- kestutisbaronas123
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-05-26
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#1 2014-05-26 16:21
Konkretus geineris, masės papildas
Sveiki, sportuoju pora mėnėsių treniruoklių salėje, tačiau pagrindinis sportas krepšinis. Labai svarbu greit priaugti masės ir tai padaryti labai sunku, geriu po du angliavandeninius kokteilius(bananai, dripsniai, pienas), sudeginu daug kalorijų žaisdamas krepšinį. Kokį geinerį, ar šeip labai efektyvų masės didinimo produktą, ką patartumėte naudoti? Prašyčiau tikslų pavadinimą arba nuorodą.
PRAŠAU nerašyti tokių kaip "daugiau valgyt, daug valgyk", prašau konkretaus masės didinimo papildo, kuris pagal jus yra efektyvus.
Paskutinį kartą taisė kestutisbaronas123 (2014-05-26 16:38)
Neprisijungęs
- Žilvinas.
- buvęs Parapapapapa
- Registravosi: 2013-05-05
- Žinutės: 3088
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 11
#2 2014-05-26 16:27
Re: Konkretus geineris, masės papildas
nepriaugsi tos mases begiodamas...
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#3 2014-05-26 16:31
Re: Konkretus geineris, masės papildas
gal bandyk pradeti valgyti pradzioj.. beja koks ugis svoris amzius
Neprisijungęs
- kestutisbaronas123
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-05-26
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#4 2014-05-26 16:32
Re: Konkretus geineris, masės papildas
vistiek laukiu atsakymų kokie konkreciai geineriai yra efektyviausi?
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#5 2014-05-26 16:32
Re: Konkretus geineris, masės papildas
bulves
Neprisijungęs
- kestutisbaronas123
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-05-26
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#6 2014-05-26 16:33
Re: Konkretus geineris, masės papildas
Ugis: 192
Svoris: 88kg
16metų
valgau daug, tačiau tą "daug" sudeginu žaisdamas,lakstydamas
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#7 2014-05-26 16:34
Re: Konkretus geineris, masės papildas
kestutisbaronas123 rašė:
Ugis: 192
Svoris: 88kg
16metų
valgau daug, tačiau tą "daug" sudeginu žaisdamas,lakstydamas
kiek kcal ir ko reinki per diena?
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#8 2014-05-26 16:36
Re: Konkretus geineris, masės papildas
mazas amzius, ir toliau valgyk "daug" ir kasdien ir per laika ateis ta mase. jaunas dar.
Neprisijungęs
- kestutisbaronas123
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-05-26
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#9 2014-05-26 16:40
Re: Konkretus geineris, masės papildas
jaunas ne jaunas, bet kiek bevalgyčiau viską iššvaistau begiodamas, žiemą priaugau daug ir dabar sustojo svoris kilt kokį mėnesį
Neprisijungęs
- kestutisbaronas123
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-05-26
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#10 2014-05-26 16:41
Re: Konkretus geineris, masės papildas
ir šeip nesėdžiu namuose visą dieną, kad galėčiau kas 2-3h valgyti, todėl prašau patarti dėl masės didinimo papildų. Visose temose visi: valgyk valgyk valgyk
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#11 2014-05-26 16:41
Re: Konkretus geineris, masės papildas
variantu daug, piklausomai nuo to kiek gali investuoti.
nuo mitybos reikia su daugiau ar maziau baltymo
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#12 2014-05-26 16:41
Re: Konkretus geineris, masės papildas
16meciui 90kg neblogai
Neprisijungęs
- kestutisbaronas123
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-05-26
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#13 2014-05-26 16:42
Re: Konkretus geineris, masės papildas
zaliasss rašė:
variantu daug, piklausomai nuo to kiek gali investuoti.
nuo mitybos reikia su daugiau ar maziau baltymo
Tokiu skubiu atveju svarbiau ne kaina o kokybė
Neprisijungęs
- kestutisbaronas123
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-05-26
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#14 2014-05-26 16:43
Re: Konkretus geineris, masės papildas
Staffordshire rašė:
16meciui 90kg neblogai
tai, kad atrodau ne kaip 90kg sveriantis, kaulai sunkūs tikriausiai, todėl dar norėčiau 95-100kg pasiekt.
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#15 2014-05-26 16:44
Re: Konkretus geineris, masės papildas
kestutisbaronas123 rašė:
zaliasss rašė:
variantu daug, piklausomai nuo to kiek gali investuoti.
nuo mitybos reikia su daugiau ar maziau baltymoTokiu skubiu atveju svarbiau ne kaina o kokybė
kur cia taip skubi?
o kur perki nesugeba patarti ar kaip ?
