Kulturizmas.net diskusijų forumas

Imaginative rašė:

Idomumo delei kiek forume yra uzsiemanciu MMA, mhuy thai, boksu ir pns? Ir kaip kovojot su mases saugojimu? Pats jau kuri laika galvoju nueit, bet kazkodel atrodo, kad ten nuejus tie sunkiai uzauginti keli kg kris jau po pirmojo menesio. Nors aisku ir tikslai kitokie, nesitreniruociau galbut tiek, kiek treniruojasi norintys kazko pasiekt sitoj srity, bet manau bent du kartus per savaite nueit butu tikrai neblogai. O siaip be BCAA ir proteino turbut net neverta ten eit, jai dar eini i sale 4k. per savaite.

anglis uzkelk mma treniruociu dienom ir nekris svoris

Imaginative rašė:

kurgitu rašė:

Imaginative rašė:

Idomumo delei kiek forume yra uzsiemanciu MMA, mhuy thai, boksu ir pns? Ir kaip kovojot su mases saugojimu? Pats jau kuri laika galvoju nueit, bet kazkodel atrodo, kad ten nuejus tie sunkiai uzauginti keli kg kris jau po pirmojo menesio. Nors aisku ir tikslai kitokie, nesitreniruociau galbut tiek, kiek treniruojasi norintys kazko pasiekt sitoj srity, bet manau bent du kartus per savaite nueit butu tikrai neblogai. O siaip be BCAA ir proteino turbut net neverta ten eit, jai dar eini i sale 4k. per savaite.

anglis uzkelk mma treniruociu dienom ir nekris svoris

logiska, kazkodel nepagalvojau O kaip del poilsio ir atsistatymo? Darbo dienom stengiuos 22h ar net pries jau guleti lovoj. Kaip manot uztektu 6 kartus per savaite treniruojantis (siuo atveju 4 sporto sale, 2 -MMA) po 9val. miego kasdien ir tarkim po 7g bcaa?

uzteks ,baltymu padidink ir riebalu taip pat ,anglis sumazink stangines dienom

.

Paskutinį kartą taisė Ptycka (2011-10-25 18:03)

snukdauzyje kaip MMA, UFC nieko nelemia. Parversk, buk ant virsaus, uzkapok.

vyrai negrybaujam

kurgitu rašė:

awesome

geras geras

FFttRR rašė:

jutas rašė:

snukdauzyje kaip MMA, UFC nieko nelemia. Parversk, buk ant virsaus, uzkapok.

mhm, kas dar?

.

Paskutinį kartą taisė EVIP (2011-10-31 18:30)

jo gerai butu paziuret bus tiesiogine translc 3eur kainuoja.

Paskutinį kartą taisė Ptycka (2011-11-19 14:13)

Ptycka rašė:

jo gerai butu paziuret bus tiesiogine translc 3eur kainuoja.

per kur transliuos?

nesitikejau , overeemas geras kovotojas , bet nemanau , kad kovotojui yra  taip gerai pasitiketi savimi , pasitikejo va ir gavo nuo hari  , nors jis jam ne dydziu ne jega is tolo neprilygo , bet hari pasieke savo , pasistengs gal dabar overeemas vel
pirma kart kai pamaciau overeema pradzioj kai kudas dviratis buvo ir koks pasidare prisisaudes tai... progresavo bahuras kak nada

http://middleeasy.com/index.php?option= … anizations
Buvo dinges o dabar vel gerus rezus rodo

Labai geras kovotojas, jau toli nuejes, turintis savo stiliu, o jam dar tik ~25 metai :

Artur Kyshenko

Paskutinį kartą taisė MarcaZ (2011-12-14 09:35)

JADZE rašė:

MarcaZ rašė:

Labai geras kovotojas, jau toli nuejes, turintis savo stiliu, o jam dar tik ~25 metai :

Artur Kyshenko

pries pora geru savaiciu swedijoj kova turejo su 8 kartus pasaulio čempionu tailandieciu Yodsaenklai. laimejo taskais.

p.s: stilius ne savo, o muay thai

Del stiliaus klysti, nors jis ir Muay Thai kovotojas, bet jis kovoja pagal K-1 taisykles, o ten Muay Thai elemntu nelebai ir pamatysi, net ir tada, kai kovoja pagal Muay Thai taisykles, jis praktiskai kovoja kitokiu stiliumi.

paziurek jo visas Muay Thai kovas ir K-1. po to paziurek i koki Buakaw ar kokia Kaoklai ar kita lumpinee cempiona arba tikra tailandieti

Zdz - jis tikrai turi isskirtini stiliu