Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

mantas3
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-12-23
Žinutės: 404
Atsiliepimai: 1

#24401 2016-01-07 13:09

Re: Valgau, šiuo metu

aha, dar sakė, kad kelmučiai kartais uždaruose stiklainiuose pradeda augti, tada kai paimi stiklainį į rankas, jis tiesiog skyla į gabalus arba trūksta stiklainio dugnas, o smulkūs stiklai įsiskverbia į kelmučių kotus.... nu nzn su tais kelmučiais.. gal čia zajcas, kaip miškininkas, daugiau žino?..

Rojus rašė:

Pelesis rašė:

Pietus
70g grikiu, 150g nukaulintos blauzdienos, 1arbat. s. grietines, kelmuciai...

http://s13.postimg.org/sf5rk41yr/124901 … 0651_o.jpg

Su kelmučiais atsargiai, sako, kad stiklų kartais būna big_smile

Neprisijungęs

 
deafas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2015-05-06
Žinutės: 197
Atsiliepimai: 0

#24402 2016-01-07 19:39

Re: Valgau, šiuo metu

Kasnors zinot kanors apie situs High Protein Bread Rolls?
https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xpt1/t51.2885-15/s320x320/e15/11116661_1572179829698478_2110489627_n.jpg

Idomu butu suzinot ko cia juose yra, ir ar galima vartoti tiek auginant mase tiek metant svori smile

Paskutinį kartą taisė deafas (2016-01-07 19:39)

Neprisijungęs

 
azuolyno bicas
Varžybų dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 3111
Atsiliepimai: 23

#24403 2016-01-07 19:57

Re: Valgau, šiuo metu

tik jau ne metant svori, nebent cheat day.. cia ne lidle sitos?

Neprisijungęs

 
deafas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2015-05-06
Žinutės: 197
Atsiliepimai: 0

#24404 2016-01-07 20:41

Re: Valgau, šiuo metu

Joa Lidle big_smile

Neprisijungęs

 
Zenner
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-05-12
Žinutės: 88
Atsiliepimai: 0

#24405 2016-01-07 22:02

Re: Valgau, šiuo metu

deafas rašė:

Kasnors zinot kanors apie situs High Protein Bread Rolls?
https://scontent.cdninstagram.com/hphot … 9627_n.jpg

Idomu butu suzinot ko cia juose yra, ir ar galima vartoti tiek auginant mase tiek metant svori smile

kakutis, soju proteinas ten jose

Neprisijungęs

 
Dei_Lis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#24406 2016-01-08 00:14

Re: Valgau, šiuo metu

Zenner rašė:

deafas rašė:

Kasnors zinot kanors apie situs High Protein Bread Rolls?
https://scontent.cdninstagram.com/hphot … 9627_n.jpg

Idomu butu suzinot ko cia juose yra, ir ar galima vartoti tiek auginant mase tiek metant svori smile

kakutis, soju proteinas ten jose

Ir kuo jis blogas?

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#24407 2016-01-08 09:57

Re: Valgau, šiuo metu

http://s7.postimg.org/aaqwb9njb/12511390_1136376073062380_874350462_o.jpg

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#24408 2016-01-08 10:07

Re: Valgau, šiuo metu

Ajajajai kaip grazu .. big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#24409 2016-01-08 10:09

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

Ajajajai kaip grazu .. big_smile

pavidolis... hmm

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#24410 2016-01-08 10:11

Re: Valgau, šiuo metu

Pelesis rašė:

Ernestas rašė:

Ajajajai kaip grazu .. big_smile

pavidolis... hmm

Is gerosios puses roll

Neprisijungęs

 
Rojus
Netamsinti langai
Registravosi: 2011-02-12
Žinutės: 1003
Atsiliepimai: 4

#24411 2016-01-08 10:30

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

Pelesis rašė:

Ernestas rašė:


Ajajajai kaip grazu .. big_smile

pavidolis... hmm

Is gerosios puses roll

Man per Pelesio nuotraukas gyvenimas blogėja. Nes matau kaip ahujienai žmogus valgo, o pats taip gamintis tingiu...