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#16 2014-05-26 16:45
Re: Konkretus geineris, masės papildas
pasiskaiciuok jei kunas pagamins geriausiu atveju 700g mesos per menesi kiek priaugsi per metus. nori uzdeti mases greit, nori svarios mases ar istukti? tikriausiai tie 90kg irgi nera tokie jau kokybiski,va pasireguliuotum maista parysketum ir normaliai atrodytum su tokiu svoriu ka turi
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#17 2014-05-26 16:45
Re: Konkretus geineris, masės papildas
zaliasss rašė:
kestutisbaronas123 rašė:
zaliasss rašė:
variantu daug, piklausomai nuo to kiek gali investuoti.
nuo mitybos reikia su daugiau ar maziau baltymoTokiu skubiu atveju svarbiau ne kaina o kokybė
kur cia taip skubi?
o kur perki nesugeba patarti ar kaip ?
vasara uz 5 dienu!!!!!!!!
Neprisijungęs
- kestutisbaronas123
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-05-26
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#18 2014-05-26 16:46
Re: Konkretus geineris, masės papildas
zaliasss rašė:
kestutisbaronas123 rašė:
zaliasss rašė:
variantu daug, piklausomai nuo to kiek gali investuoti.
nuo mitybos reikia su daugiau ar maziau baltymoTokiu skubiu atveju svarbiau ne kaina o kokybė
kur cia taip skubi?
o kur perki nesugeba patarti ar kaip ?
Per vasarą turiu greit priaugt iki sezono pradžios t.y. iki rudens, priaugt ir sutvirtėt.
Kad tose parduotuvėse nesinori panelių klaust kurios tikrai nebandžiusios tokių geinerių.
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#19 2014-05-26 16:47
Re: Konkretus geineris, masės papildas
kestutisbaronas123 rašė:
zaliasss rašė:
kestutisbaronas123 rašė:
Tokiu skubiu atveju svarbiau ne kaina o kokybėkur cia taip skubi?
o kur perki nesugeba patarti ar kaip ?Per vasarą turiu greit priaugt iki sezono pradžios t.y. iki rudens, priaugt ir sutvirtėt.
Kad tose parduotuvėse nesinori panelių klaust kurios tikrai nebandžiusios tokių geinerių.
man atrodo zalias stumdo papildus kreipkis pas jy asmeniskai
Neprisijungęs
- kestutisbaronas123
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-05-26
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#20 2014-05-26 16:48
Re: Konkretus geineris, masės papildas
tai niekas geinerių nebandėt? nežinot koks efektyviausias?
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#21 2014-05-26 16:48
Re: Konkretus geineris, masės papildas
kestutisbaronas123 rašė:
zaliasss rašė:
kestutisbaronas123 rašė:
Tokiu skubiu atveju svarbiau ne kaina o kokybėkur cia taip skubi?
o kur perki nesugeba patarti ar kaip ?Per vasarą turiu greit priaugt iki sezono pradžios t.y. iki rudens, priaugt ir sutvirtėt.
Kad tose parduotuvėse nesinori panelių klaust kurios tikrai nebandžiusios tokių geinerių.
nu tai pirk ten kur sugeba patarima duoti
amix anabolic masster
mex size max
maxxwin maxxgain30
amix carbojet gain
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#22 2014-05-26 16:50
Re: Konkretus geineris, masės papildas
kestutisbaronas123 rašė:
tai niekas geinerių nebandėt? nežinot koks efektyviausias?
man atrodo tu dar nelabai supranti apie papildu veikima ir mases augima. pasiimsi gaineri ir jei neuzdesi mases tai ka? sakysi neefektyvus? pasiimk ka zalias siulo ziurek kad nebutu vien cukrus
Neprisijungęs
- kestutisbaronas123
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-05-26
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#23 2014-05-26 16:51
Re: Konkretus geineris, masės papildas
Ačiū!
Neprisijungęs
- apetitas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-04-02
- Žinutės: 608
- Atsiliepimai: 1
#24 2014-05-26 16:52
Re: Konkretus geineris, masės papildas
Man asmeniškai efektyviausias geineris tiesiai iš blenderio: pienas, varškė, bananai, ledai
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#25 2014-05-26 16:53
Re: Konkretus geineris, masės papildas
apetitas rašė:
Man asmeniškai efektyviausias geineris tiesiai iš blenderio: pienas, varškė, bananai, ledai
maistas netinka reikia gainerio
Neprisijungęs