Kulturizmas.net diskusijų forumas

olegaskimanas · 2012-07-07 00:06

Jaunuoliai naivuoliai, kitaip nepavadinsi. smile Pasportuokit tuos pirmus metus, na tebunie tuos antrus ir ka? mesites toliau vis po 5 kg? :Dskaiciuot mokykloj neismokot ar kas? big_smile Keletas metu ir tokiu monstru cia privistu, kad kuda nxx.
Kaip lolardas sako jus istemkit bent desimtmeti, paskui destyt tiesas galesit. smile Gaeciau prisiekt kad nei puse is cia esanciu tiek netemps, adatu net nelieciam. lol

olegaskimanas · 2012-07-07 00:13

wopper rašė:
siaurai mastai.jei as kudas teslius, tai nereiskia, kad nera kam sitie principai veikia.beto pasiskaityk, ka vinstrolis parase, gal suprasi.mano treneris savo laiku tuo principu dirbo, ir uzsimete iki 110kg budamas tikrai ryskesnis nei pats lolardai esi siuo metu.ir p.s. su varskem ir be jokiu siknu badymu, tai kaip tu jo situacija paaiskinsi.jam nereikejo 30 metu uzaugt.

a-a a-a a-a. Liūlia.... lol alah

wopper · 2012-07-07 00:17

kas cia tokioa 110 kg? ypac kai ugis ne 175? hmm

Alpha · 2012-07-07 00:18

Jus su lolardu kazkokius santykius palaikot ar kaip? Negalit vienas be kito.

Paskutinį kartą taisė Alpha (2012-07-07 00:18)

olegaskimanas · 2012-07-07 00:19

wopper rašė:
kas cia tokioa 110 kg? ypac kai ugis ne 175?

Nieko, ras ir yra. big_smile

olegaskimanas · 2012-07-07 00:20

Alpha rašė:
Jus su lolardu kazkokius santykius palaikot ar kaip? Negalit vienas be kito.

Tiesa kaip pezalai, turi savus seiminkus. smile

wopper · 2012-07-07 00:21

olegaskimanas rašė:
wopper rašė:
kas cia tokioa 110 kg? ypac kai ugis ne 175?
Nieko, ras ir yra.

as juk aiskiai parasiau, kad ne per 5metus uzsimete iki tiek, o tu sugebi prisi.utiutiu?..seniai zinau, kad pirmais sporto metais svoris greiciau kyla, kuo toliau tuo sunkiau, bet kad per metus 1kg lieso raumens, ypac katik pradejusiam(apie ta sneka pati pradzia buvo) , sakyt yra bezabrazija...

Loading · 2012-07-07 00:22

Tai tipo per 10 metu naturaliai imanoma uzmest 30-40 ar net 50kg raumens? Naturaliai?

olegaskimanas · 2012-07-07 00:24

Loading rašė:
Tai tipo per 10 metu naturaliai imanoma uzmest 30-40 ar net 50kg raumens? Naturaliai?

Nesutinki tokiu? Pas mus tai kas antras toks. alah

wopper · 2012-07-07 00:25

Loading rašė:
Tai tipo per 10 metu naturaliai imanoma uzmest 30-40 ar net 50kg raumens? Naturaliai?

pirmais metais 3-6kg, po to letyn, kol galiausisia matyt riba pasiekia kunas naturaliai ir tiek... tarkim per pirmus 3 metus bendrai uzsimesi 10kg, per kitus 15metu gali dziaugtis jei dar tiek uzsimesi..teorija cia juk..vinstrolio posta paskaitykit, aiskiau neissireikciau niekada.

Alpha · 2012-07-07 00:28

olegaskimanas rašė:
Alpha rašė:
Jus su lolardu kazkokius santykius palaikot ar kaip? Negalit vienas be kito.
Tiesa kaip pezalai, turi savus seiminkus.

Turbut atstovaujat pirmajai grupei smile Nes is lolardo puses visos teorijos sudo vertos, tu irgi nieko doro nepasakei.
Wopperiui siulau neimt i galva, vadovautis savo protu, klausyt trenerio. Maziau klausyt forumo ekspertu, kurie is tikro ne velnio nesupranta. O forumo didvyriams - darykit kaip ismanot, sportuokit kaip norit bet bukit geri nekiskit savo sudo kitiems.

