Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 8 9 10 11 12 … 17

Prisijungti arba Registruotis

zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2274
Atsiliepimai: 1

#226 2010-02-20 21:36

Re: Javoil

levas  , nebekrapstyk nosies trenkei big_smile nugaros isvis 0

Paskutinį kartą taisė zookyto (2010-02-20 21:36)

Neprisijungęs

 
Rolandux
©
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2008-03-11
Žinutės: 1090
Atsiliepimai: 3

#227 2010-02-20 22:07

Re: Javoil

Javoil rašė:

atsinaujinam biski:) svoris dabar 85kg bf 18%big_smile papildai siuo metu syntha 6, reflex creatinas- mono, bcaa,glutaminas

Nugara: http://img710.imageshack.us/i/fsags009.jpg/
             http://img682.imageshack.us/i/fsags007.jpg/    tai tiek ziniu smile

Pirmos nuotraukos bent jau man neatidaro. O šiaip skirtumo tarp pirmų foto ir dabar skirtumo nera. Kašką bus galima manau įžvelgti po metų. Sekmės.

Neprisijungęs

 
Javoil
Dažnas dalyvis
Vietovė: Ireland
Registravosi: 2009-07-02
Žinutės: 460
Atsiliepimai: 0

#228 2010-02-20 22:12

Re: Javoil

dyzelinis rašė:

Kaip reikalai su darbiniais svoriais (kalbu ne apie RPM) ? Stangos spaudimas, Pritupimai, Traukos?

su spaudimu seip nlb kas:) trauka uzbaigiu su 100-110 x8, pritupkes 110x8, spaudima 80x6 dabaigiu, nugaros trauka 90x8

Paskutinį kartą taisė Javoil (2010-02-20 22:22)

Neprisijungęs

 
Javoil
Dažnas dalyvis
Vietovė: Ireland
Registravosi: 2009-07-02
Žinutės: 460
Atsiliepimai: 0

#229 2010-02-20 22:14

Re: Javoil

Rolandux rašė:

Javoil rašė:

atsinaujinam biski:) svoris dabar 85kg bf 18%big_smile papildai siuo metu syntha 6, reflex creatinas- mono, bcaa,glutaminas

Nugara: http://img710.imageshack.us/i/fsags009.jpg/
             http://img682.imageshack.us/i/fsags007.jpg/    tai tiek ziniu smile

Pirmos nuotraukos bent jau man neatidaro. O šiaip skirtumo tarp pirmų foto ir dabar skirtumo nera. Kašką bus galima manau įžvelgti po metų. Sekmės.

tai teip, per menesius pora nk cia ir neturejo lbj pasikeist, tik mases dasidejo ir tiek

Neprisijungęs

 
BUBU
Dažnas senbūvis
Vietovė: Raseiniai-Kaunas
Registravosi: 2009-05-28
Žinutės: 830
Atsiliepimai: 1

#230 2010-02-20 22:36

Re: Javoil

Rolandux rašė:

Javoil rašė:

atsinaujinam biski:) svoris dabar 85kg bf 18%big_smile papildai siuo metu syntha 6, reflex creatinas- mono, bcaa,glutaminas

Nugara: http://img710.imageshack.us/i/fsags009.jpg/
             http://img682.imageshack.us/i/fsags007.jpg/    tai tiek ziniu smile

Pirmos nuotraukos bent jau man neatidaro. O šiaip skirtumo tarp pirmų foto ir dabar skirtumo nera. Kašką bus galima manau įžvelgti po metų. Sekmės.

Tai kad atidaro smile

Neprisijungęs

 
dyzelinis
Kalbus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-03-23
Žinutės: 94
Atsiliepimai: 0

#231 2010-02-21 08:35

Re: Javoil

Javoil rašė:

dyzelinis rašė:

Kaip reikalai su darbiniais svoriais (kalbu ne apie RPM) ? Stangos spaudimas, Pritupimai, Traukos?

su spaudimu seip nlb kas:) trauka uzbaigiu su 100-110 x8, pritupkes 110x8, spaudima 80x6 dabaigiu, nugaros trauka 90x8

nykstys

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#232 2010-02-21 10:57

Re: Javoil

http://img682.imageshack.us/i/fsags007.jpg/ šitą pozą fotografuok kitu kampu, t.y. padėk kamerą aukščiau, lyg žmogus fotkintų, turėtų daug normaliau atrodyti..

Neprisijungęs

 
BUBU
Dažnas senbūvis
Vietovė: Raseiniai-Kaunas
Registravosi: 2009-05-28
Žinutės: 830
Atsiliepimai: 1

#233 2010-02-21 11:33

Re: Javoil

TeneX rašė:

http://img682.imageshack.us/i/fsags007.jpg/ šitą pozą fotografuok kitu kampu, t.y. padėk kamerą aukščiau, lyg žmogus fotkintų, turėtų daug normaliau atrodyti..

