Kulturizmas.net diskusijų forumas

nesakykmamai rašė:

lolardas rašė:

nesakykmamai rašė:

nu del pratinima tai tikrai kad ne, o zmogus sporte apie ~15 metu, pagerino lietuvos rekorda, manyciau domisi paciais geriausiais papaildais, o ne sh

Tie seni vilkai kartais turi ką pasakyt, bet kartais tai į peivas toli užklysta...
Draugui toks sudarė programą. Tai presui kiekvieną treniruotę 50 kartų ant skersinio kilnoti kojas iki rankų... Jau porą mėnesių varo ir aišku pūza yra apgailėtina

pirma gera mityba, po to presas, ner mitybos tu daryk nedares ta presa, tau jo nebus gal ir klysta ties seni vilkai, bet manyciau siuo atveju neklysta ;D

Per daug ta mityba yra sureikšminama. Pagal save žinau. O dar turiu kelis pažįstamus/draugus, kurie valgo ką nori, kiek nori, kada nori, bet neturi nei pilvų nei subinių, standartiniai dviračiai

3F rašė:

lolardas rašė:

nesakykmamai rašė:

pirma gera mityba, po to presas, ner mitybos tu daryk nedares ta presa, tau jo nebus gal ir klysta ties seni vilkai, bet manyciau siuo atveju neklysta ;D

Per daug ta mityba yra sureikšminama. Pagal save žinau. O dar turiu kelis pažįstamus/draugus, kurie valgo ką nori, kiek nori, kada nori, bet neturi nei pilvų nei subinių, standartiniai dviračiai

Neturi nei pilvų nei subinių, bet neturi ir raumenų.

Tai jie išvis nesportuoja

Diskas rašė:

nesakykmamai rašė:

emexas rašė:

o tas tavo treneris nera susijes su Universalo platinimu?
o gal jis tiesiog zioplas ir tezino tik ta Universala, o apie kitus gamintojus nieko neraukia..

nu del pratinima tai tikrai kad ne, o zmogus sporte apie ~15 metu, pagerino lietuvos rekorda, manyciau domisi paciais geriausiais papaildais, o ne sh

Suinteresuotas tas tavo treneris, todėl ir stumia universala. Aišku žino, kad ne geriausi papildukai, bet vis tiek siulis. Kol kita firma jo neparems finansiškai.

tai taip tikriausiai ir yra, kad ji remia, o jis zmonems siulo pirkti Universalo produktus..

toks varjantas gali buti tuomet

sporcmenas-2 rašė:

nesakykmamai rašė:

toks varjantas gali buti tuomet

ne gali o taip ir yr,jai tiek laiko sporte ir siulo tau ne pacius geriausius papildus,tai reik logiskai mastyt,nes siulytu tikrai kitus:)

Bent jau savo salėj tai treneriais išvis pasibaisėjau... Molinukų būrelis. Nors kartą tai Savickas buvo atėjęs patūpinėt su štangite ir su pagrindiniu treneriu kalbėjosi kaip seni draugeliai, tai sunku suprast WTF

cemodanas rašė:

mokykloje praleidziu 5-6h, kuriu metu retai valgau, nera galimybiu ir tiek.
Raumuo badauja, taigi kilo tokia mintis:
ar galeciau isgerti kelias aminorugsciu tabletes, sakykim pora kartu budamas mokykloje ir taip apsaugoti raumeni?

nieko gero tau tos aminkes neduos. pirk maista valgykloj arba neskis is namu i mokykla

Paskutinį kartą taisė emexas (2007-11-25 11:47)

cemodanas rašė:

tureciau laiko per 10min pertraukas arba butu normalaus maisto tai pirkciau o is namu dezutese nesiotis nei kur sukist i ta kuprine, nesamone nestis...

tai isvis neik sportuot, jei nesugebi maisto nusinesti

cai yra normaliausia alternatyva.. kitas variantas butu geineris..

kokie visi malonus...
nesuosi baltymu kokteili, nzn kaip del geinerio, vien del to kad angliavandeniu ten butu, nes siaip mases netruksta man.

dar nesu vartojes amino rugzciu bet noriu suzinoti koky poveiky jos daro:D gal galetu kas atsakyti?

Paskutinį kartą taisė aivarass14 (2007-11-25 18:49)

cemodanas rašė:

tureciau laiko per 10min pertraukas arba butu normalaus maisto tai pirkciau o is namu dezutese nesiotis nei kur sukist i ta kuprine, nesamone nestis...
todel ir ieskau alternatyvu.

kas tau sunku varskes uzkapot per pertrauka,as darbe randu laiko,o mokykloj

vien mokyklos valgykloj sunku gaut vistienos,
o varskes nesti, nepatogu ir siaip nemalonu ten is maiseliu valgyt.
todel ir ieskojau kaip cia greitai ir paprastai susitvarkyt.

cemodanas rašė:

vien mokyklos valgykloj sunku gaut vistienos,
o varskes nesti, nepatogu ir siaip nemalonu ten is maiseliu valgyt.
todel ir ieskojau kaip cia greitai ir paprastai susitvarkyt.

neskis tik savo maista ir bus visos bedos issprestos