Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 4 5

Prisijungti arba Registruotis

Desriabicis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-01-07
Žinutės: 31
Atsiliepimai: 0

#51 2009-03-02 16:28

Re: apie 1 metai sporto

Pabego zmogus is savo temos...
Sudo nemalam vyrai

Neprisijungęs

 
EVIP
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-03-24
Žinutės: 351
Atsiliepimai: 1

#52 2009-04-06 16:39

Re: apie 1 metai sporto

jutas rašė:

iki powerlifteriu jam dar toli

Toli tai toli. Patarciau sumazinti geineriu savo mityboje temos autoriui ir paminti dviratuka ar pabegioti, nes orai juk atsilo nesinoretu pilvo rodyti cool

Neprisijungęs

 
martelis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-02-28
Žinutės: 595
Atsiliepimai: 3

#53 2009-04-06 16:42

Re: apie 1 metai sporto

kokia prasme kelt tokias ft, nes vaizdas tj utiutiu, kjp nutukes zmogus:omad

Neprisijungęs

 
EVIP
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-03-24
Žinutės: 351
Atsiliepimai: 1

#54 2009-04-06 16:43

Re: apie 1 metai sporto

martelis rašė:

kokia prasme kelt tokias ft, nes vaizdas tj utiutiu, kjp nutukes zmogus:omad

Tai 1 metus juk sportuoja gal pries tai baisiau buvo alaus

Neprisijungęs

 
martelis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-02-28
Žinutės: 595
Atsiliepimai: 3

#55 2009-04-06 16:45

Re: apie 1 metai sporto

fuckyou

Neprisijungęs

 
TITANAS
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mažeikiai
Registravosi: 2009-03-11
Žinutės: 955
Atsiliepimai: 1

#56 2009-04-06 18:01

Re: apie 1 metai sporto

EVIP rašė:

martelis rašė:

kokia prasme kelt tokias ft, nes vaizdas tj utiutiu, kjp nutukes zmogus:omad

Tai 1 metus juk sportuoja gal pries tai baisiau buvo alaus

arba kaip tik geriau negu dabar big_smile

Neprisijungęs

 
EVIP
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-03-24
Žinutės: 351
Atsiliepimai: 1

#57 2009-04-07 10:51

Re: apie 1 metai sporto

TITANAS rašė:

EVIP rašė:

martelis rašė:

kokia prasme kelt tokias ft, nes vaizdas tj utiutiu, kjp nutukes zmogus:omad

Tai 1 metus juk sportuoja gal pries tai baisiau buvo alaus

arba kaip tik geriau negu dabar big_smile

Pasportavo ir forma pablogejo big_smile

Neprisijungęs

 
Link
Mėgėjas išsitepti aliejumi
Registravosi: 2009-03-01
Žinutės: 28
Atsiliepimai: 0

#58 2009-04-07 17:44

Re: apie 1 metai sporto

Man tai jis nera storas-turi mases bet nera storas...(gal siektiek)

Bet vat ranku padetis man itarima kelia,ar tik nera tokios pat problemos kaip ir man??? T.y ant strenu daug lasiaku apteke ir taip rankas laikydamas tiesiog uzdengia jas. Man tai toks dalykas yra ziauriai levai atrodo,bet treniruojuos ir bandaug pakeisti smile smile

Neprisijungęs

 
EVIP
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-03-24
Žinutės: 351
Atsiliepimai: 1

#59 2009-04-07 18:37

Re: apie 1 metai sporto

Link rašė:

Man tai jis nera storas-turi mases bet nera storas...(gal siektiek)

Bet vat ranku padetis man itarima kelia,ar tik nera tokios pat problemos kaip ir man??? T.y ant strenu daug lasiaku apteke ir taip rankas laikydamas tiesiog uzdengia jas. Man tai toks dalykas yra ziauriai levai atrodo,bet treniruojuos ir bandaug pakeisti smile smile

Visko gali buti, bando slept gal blogiausias  kuno vietas o geriausias parodyt, bet kazinau gal visam pasislepti kuriam laikui tektu ir pasirodyt tada kai bus ka rodyt cool

Paskutinį kartą taisė EVIP (2009-04-07 18:38)

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#60 2009-04-07 18:40

Re: apie 1 metai sporto

Nu nzn, mes tai tokius mokykloj tesliais vadindavom... Isivaizduoju, kas is jo bus kai sulauks bent 25...

