Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 18 19 20 21 22 … 41

Prisijungti arba Registruotis

Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#476 2014-01-16 22:32

Re: Gourmandises Logas

Ptycka rašė:

Gourmandises rašė:

reik asteroidu pasiimt gal ir busiu tada panasi big_smile

Gal nukris is kosmoso koks big_smile

tiesiai per marmuze big_smile

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#477 2014-01-17 20:17

Re: Gourmandises Logas

pasveikau po persalimo, po triju dienu ramybes trenke viskam:
apsilimas begtakiu 5min, tempimo pratimai, 15kg stangos stumimas virs galvos stovint 4x10 iterpiant 5good morgenus ir 5tupukus- viskas nesustojant.spaudimas staklese i prieki 4x10x30kg, spaudimas virs galvos staklese4x10x25kg
lyno trauka prie krutines 4x10x40kg, lyno trauka uz galvos 4x10x35kg, calf rise 8x110kg, 3x5x100kg, koju tiesimas staklese maxx40kg, leg press 4xmaxx80kg, nusilenkimai nugarai 2xmax, steperis 20min palaikant 130pulsa.
salej buvo tokia lerva, dare ten beleka pasiemus 10kg stangike, vaidino kieta zodziu, tipo trauka dare, atsilosia belekaip ir stena , paskui tipo lyna staklese trauke prie krutines, atsilosia utiutiu kokiu dar 45laipsniu kampu betraukiodama viena plokstike, stovi bernai ir ziuri i ja, galvojau trauksiu as jai i spranda, sugadino nuotaika blondine

Neprisijungęs

 
Powerbuilder
Titan
Registravosi: 2012-12-05
Žinutės: 2775
Atsiliepimai: 29

#478 2014-01-17 20:18

Re: Gourmandises Logas

Noreciau pamatyt, kaip tu kartu su vokiete sportuotum big_smile

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#479 2014-01-17 20:19

Re: Gourmandises Logas

P0werman rašė:

Noreciau pamatyt, kaip tu kartu su vokiete sportuotum big_smile

+ nykstys

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#480 2014-01-17 20:20

Re: Gourmandises Logas

P0werman rašė:

Noreciau pamatyt, kaip tu kartu su vokiete sportuotum big_smile

isaiskintu visas sporto paslaptis,kaip kad pvz kepant maista 70 proc. baltymu dingsta lol

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#481 2014-01-17 20:21

Re: Gourmandises Logas

P0werman rašė:

Noreciau pamatyt, kaip tu kartu su vokiete sportuotum big_smile

jauciu butu auku, as nervininke esu ir agresyvi

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#482 2014-01-17 21:12

Re: Gourmandises Logas

pala, o ne vysne toks?

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#483 2014-01-17 21:15

Re: Gourmandises Logas

ATjr rašė:

pala, o ne vysne toks?

abudu vienodi, jau kai nervai - daikteliai luzta

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#484 2014-01-17 21:22

Re: Gourmandises Logas

big_smile gera seimynele!

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#485 2014-01-17 21:24

Re: Gourmandises Logas

ATjr rašė:

big_smile gera seimynele!

vaikus reiks narve augint

Neprisijungęs

 
IronFreak
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-09-29
Žinutės: 1061
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#486 2014-01-18 01:58

Re: Gourmandises Logas

Gourmandises rašė:

ATjr rašė:

big_smile gera seimynele!

vaikus reiks narve augint

big_smile big_smile pliusas tau uz humoro jausma

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#487 2014-01-20 18:18

Re: Gourmandises Logas

lialialia:
apsilimas ant begtakio 7min+tempimo pratimai
4x10x15kg good morningu
tupkes:3x10x20kg, 3x8x30kg, 3x6x40kg
leg press: 4x10x50kg,4x10x7kg,4x6x105kg daugiausia kiek esu istenejus, visiskai horizantalioj padety:4x10x70kg
koju tiesimas staklese 12x25kg+10calf rise100kg, trisdesimt sekundziu pertrauka,ir toliau su tokia pat pertrauka10x30kg+10x100kg calf rise,8x35kg+10x100kg calf rise, 6x40kg+10x100kg calf rise
koju lenkimas staklese 4x10x40kg
nusilenkimai nugarai 1xmax
siuo metu atrodau taip http://www.part.lt/img/e8f77a8a2930346dd1c10f92a0c3acbb924.jpg
galetu burneris greiciau degint kaili blede

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#488 2014-01-20 18:23

Re: Gourmandises Logas

Burneris stebuklu nedaro zinok..

