Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Pradedantiems
- » Programa sporto klube 14-mečiui
- Tarzanas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-05-27
- Žinutės: 234
- Atsiliepimai: 0
#51 2013-05-01 21:09
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
Truputėlį kojos traumą turėjau, nėjau 2 savaites į salę, bet sūnus ėjo vienas į salę ir virš 1 valandos ten išbūdavo manau, kad visai gerai
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#52 2013-05-02 11:40
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
Tarzanas rašė:
Truputėlį kojos traumą turėjau, nėjau 2 savaites į salę, bet sūnus ėjo vienas į salę ir virš 1 valandos ten išbūdavo manau, kad visai gerai
Vaikai ir mokykloj isbuna...manau neblogai.
Neprisijungęs
- waifajus
- Išmestas
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2013-04-25
- Žinutės: 1614
- Atsiliepimai: 7
#53 2013-05-02 11:44
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
Pritupimu jokiu, m trauku, labas rytas neleisk daryt, o kad istystu ji tai sokdink ant turniko tegul daro prisitraukimus ir dar poto prisikabines kilogramu...
O dar geriau butu kad leistum ji i boksa, va pats laikas
Neprisijungęs
- Sarun4kas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-04-14
- Žinutės: 741
- Atsiliepimai: 2
#54 2013-05-02 13:47
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
o pats geriausias variantas tai paklaust, ka pats vaikas nori veikt ir tai nebutinai turi but sportas
Neprisijungęs
- waifajus
- Išmestas
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2013-04-25
- Žinutės: 1614
- Atsiliepimai: 7
#55 2013-05-02 13:53
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
Sarun4kas rašė:
o pats geriausias variantas tai paklaust, ka pats vaikas nori veikt ir tai nebutinai turi but sportas
Aha ir poto buti tokiu kaip nuotraukoi? Nepastebejai, koks storas jaunimas nuo tu sedejimu prie pc? Atejau i mokykla buvsios aukletojos aplankyt ir kaip tik pertrauka buvo tai praejus pro koriduriu dauguma labai storu memiu vaiku, su hotdogu ar pica rankose... Anskciau taip nebudavo...
Paskutinį kartą taisė waifajus (2013-05-02 13:59)
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#56 2013-05-02 14:07
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
Man cia panasi situacija, kai tevai buna daugiau suvaikeje nei patys vaikai - tempia i visokius burelius, perka irangas uz nesamoningas kainas ir panasiai, vien tam kad galetu pasigirti, o va mano sunus/dukra siandien sokiu konkurse dalyvavo, o va mano bokso treniruotej sulupo vyresni....
Cia isvada darau is sito:
Tarzanas rašė:
šiaip tai salėje jam patinka, nes dviračiai, slidės ir bėgimo takeliai prifarširuoti mirgančios elektronikos, ant treniruoklių irgi geriausių firmų pavadinimai parašyti, be to instrukcijos anglų kalba (o jei anglų kalba parašyta, tai šiuolaikiniam jaunimėliui kaip ir labai kietai atrodo), kurie raumenys dirba ir kur nekišti pirštų. Be to muzika populiariausia šiuolaikinė skamba, ir niekas iš paskos nebėgioja nurodinėdamas, tiesiog COOL!!!
Nu ryskiai zmogus labiau linksminasi nei vaikas, nes va pats nusprende kad jo vaikui cool yra GERIAUSIU FIRMU PAVADINIMAI? Rimtai?! . Suauk zmogau, duok vaikui paciam pasirinkti ko jis nori, nekalbek jo vardu ir neprisigalvok kazkokiu nesamoniu, be to maziau lepinkit ji nes paskui didziausiu tinginiu ir mamyciuku uzaugs.
Neprisijungęs
- uTorrent
- Išmestas
- Registravosi: 2013-04-28
- Žinutės: 24
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#57 2013-05-02 14:18
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
Del lepinimo tai jo,bet gerai,kad tevas rupinais vaiku.
Neprisijungęs
- Tarzanas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-05-27
- Žinutės: 234
- Atsiliepimai: 0
#58 2013-05-02 18:12
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
Sarun4kas rašė:
o pats geriausias variantas tai paklaust, ka pats vaikas nori veikt ir tai nebutinai turi but sportas
O taip prajuokinai, kaip ir daugumai paauglių geriausias sportas ir užsiėmimas yra KOMPAS ir dar gerai būtų kad pamokų nereikėtų ruošti, o valgyti tik picas ir traškučius su coca cola užsigeriant neatsitraukiant nuo KOMPO ekrano.
Neprisijungęs
- Tarzanas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-05-27
- Žinutės: 234
- Atsiliepimai: 0
#59 2013-05-02 18:14
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
waifajus rašė:
Sarun4kas rašė:
o pats geriausias variantas tai paklaust, ka pats vaikas nori veikt ir tai nebutinai turi but sportas
Aha ir poto buti tokiu kaip nuotraukoi? Nepastebejai, koks storas jaunimas nuo tu sedejimu prie pc? Atejau i mokykla buvsios aukletojos aplankyt ir kaip tik pertrauka buvo tai praejus pro koriduriu dauguma labai storu memiu vaiku, su hotdogu ar pica rankose... Anskciau taip nebudavo...
http://www.atbreak.com/wp-content/uploa … -again.jpg
na yra ir atvikštinis variantas, kai kūdas, kaip dviratis.
