- m1nk
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2007-09-13
- Žinutės: 3
- Atsiliepimai: 0
#1 2007-09-13 00:31
Papildai!!!
sveiki spuortojiu beveik 1.5metus ir be jiokiu papildu tai vat nusprenciau pradeti vartoti ar verta mmm ? Ir dar gal zinote kokius papildus vartoti kad visiskai nekenktu sveikatai ???
Neprisijungęs
- funky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-05
- Žinutės: 926
- Atsiliepimai: 0
#2 2007-09-13 00:55
Re: Papildai!!!
m1nk rašė:
sveiki spuortojiu beveik 1.5metus ir be jiokiu papildu tai vat nusprenciau pradeti vartoti ar verta mmm ? Ir dar gal zinote kokius papildus vartoti kad visiskai nekenktu sveikatai ???
sveikas... pasportuok dar bent metus tada galesi imt... papildai nebutini galima ir is maisto naturalaus surinkt viska... papildai nekenkia bet jei taip nori pasijimk pradziai proteino su kreatino monohidratu...
Neprisijungęs
- m1nk
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2007-09-13
- Žinutės: 3
- Atsiliepimai: 0
#3 2007-09-13 09:40
Re: Papildai!!!
tai gal galetum tiksliau pasakyti kokia bonkute nusipirkti ??? ir sep pawisdziu mano brolis katik pradejio sportoti va pirma diena nuejio i kacelka tai is kar pradejio wartoti papildus kazkokius GREATINE ir AMINO 400 hardcore as sakau gi ce nesweika ??? ar kaip ???
Paskutinį kartą taisė m1nk (2007-09-13 09:42)
Neprisijungęs
- funky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-05
- Žinutės: 926
- Atsiliepimai: 0
#4 2007-09-13 11:16
Re: Papildai!!!
galima ir be papildu pasiekt ojoj kiek na patarciau tai "Super Whey Pro" proteina ir pradziai gali pabandyt "Creatine Chews" creatinas o dar geriau butu jeigu vietoj creatino pasiimtum amino rugsciu jos neleis raumeniui suirt... ir va amino rugstys " Amino Tech" beje papildai nekenkia gali nebijot bet aisku perdaug ju valgyt irgi nera gerai nes pvz proteino suvalgysi ir jei perdaug tai jis pasisalint gali... zodziu sekmes:)
Neprisijungęs
- Juluxas
- Naujas dalyvis
- Vietovė: vilnius
- Registravosi: 2007-12-04
- Žinutės: 20
- Atsiliepimai: 0
#5 2007-12-09 17:21
Re: Papildai!!!
m1nk rašė:
tai gal galetum tiksliau pasakyti kokia bonkute nusipirkti ??? ir sep pawisdziu mano brolis katik pradejio sportoti va pirma diena nuejio i kacelka tai is kar pradejio wartoti papildus kazkokius GREATINE ir AMINO 400 hardcore as sakau gi ce nesweika ??? ar kaip ???
Nu tavo brolis gal ir per greit pradejo juos naudoti, o tu tai gali nepodauk varyt,tu papildu, nors jie ir nekenkia bet vistiek...
Neprisijungęs
- TZR
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: DK
- Registravosi: 2006-02-18
- Žinutės: 1529
- Atsiliepimai: 0
#6 2007-12-09 17:27
Re: Papildai!!!
Neprisijungęs