Paskutinį kartą taisė Alpha (2012-07-07 00:29)

olegaskimanas · 2012-07-07 00:35

Alpha rašė:
olegaskimanas rašė:
Alpha rašė:
Jus su lolardu kazkokius santykius palaikot ar kaip? Negalit vienas be kito.
Tiesa kaip pezalai, turi savus seiminkus.
Turbut atstovaujat pirmajai grupei Nes is lolardo puses visos teorijos sudo vertos, tu irgi nieko doro nepasakei.
Wopperiui siulau neimt i galva, vadovautis savo protu, klausyt trenerio. Maziau klausyt forumo ekspertu, kurie is tikro ne velnio nesupranta. O forumo didvyriams - darykit kaip ismanot, sportuokit kaip norit bet bukit geri nekiskit savo sudo kitiems.

Mes nekisam, mes zinom, nes esam siek tiek prasportave ir matom kas ir kaip ne tik is teorijos, is jusu puses kol kas tik pezaleliai eina ir tiek. Kai turesi stazo, tada galesi aiskinint ka ir kaip daryt, bet kai jo turesi, busi si ta daugiau suprates ir savu kailiu patyres, tada jau liezuvis tam neapsivers, taip kad schut up ciulpiau! big_smile

Alpha · 2012-07-07 00:39

olegaskimanas rašė:
Alpha rašė:
olegaskimanas rašė:

Tiesa kaip pezalai, turi savus seiminkus.
Turbut atstovaujat pirmajai grupei Nes is lolardo puses visos teorijos sudo vertos, tu irgi nieko doro nepasakei.
Wopperiui siulau neimt i galva, vadovautis savo protu, klausyt trenerio. Maziau klausyt forumo ekspertu, kurie is tikro ne velnio nesupranta. O forumo didvyriams - darykit kaip ismanot, sportuokit kaip norit bet bukit geri nekiskit savo sudo kitiems.
Mes nekisam, mes zinom, nes esam siek tiek prasportave ir matom kas ir kaip ne tik is teorijos, is jusu puses kol kas tik pezaleliai eina ir tiek. Kai turesi stazo, tada galesi aiskinint ka ir kaip daryt, bet kai jo turesi, busi si ta daugiau suprates ir savu kailiu patyres, tada jau liezuvis tam neapsivers, taip kad schut up ciulpiau!

Smaukuotuk nesipravardziuok smile sakot stazo turit, metu turit o elgiates kaip vaikai. Lolardas su 6 metu stazu neatrodo ispudingai, o apie ziniu bagaza gal geriau nutylet. O tas tavo 11 metu darbas... irgi butu idomu paziuret rezultatus, beje badeisi siknyte? hmm

krachas · 2012-07-07 00:52

Alpha rašė:
olegaskimanas rašė:
Alpha rašė:

Turbut atstovaujat pirmajai grupei Nes is lolardo puses visos teorijos sudo vertos, tu irgi nieko doro nepasakei.
Wopperiui siulau neimt i galva, vadovautis savo protu, klausyt trenerio. Maziau klausyt forumo ekspertu, kurie is tikro ne velnio nesupranta. O forumo didvyriams - darykit kaip ismanot, sportuokit kaip norit bet bukit geri nekiskit savo sudo kitiems.
Mes nekisam, mes zinom, nes esam siek tiek prasportave ir matom kas ir kaip ne tik is teorijos, is jusu puses kol kas tik pezaleliai eina ir tiek. Kai turesi stazo, tada galesi aiskinint ka ir kaip daryt, bet kai jo turesi, busi si ta daugiau suprates ir savu kailiu patyres, tada jau liezuvis tam neapsivers, taip kad schut up ciulpiau!
Smaukuotuk nesipravardziuok sakot stazo turit, metu turit o elgiates kaip vaikai. Lolardas su 6 metu stazu neatrodo ispudingai, o apie ziniu bagaza gal geriau nutylet. O tas tavo 11 metu darbas... irgi butu idomu paziuret rezultatus, beje badeisi siknyte?

mad sad yikes

provironas · 2012-07-07 01:24

Pesates kaip mazi vaikai.
Svorio auginimas yra induvidalus dalykas ,jei jonas auga greitai nereiskias kad petras irgi augs ezdamas ta pati maista .
Sita sporta gali sportuoti visi bet nevisi gali pasiekti aukstumu,cia pirmoi vietoi lemia genai ir nesvarbu kokios pas tave galimybes.
Ne vieno profo zodzei : per metus uzaugint 2-3kg varzybines mesos yra gerai, kaip pavyzdi pasiziurekit kaip pavyzdziu koks Zuras dalyvaudamas varzybose vis kitais metais dasidedavo po viena kita kg .

olegaskimanas · 2012-07-07 10:55

provironas rašė:
Pesates kaip mazi vaikai.
Svorio auginimas yra induvidalus dalykas ,jei jonas auga greitai nereiskias kad petras irgi augs ezdamas ta pati maista .
Sita sporta gali sportuoti visi bet nevisi gali pasiekti aukstumu,cia pirmoi vietoi lemia genai ir nesvarbu kokios pas tave galimybes.
Ne vieno profo zodzei : per metus uzaugint 2-3kg varzybines mesos yra gerai, kaip pavyzdi pasiziurekit kaip pavyzdziu koks Zuras dalyvaudamas varzybose vis kitais metais dasidedavo po viena kita kg .

Viena kita kg. cia Zuras, kuris apie interneta negirdejes deda, o kas juo naudojasi, prisiskaito metodiku, prisiziuri video ir deda po 10kg. lol alah

Loading · 2012-07-07 10:57

nu tai jei 2-3kg RAUMENS, tai bendrai mases priaugi kokia 6-7kg per metus. naturaliai. nesirisa cia niekas. nieko as neskaites, bet mintyse suvedus skaicius tai po 5metu sporto drasiai galima lipt ant scenos. naturaliai.

Makleris · 2012-07-07 10:57

Alpha rašė:
olegaskimanas rašė:
Alpha rašė:

Turbut atstovaujat pirmajai grupei Nes is lolardo puses visos teorijos sudo vertos, tu irgi nieko doro nepasakei.
Wopperiui siulau neimt i galva, vadovautis savo protu, klausyt trenerio. Maziau klausyt forumo ekspertu, kurie is tikro ne velnio nesupranta. O forumo didvyriams - darykit kaip ismanot, sportuokit kaip norit bet bukit geri nekiskit savo sudo kitiems.
Mes nekisam, mes zinom, nes esam siek tiek prasportave ir matom kas ir kaip ne tik is teorijos, is jusu puses kol kas tik pezaleliai eina ir tiek. Kai turesi stazo, tada galesi aiskinint ka ir kaip daryt, bet kai jo turesi, busi si ta daugiau suprates ir savu kailiu patyres, tada jau liezuvis tam neapsivers, taip kad schut up ciulpiau!
Smaukuotuk nesipravardziuok sakot stazo turit, metu turit o elgiates kaip vaikai. Lolardas su 6 metu stazu neatrodo ispudingai, o apie ziniu bagaza gal geriau nutylet. O tas tavo 11 metu darbas... irgi butu idomu paziuret rezultatus, beje badeisi siknyte?

Is kur tu deformuotu priviso cia. Ka tikies pamatyt po 6'iu sporto be adatu?..

4kg raumens per metus pridedat atsipute... lol

Alpha · 2012-07-07 11:04

Makleris rašė:
Alpha rašė:
olegaskimanas rašė:
Mes nekisam, mes zinom, nes esam siek tiek prasportave ir matom kas ir kaip ne tik is teorijos, is jusu puses kol kas tik pezaleliai eina ir tiek. Kai turesi stazo, tada galesi aiskinint ka ir kaip daryt, bet kai jo turesi, busi si ta daugiau suprates ir savu kailiu patyres, tada jau liezuvis tam neapsivers, taip kad schut up ciulpiau!
Smaukuotuk nesipravardziuok sakot stazo turit, metu turit o elgiates kaip vaikai. Lolardas su 6 metu stazu neatrodo ispudingai, o apie ziniu bagaza gal geriau nutylet. O tas tavo 11 metu darbas... irgi butu idomu paziuret rezultatus, beje badeisi siknyte?
Is kur tu deformuotu priviso cia. Ka tikies pamatyt po 6'iu sporto be adatu?..

4kg raumens per metus pridedat atsipute...