Neprisijungęs
- Tarzanas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-05-27
- Žinutės: 234
- Atsiliepimai: 0
#60 2013-05-02 18:17
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
samas rašė:
Suauk zmogau, duok vaikui paciam pasirinkti ko jis nori, nekalbek jo vardu ir neprisigalvok kazkokiu nesamoniu, be to maziau lepinkit ji nes paskui didziausiu tinginiu ir mamyciuku uzaugs.
Žmogau tu pagaliau apsispręsk ar leisti pačiam pasirinkti, ar nelepinti? Tai visiškai priešingi dalykai suderinti jų kaip ir nelabai išeina.
Paskutinį kartą taisė Tarzanas (2013-05-02 18:19)
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#61 2013-05-03 10:19
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
Tarzanas rašė:
samas rašė:
Suauk zmogau, duok vaikui paciam pasirinkti ko jis nori, nekalbek jo vardu ir neprisigalvok kazkokiu nesamoniu, be to maziau lepinkit ji nes paskui didziausiu tinginiu ir mamyciuku uzaugs.
Žmogau tu pagaliau apsispręsk ar leisti pačiam pasirinkti, ar nelepinti? Tai visiškai priešingi dalykai suderinti jų kaip ir nelabai išeina.
Duoti vaikui paciam pasirinkt kas idomu ir jo nelepint nesuderinami dalykai? Tai pagal tave jei leidi vaikui pasirinti tada nera kito kelio kaip tik vaikui ant padekliuko viska duoti, ir programele, ir maista parinkti, ir uz rankytes i sale nuvesti, gal dar jei sunku uz ji pratima padaryti?
Nu ok atsiprasau, cia is tikro tavo asmeninis reikalas kaip vaika auginsi. Saunu kad parodai ka reiskia sportas, nu bet nerasyk, kad del lempuciu ir kietu uzrasu ant treniruokliu jis eina i sale, jam juk 14m ne 5m
Neprisijungęs
- Tarzanas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-05-27
- Žinutės: 234
- Atsiliepimai: 0
#62 2013-05-03 20:32
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
samas rašė:
Tarzanas rašė:
samas rašė:
Suauk zmogau, duok vaikui paciam pasirinkti ko jis nori, nekalbek jo vardu ir neprisigalvok kazkokiu nesamoniu, be to maziau lepinkit ji nes paskui didziausiu tinginiu ir mamyciuku uzaugs.
Žmogau tu pagaliau apsispręsk ar leisti pačiam pasirinkti, ar nelepinti? Tai visiškai priešingi dalykai suderinti jų kaip ir nelabai išeina.
Duoti vaikui paciam pasirinkt kas idomu ir jo nelepint nesuderinami dalykai? Tai pagal tave jei leidi vaikui pasirinti tada nera kito kelio kaip tik vaikui ant padekliuko viska duoti, ir programele, ir maista parinkti, ir uz rankytes i sale nuvesti, gal dar jei sunku uz ji pratima padaryti?
Nu ok atsiprasau, cia is tikro tavo asmeninis reikalas kaip vaika auginsi. Saunu kad parodai ka reiskia sportas, nu bet nerasyk, kad del lempuciu ir kietu uzrasu ant treniruokliu jis eina i sale, jam juk 14m ne 5m
Kažkaip komentuoji lyg daug vaikų jau būtum užauginęs Jei taip tai sveikinu ir žemai lenkiuosi .
Dabar dėl elektronikos ir firmų. Na man tai nieko tokio ir seni įrengimai būtų, svarbu tik, kad gerai veiktų pvz. kaip Olimpe, tiesa nežinau gal dabar jau pasikeitę, senai jau ten lankiausi. Man svarbiausia, kad klubas netoli namų būtų ar bent mašiną būtų kur pasistatyti ir jos ratų neužrakintų. Bet kai klube nauji Nautilus, Bodytone, Hard train treniruokliai ir įranga bei Technogym Excite cardio treniruokliai tai tikrai gražiai atrodo, net patalpos dizainas keičiasi, ir nieko čia blogo tame nematau. Be to treniruokliai tikrai labai patogūs ir leidžia pajausti raumenis, kai kurie. O dėl elektronikos tai, net ir man labiau patinka treniruokliai su elektronika, nes ten galima užduoti laiką, o svarbiausiai pulsą stebėti.
