Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

matasrimtas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2015-01-10
Žinutės: 51
Atsiliepimai: 0

#1 2015-01-14 10:01

tupimas

sveiki, norejau paklausti, kaip geriau. sportuoju masej ir jegai, tai kaip geriau tupkes daryti, su mazesniu svoriu pilnas, kad zeme vos nelieti su sikna, ar daryti didesniu svoriu, bet taip nelabai pilnas. kad daugiau jega ir mase kiltu?

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#2 2015-01-14 10:04

Re: tupimas

Visada geriau pilnus daryt

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#3 2015-01-14 10:17

Re: tupimas

tik pilnus

Neprisijungęs

 
Volframas
Moderatorius
Registravosi: 2011-02-15
Žinutės: 6550
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 35

#4 2015-01-14 14:01

Re: tupimas

Iki paraleles.

Neprisijungęs

 
RAMZIS III
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-12-02
Žinutės: 1809
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#5 2015-01-14 15:07

Re: tupimas

Pilnus

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#6 2015-01-14 15:36

Re: tupimas

Volframas rašė:

Iki paraleles.

Va del to tu ir neturi avarato foto smile

Neprisijungęs

 
Povilukas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-09-16
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#7 2015-05-22 15:24

Re: tupimas

Tik pilni! Zinoma gali ir nepilnus daryt bet tada maziau kruvio koju raumenys gaus ir letesnis progresas bus. Patarciau nusimest darbini svori ir pradet su mazesniu svoriu pilnus daryt (Jei to nedarei pries tai) tai leis tau priprast prie giliu pritupimu ir zinoma ismoksi islaikyt balansa ir t.t

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net