Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2

Prisijungti arba Registruotis

Matas002
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1 2013-03-03 21:13

Sveiki!

Sveiki, as kaip visi uzsimineju sunkiaja atletika, sportuoju apie 7menesiu, isstumiu 106kg stanga. Tad gal yvertinsit ir pakomentuosit.
Metai: 19,
Ugis: 1.70m,
Svoris: 67kg,

Krutine: 108cm,
Bicas: 36cm.

Gal pakomentuosi ir paklausit.

Paskutinį kartą taisė Matas002 (2013-03-03 21:22)

Neprisijungęs

 
zollen
Išmestas
Registravosi: 2012-07-06
Žinutės: 42
Atsiliepimai: 0

#2 2013-03-03 21:14

Re: Sveiki!

Mldc matusajau big_smile

Neprisijungęs

 
Matas002
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#3 2013-03-03 21:19

Re: Sveiki!

:d

Paskutinį kartą taisė Matas002 (2013-03-03 21:20)

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#4 2013-03-04 11:38

Re: Sveiki!

Koja: 37?

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#5 2013-03-04 11:48

Re: Sveiki!

o ką įvertint ar pakomentuot?

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#6 2013-03-04 12:05

Re: Sveiki!

lolardas rašė:

o ką įvertint ar pakomentuot?

Isstumia 106kg!! Bicas 36. Pakomentuok smile

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#7 2013-03-04 12:06

Re: Sveiki!

zveris

Neprisijungęs

 
SGH
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-02-23
Žinutės: 16
Atsiliepimai: 0

#8 2013-03-04 12:17

Re: Sveiki!

Tada koks svoris buvo pries 7 menesius, jei dabar 67 kg?

Neprisijungęs

 
Matas002
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#9 2013-03-04 12:51

Re: Sveiki!

Pries 7men gal 64 ar 65kg, o koja neatsimenu, bet lyg 49cm.

Paskutinį kartą taisė Matas002 (2013-03-04 14:04)

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#10 2013-03-04 13:29

Re: Sveiki!

Matas002 rašė:

Pries 7men gal 64 ar 65kg, o koja neatsimenu, bet lyg 39cm.

Tu supranti kodel apie koja klausiu? Pofik kad virs 100kg stumi stanga - tavo koja kaip tavo ranka!!! yikes Plius per 7men 3kg priaugai tik. Tie 3kg per pirmus du menesius greiciausiai ir bus paauge, tai cia sporto pradzioj toks suolis buna. Realiai tu nieko neprogresuoji. Patarciau pasiskaityti apie mityba ir maziau po stanga gulek - eik kitus raumenis treniruot.

Neprisijungęs

 
SGH
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-02-23
Žinutės: 16
Atsiliepimai: 0

#11 2013-03-04 13:39

Re: Sveiki!

samas rašė:

Matas002 rašė:

Pries 7men gal 64 ar 65kg, o koja neatsimenu, bet lyg 39cm.

Tu supranti kodel apie koja klausiu? Pofik kad virs 100kg stumi stanga - tavo koja kaip tavo ranka!!! yikes Plius per 7men 3kg priaugai tik. Tie 3kg per pirmus du menesius greiciausiai ir bus paauge, tai cia sporto pradzioj toks suolis buna. Realiai tu nieko neprogresuoji. Patarciau pasiskaityti apie mityba ir maziau po stanga gulek - eik kitus raumenis treniruot.

Gal jisai norejo pasakyti blauzda 39 cm? Nes, manau, negali pas 19-meti slaunis buti 39 cm smile

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#12 2013-03-04 13:45

Re: Sveiki!

SGH rašė:

samas rašė:

Matas002 rašė:

Pries 7men gal 64 ar 65kg, o koja neatsimenu, bet lyg 39cm.

Tu supranti kodel apie koja klausiu? Pofik kad virs 100kg stumi stanga - tavo koja kaip tavo ranka!!! yikes Plius per 7men 3kg priaugai tik. Tie 3kg per pirmus du menesius greiciausiai ir bus paauge, tai cia sporto pradzioj toks suolis buna. Realiai tu nieko neprogresuoji. Patarciau pasiskaityti apie mityba ir maziau po stanga gulek - eik kitus raumenis treniruot.

Gal jisai norejo pasakyti blauzda 39 cm? Nes, manau, negali pas 19-meti slaunis buti 39 cm smile

Jei paklaustum kiek ranka, tai nemanau kad dilbio apimti rasytu big_smile O jei blauzdos parase tai...nieko neberasysiu big_smile

Neprisijungęs

 
Matas002
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#13 2013-03-04 14:01

Re: Sveiki!

Slaunies 49cm man lyg, blauzdos nzn, o sportuoju ant visu daliu.

Paskutinį kartą taisė Matas002 (2013-03-04 14:04)

Neprisijungęs

 
Matas002
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#14 2013-03-04 14:03

Re: Sveiki!

Sumaisiau, ten ne 39cm, o 49cm. Sry.

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#15 2013-03-04 14:30

Re: Sveiki!

oooo utiutiu 49 cm slaunis... big_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
athletic
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-05-08
Žinutės: 5718
Atsiliepimai: 17

#16 2013-03-04 14:42

Re: Sveiki!

MrBurbulas rašė:

oooo utiutiu 49 cm slaunis... big_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smile

ūgis gi 170cm tik big_smilerollroll

Neprisijungęs

 
Matas002
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#17 2013-03-04 15:05

Re: Sveiki!

Nu, ugis 170cm svoris 67kg, o koja(slaunis) 49cm!

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#18 2013-03-04 15:06

Re: Sveiki!

Vistiek lieknokos kojos smile

Neprisijungęs

 
Matas002
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#19 2013-03-04 15:13

Re: Sveiki!

Tai trenke baigiu su 70kg tupimai, o taip su 90kg tupiu.

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#20 2013-03-04 15:26

Re: Sveiki!

Koks tavo tikslas is vis? Gal tu ant jegos varai ir dzin tau mase?

Neprisijungęs

 
Matas002
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#21 2013-03-04 15:37

Re: Sveiki!

Seniau is pradziu ant ryskinimo variau, db taip ant mases.

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#22 2013-03-04 15:42

Re: Sveiki!

Jei taip tai tikrai 7men ir 3kg ne kazkas. Mityba belekokia kaip speju?

Neprisijungęs

 
Matas002
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 44
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#23 2013-03-04 15:46

Re: Sveiki!

Nera mitybos, ka namie randu, ta valgau big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#24 2013-03-04 15:52

Re: Sveiki!

Grikiaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!!!!!

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#25 2013-03-04 15:55

Re: Sveiki!

Matas002 rašė:

Nera mitybos, ka namie randu, ta valgau big_smile

Tai matyt namuose nieko nerandi big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net