Neprisijungęs

 
Dopamine
buvęs elijus
Vietovė: Luton
Registravosi: 2007-08-18
Žinutės: 1670
Atsiliepimai: 5

#61 2009-04-07 18:58

Re: apie 1 metai sporto

jie nekalti kad tokie yra, juk cia greitas maistas kalciausias.... lol

Neprisijungęs

 
EVIP
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-03-24
Žinutės: 351
Atsiliepimai: 1

#62 2009-04-07 19:01

Re: apie 1 metai sporto

elijus rašė:

jie nekalti kad tokie yra, juk cia greitas maistas kalciausias.... lol

Kaltas ne tik maistas, bet ir tie kas ji valgo big_smile biski tai dar nieko tokio bet jau kai tai tampa kasdienybe tai jau nekas dumbom

Paskutinį kartą taisė EVIP (2009-04-07 19:02)

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#63 2009-04-07 19:10

Re: apie 1 metai sporto

EVIP rašė:

elijus rašė:

jie nekalti kad tokie yra, juk cia greitas maistas kalciausias.... lol

Kaltas ne tik maistas, bet ir tie kas ji valgo big_smile biski tai dar nieko tokio bet jau kai tai tampa kasdienybe tai jau nekas dumbom

Toks biskis tokiame amziuje nieko gero perspektyvoj neprognozuoja...

Neprisijungęs

 
MariusT
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-04-06
Žinutės: 237
Atsiliepimai: 0

#64 2009-04-07 23:27

Re: apie 1 metai sporto

turi gal fotkiu kajp pries sportuojant atrodei? ir sjp daugiau foto imesk

Neprisijungęs

 
EVIP
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-03-24
Žinutės: 351
Atsiliepimai: 1

#65 2009-04-08 11:44

Re: apie 1 metai sporto

Robšė rašė:

EVIP rašė:

elijus rašė:

jie nekalti kad tokie yra, juk cia greitas maistas kalciausias.... lol

Kaltas ne tik maistas, bet ir tie kas ji valgo big_smile biski tai dar nieko tokio bet jau kai tai tampa kasdienybe tai jau nekas dumbom

Toks biskis tokiame amziuje nieko gero perspektyvoj neprognozuoja...

Nu jo cia jau nebiskis lol

Neprisijungęs

 
xxx
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-07-29
Žinutės: 119
Atsiliepimai: 0

#66 2009-04-09 01:23

Re: apie 1 metai sporto

Am pradzioj cia ejo kalba apie spaudima . vienas isireiske kad kiek tu pakeli kg ne esme .. kiti iskart uzsipuole ji kad nesamones raso ir t.t
tai dwj pasakykit spaudimas tai ka jis padeda jums asmeniskai ?  ar vien del to kad  idomu paziuret kiek tu pajegi pakelt  stanga ?

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#67 2009-04-09 16:13

Re: apie 1 metai sporto

man stangos spaudimas padeda varzybose uzimti aukstesne vieta.

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#68 2009-04-09 17:58

Re: apie 1 metai sporto

xxx rašė:

Am pradzioj cia ejo kalba apie spaudima . vienas isireiske kad kiek tu pakeli kg ne esme .. kiti iskart uzsipuole ji kad nesamones raso ir t.t
tai dwj pasakykit spaudimas tai ka jis padeda jums asmeniskai ?  ar vien del to kad  idomu paziuret kiek tu pajegi pakelt  stanga ?

isvis turbut nuo 17 metu nesu bandes spausti max, nes niekam to nereikai jei varzybose nedalyvauji, o jei idomu tai uztenka zinot su kiek baigi ant jegos ir gali dadet +10-15kg ir viskas mazdaug aisku pasidaro.

