yra.
Neprisijungęs
- InCreD1Ble
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2009-07-20
- Žinutės: 32
- Atsiliepimai: 0
#3035 2010-01-26 22:34
Re: Kreatinas
Aciu Valdai
Neprisijungęs
- Mr. Dzoshas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2006-05-25
- Žinutės: 487
- Atsiliepimai: 2
#3036 2010-01-26 22:41
Re: Kreatinas
Asda arba Sainsbury bet didesniuose tuose ne local esu pirkes gliukozes.
Neprisijungęs
- InCreD1Ble
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2009-07-20
- Žinutės: 32
- Atsiliepimai: 0
#3037 2010-01-26 22:58
Re: Kreatinas
krc padekit isvis pasimeciau, kiek vienas arbatinis saukstelis su kaupu sudarys gramu kreatino? Vieni sako 5, kiti 7, dar kiti 3.5 krc isvis pasimeciau padekit! as apie kreatino monohydrata kalbu!
Neprisijungęs
- Mr. Dzoshas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2006-05-25
- Žinutės: 487
- Atsiliepimai: 2
#3038 2010-01-26 23:08
Re: Kreatinas
InCreD1Ble rašė:
krc padekit isvis pasimeciau, kiek vienas arbatinis saukstelis su kaupu sudarys gramu kreatino? Vieni sako 5, kiti 7, dar kiti 3.5 krc isvis pasimeciau
padekit! as apie kreatino monohydrata kalbu!
Nuo saukstelio priklauso, o geriausia nusiperki svarstykles kur sveria desimtosios gramo tikslumu ir pasisveri. Arba nesuki galvos pasiemi normalu sauksteli ir vartoji, kad ir po 7 gr. neistaskys nebijok
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#3039 2010-01-26 23:33
Re: Kreatinas
Mr. Dzoshas rašė:
InCreD1Ble rašė:
krc padekit isvis pasimeciau, kiek vienas arbatinis saukstelis su kaupu sudarys gramu kreatino? Vieni sako 5, kiti 7, dar kiti 3.5 krc isvis pasimeciau
padekit! as apie kreatino monohydrata kalbu!
Nuo saukstelio priklauso, o geriausia nusiperki svarstykles kur sveria desimtosios gramo tikslumu ir pasisveri. Arba nesuki galvos pasiemi normalu sauksteli ir vartoji, kad ir po 7 gr. neistaskys nebijok
Deshimosios tiksluu sveriancios svarstykles nera labai pigios.
Monohydratas ne ta medziaga kuriaj reikalingas toks Precizishkas tikslumas.
Arbatinis shaukshtelis yra pei 5-6gr .
30kg mases reiketyu apei 5gr Monohydrato.
Nereikia cia super didelio tikslumo.Cia viso labo Monohydratas ...
o ne Beta Ecdysteronas kuris iki 2000m kainavo 20 000USD/kg , velgi tai buvo seniau dabar pas LEXUSA labai geri Beta Ecdysterono DEALAI !
Paskutinį kartą taisė lexusrx (2010-01-26 23:34)
Neprisijungęs
- CLuB
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-23
- Žinutės: 1337
- Atsiliepimai: 0
#3040 2010-01-26 23:58
Re: Kreatinas
lexusrx rašė:
Mr. Dzoshas rašė:
InCreD1Ble rašė:
krc padekit isvis pasimeciau, kiek vienas arbatinis saukstelis su kaupu sudarys gramu kreatino? Vieni sako 5, kiti 7, dar kiti 3.5 krc isvis pasimeciau
padekit! as apie kreatino monohydrata kalbu!
Nuo saukstelio priklauso, o geriausia nusiperki svarstykles kur sveria desimtosios gramo tikslumu ir pasisveri. Arba nesuki galvos pasiemi normalu sauksteli ir vartoji, kad ir po 7 gr. neistaskys nebijok
Deshimosios tiksluu sveriancios svarstykles nera labai pigios.
Monohydratas ne ta medziaga kuriaj reikalingas toks Precizishkas tikslumas.
Arbatinis shaukshtelis yra pei 5-6gr .
30kg mases reiketyu apei 5gr Monohydrato.
Nereikia cia super didelio tikslumo.Cia viso labo Monohydratas ...
o ne Beta Ecdysteronas kuris iki 2000m kainavo 20 000USD/kg , velgi tai buvo seniau dabar pas LEXUSA labai geri Beta Ecdysterono DEALAI !
commercial
Neprisijungęs
- SenasSportas
- Ponas papildas
- Vietovė: Kaunas ir visi kiti
- Registravosi: 2008-04-25
- Žinutės: 5728
- Atsiliepimai: 33
#3041 2010-01-27 12:01
Re: Kreatinas
CLuB rašė:
lexusrx rašė:
Mr. Dzoshas rašė:
Nuo saukstelio priklauso, o geriausia nusiperki svarstykles kur sveria desimtosios gramo tikslumu ir pasisveri. Arba nesuki galvos pasiemi normalu sauksteli ir vartoji, kad ir po 7 gr. neistaskys nebijokDeshimosios tiksluu sveriancios svarstykles nera labai pigios.
Monohydratas ne ta medziaga kuriaj reikalingas toks Precizishkas tikslumas.
Arbatinis shaukshtelis yra pei 5-6gr .
30kg mases reiketyu apei 5gr Monohydrato.
