- X69
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-08-03
- Žinutės: 606
- Atsiliepimai: 2
#26 2017-10-20 10:34
Re: Ignas back
:d:d
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#27 2017-10-20 11:21
Re: Ignas back
Aizen rašė:
Ignas87 rašė:
Burbule kad nepamačiau čiuju, pats tai ir taip išeina nesisveikinai
Motyvuotą atletą dažnai sutinku, bet minties nekyla programos pasiimt:)Mes dabar sportuojam pagal Viršilos kojų programą. Trečias mėnesis, neblogai sekasi. Planuoju pirkti slim fit džinsus
Zandikauli su smakru irgi issioperavai?
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#28 2017-10-20 12:02
Re: Ignas back
Kadangi kelias supistas ir negaliu normaliai nei SQ daryt nei įtūpstų, bandau kažkiek vėl šuolį gerint.
Čia pora video.. Svoris ~104kg, po ilgų gėrimų ir kelių dienų dnp pabandžiau ar pasiekčiau lanką. Tas juodas viršus yra 305cm, truputį trūko...
Čia supistas kelienis jau.. platformos aukštis 129cm
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#29 2017-10-20 12:46
Re: Ignas back
tai pala buvo atrodo du ignai forume ane? abu stori ir vartojo dnp ir daug gere?
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#30 2017-10-20 13:33
Re: Ignas back
eNrr rašė:
Aizen rašė:
Ignas87 rašė:
Burbule kad nepamačiau čiuju, pats tai ir taip išeina nesisveikinai
Motyvuotą atletą dažnai sutinku, bet minties nekyla programos pasiimt:)Mes dabar sportuojam pagal Viršilos kojų programą. Trečias mėnesis, neblogai sekasi. Planuoju pirkti slim fit džinsus
Zandikauli su smakru irgi issioperavai?
Eli5?
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#31 2017-10-20 14:59
Re: Ignas back
O lankas ne 3.15? Koks ūgis ? Kad negeri tai mldc, bet tik tiek 😀
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#32 2017-10-20 15:47
Re: Ignas back
Vegitas rašė:
O lankas ne 3.15? Koks ūgis ? Kad negeri tai mldc, bet tik tiek 😀
Lankas 305 (10ft) visur.
Ūgis 178, su ištiesta ranka siekiu 222cm
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#33 2017-10-21 07:21
Re: Ignas back
lasara
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#34 2017-10-21 11:25
Re: Ignas back
Ignai, sveikas sugryžęs
Neprisijungęs
- TomasToma5V
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Lietuva.
- Registravosi: 2015-07-07
- Žinutės: 263
- Atsiliepimai: 0
#35 2017-10-21 13:01
Re: Ignas back
Mldc, gryzti i sporta visada yra gerai.
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#36 2019-11-29 23:10
Re: Ignas back
108kg.
Raumenų 83kg
Tricas - super
Grūdakas, kojos, bicas gerėja
Nugara 50-super 50-kukareku.
Sportuoju, motyvuotus dedu į vienus vartus. Jei kas dar iš VS tai parašykit, kartais noris pabandyt max, tai reik spoterio, geriau jei spoterė atsirastų (pas leo buvau privačias pasiemęs, nepateisino lūkesčių pinigai sumokėti, geriau iš stoties būčiau pasiemęs konkrečiau kažką)
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#37 2019-11-30 09:55
Re: Ignas back
Uzgeri dar?
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#38 2019-11-30 14:44
Re: Ignas back
Audrius rašė:
Uzgeri dar?
vakar girtas rašiau ir šiandien girtas. Iki 4adienio girtas plbmu būsiu, paskui gal dar 1 kart vidrį gruodžio negersiu ir iki kalėdų manau sausai bus
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#39 2019-11-30 18:21
Re: Ignas back
Ignas87 rašė:
Audrius rašė:
Uzgeri dar?
vakar girtas rašiau ir šiandien girtas. Iki 4adienio girtas plbmu būsiu, paskui gal dar 1 kart vidrį gruodžio negersiu ir iki kalėdų manau sausai bus
svarbu yra ka svest 😁👍
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#40 2019-12-02 11:14
Re: Ignas back
Vegitas rašė:
Ignas87 rašė:
Audrius rašė:
Uzgeri dar?
vakar girtas rašiau ir šiandien girtas. Iki 4adienio girtas plbmu būsiu, paskui gal dar 1 kart vidrį gruodžio negersiu ir iki kalėdų manau sausai bus
svarbu yra ka svest 😁👍
5adienį gimtadienį švęst pradėjau, šiandien darbe su kolegom miniu jau 2 buteliukus sugėrėm, rytoj šiaip išgersiu, 3adienį partnerių kalėdinis vakaras pripist naxaliavai.
Tada beveik savaitė pererivas ir vėl kolegos gimtadienis, ir šventės ne už kalnų..
Neprisijungęs
- bender
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2008-12-05
- Žinutės: 4116
- Atsiliepimai: 37
#41 2019-12-02 11:57
Re: Ignas back
Kokiam cia darbe zmones dirba pripise?
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#42 2019-12-02 13:41
Re: Ignas back
bender rašė:
Kokiam cia darbe zmones dirba pripise?
Tigi kelininkai
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#43 2019-12-02 22:09
Re: Ignas back
bender rašė:
Kokiam cia darbe zmones dirba pripise?
Branduolinėj atominėj energetikoj
Paskutinį kartą taisė Ignas87 (2019-12-02 22:09)
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#44 2019-12-05 14:00
Re: Ignas back
Karinis 1x10x40 1x8x50 1x8x60 1x8x65
Mostai į šonus 3x10x12,5
lynai galinė delta 3x10
lynas virvė 3x10
Prancūz 3x8x40
Hant už galvos atskirom rankom 3x6x17,5
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#45 2019-12-05 20:28
Re: Ignas back
Silpnai
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#46 2019-12-09 22:53
Re: Ignas back
Plėšimas hant 1x10x12.5 3x10x25
Štanga atsigulus 1x40x7 x60x6 x80x6 x100x5 x105x3 x110x2
Hant kampu 1x6x25 3x7x40
Lynai žemyn ir aukštyn suvedimas po 3x10
Virvė bicas 3x12
Hant nuo suoliuko 3x8x17.5
Neprisijungęs
- Lukasb94
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2019-07-10
- Žinutės: 236
- Atsiliepimai: 0
#47 2019-12-09 23:50
Re: Ignas back
Ignai, tai kaip vertini visgi ta DNP?
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#48 2019-12-10 06:47
Re: Ignas back
Lukasb94 rašė:
Ignai, tai kaip vertini visgi ta DNP?
Asmeniśkai nieko geresnio nesu bandęs. DNP + Cardarine turbūt geriausia kas gali būt
Neprisijungęs
- Lukasb94
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2019-07-10
- Žinutės: 236
- Atsiliepimai: 0
#49 2019-12-10 07:10
Re: Ignas back
Ignas87 rašė:
Lukasb94 rašė:
Ignai, tai kaip vertini visgi ta DNP?
Asmeniśkai nieko geresnio nesu bandęs. DNP + Cardarine turbūt geriausia kas gali būt
Reik bandyt po kurselio iseinant ant cruise palaikyt dnp kokia 18+ dienu nuo 200 iki 600 uzkelus
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#50 2021-06-17 09:17
Re: Ignas back
.
Paskutinį kartą taisė Ignas87 (2021-06-19 23:26)
Neprisijungęs