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#24412 2016-01-08 10:32

Re: Valgau, šiuo metu

Rojus rašė:

Ernestas rašė:

Pelesis rašė:


pavidolis... hmm

Is gerosios puses roll

Man per Pelesio nuotraukas gyvenimas blogėja. Nes matau kaip ahujienai žmogus valgo, o pats taip gamintis tingiu...

as taip jauciuos ernestelio foto ziuredamas big_smile

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#24413 2016-01-08 11:00

Re: Valgau, šiuo metu

Dei_Lis rašė:

Zenner rašė:

deafas rašė:

Kasnors zinot kanors apie situs High Protein Bread Rolls?
https://scontent.cdninstagram.com/hphot … 9627_n.jpg

Idomu butu suzinot ko cia juose yra, ir ar galima vartoti tiek auginant mase tiek metant svori smile

kakutis, soju proteinas ten jose

Ir kuo jis blogas?

o kuo blogas proteinas is soju, pvz tas kuri gali nusipirkti maximose, 1kg berods 10 euru kainuoja? roll ir kodel tada visi bent kazka ismanantys renkasi isrugu proteina, o ne soju...?

Paskutinį kartą taisė iparado (2016-01-08 11:00)

Neprisijungęs

 
Kasparys
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2015-04-01
Žinutės: 172
Atsiliepimai: 0

#24414 2016-01-08 11:14

Re: Valgau, šiuo metu

augalinėse nėra visų reikalingų amino rūgčių, dėl to ir nusileidžia kitiems baltymams.

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#24415 2016-01-08 11:52

Re: Valgau, šiuo metu

iparado rašė:

Dei_Lis rašė:

Zenner rašė:


kakutis, soju proteinas ten jose

Ir kuo jis blogas?

o kuo blogas proteinas is soju, pvz tas kuri gali nusipirkti maximose, 1kg berods 10 euru kainuoja? roll ir kodel tada visi bent kazka ismanantys renkasi isrugu proteina, o ne soju...?

kazkur buvau skaites kaip skundesi kad nuo soju baltymo estrogenai buvo sukyle ir papai pajautrejo , nezinau kiek cia tiesos pats buvau geres tai tik skonis baisus

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#24416 2016-01-08 11:56

Re: Valgau, šiuo metu

ArnoldasWFF rašė:

iparado rašė:

Dei_Lis rašė:


Ir kuo jis blogas?

o kuo blogas proteinas is soju, pvz tas kuri gali nusipirkti maximose, 1kg berods 10 euru kainuoja? roll ir kodel tada visi bent kazka ismanantys renkasi isrugu proteina, o ne soju...?

kazkur buvau skaites kaip skundesi kad nuo soju baltymo estrogenai buvo sukyle ir papai pajautrejo , nezinau kiek cia tiesos pats buvau geres tai tik skonis baisus

Nuo didelio kiekio sojos estrogenai kyla.
O seip apskritai kalbant ta bandele bloga tik tuom, kad miltai, bet seip prie normal mealo eitu gerai, pvz prie kokios kiausinienes smile O ne del to kad ten augalinis o ne gyvulinis baltymas, juk foto autorius nesake, kad sedes ant situ bandeliu ir is ju rinks baltyma big_smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#24417 2016-01-08 11:57

Re: Valgau, šiuo metu

Pelesis rašė:

Rojus rašė:

Ernestas rašė:


Is gerosios puses roll

Man per Pelesio nuotraukas gyvenimas blogėja. Nes matau kaip ahujienai žmogus valgo, o pats taip gamintis tingiu...

as taip jauciuos ernestelio foto ziuredamas big_smile

Nes man paciam tenka gamintis o tau gamina big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#24418 2016-01-08 11:58

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

Pelesis rašė:

Rojus rašė:


Man per Pelesio nuotraukas gyvenimas blogėja. Nes matau kaip ahujienai žmogus valgo, o pats taip gamintis tingiu...

as taip jauciuos ernestelio foto ziuredamas big_smile

Nes man paciam tenka gamintis o tau gamina big_smile

tik nereik cia lelelint big_smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#24419 2016-01-08 11:59

Re: Valgau, šiuo metu

Pelesis rašė:

Ernestas rašė:

Pelesis rašė:


as taip jauciuos ernestelio foto ziuredamas big_smile

Nes man paciam tenka gamintis o tau gamina big_smile

tik nereik cia lelelint big_smile

Asmeniskai man dzin, tik per daug tau lauru kabina, is pavydo sikna net spurdo big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#24420 2016-01-08 12:08

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

Pelesis rašė:

Ernestas rašė:


Nes man paciam tenka gamintis o tau gamina big_smile

tik nereik cia lelelint big_smile

Asmeniskai man dzin, tik per daug tau lauru kabina, is pavydo sikna net spurdo big_smile big_smile

atrodo achuenas patiekals salotos big_smile rimtai pavidolis hmm
vo burgerius gaminau

http://s30.postimg.org/6ub45kvp9/image.jpg

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#24421 2016-01-08 12:16

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

Pelesis rašė:

Ernestas rašė:


Nes man paciam tenka gamintis o tau gamina big_smile

tik nereik cia lelelint big_smile

Asmeniskai man dzin, tik per daug tau lauru kabina, is pavydo sikna net spurdo big_smile big_smile

Asarele asarele nuriedes..
Istrauk ka ten laikai siknoj. Gal nebespurdesi.

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#24422 2016-01-08 12:17

Re: Valgau, šiuo metu

Pelesis rašė:

Ernestas rašė:

Pelesis rašė:


tik nereik cia lelelint big_smile

Asmeniskai man dzin, tik per daug tau lauru kabina, is pavydo sikna net spurdo big_smile big_smile

atrodo achuenas patiekals salotos big_smile rimtai pavidolis hmm
vo burgerius gaminau

http://s30.postimg.org/6ub45kvp9/image.jpg

Geras tricas nykstys

Neprisijungęs

 
Dei_Lis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#24423 2016-01-08 12:27

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

ArnoldasWFF rašė:

iparado rašė:


o kuo blogas proteinas is soju, pvz tas kuri gali nusipirkti maximose, 1kg berods 10 euru kainuoja? roll ir kodel tada visi bent kazka ismanantys renkasi isrugu proteina, o ne soju...?

kazkur buvau skaites kaip skundesi kad nuo soju baltymo estrogenai buvo sukyle ir papai pajautrejo , nezinau kiek cia tiesos pats buvau geres tai tik skonis baisus

Nuo didelio kiekio sojos estrogenai kyla.
O seip apskritai kalbant ta bandele bloga tik tuom, kad miltai, bet seip prie normal mealo eitu gerai, pvz prie kokios kiausinienes smile O ne del to kad ten augalinis o ne gyvulinis baltymas, juk foto autorius nesake, kad sedes ant situ bandeliu ir is ju rinks baltyma big_smile

Tas didelis kiekis po kelis kilus per dien suest reiktu big_smile

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#24424 2016-01-08 12:31

Re: Valgau, šiuo metu

cia kaip ir su metanke vienas saujom gali ryti ir nieko o kitam uzteks dezute ispakuoti ir jau gyno turi :d

Neprisijungęs

 
Rojus
Netamsinti langai
Registravosi: 2011-02-12
Žinutės: 1003
Atsiliepimai: 4

#24425 2016-01-08 19:20

Re: Valgau, šiuo metu

Bandau kopijuoti Pelėsi.

http://s7.postimg.org/8l2br39ev/IMG_0985.jpg

http://s7.postimg.org/ks7hib6nb/IMG_0987.jpg

Paskutinį kartą taisė Rojus (2016-01-08 19:52)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net