Nereikia cia super didelio tikslumo.Cia viso labo Monohydratas ...
o ne Beta Ecdysteronas kuris iki 2000m kainavo 20 000USD/kg , velgi tai buvo seniau dabar pas LEXUSA labai geri Beta Ecdysterono DEALAI !commercial
like always, like every post
Neprisijungęs
- Lavras
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2006-09-17
- Žinutės: 140
- Atsiliepimai: 0
#3042 2010-01-27 20:15
Re: Kreatinas
Beta Ecdysterone yra naturalus steroidas kuris neturi salutinio poveikio. Gal kas zinote daugiau apie tai ar kas esate vartoje?
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#3043 2010-01-27 20:28
Re: Kreatinas
Lavras rašė:
Beta Ecdysterone yra naturalus steroidas kuris neturi salutinio poveikio. Gal kas zinote daugiau apie tai ar kas esate vartoje?
Pora naudingu nuorodeliu yra mano temoje :
http://www.kulturizmas.net/forumas/t619 … -lexusrx/1
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#3044 2010-01-27 21:12
Re: Kreatinas
Lavras rašė:
Beta Ecdysterone yra naturalus steroidas kuris neturi salutinio poveikio. Gal kas zinote daugiau apie tai ar kas esate vartoje?
Ne steroidas tai ir nebuna jokiu naturaliu steroidu...
Apie ecdysterona gali cia pasiskaityti angliskai (galiu ir rusiskai rast): http://www.bodybuilding.com/store/ecdy.html
Neprisijungęs
- DQwex
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-01-27
- Žinutės: 2
- Atsiliepimai: 0
#3045 2010-01-27 21:53
Re: Kreatinas
Sveiki. Cia wisi rasot kad su vynuogiu sultim gert kreatina, tai ar ne geriau butu pirkt tabletes ir nebutu to wargo? Dar noreciau paklaust: vartoju amino rugstis ir noreciau kreatina wartoti pradet tj ar galiu juos abu wartot? nebus kokio salutinio poveikio? Ir ar amzius turi itaka? jei tjp tj nuo kada galima vartoti?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15147
- Atsiliepimai: 46
#3046 2010-01-27 22:03
Re: Kreatinas
DQwex rašė:
Sveiki. Cia wisi rasot kad su vynuogiu sultim gert kreatina, tai ar ne geriau butu pirkt tabletes ir nebutu to wargo? Dar noreciau paklaust: vartoju amino rugstis ir noreciau kreatina wartoti pradet tj ar galiu juos abu wartot? nebus kokio salutinio poveikio? Ir ar amzius turi itaka? jei tjp tj nuo kada galima vartoti?
tos vynuogiu sultys tai konkretus nusikalbejimas.. pirk gliukozes (yra prekybos centruose, pigiai kainuoja). maisyk taip: 5g monohidrato + 15g gliukozes ir bus pats tas.
gali drasiai vartot kreatina kartu su aminkemis.
rekomenduoju dar proteina isigyt. arba proteina vietoj amino pirkt, jei finansai riboti. tai svaribiausias papildas.
salutinio poveikio nebus, nebent samciais valgysi.
jei turi bent 16 metu, gali drasiai vartot.. zinoma - nepersistenk kitu atveju - daugiau koses valgyk.
Neprisijungęs
- Lavras
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2006-09-17
- Žinutės: 140
- Atsiliepimai: 0
#3047 2010-01-27 22:36
Re: Kreatinas
Robšė rašė:
Lavras rašė:
Beta Ecdysterone yra naturalus steroidas kuris neturi salutinio poveikio. Gal kas zinote daugiau apie tai ar kas esate vartoje?
Ne steroidas tai ir nebuna jokiu naturaliu steroidu...
Apie ecdysterona gali cia pasiskaityti angliskai (galiu ir rusiskai rast): http://www.bodybuilding.com/store/ecdy.html
Ar yra forumieciu bandziusiu si preparata? Uzsienio forumuose vieniem veikia tai kiti tai vadina pinigu svaistymu..
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#3048 2010-01-27 23:12
Re: Kreatinas
Lavras rašė:
Robšė rašė:
Lavras rašė:
Beta Ecdysterone yra naturalus steroidas kuris neturi salutinio poveikio. Gal kas zinote daugiau apie tai ar kas esate vartoje?
Ne steroidas tai ir nebuna jokiu naturaliu steroidu...
Apie ecdysterona gali cia pasiskaityti angliskai (galiu ir rusiskai rast): http://www.bodybuilding.com/store/ecdy.htmlAr yra forumieciu bandziusiu si preparata? Uzsienio forumuose vieniem veikia tai kiti tai vadina pinigu svaistymu..
siek tiek yra diskutuota Beta Ecdysterono temoje.
http://www.kulturizmas.net/forumas/p199656#p199656
Tiem kas neveike matomai nesilaike 2 pagrindiniu dalyku : reikia uzhkelt baltyma, ir gert beta ecdysterone SU KIEKVIENU BALTYMU, o ne 1 ar 2 kart dienoj kada papuole...
Neprisijungęs
- Dariusas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2009-10-25
- Žinutės: 10
- Atsiliepimai: 0
#3049 2010-01-28 12:00
Re: Kreatinas
buna jum kad nuo creatina skauda inkstus?
Neprisijungęs
- Fake'as
- Moderatorius
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2009-08-24
- Žinutės: 1572
- Atsiliepimai: 2
#3050 2010-01-28 12:01
Re: Kreatinas
Dariusas rašė:
buna jum kad nuo creatina skauda inkstus?
Nuo monohydrato kartais biški pilva sukdavo bet inkstų neskaudėdavo
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 120 121 122 123 124 … 376
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Kreatinas