Kulturizmas.net diskusijų forumas

marius79 · 2011-01-24 22:10

hawwot rašė:
lexusrx rašė:
emexas rašė:

vartoju.. puikiai veikia, normaliai tirpsta, tik skonis nepergeriausias
jis ir negali buti super skanus, kai 86% sudaro baltymas, bei isoliatas + kaseinas, tokie baltymai visada bus kiek prastesnio skonio,taciau sudetis tikrai superine !
skonis dideles reiksmes neturi, su mixeriu imaisiu kokiu nors uogu ar vaisiu, galima nebloga kokteili pasidaryt ;]. o ar nebuna kokiu nors salutiniu pozymiu(nors cia durnas klausimas, nuo proteinu tokio dalyko turbut nebuna:D), nors kazkas minejo, kad gali buti berimai, tai nelabai noreciau berimu. P.S piena geriu, tai laktozei netureciau buti jautrus.

sitas dalykas gali buti nuo bet kokio proteino ar paprasciausiai ir nuo paprasto baltyminio maisto, per daug baltymo ir buna kad beria, sumazini -pranyksta smile

efkis · 2011-01-25 02:08

sveiki hiebrike pradejau kelnoti siaip svorius nesportuoju intensiviai kaip sportininkai kokie ir noriu nusipirkti proteino galit paaiskint kaip kas kur kame ???? padeda raumenim augti ar kaip ten bukit zmones paaiskinkit paprasciau kaipnors oki aciu kelnuoju svorius kas antra diena bet tik viena programa bicepcai ir krutine man gana tiek kolkas biski noretusi pasiauginti dar turiu amino rugsties gal zinot kaip ten su tuo elgtis ir ka isai padeda ??? aciu

?uess · 2011-01-25 08:19

efkis rašė:
sveiki hiebrike pradejau kelnoti siaip svorius nesportuoju intensiviai kaip sportininkai kokie ir noriu nusipirkti proteino galit paaiskint kaip kas kur kame ???? padeda raumenim augti ar kaip ten bukit zmones paaiskinkit paprasciau kaipnors oki aciu kelnuoju svorius kas antra diena bet tik viena programa bicepcai ir krutine man gana tiek kolkas biski noretusi pasiauginti dar turiu amino rugsties gal zinot kaip ten su tuo elgtis ir ka isai padeda ??? aciu

Turiu kelis kls, kuriuos atsakes, padesi daugiau nusimanantiem padeti:
Kokio amziaus esi?
Kodel tokia keista programa? Kas tau pasake, kad nors ir viskas kitka normaliai pas tave, gali tu vietu netreniruoti?
Kokie daug maz tikslai?
Bent jau man sitie isvardinti kls buvo neaiskus. O del proteino ir aminkiu, gali daug info rasti intike, is esmes abu gali vartoti be pertraukos, proteina po trenkiu ir tarp valgiu, aminkes tarp valgiu ant tuscio skrandzio. Zodziu su siais papildais gan daug laisves juos vartojant, svarbu pries trenke ir po suteikti organizmui medziagu ant raumens islaikymo ir augimo. Geriau nusimanatys patars geriau, bet nieko naujo nepasakysiu, kad nusiteikimas, padori treniruociu programa, geras maitinimasis ir tinkamas poilsis atnestu daugiau naudos, nei ju nebuvimas ir vietoj to vartojimas papildu

Paskutinį kartą taisė ?uess (2011-01-25 13:33)

boozer · 2011-01-25 08:24

efkis rašė:
sveiki hiebrike pradejau kelnoti siaip svorius nesportuoju intensiviai kaip sportininkai kokie ir noriu nusipirkti proteino galit paaiskint kaip kas kur kame ???? padeda raumenim augti ar kaip ten bukit zmones paaiskinkit paprasciau kaipnors oki aciu kelnuoju svorius kas antra diena bet tik viena programa bicepcai ir krutine man gana tiek kolkas biski noretusi pasiauginti dar turiu amino rugsties gal zinot kaip ten su tuo elgtis ir ka isai padeda ??? aciu

Ir ka tu darei daugiau negu puse metu forume, kad apie proteina ziniu tiek pat kiek apie kosminio shatlo gamyba? smile
Proteinas nepamaisys, nes speju su mityba irgi nepyragai. O jei nori suzinoti visa procesa kaip sintetinamas baltymas, kas tos amino rugstys, tai google geriausias draugas.