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#69 2009-04-09 18:40

Re: apie 1 metai sporto

xxx rašė:

Am pradzioj cia ejo kalba apie spaudima . vienas isireiske kad kiek tu pakeli kg ne esme .. kiti iskart uzsipuole ji kad nesamones raso ir t.t
tai dwj pasakykit spaudimas tai ka jis padeda jums asmeniskai ?  ar vien del to kad  idomu paziuret kiek tu pajegi pakelt  stanga ?

Tai jei raumenis augini, nėra svoris toks svarbus, priešingai nei kad jėgą vystant smile

Neprisijungęs

 
Baltas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 43
Atsiliepimai: 0

#70 2009-04-11 10:59

Re: apie 1 metai sporto

Savas4u rašė:

xxx rašė:

Am pradzioj cia ejo kalba apie spaudima . vienas isireiske kad kiek tu pakeli kg ne esme .. kiti iskart uzsipuole ji kad nesamones raso ir t.t
tai dwj pasakykit spaudimas tai ka jis padeda jums asmeniskai ?  ar vien del to kad  idomu paziuret kiek tu pajegi pakelt  stanga ?

isvis turbut nuo 17 metu nesu bandes spausti max, nes niekam to nereikai jei varzybose nedalyvauji, o jei idomu tai uztenka zinot su kiek baigi ant jegos ir gali dadet +10-15kg ir viskas mazdaug aisku pasidaro.

O jeigu spaudi daugiau nei 20kg. skaiciuojant nuo dirbimo...?

Paskutinį kartą taisė Baltas (2009-04-11 11:03)

Neprisijungęs

 
EVIP
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-03-24
Žinutės: 351
Atsiliepimai: 1

#71 2009-04-12 17:04

Re: apie 1 metai sporto

Baltas rašė:

Savas4u rašė:

xxx rašė:

Am pradzioj cia ejo kalba apie spaudima . vienas isireiske kad kiek tu pakeli kg ne esme .. kiti iskart uzsipuole ji kad nesamones raso ir t.t
tai dwj pasakykit spaudimas tai ka jis padeda jums asmeniskai ?  ar vien del to kad  idomu paziuret kiek tu pajegi pakelt  stanga ?

isvis turbut nuo 17 metu nesu bandes spausti max, nes niekam to nereikai jei varzybose nedalyvauji, o jei idomu tai uztenka zinot su kiek baigi ant jegos ir gali dadet +10-15kg ir viskas mazdaug aisku pasidaro.

O jeigu spaudi daugiau nei 20kg. skaiciuojant nuo dirbimo...?

Nu jei spaudi tai spaudi.

Neprisijungęs

 
Shvedas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Bromölla
Registravosi: 2009-05-15
Žinutės: 1468
Atsiliepimai: 1

#72 2009-05-17 23:42

Re: apie 1 metai sporto

Jo,spaudimas geras,bet va su kuom tu ta 125 paemi tai as nematau:rolleyes:

Neprisijungęs

 
denas5ds
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-03-24
Žinutės: 11
Atsiliepimai: 0

#73 2009-06-27 19:21

Re: apie 1 metai sporto

pasportuot intensyviau patarciau...

Neprisijungęs

 
martelis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-02-28
Žinutės: 595
Atsiliepimai: 3

#74 2009-06-27 19:25

Re: apie 1 metai sporto

denas5ds rašė:

pasportuot intensyviau patarciau...

ne nu tu durnelis, i seniausias temas raso.i visas parasyk vapse.

Neprisijungęs

 
Stipras
Dažnas dalyvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2008-04-09
Žinutės: 391
Atsiliepimai: 0

#75 2009-06-27 21:16

Re: apie 1 metai sporto

martelis rašė:

denas5ds rašė:

pasportuot intensyviau patarciau...

ne nu tu durnelis, i seniausias temas raso.i visas parasyk vapse.

a ka pats darai? fuckyou

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3 4 5

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net