Pagal taip kaip jis komentuoja, sekantis misteris olimpija galetu but. Teko girdet apie toki dalyka kaip glikogenas ir vanduo kurie uzpildo raumenis? Taip pat egzistuoja toks dalykas kaip geneteka. Man atrodo tiesiog teisini save kaip ir anie forumo "superstarai" del savo prastu rezultatu. Max 1kg per metus?.... cirkas

olegaskimanas rašė:
provironas rašė:
Pesates kaip mazi vaikai.
Svorio auginimas yra induvidalus dalykas ,jei jonas auga greitai nereiskias kad petras irgi augs ezdamas ta pati maista .
Sita sporta gali sportuoti visi bet nevisi gali pasiekti aukstumu,cia pirmoi vietoi lemia genai ir nesvarbu kokios pas tave galimybes.
Ne vieno profo zodzei : per metus uzaugint 2-3kg varzybines mesos yra gerai, kaip pavyzdi pasiziurekit kaip pavyzdziu koks Zuras dalyvaudamas varzybose vis kitais metais dasidedavo po viena kita kg .
Viena kita kg. cia Zuras, kuris apie interneta negirdejes deda, o kas juo naudojasi, prisiskaito metodiku, prisiziuri video ir deda po 10kg.

Matai ka nori matyt, kita ignoruoji.

Paskutinį kartą taisė Alpha (2012-07-07 11:11)

Loading · 2012-07-07 11:26

o kuriam is jusu pavyko uzsimest ~4kg RAUMENS per metus naturaliai? stazas >5metai.

Puma9ANX · 2012-07-07 11:33

Loading rašė:
o kuriam is jusu pavyko uzsimest ~4kg RAUMENS per metus naturaliai? stazas >5metai.

palauksi du metus? lol

Paskutinį kartą taisė Puma9ANX (2012-07-07 11:33)

olegaskimanas · 2012-07-07 11:40

Alpha rašė:
[Matai ka nori matyt, kita ignoruoji.

Apie ka tu cia?

GediminasJ · 2012-07-07 11:41

4 psl is tuscio i kiaura....

olegaskimanas · 2012-07-07 11:46

GediminasJ rašė:
4 psl is tuscio i kiaura....

Po tavo posto, viskas tapo netaip kiaura.

sharas26 · 2012-07-07 11:58

GediminasJ rašė:
4 psl is tuscio i kiaura....

Netrukdykim veteranui issisakyti ,nematot kaip medaliai jo blizga big_smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#76 2012-07-07 00:06

Re: never too late

#77 2012-07-07 00:13

Re: never too late

wopper rašė:

#78 2012-07-07 00:17

Re: never too late

#79 2012-07-07 00:18

Re: never too late

#80 2012-07-07 00:19

Re: never too late

wopper rašė:

#81 2012-07-07 00:20

Re: never too late

Alpha rašė:

#82 2012-07-07 00:21

Re: never too late

olegaskimanas rašė:

wopper rašė:

#83 2012-07-07 00:22

Re: never too late

#84 2012-07-07 00:24

Re: never too late

Loading rašė:

#85 2012-07-07 00:25

Re: never too late

Loading rašė:

#86 2012-07-07 00:28

Re: never too late

olegaskimanas rašė:

Alpha rašė:

#87 2012-07-07 00:35

Re: never too late

Alpha rašė:

olegaskimanas rašė:

Alpha rašė:

#88 2012-07-07 00:39

Re: never too late

olegaskimanas rašė:

Alpha rašė:

olegaskimanas rašė:

#89 2012-07-07 00:52

Re: never too late

Alpha rašė:

olegaskimanas rašė:

Alpha rašė:

#90 2012-07-07 01:24

Re: never too late

#91 2012-07-07 10:55

Re: never too late

provironas rašė:

#92 2012-07-07 10:57

Re: never too late

#93 2012-07-07 10:57

Re: never too late

Alpha rašė:

olegaskimanas rašė:

Alpha rašė:

#94 2012-07-07 11:04

Re: never too late

Makleris rašė:

Alpha rašė:

olegaskimanas rašė:

olegaskimanas rašė:

provironas rašė:

#95 2012-07-07 11:26

Re: never too late

#96 2012-07-07 11:33

Re: never too late

Loading rašė:

#97 2012-07-07 11:40

Re: never too late

Alpha rašė:

#98 2012-07-07 11:41

Re: never too late

#99 2012-07-07 11:46

Re: never too late

GediminasJ rašė:

#100 2012-07-07 11:58