- bakaz
- Replies: 1379
Asmeniniai treniruočių žurnalai » Mano Žurnalas » 2010-05-14 15:37
O keliose varzybose planuoji dalyvaut siemet?
- bakaz
- Replies: 388
Užrakintos temos » ErikasM » 2010-03-29 12:48
Arba sirdis Bet priklauso kas kam galvoj
- bakaz
- Replies: 67
Forumo dalyvių nuotraukos » Ajrisss » 2010-03-19 12:18
Biski per daug eGzpertus vaizduoja... Cia 20kg+ uzsidet juoku darbas ane... Nevisi tuo sportu gyvena ir nevisiems tas svoris taip auga
- bakaz
- Replies: 67
Forumo dalyvių nuotraukos » Ajrisss » 2010-03-16 14:35
Nugara, tai gera kiek matos
- bakaz
- Replies: 40
Apie viską » Rieso apimtis » 2010-01-31 13:13
19cm, bet tikrai nepasakyciau, kad stambus kaulai... Greiciau atvirksciai
- bakaz
- Replies: 371
Apie viską » Ar rūkote ir vartojat alkoholi? » 2010-01-18 23:23
Nei geriu, nei rukau. Nebent labai nedaug stengiuos kokio sampano ar pns
- bakaz
- Replies: 284
Asmeniniai treniruočių žurnalai » Dariaus log`as » 2010-01-18 15:08
akbarasx rašė:
bakaz rašė:
O velniam trapecijai reikia 240 ar kiek ten, kad ja pratreniruot?
taip idomiau/smagiau
Na nebent, kad idomiau Nes tokiu svoriu kazi kazi ar jai butinai reikia
- bakaz
- Replies: 284
Asmeniniai treniruočių žurnalai » Dariaus log`as » 2010-01-15 15:57
O velniam trapecijai reikia 240 ar kiek ten, kad ja pratreniruot?
- bakaz
- Replies: 10
Užrakintos temos » kiek moketum uz informacija? » 2010-01-15 15:51
As, tai mokeciau nebent uz tikslios mano dietos sudaryma
- bakaz
- Replies: 4204
Forumo dalyvių nuotraukos » Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :) » 2010-01-05 18:41
yplon rašė:
Robšė rašė:
yplon rašė:
Ka pasiulytumet masei ? Kokia mityba ?
Netersk svetimu temu o eik skaityt ten, kur nuorodas daviau. Ten ir klausinek...
Juokini ;D as bent jau i tema klausiu, o ne taip kaip kai kurie (nerodysim pirstais) "netersia" pokalbiais apie merginas ir t.t.
Prie ko cia tas tavo valgymas masei svetimoj temoj?
- bakaz
- Replies: 239
Forumo dalyvių nuotraukos » pusmetis sporte » 2010-01-05 15:15
Labai didelis skirtumas 180 100 ar 150... Jei tiek atkelia, tai gerai. Atrodo vienintelis tikslas sitoj temoj, irodyti, kad tiek nera...
- bakaz
- Replies: 112
Apie viską » Tikslai 2010 metams » 2010-01-03 00:14
Bent sportuot, kad iseitu. Didziausias tikslas
- bakaz
- Replies: 202
Apie viską » Geriau buti dziusna ar stambiu? (tipo apie Never Back Down aktoriu) » 2010-01-02 14:34
Nieko ispudingo nematau Tiek zmogui gali uztekt tik jei sportuoji del panu
- bakaz
- Replies: 229
Forumo dalyvių nuotraukos » Abudabis » 2009-08-18 20:52
lawlis rašė:
Abudabis rašė:
Stai dar kelios foto apimciu nematuoju svoris 92kg
1 http://img33.imageshack.us/i/170816.jpg/
2 http://img33.imageshack.us/i/171200.jpg/
3 http://img18.imageshack.us/i/171431.jpg/
4 http://img9.imageshack.us/i/171714.jpg/
5 http://img195.imageshack.us/i/171818.jpg/
komentuokitzmogzudys is veido joke, gerai atrodai
Tai gal skerdykloj dirba...
- bakaz
- Replies: 4
Sveikata » Iplyses ciurnos raistis » 2009-07-13 15:17
Tai vat, taip jau gavos, kad teko apturet tokia trauma. Iplyso ciurnos raistis, buvau pas daktarus sako 5sav gibsas, o as jo nenorejau langetes nesiule tai ir nedejau. Pirmas dienas vos koja primynt galejau, bet dabar ypac su kostiuminiais batais vaikstant nelabai ka jauciu, basom jau biski sunkiau. Savijauta nebloga, kaip ir neketinu det gibso. O klausimas butu ar nebus po to blogiau ir ar sugis man tas raistis ?
- bakaz
- Replies: 108
Forumo dalyvių nuotraukos » deCus » 2009-06-18 20:14
As tai asmeniskai pasikeitimu nepastebejau kazkokiu ryskesniu...
- bakaz
- Replies: 88
Forumo dalyvių nuotraukos » as :) » 2008-11-13 00:18
mergytia rašė:
labai grazu pats graziausias kunas is matytu. saunuolis
- bakaz
- Replies: 80
Forumo dalyvių nuotraukos » mC. po kursiuko:-) » 2008-10-30 23:04
Spiglyz rašė:
Blindness rašė:
mergytia rašė:
ne tik mandagiai leidziu suprast kad neKą čia norėjai pasakyt? Aš gi tau iš vis nieko nesakiau..
Prisidedu
- bakaz
- Replies: 4858
Mityba ir dietos » Mitybos planai » 2008-10-26 15:50
Neformal rašė:
Na kolorijas tikrai ne taip suskaiciavai, jai sveri 58, tai i save tikrai nesusikistum 6000+kcal
Jis vietoj 3, 6 parase ir tiek. Suklydo zmogus.
- bakaz
- Replies: 4858
Mityba ir dietos » Mitybos planai » 2008-10-26 14:50
Exploder rašė:
O kas ne taip? Blogai?
Kas del varskes, tai atsibos tiek valgyt. Seniau po tiek valgydavau, dabar tik 400g per diena ir tai jau sunkiai as i ja bepaziuriu
- bakaz
- Replies: 9385
Maisto papildai » Kreatinas » 2008-10-25 16:19
12smugis rašė:
o kaip jums best body cretine monohidrate as ji jau 3 sav vartoju tai man visai nieko
O kaip tas visai nieko pasireiskia...? Creatinas kaip creatinas, as jei nenaudoju kre-alkalyne tik ji ir perku. Nes nematau reikalo uz tapati permoket perkant su garsios firmos etikete.
- bakaz
- Replies: 173
Forumo dalyvių nuotraukos » as 15 metu » 2008-10-25 14:56
dainiukas rašė:
ir jaj ka spaudimas jau paaugo 110kg:) svoris 77kg nk nevartojau tikbsn no explode velka tai geraj:D
Na tai gal ir progreso nuotrauku bus? Jei jau taip velka
- bakaz
- Replies: 165
Forumo dalyvių nuotraukos » mergytia » 2008-10-24 15:14
Rakint cia isvis reiktu ta tema. Nei cia kokiu rezultatu bus nei ka. Atejo mergina pasirodyt kokias grazias kates turi ir tiek...