AndrewM · 2011-01-25 12:29

efkis rašė:
sveiki hiebrike pradejau kelnoti siaip svorius nesportuoju intensiviai kaip sportininkai kokie ir noriu nusipirkti proteino galit paaiskint kaip kas kur kame ???? padeda raumenim augti ar kaip ten bukit zmones paaiskinkit paprasciau kaipnors oki aciu kelnuoju svorius kas antra diena bet tik viena programa bicepcai ir krutine man gana tiek kolkas biski noretusi pasiauginti dar turiu amino rugsties gal zinot kaip ten su tuo elgtis ir ka isai padeda ??? aciu

/facepalm
Susidaryk normalia viso kuno programa, nes tu neprogresuosi visiskai. Tada mityba pasitvarkyk. O tik tada apie papildus galvok

shotputer · 2011-01-25 13:49

emexas rašė:
hawwot rašė:
lexusrx rašė:

jis ir negali buti super skanus, kai 86% sudaro baltymas, bei isoliatas + kaseinas, tokie baltymai visada bus kiek prastesnio skonio,taciau sudetis tikrai superine !
skonis dideles reiksmes neturi, su mixeriu imaisiu kokiu nors uogu ar vaisiu, galima nebloga kokteili pasidaryt ;]. o ar nebuna kokiu nors salutiniu pozymiu(nors cia durnas klausimas, nuo proteinu tokio dalyko turbut nebuna:D), nors kazkas minejo, kad gali buti berimai, tai nelabai noreciau berimu. P.S piena geriu, tai laktozei netureciau buti jautrus.
jei jau uogas ir vaisius dedi, tai paskaiciuok kiek tavo porcijos kaina sokteli.. tada gal net ir goldas pigesnis atrodys

tai koks skirtumas ar pasimsi golda isgerisi ir poto vaisiu su uogomis uzkasi :Dar i nutrisporta isidesi

Mr. Dzoshas · 2011-01-25 14:39

Neliudna cia smile

hawwot · 2011-01-25 16:19

emexas rašė:
hawwot rašė:
lexusrx rašė:

jis ir negali buti super skanus, kai 86% sudaro baltymas, bei isoliatas + kaseinas, tokie baltymai visada bus kiek prastesnio skonio,taciau sudetis tikrai superine !
skonis dideles reiksmes neturi, su mixeriu imaisiu kokiu nors uogu ar vaisiu, galima nebloga kokteili pasidaryt ;]. o ar nebuna kokiu nors salutiniu pozymiu(nors cia durnas klausimas, nuo proteinu tokio dalyko turbut nebuna:D), nors kazkas minejo, kad gali buti berimai, tai nelabai noreciau berimu. P.S piena geriu, tai laktozei netureciau buti jautrus.
jei jau uogas ir vaisius dedi, tai paskaiciuok kiek tavo porcijos kaina sokteli.. tada gal net ir goldas pigesnis atrodys

o sitie ingridientai jau ne is mano kisenes eina.. ;D

rhcp · 2011-01-25 17:02

O tai proteinas ne iš mamos duotų pinigėlių pirktas? wink

robertass · 2011-01-25 17:04

bet jeigu pvz vasara kai braskes kainuoja 5lt kg tai gal visai apsimoka isimest del skonio

hawwot · 2011-01-25 17:55

rhcp rašė:
O tai proteinas ne iš mamos duotų pinigėlių pirktas?

bet ten jau atskira daina, ten kaip ir man paskirti pinigai - kisenpinigiai vadinami. nedarykim offtopic ;]

boozer · 2011-01-25 19:33

robertass rašė:
bet jeigu pvz vasara kai braskes kainuoja 5lt kg tai gal visai apsimoka isimest del skonio

Naturalus produktai visada geriau negu sintetiniai pakaitalai. Kad ir koks butu kokybiskas dirbtinis skonis, jis bus tik bandymas padaryti kazka panasaus i naturalu wink

SportsmenuAvataras · 2011-01-28 21:48

Sveiki, man 14 m . ar man galima naudoti proteina?

Robšė · 2011-01-28 21:52

galima

hawwot · 2011-01-29 11:46

parasykit kiekvienas koks jum proteinas labiausiai prie sirdies(t.y koki patys dazniausiai vartojate)

Priest · 2011-01-29 11:48

Nitro Ultra Whey. labai neblogas

emexas · 2011-01-29 11:58

hawwot rašė:
parasykit kiekvienas koks jum proteinas labiausiai prie sirdies(t.y koki patys dazniausiai vartojate)

nitrisport protein 90+.. labai pigus, puiku sudetis, tik skoniai nekokie..