Paskutinį kartą taisė Tarzanas (2013-05-03 21:07)
Neprisijungęs
- Sarun4kas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-04-14
- Žinutės: 741
- Atsiliepimai: 2
#63 2013-05-04 17:23
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
Vaikui parodyt kazkokias tai gyvenimo gaires reikia, bet verst eit i sporto kluba, jei jis to nenori - tai ne koks auklejimas mano nuomone Vaikyste ir turi likt vaikyste, su tom paciom picom colom ir t.t.. ateis laikas ir atsirinks vaikis, kas jam gyvenime svarbiau ) aisku, is kitos puses galima sakyt, kad - lauzk medi kol jaunas, bet neprsistenk, nes gali sulauzyt Beto, jei paciam vaikiui ne prie sirdies yra stangine, gal jam patiktu koks nors kitas uzsiemimas, tarkim: krepsinis, futbolas, boksas, ar ten kokia muzikos mokykla Jei vaikui patinka sporto sale, ar bet koks kitas uzsiemimas, kuri jis daro, tai puiku. Bet jei nepatinka, tai nemanau, kad vaikas turi but verciamas eiti per prievarta Ir as aplomai kalbu, o ne butent apie sita atveji P.S vaikai - didziausias turtas, bentjau mano mama taip man sako D
Paskutinį kartą taisė Sarun4kas (2013-05-04 17:25)
Neprisijungęs
- lorenzo
- Moderatorius
- Registravosi: 2011-01-17
- Žinutės: 3730
- Atsiliepimai: 15
#64 2013-05-04 17:34
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
Sarun4kas rašė:
Vaikui parodyt kazkokias tai gyvenimo gaires reikia, bet verst eit i sporto kluba, jei jis to nenori - tai ne koks auklejimas mano nuomone Vaikyste ir turi likt vaikyste, su tom paciom picom colom ir t.t.. ateis laikas ir atsirinks vaikis, kas jam gyvenime svarbiau ) aisku, is kitos puses galima sakyt, kad - lauzk medi kol jaunas, bet neprsistenk, nes gali sulauzyt Beto, jei paciam vaikiui ne prie sirdies yra stangine, gal jam patiktu koks nors kitas uzsiemimas, tarkim: krepsinis, futbolas, boksas, ar ten kokia muzikos mokykla Jei vaikui patinka sporto sale, ar bet koks kitas uzsiemimas, kuri jis daro, tai puiku. Bet jei nepatinka, tai nemanau, kad vaikas turi but verciamas eiti per prievarta Ir as aplomai kalbu, o ne butent apie sita atveji P.S vaikai - didziausias turtas, bentjau mano mama taip man sako D
as irgi nenoreciau, jog mane verstu ka nors daryt, arba draustu..kad ir tas picas. Nores valgys nores nevalgys, nes kai draudi, tai vien is principo norisi. Kokia vaikyste be saldainiu
Neprisijungęs
- Vyras
- Išmestas
- Registravosi: 2013-07-13
- Žinutės: 13
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#65 2013-07-14 10:48
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
GEriausia tai butu kad jis gerai maitintusi baltymai ir t.t,ir padaryt jam turnika koki ir tegul ten dirba,nes jis kai lengvas jam pradziai sustipret tokia geriausia butu manau/....
Neprisijungęs
- Pumpum
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-08-28
- Žinutės: 25
- Atsiliepimai: 0
#66 2013-08-28 15:02
Re: Programa sporto klube 14-mečiui
Tarzanas rašė:
niekada_nebegu rašė:
o tai negeriau butu orentuotis i pratimus, su savo kuno svoriu?
Na tai, kad prisitraukimų ir atsispaudimų ant lygiagrečių normaliai dar nepadaro, dėl to kažkaip ir neturi noro jų daryti, o pvz. klube tai yra tos staklės, kur palengvina prisitraukimus ir atsispaudimus, jau pora kartų buvom salėj tai sūnui būtent tos staklės labiausiai ir patinka, sakau gal sustiprės ant staklių, o tada ir normalius prisitraukimus ir atsispaudimus bus lengviau daryti?
Tiesa treneris sakė, kad galima ir pečių pagrindinį pratimą daryti, bet ne su štanga ar smitu, o ant kitų staklių, kur nugara atsiremia į atlošą.
Su savo kūno svoriu galima dirbti ir pasitelkiant pvz trx treniruoklį nesusitraumuos, nes naudojamas tik savo kūno svoris, efektyviai sustiprės tiek giluminiai tiek išoriniai raumenys (kai tuo tarpu salėje giluminiai retai kada gauna krūvio:) ), galės treniruot visą kūną ir intensyvumą pats reguliuos pagal savo kūno padėtį (kuo labiau gulsčiom, tuo sunkiau), tai priklausomai ir pati raumens masė gali truputį padidėti o kas dėl salės, štanga krūtinei nemanau, kad kenkia. Bet reikėtų vengti max svorių, užteks pasižaist su mažesniais, netūpinėt su štangom, o svarbiausia, kad vaikui pasakytų kas iš šalies, ar taisyklingai pratimus atlieka. Kartais plaukai piestu stojasi, kai ateina vaikai į salę ir toookias nesąmones daro...
Paskutinį kartą taisė Pumpum (2013-08-28 15:07)
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Pradedantiems
- » Programa sporto klube 14-mečiui