Puslapiai: 1 … 9 10 11 12 13 … 29
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
- Ketler
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 574
- Atsiliepimai: 0
#251 2014-04-07 01:55
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Parapapapapa rašė:
olimp thermo speed raso isgert pries pusrycius ir pietus, o negeriau pries treniruote butu?
http://shop.kulturizmas.net/olimp-therm … e-120-kaps
edit: cia visi susitare man neatrasyt, kai paklausiu apie papildus?
Pries pusryčius ir pietus gerti siuloma todel,kad sumazintu apetita
Neprisijungęs
- Žilvinas.
- buvęs Parapapapapa
- Registravosi: 2013-05-05
- Žinutės: 3088
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 11
#252 2014-04-07 07:26
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Ketler rašė:
Parapapapapa rašė:
olimp thermo speed raso isgert pries pusrycius ir pietus, o negeriau pries treniruote butu?
http://shop.kulturizmas.net/olimp-therm … e-120-kaps
edit: cia visi susitare man neatrasyt, kai paklausiu apie papildus?Pries pusryčius ir pietus gerti siuloma todel,kad sumazintu apetita
jau senai poxuij tas thermo speed
Neprisijungęs
- Keinas
- 12cm gun
- Registravosi: 2012-02-21
- Žinutės: 1417
- Atsiliepimai: 1
#253 2014-04-07 21:45
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Galima vienoj stiklinei maisyt L-Dopa ir DAA ?
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#254 2014-04-08 02:26
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Keinas rašė:
Galima vienoj stiklinei maisyt L-Dopa ir DAA ?
galima
Neprisijungęs
- oxr
- Išmestas
- Registravosi: 2009-05-18
- Žinutės: 225
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#255 2014-04-28 11:54
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Turiu micronized creatine ir bcaa 6000.
BCAA po trenkės vartot, o kreatino kiek jei masė 87kg? 10g?
Neprisijungęs
- Ernisas01
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-04-30
- Žinutės: 1
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#256 2014-04-30 22:07
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Sveiki. Turiu klausimą - neseniai pradėjau vartoti kreatiną ir amino rūgštis. Po treniruotės visą laiką geriu baltymų kokteilių iš naturalių produktų. Kaip reikėtu vartoti kreatiną, amino rūgštis po treniruotes? Ar vertėtu atsisakyti kokteilio? Jis gali pakenkti kreatino įsisavinimui?
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#257 2014-04-30 22:17
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
sveikas.
baigus tren, isgeri aminkes, ir kreatina.
eini isimaudai, apsirengi, susipakuoji, isgeri savo baltymini kokteili. tai tiek..
nu stenkis ~20-30min tarpa padaryt po kreatino ir aminkiu isgerimo, ir tada jau gali kad ir valgyt normal maista, ar gerti turima kokteili kad ir koks jis bebutu
Neprisijungęs
- MN
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2014-03-18
- Žinutės: 195
- Atsiliepimai: 0
#258 2014-05-01 22:27
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Sveiki, visa laiką vartojau tik riebalų degintojus (4mėn) , ne ilgai trukus baigsis ir paskutinis. Todėl norėjau paklausti apie sekančių papildų vartojimą, esu gavęs dovanų animal pak, animal stak (tik 7 pakeliai) ir dar monster pak, kaip reikėtų viską vartoti ir ką reikėtų prijungti prie viso šito? baltymus, bcaa ar dar kažką? Su mitybą problemų nėra. Bučiau dėkingas už suteiktą info.
Neprisijungęs
- Andr0idas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-02-01
- Žinutės: 26
- Atsiliepimai: 0
#259 2014-05-18 13:40
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Sveiki, norėjau paklausti. Ar tiesa, kad proteino (išrūdų izoliato) negalima naudoti su pienu?
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#260 2014-05-18 13:42
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Galima, bet nera prasmes.
Neprisijungęs
- Andr0idas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-02-01
- Žinutės: 26
- Atsiliepimai: 0
#261 2014-05-18 13:47
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Galima detaliau?
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#262 2014-05-18 13:49
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Moki vos ne dvigubai, uz tai, kad isoliatas - greiciausiai isisavinamas proteinas, ir praskiedi su pienu - kuris letina pasisavinima.