Neprisijungęs

 
Pries_miega
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2012-11-30
Žinutės: 1738
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#489 2014-01-20 18:26

Re: Gourmandises Logas

nenorėk greitai numest, juk negalima greit smile geriau lėčiau, bet užtikrintai riebalų sąskaita big_smile beje, kaip mityba? kardio matau nepadidinai smile

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#490 2014-01-20 18:33

Re: Gourmandises Logas

Pries_miega rašė:

nenorėk greitai numest, juk negalima greit smile geriau lėčiau, bet užtikrintai riebalų sąskaita big_smile beje, kaip mityba? kardio matau nepadidinai smile

darau as viena diena svorius, kita kardio, ir kas antra po svoriu kardio:) mityba tai ka as zinau, needu meslo, bet ,kad nedavalgau tai faktas

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#491 2014-01-20 18:50

Re: Gourmandises Logas

toks Latina kuno sudejimas.

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#492 2014-01-20 18:56

Re: Gourmandises Logas

jutas rašė:

toks Latina kuno sudejimas.

jo, sikna ir papai lol nieko, padeginsiu dar biski, bet cia tik kol vysne apsizenys, paskui varysiu i mase xD

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#493 2014-01-20 18:59

Re: Gourmandises Logas

Gourmandises rašė:

jutas rašė:

toks Latina kuno sudejimas.

jo, sikna ir papai lol nieko, padeginsiu dar biski, bet cia tik kol vysne apsizenys, paskui varysiu i mase xD

big_smile big_smile lol nykstys

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#494 2014-01-20 19:08

Re: Gourmandises Logas

MrBurbulas rašė:

Gourmandises rašė:

jutas rašė:

toks Latina kuno sudejimas.

jo, sikna ir papai lol nieko, padeginsiu dar biski, bet cia tik kol vysne apsizenys, paskui varysiu i mase xD

big_smile big_smile lol nykstys

http://www.myconfinedspace.com/wp-content/uploads/2011/11/now-I-can-get-fat.jpg

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#495 2014-01-20 19:09

Re: Gourmandises Logas

jutas rašė:

toks Latina kuno sudejimas.

Ziauriai utiutiu toks sudejimas sikna ir papai

Neprisijungęs

 
Powerbuilder
Titan
Registravosi: 2012-12-05
Žinutės: 2775
Atsiliepimai: 29

#496 2014-01-20 19:12

Re: Gourmandises Logas

Nereikia tau nieko mest ar degint smile

Paskutinį kartą taisė P0werman (2014-01-20 19:12)

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#497 2014-01-20 19:13

Re: Gourmandises Logas

uzsivedes rašė:

jutas rašė:

toks Latina kuno sudejimas.

Ziauriai utiutiu toks sudejimas sikna ir papai

Cia is kurios puses paziuresi, if you know what i mean.

Pazistama turiu, irgi apie 155-160cm ugio, didele sikna ir papai, bet su rubais atrodo kaip stora, nors per liemeni tikrai nera baisu.

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#498 2014-01-20 19:19

Re: Gourmandises Logas

P0werman rašė:

Nereikia tau nieko mest ar degint smile

sakai jau gerai?big_smile

Neprisijungęs

 
Powerbuilder
Titan
Registravosi: 2012-12-05
Žinutės: 2775
Atsiliepimai: 29

#499 2014-01-20 19:21

Re: Gourmandises Logas

Sakau, kad normali, moteriska figura smile man taip N kartu graziau atrodo, nei skinny bitches smile

Neprisijungęs

 
Gourmandises
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-07-11
Žinutės: 1651
Atsiliepimai: 7

#500 2014-01-20 19:26

Re: Gourmandises Logas

P0werman rašė:

Sakau, kad normali, moteriska figura smile man taip N kartu graziau atrodo, nei skinny bitches smile

man irgi nepatinka tos lentutes, bet as tokia niekad ir nebusiu, noriu tik raumenis issiryskint, kojos progresuoja sakyciau greiciausiai, su visu kitu teks pavargt labiau

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 18 19 20 21 22 … 41

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net