Toddy67 · 2011-01-29 18:26

emexas rašė:
hawwot rašė:
parasykit kiekvienas koks jum proteinas labiausiai prie sirdies(t.y koki patys dazniausiai vartojate)
nitrisport protein 90+.. labai pigus, puiku sudetis, tik skoniai nekokie..

o nutrisport protein+carbs irgi skoniu nepasizymi? big_smile

emexas · 2011-01-29 18:35

Toddy67 rašė:
emexas rašė:
hawwot rašė:
parasykit kiekvienas koks jum proteinas labiausiai prie sirdies(t.y koki patys dazniausiai vartojate)
nitrisport protein 90+.. labai pigus, puiku sudetis, tik skoniai nekokie..
o nutrisport protein+carbs irgi skoniu nepasizymi?

nu sito burnoj nelaikiau, bet zinant kitu nitrisport produktu skonius tai itariu sitas irgi nebus isskirtinis big_smile

Robšė · 2011-01-29 18:47

Toddy67 rašė:
o nutrisport protein+carbs irgi skoniu nepasizymi?

Normalus skonis, kiek geineriu esu ragaves, tai net sakyciau vienas is geresniu

Priest · 2011-01-29 20:13

Cia minejo proteina protein 90+ jo sudetis vos ne kaip goldo bet daug pigesnis sunku patiketi, viena problema sako kad skonis hu**vas

Bardo · 2011-01-29 20:14

Priest rašė:
Cia minejo proteina protein 90+ jo sudetis vos ne kaip goldo bet daug pigesnis sunku patiketi, viena problema sako kad skonis hu**vas

supranti kad gold moki dali pinigu uz varda dar?

Priest · 2011-01-29 20:20

nu bet ne tokia diedelia daly, bet siap goldas nera blogas jug yra ir BCAA ir glutamino nu ir visai puikus skonis bei tirpumas smile

emexas · 2011-01-29 20:22

Priest rašė:
nu bet ne tokia diedelia daly, bet siap goldas nera blogas jug yra ir BCAA ir glutamino nu ir visai puikus skonis bei tirpumas

BCAA ir gliutamino ten nera ir nebuvo niekada.. big_smile

Robšė · 2011-01-29 20:24

o kas sako kad jis blogas?

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#3976 2011-01-24 22:10

Re: Proteinas (baltymai)

hawwot rašė:

lexusrx rašė:

emexas rašė:

#3977 2011-01-25 02:08

Re: Proteinas (baltymai)

#3978 2011-01-25 08:19

Re: Proteinas (baltymai)

efkis rašė:

#3979 2011-01-25 08:24

Re: Proteinas (baltymai)

efkis rašė:

#3980 2011-01-25 12:29

Re: Proteinas (baltymai)

efkis rašė:

#3981 2011-01-25 13:49

Re: Proteinas (baltymai)

emexas rašė:

hawwot rašė:

lexusrx rašė:

#3982 2011-01-25 14:39

Re: Proteinas (baltymai)

#3983 2011-01-25 16:19

Re: Proteinas (baltymai)

emexas rašė:

hawwot rašė:

lexusrx rašė:

#3984 2011-01-25 17:02

Re: Proteinas (baltymai)

#3985 2011-01-25 17:04

Re: Proteinas (baltymai)

#3986 2011-01-25 17:55

Re: Proteinas (baltymai)

rhcp rašė:

#3987 2011-01-25 19:33

Re: Proteinas (baltymai)

robertass rašė:

#3988 2011-01-28 21:48

Re: Proteinas (baltymai)

#3989 2011-01-28 21:52

Re: Proteinas (baltymai)

#3990 2011-01-29 11:46

Re: Proteinas (baltymai)

#3991 2011-01-29 11:48

Re: Proteinas (baltymai)

#3992 2011-01-29 11:58

Re: Proteinas (baltymai)

hawwot rašė:

#3993 2011-01-29 18:26

Re: Proteinas (baltymai)

emexas rašė:

hawwot rašė:

#3994 2011-01-29 18:35

Re: Proteinas (baltymai)

Toddy67 rašė:

emexas rašė:

hawwot rašė:

#3995 2011-01-29 18:47

Re: Proteinas (baltymai)

Toddy67 rašė:

#3996 2011-01-29 20:13

Re: Proteinas (baltymai)

#3997 2011-01-29 20:14

Re: Proteinas (baltymai)

Priest rašė:

#3998 2011-01-29 20:20

Re: Proteinas (baltymai)

#3999 2011-01-29 20:22

Re: Proteinas (baltymai)

Priest rašė:

#4000 2011-01-29 20:24

Re: Proteinas (baltymai)