Neprisijungęs
- Andr0idas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-02-01
- Žinutės: 26
- Atsiliepimai: 0
#263 2014-05-18 13:56
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
O pieno riebumas nieko nekeičia? Nes tarkim ant proteino bankės yra parašyta kad rekomenduojama su liesu pienu?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15147
- Atsiliepimai: 46
#264 2014-05-18 13:56
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Andr0idas rašė:
Sveiki, norėjau paklausti. Ar tiesa, kad proteino (išrūdų izoliato) negalima naudoti su pienu?
galima, bet kokia prasme moketi daugiau pinigu uz tai kad gautum baltyma be riebalu ir laktozes, o po to tuos pacius riebalus su laktoze atgal supilti.. ?
Neprisijungęs
- Andr0idas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-02-01
- Žinutės: 26
- Atsiliepimai: 0
#265 2014-05-18 14:21
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Ačiū už informaciją.
Neprisijungęs
- aukstaitis
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-05-13
- Žinutės: 18
- Atsiliepimai: 0
#266 2014-05-18 17:02
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
deginant pilva ar gerai butu naudot l-karnitina+bcaa+fatburneri ar fatburneris cia jau butu per daug?
Neprisijungęs
- cacalelia
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-02-12
- Žinutės: 6
- Atsiliepimai: 0
#267 2014-05-19 22:46
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
sveiki, siuo metu turiu proteina whey gold ir geineri amix anabolic master. Kaip geriausia butu vartoti? Proteina vartoju is ryto ir po treniruotes sporto dienomis, poilsio - tarp valgiu viena porcija. Kuriuo metu geriausia butu itraukti/pakeisti geineriu proteina? Aciu uz atsakyma.
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15147
- Atsiliepimai: 46
#268 2014-05-19 22:49
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
aukstaitis rašė:
deginant pilva ar gerai butu naudot l-karnitina+bcaa+fatburneri ar fatburneris cia jau butu per daug?
visu pirma tai proteina ir vitaminu, mineralu kompleksa vartok, jei nori kad nudeginus laju kazkiek raumens liktu
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15147
- Atsiliepimai: 46
#269 2014-05-19 22:50
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
cacalelia rašė:
sveiki, siuo metu turiu proteina whey gold ir geineri amix anabolic master. Kaip geriausia butu vartoti? Proteina vartoju is ryto ir po treniruotes sporto dienomis, poilsio - tarp valgiu viena porcija. Kuriuo metu geriausia butu itraukti/pakeisti geineriu proteina? Aciu uz atsakyma.
geineri vartok po treniruotes, o proteina kada tik baltymu reikia
Neprisijungęs
- cacalelia
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-02-12
- Žinutės: 6
- Atsiliepimai: 0
#270 2014-05-19 23:05
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Dekui uz atsakyma. O jeigu is ryto proteina, valanda pries treniruote geineri ir po treniruotes geineris?
Neprisijungęs
- erlandas420
- Išmestas
- Registravosi: 2013-12-27
- Žinutės: 82
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#271 2014-05-20 21:26
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
kaip jungti beta alanina su kreatinu?jei alanina pries trenke sauciau o kreatina po trenke sueitu toks variants?istvermes sportas
Neprisijungęs
- Nesamone
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-10-21
- Žinutės: 261
- Atsiliepimai: 1
#272 2014-05-21 13:47
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
cacalelia rašė:
Dekui uz atsakyma. O jeigu is ryto proteina, valanda pries treniruote geineri ir po treniruotes geineris?
Ir vakare dar caseino nepamirsk isgert
Neprisijungęs
- N-matomas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-01-30
- Žinutės: 12
- Atsiliepimai: 0
#273 2014-05-22 15:54
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
sveiki, planuoju pirkti kreatiną, proteina, bcaa, ir NO. kaip reiktų juos vartoti? žinoma, reiks ir patarimų, kokius papildus rinktis, tik pirmiau noriu išsiaiškinti kaip juos vartoti. gal kas galėtų apšviesti
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8132
- Atsiliepimai: 54
#274 2014-05-22 16:10
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
N-matomas rašė:
sveiki, planuoju pirkti kreatiną, proteina, bcaa, ir NO. kaip reiktų juos vartoti? žinoma, reiks ir patarimų, kokius papildus rinktis, tik pirmiau noriu išsiaiškinti kaip juos vartoti. gal kas galėtų apšviesti
manau del vartojimo turetu patarti ten kur pirksi
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#275 2014-05-22 17:09
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
nesugalvojau i kokia tema rasyti kas bandet beta alanina , ar ilgai ir stipriai jauciami dilgciojimai?
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 9 10 11 12 13 … 29
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas