Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Pasportuojantis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-08-07
Žinutės: 86
Atsiliepimai: 0

#1 2011-08-07 21:34

Kuo skiriasi pratimai?

Sveiki, norėjau paklausti, kuo gi skiriasi šie pratimai:
plėšimas nuo plėšimo kampu ir spaudimas su hanteliais nuo spaudimo su hanteliais kampu?
Ačiū už atsakymą.

Paskutinį kartą taisė Pasportuojantis (2011-08-07 21:35)

Neprisijungęs

 
Imaginative
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1765
Atsiliepimai: 11

#2 2011-08-07 21:37

Re: Kuo skiriasi pratimai?

Pasportuojantis rašė:

Sveiki, norėjau paklausti, kuo gi skiriasi šie pratimai:
plėšimas nuo plėšimo kampu ir spaudimas su hanteliais nuo spaudimo su hanteliais kampu?
Ačiū už atsakymą.

Spaudimas su hanteliais kampu, tai krutines apacia dirba, plesimui irgi gal sparnu kita dalis nei ant iprasto suolo.

Paskutinį kartą taisė Imaginative (2011-08-07 21:39)

Neprisijungęs

 
metanis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2010-03-10
Žinutės: 3926
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#3 2011-08-07 21:41

Re: Kuo skiriasi pratimai?

Imaginative rašė:

Pasportuojantis rašė:

Sveiki, norėjau paklausti, kuo gi skiriasi šie pratimai:
plėšimas nuo plėšimo kampu ir spaudimas su hanteliais nuo spaudimo su hanteliais kampu?
Ačiū už atsakymą.

Spaudimas su hanteliais kampu, tai krutines apacia dirba, plesimui irgi gal sparnu kita dalis nei ant iprasto suolo.

Virsus.

Neprisijungęs

 
Imaginative
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1765
Atsiliepimai: 11

#4 2011-08-07 21:42

Re: Kuo skiriasi pratimai?

metanis rašė:

Imaginative rašė:

Pasportuojantis rašė:

Sveiki, norėjau paklausti, kuo gi skiriasi šie pratimai:
plėšimas nuo plėšimo kampu ir spaudimas su hanteliais nuo spaudimo su hanteliais kampu?
Ačiū už atsakymą.

Spaudimas su hanteliais kampu, tai krutines apacia dirba, plesimui irgi gal sparnu kita dalis nei ant iprasto suolo.

Virsus.

Sumaisiau su suolu ant kaladziu kitam gale smile

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1377
Atsiliepimai: 3

#5 2011-08-07 21:42

Re: Kuo skiriasi pratimai?

Imaginative rašė:

Pasportuojantis rašė:

Sveiki, norėjau paklausti, kuo gi skiriasi šie pratimai:
plėšimas nuo plėšimo kampu ir spaudimas su hanteliais nuo spaudimo su hanteliais kampu?
Ačiū už atsakymą.

Spaudimas su hanteliais kampu, tai krutines apacia dirba, plesimui irgi gal sparnu kita dalis nei ant iprasto suolo.

nuo plesimo/spaudimo kampu yra labiau apkraunama krutines virsus. Abejoju , kad sakydamas kampu jis turejo omeny zemyn galva, o prie ko cia sparnai?

Neprisijungęs

 
Imaginative
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1765
Atsiliepimai: 11

#6 2011-08-07 21:49

Re: Kuo skiriasi pratimai?

Miracle rašė:

Imaginative rašė:

Pasportuojantis rašė:

Sveiki, norėjau paklausti, kuo gi skiriasi šie pratimai:
plėšimas nuo plėšimo kampu ir spaudimas su hanteliais nuo spaudimo su hanteliais kampu?
Ačiū už atsakymą.

Spaudimas su hanteliais kampu, tai krutines apacia dirba, plesimui irgi gal sparnu kita dalis nei ant iprasto suolo.

nuo plesimo/spaudimo kampu yra labiau apkraunama krutines virsus. Abejoju , kad sakydamas kampu jis turejo omeny zemyn galva, o prie ko cia sparnai?

Tai kad kiek zinau nuo plesimo kampu ir sparnai kazkiek dirba.

EDIT: katik paziurejau, utiutiu ten tie sparnai nedirba. Nezinau kodel taip galvojau roll

Paskutinį kartą taisė Imaginative (2011-08-07 21:53)

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1377
Atsiliepimai: 3

#7 2011-08-07 21:52

Re: Kuo skiriasi pratimai?

gal ir gauna minimalu pasipriesinima , bet ne tiek kad reiktu mineti juos sitam pratime. Plesimas kampu labai gerai pratempia krutines lasta

Neprisijungęs

 
Povilas
Ponas Labas Rytas
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2008-04-17
Žinutės: 1990
Atsiliepimai: 6

#8 2011-08-07 21:54

Re: Kuo skiriasi pratimai?

Imaginative rašė:

Miracle rašė:

Imaginative rašė:


Spaudimas su hanteliais kampu, tai krutines apacia dirba, plesimui irgi gal sparnu kita dalis nei ant iprasto suolo.

nuo plesimo/spaudimo kampu yra labiau apkraunama krutines virsus. Abejoju , kad sakydamas kampu jis turejo omeny zemyn galva, o prie ko cia sparnai?

Tai kad kiek zinau nuo plesimo kampu ir sparnai kazkiek dirba.

