Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

konhonjo1
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-03-26
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#1 2024-02-08 09:02

Papildų kompleksas

Sveiki,
Turėjau 5metu pertrauka nuo sporto, manau šiek tiek atsilikęs nuo informacijos big_smile tad teiraujuosi patarimų smile
Mėnesį ant sauso dabar dirbu, bet pradeda trūkti jėgų ir raumuo nebespėja atsigauti, patarkit kokiu gamintojų pirkti papildus.
Planuoju
Vitaminai+mineralai
Gaineris
Kreatinas
BCAA
Testosterono ??? - idėja kad, jaučiamas nuovargis pastovus, sumažėjus libido. Prastas miegas. Manau dėl patiriamo streso darbe. ( Darbo nekeisiu big_smile )
Kokybės ir kainos santykis aktualus smile jai kokybiški tai manau nebus gaila big_smile

Noriu masės  ūgis 203 svoris 107kg. 31m
Maistas reguliariai 3-5 kartai. Ne visada išeina normaliai pavalgyti big_smile
Sportas 3-4k į savaitę, intensyviai.

Paskutinį kartą taisė konhonjo1 (2024-02-08 09:03)

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5081
Atsiliepimai: 6

#2 2024-02-08 10:03

Re: Papildų kompleksas

konhonjo1 rašė:

Sveiki,
Turėjau 5metu pertrauka nuo sporto, manau šiek tiek atsilikęs nuo informacijos big_smile tad teiraujuosi patarimų smile
Mėnesį ant sauso dabar dirbu, bet pradeda trūkti jėgų ir raumuo nebespėja atsigauti, patarkit kokiu gamintojų pirkti papildus.
Planuoju
Vitaminai+mineralai
Gaineris
Kreatinas
BCAA
Testosterono ??? - idėja kad, jaučiamas nuovargis pastovus, sumažėjus libido. Prastas miegas. Manau dėl patiriamo streso darbe. ( Darbo nekeisiu big_smile )
Kokybės ir kainos santykis aktualus smile jai kokybiški tai manau nebus gaila big_smile

Noriu masės  ūgis 203 svoris 107kg. 31m
Maistas reguliariai 3-5 kartai. Ne visada išeina normaliai pavalgyti big_smile
Sportas 3-4k į savaitę, intensyviai.

Kol nesusitvarkysi nuovargio, streso darbe, gali net nepirkti jokio test boosterio. Nepades ir jokie bcaa. Kreatinas su proteinu nebent siek tiek del atsistatymo. Tvarkykis gyvenimo buda.

Paskutinį kartą taisė Jonn (2024-02-08 12:25)

Prisijungęs

 
konhonjo1
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-03-26
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#3 2024-02-08 11:30

Re: Papildų kompleksas

Jonn rašė:

konhonjo1 rašė:

Sveiki,
Turėjau 5metu pertrauka nuo sporto, manau šiek tiek atsilikęs nuo informacijos big_smile tad teiraujuosi patarimų smile
Mėnesį ant sauso dabar dirbu, bet pradeda trūkti jėgų ir raumuo nebespėja atsigauti, patarkit kokiu gamintojų pirkti papildus.
Planuoju
Vitaminai+mineralai
Gaineris
Kreatinas
BCAA
Testosterono ??? - idėja kad, jaučiamas nuovargis pastovus, sumažėjus libido. Prastas miegas. Manau dėl patiriamo streso darbe. ( Darbo nekeisiu big_smile )
Kokybės ir kainos santykis aktualus smile jai kokybiški tai manau nebus gaila big_smile

Noriu masės  ūgis 203 svoris 107kg. 31m
Maistas reguliariai 3-5 kartai. Ne visada išeina normaliai pavalgyti big_smile
Sportas 3-4k į savaitę, intensyviai.

Kol nesusitvarkysi nuovarguo, streso darbe, gali net nepirkti jokio test boosterio. Nepades ir jokie bcaa. Kreatinas su proteinu nedent siek tiek del atsistatymo. Tvarkykis gyvenimo buda.

Visad stengsiuosi rasti laiko pailsėti smile bet visiškai streso negaliu išvengti, kartais papuola dienų lyg tyčia big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net