Kulturizmas.net diskusijų forumas

guma147 rašė:

Sveiki visi, bandžiau žiūrinėtis panašios temos, bet neradau jose tikslumo, taigi prie reikalo:

Jeigu nesi baisiai stambus (77kg ant 191cm) ir vartoji animal PAK tik sporto dienomis, manau tai būtų optimaliausias pasirinkimas. Tačiau matosi, jog po pakelio suvartojimo pasikeičia šlapimo spalva, kodėl? - tiesiog šalinasi neįsisavinę vitaminai ir mineralai, išvada, jų truputis per daug, mano sprendimas: Skelti kai kurias tabletes pusiau (foto nurodyta kurias) ir vartoti tas nuskeltąsias dalis, sakykim, nesporto dienomis, ką apie tai manote ? O jei skelti visas didžiąsias ? (visa tai būtų daroma siekiant įsisavinti daugiau medžiagų).
http://s22.postimg.org/jm6pslnx9/Animal_pak_pills.jpg

o kam tokius vitaminus pirkti jeigu jie tau per stiprus?  Ne stuburams tokie vitaminai.

Okey, aišku, kitą kartą rašysiu į bendrą temą, o tai apskritai, dabar geriau pilnom dozėm gert ar skelt?

Gerk kiek siulo ir nesuk galvos, o jei apie taupyma toki micromanagement vos ne darysi skeldamas tabletes tai tuo paciu ir apie kita sporta siulyciau apgalvot nes sitas tikrai nepigus jei sieki kasko rimto

guma147 rašė:

Sveiki visi, bandžiau žiūrinėtis panašios temos, bet neradau jose tikslumo, taigi prie reikalo:

Jeigu nesi baisiai stambus (77kg ant 191cm) ir vartoji animal PAK tik sporto dienomis, manau tai būtų optimaliausias pasirinkimas. Tačiau matosi, jog po pakelio suvartojimo pasikeičia šlapimo spalva, kodėl? - tiesiog šalinasi neįsisavinę vitaminai ir mineralai, išvada, jų truputis per daug, mano sprendimas: Skelti kai kurias tabletes pusiau (foto nurodyta kurias) ir vartoti tas nuskeltąsias dalis, sakykim, nesporto dienomis, ką apie tai manote ? O jei skelti visas didžiąsias ? (visa tai būtų daroma siekiant įsisavinti daugiau medžiagų).
http://s22.postimg.org/jm6pslnx9/Animal_pak_pills.jpg

1 Cepelina irgi galim valgyti 7 dienas, bet ar tai isheitis ?
Sporto nesporto diennu paskirstymas yra absoliuciai prasilenkiantis su logika, cia juk ne energetikas
Siulyciau vadovautis gamintojo instrukcija.jie siek tiek daugiau kompetencijos turi siuo klausimu

sakai neesi stambus..? 60kg prie 190 cia spykis pasidek ta paka, nusipirk optimen ir gerk optimen bus zymiai geriau. o animal paka pagersi kai paaugsi bent iki 75kg

samas rašė:

O ne sysiukas geltonas pasidaro...

tas sysiukas norma yra, cia riboflavinas (vitaminas b2) dazo slapima ir nereikia galvot kad blogai savinasi. suvalges kepenu irgi pastebiu kaip nusidazo slapimas geltonai nes b2 saltinis geras.

IronFreak rašė:

O ka, slapimo spalva keicias nuo per didelio vitaminu kiekio organizme? Man ir kartais pasidaro fosforo spalvos, bet ne visada, ir idomu buvo ka cia sitas reiskinys sako

Nebutinai del per didelio, tiesiog nudazo ir tiek nu kaip pvz. burokeliai. Aisku ir ideta sociai nes vandeny tirpus vitaminai nesikaupia organizme. Krc viskas ok su ta spalva cia visiem taip net ir Savickas myztu taip pat nuo Animal pako.

Staffordshire rašė:

sakai neesi stambus..? 60kg prie 190 cia spykis pasidek ta paka, nusipirk optimen ir gerk optimen bus zymiai geriau. o animal paka pagersi kai paaugsi bent iki 75kg

Taigi rašau kad 77

olegaskimanas rašė:

Nu tai gerk kas antra diena ir bus ramu. Gali gert sporto ir negert nesporto dienom, irgi bus gerai

Vitaminu trukumas per viena diena nepasireiskia taip kad... o kur dar maistas... vis tik valgai turbut, ane?

Valgau valgau, prie to dar MEX gainerį esu pridėjęs ir BCAA

nusipirkai ir gerk kaip priklauso, kam cia zaist dabar