Ar man taip atrodo ar tavo stburas kreivas ?

Neprisijungęs

 
Puma9ANX
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-10-19
Žinutės: 1984
Atsiliepimai: 3

#234 2010-02-21 12:35

Re: Javoil

zookyto rašė:

levas  , nebekrapstyk nosies trenkei big_smile nugaros isvis 0

Kai 18% bf tu nenorek kad venos lystu y pavirsiu big_smile

Paskutinį kartą taisė Puma9ANX (2010-02-21 12:35)

Neprisijungęs

 
Javoil
Dažnas dalyvis
Vietovė: Ireland
Registravosi: 2009-07-02
Žinutės: 460
Atsiliepimai: 0

#235 2010-02-21 12:38

Re: Javoil

BUBU rašė:

TeneX rašė:

http://img682.imageshack.us/i/fsags007.jpg/ šitą pozą fotografuok kitu kampu, t.y. padėk kamerą aukščiau, lyg žmogus fotkintų, turėtų daug normaliau atrodyti..

Ar man taip atrodo ar tavo stburas kreivas ?

o is ko sprendi is tos uostos per vidury?

Paskutinį kartą taisė Javoil (2010-02-21 12:40)

Neprisijungęs

 
BUBU
Dažnas senbūvis
Vietovė: Raseiniai-Kaunas
Registravosi: 2009-05-28
Žinutės: 830
Atsiliepimai: 1

#236 2010-02-21 12:59

Re: Javoil

Javoil rašė:

BUBU rašė:

TeneX rašė:

http://img682.imageshack.us/i/fsags007.jpg/ šitą pozą fotografuok kitu kampu, t.y. padėk kamerą aukščiau, lyg žmogus fotkintų, turėtų daug normaliau atrodyti..

Ar man taip atrodo ar tavo stburas kreivas ?

o is ko sprendi is tos uostos per vidury?

Na panasei ,kazkaip idomiai atrodo ,na gal kreivai stovi ,bet  vistiek kazkaip netaip atrodo.

Neprisijungęs

 
axujiens
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-11-22
Žinutės: 23
Atsiliepimai: 0

#237 2010-02-27 23:56

Re: Javoil

ta juosta yra stuburas:D

Neprisijungęs

 
kartonas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-03-02
Žinutės: 14
Atsiliepimai: 0

#238 2010-03-02 15:23

Re: Javoil

Javoil rašė:

Sveiki, nusprendziau ideti nuotraukas ir sekti progresa, gal kam ir bus idomu smile
Svoris: 80kg, Ugis: 182cm Amzius: 19m

Pries Sporta 64kg~:    http://img5.imageshack.us/i/tikasirdomke98.jpg/
                   
                                 http://img69.imageshack.us/i/tikasirdomke36.jpg/


Sportuojant 78-80kg:  http://img690.imageshack.us/i/002bl.jpg/   
                                 
                                 http://img30.imageshack.us/i/12473170.jpg/

Kiek stumei stanga gulint ant nugaros pries sportuojant ir kiek stumi dabar sportuojant? Ir dar klausimas ar kojas treniravai, nes idomu kur ten daugiausiai tie raumenys gavosi (ar tik ne pilve;?)? Ir dar ziauriai idomu kiek prisitraukimu pries sportuojant galejai padaryt ir kiek dabar gali? Ir kiek laiko sportuoji?

Paskutinį kartą taisė kartonas (2010-03-02 15:24)

Neprisijungęs

 
Javoil
Dažnas dalyvis
Vietovė: Ireland
Registravosi: 2009-07-02
Žinutės: 460
Atsiliepimai: 0

#239 2010-03-02 15:31

Re: Javoil

pirma karta nuejus salen, 40-50 vos 2 kart istumiau, maximumo nemegines bet uzbaigiu 80x6, kazkada meginau 125 buvo berots bet su pagalba seip ne taip, na kojas treniruoju, bet ankciau atmestinai ,nes gaudavosi jas treniruot penkt arba sestadieni, na kojos buvo 50cm~ kazkur dabar matavausi 62,5smile ant koju leg prese ankciau vos 80 paimdavau:D dabar 240x2 gavosi maximumas, progresas tikrai pasijuto, aisku kitaip atrodo kai pradeda sportuot 80kg sverentis o kur 60+ smile

Paskutinį kartą taisė Javoil (2010-03-02 15:36)

Neprisijungęs

 
kartonas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-03-02
Žinutės: 14
Atsiliepimai: 0

#240 2010-03-02 16:16

Re: Javoil

O kaip su prisitraukimais? Kiek anksciau kartu prie skersinio prisitraukdavai ir kiek dabar kartu gali prisitraukti? Kas nors pasikeite ar mazdaug tiek pat kartu? O gal dabar sunkiau tapo prisitraukt?