EDIT: katik paziurejau, nixuja ten tie sparnai nedirba. Nezinau kodel taip galvojau roll

nugara tikrai nedirba...tarp sonkauliniai truputi

Neprisijungęs

 
GediminasJ
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK, Manchester
Registravosi: 2011-05-21
Žinutės: 2265
Atsiliepimai: 2

#9 2011-08-07 22:00

Re: Kuo skiriasi pratimai?

Prie to pacio norejau paklausti
Kaip isdirbti krutine ar yra specialus pratimai ar visos formos tiesiog ateina su laiku, KAD

http://static4.klase.lt/Uploads/Gallery/thumb1/0/0/0/0/0/0/0/0/0/0/0/0/0/0/8/1/6/7/4/1.jpg
Nes tarkim esu mates, kad vidines krutines apacioje buna dideli tarpai, atrodo kad ruamenys ne kvardartiniai o apacioje kaip moters apvalus smile
http://imageshack.us/photo/my-images/231/82536732.jpg/ Va taip smile

Paskutinį kartą taisė GediminasJ (2011-08-07 22:06)

Neprisijungęs

 
Imaginative
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1765
Atsiliepimai: 11

#10 2011-08-07 22:05

Re: Kuo skiriasi pratimai?

GediminasJ rašė:

Prie to pacio norejau paklausti
Kaip isdirbti krutine ar yra specialus pratimai ar visos formos tiesiog ateina su laiku, KAD

http://static4.klase.lt/Uploads/Gallery … /7/4/1.jpg
Nes tarkim esu mates, kad vidines krutines apacioje buna dideli tarpai, atrodo kad ruamenys ne kvardartiniai o apacioje kaip moters apvalus smile

Cia labiau turbut genetika tai nulemia, ne raumens isdirbimas.

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1377
Atsiliepimai: 3

#11 2011-08-07 22:35

Re: Kuo skiriasi pratimai?

kazkiek imanoma uzpildyti , maseje isviso net nesimatytu, bet kaip ir sake kolega cia genetika, taip sausgysles kabinasi pas kaikurios

Neprisijungęs

 
Pasportuojantis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-08-07
Žinutės: 86
Atsiliepimai: 0

#12 2011-08-07 23:33

Re: Kuo skiriasi pratimai?

Miracle rašė:

Imaginative rašė:

Pasportuojantis rašė:

Sveiki, norėjau paklausti, kuo gi skiriasi šie pratimai:
plėšimas nuo plėšimo kampu ir spaudimas su hanteliais nuo spaudimo su hanteliais kampu?
Ačiū už atsakymą.

Spaudimas su hanteliais kampu, tai krutines apacia dirba, plesimui irgi gal sparnu kita dalis nei ant iprasto suolo.

nuo plesimo/spaudimo kampu yra labiau apkraunama krutines virsus. Abejoju , kad sakydamas kampu jis turejo omeny zemyn galva, o prie ko cia sparnai?

Tai jeigu darysiu šituos pratimus ne kampu, labiau apsikraus apačia? Taip supratau?

Neprisijungęs

 
GediminasJ
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK, Manchester
Registravosi: 2011-05-21
Žinutės: 2265
Atsiliepimai: 2

#13 2011-08-07 23:34

Re: Kuo skiriasi pratimai?

Pasportuojantis rašė:

Miracle rašė:

Imaginative rašė:


Spaudimas su hanteliais kampu, tai krutines apacia dirba, plesimui irgi gal sparnu kita dalis nei ant iprasto suolo.

nuo plesimo/spaudimo kampu yra labiau apkraunama krutines virsus. Abejoju , kad sakydamas kampu jis turejo omeny zemyn galva, o prie ko cia sparnai?

Tai jeigu darysiu šituos pratimus ne kampu, labiau apsikraus apačia? Taip supratau?

taip

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1377
Atsiliepimai: 3

#14 2011-08-07 23:40

Re: Kuo skiriasi pratimai?

Pasportuojantis rašė:

Miracle rašė:

Imaginative rašė:


Spaudimas su hanteliais kampu, tai krutines apacia dirba, plesimui irgi gal sparnu kita dalis nei ant iprasto suolo.

nuo plesimo/spaudimo kampu yra labiau apkraunama krutines virsus. Abejoju , kad sakydamas kampu jis turejo omeny zemyn galva, o prie ko cia sparnai?

Tai jeigu darysiu šituos pratimus ne kampu, labiau apsikraus apačia? Taip supratau?

jei ant lygaus darysi tai kruvis pasiskirsto visoms dalims mazdaug vienodai , jei ant nuozulnaus suolelio zemyn galva tada apacia

Neprisijungęs

 
Pasportuojantis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-08-07
Žinutės: 86
Atsiliepimai: 0

#15 2011-08-07 23:41

Re: Kuo skiriasi pratimai?

Miracle rašė:

Pasportuojantis rašė:

Miracle rašė:


nuo plesimo/spaudimo kampu yra labiau apkraunama krutines virsus. Abejoju , kad sakydamas kampu jis turejo omeny zemyn galva, o prie ko cia sparnai?

Tai jeigu darysiu šituos pratimus ne kampu, labiau apsikraus apačia? Taip supratau?

jei ant lygaus darysi tai kruvis pasiskirsto visoms dalims mazdaug vienodai , jei ant nuozulnaus suolelio zemyn galva tada apacia

Ačiū.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2022 Kulturizmas.net