Neprisijungęs

 
Javoil
Dažnas dalyvis
Vietovė: Ireland
Registravosi: 2009-07-02
Žinutės: 460
Atsiliepimai: 0

#241 2010-03-02 16:23

Re: Javoil

kartonas rašė:

O kaip su prisitraukimais? Kiek anksciau kartu prie skersinio prisitraukdavai ir kiek dabar kartu gali prisitraukti? Kas nors pasikeite ar mazdaug tiek pat kartu? O gal dabar sunkiau tapo prisitraukt?

beveik nedarau as smile 12 kokiu gal ir padaryciau

Paskutinį kartą taisė Javoil (2010-03-02 16:24)

Neprisijungęs

 
Javoil
Dažnas dalyvis
Vietovė: Ireland
Registravosi: 2009-07-02
Žinutės: 460
Atsiliepimai: 0

#242 2010-04-14 15:31

Re: Javoil

http://img709.imageshack.us/i/dscf5278.jpg/  svoris: 88kg-90kg

Paskutinį kartą taisė Javoil (2010-04-14 15:35)

Neprisijungęs

 
Emporio
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-04-11
Žinutės: 955
Atsiliepimai: 1

#243 2010-04-14 15:54

Re: Javoil

Javoil rašė:

http://img709.imageshack.us/i/dscf5278.jpg/  svoris: 88kg-90kg

Tikrai stuburas kreivas atrodo

Neprisijungęs

 
Javoil
Dažnas dalyvis
Vietovė: Ireland
Registravosi: 2009-07-02
Žinutės: 460
Atsiliepimai: 0

#244 2010-04-14 16:04

Re: Javoil

na jo kreivokas, ka padarysi:)

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#245 2010-04-14 16:04

Re: Javoil

Javoil rašė:

kartonas rašė:

O kaip su prisitraukimais? Kiek anksciau kartu prie skersinio prisitraukdavai ir kiek dabar kartu gali prisitraukti? Kas nors pasikeite ar mazdaug tiek pat kartu? O gal dabar sunkiau tapo prisitraukt?

beveik nedarau as smile 12 kokiu gal ir padaryciau

Patariu pradeti daryti, jei nori nugaros wink

Neprisijungęs

 
Javoil
Dažnas dalyvis
Vietovė: Ireland
Registravosi: 2009-07-02
Žinutės: 460
Atsiliepimai: 0

#246 2010-04-14 16:12

Re: Javoil

Alibras rašė:

Javoil rašė:

kartonas rašė:

O kaip su prisitraukimais? Kiek anksciau kartu prie skersinio prisitraukdavai ir kiek dabar kartu gali prisitraukti? Kas nors pasikeite ar mazdaug tiek pat kartu? O gal dabar sunkiau tapo prisitraukt?

beveik nedarau as smile 12 kokiu gal ir padaryciau

Patariu pradeti daryti, jei nori nugaros wink

reiks:) o del kreivumo, baseinas girdejau padeda bent kiek?

Neprisijungęs

 
Fake'as
Moderatorius
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2009-08-24
Žinutės: 1572
Atsiliepimai: 2

#247 2010-04-14 16:13

Re: Javoil

Javoil rašė:

Alibras rašė:

Javoil rašė:


beveik nedarau as smile 12 kokiu gal ir padaryciau

Patariu pradeti daryti, jei nori nugaros wink

reiks:) o del kreivumo, baseinas girdejau padeda bent kiek?

Tu pas gydytoja apsilankyk nes čia gan stipriai krievas...

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#248 2010-04-14 16:15

Re: Javoil

Tai kad neaisku ar cia kreivas ar ne, rankos nevienodai pakeltos.

Neprisijungęs

 
Javoil
Dažnas dalyvis
Vietovė: Ireland
Registravosi: 2009-07-02
Žinutės: 460
Atsiliepimai: 0

#249 2010-04-14 16:19

Re: Javoil

Alibras rašė:

Tai kad neaisku ar cia kreivas ar ne, rankos nevienodai pakeltos.

na paziurejau senesnes fotkes, visose siek tiek i kaire puse pakrypes , na cia reikes kai busiu lt nuejti pas gydytojus ,kad paziuretu

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 10

#250 2010-04-14 16:19

Re: Javoil

Ir apsvietimas nekoks, neaisku ar seselis, ar stuburo linkis (per viduri).

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 8 9 10 11 12 … 17

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net