Puslapiai: 1
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildų deriniai
- » Kreatinas su L-karnitinu
- Gintas90
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-09-21
- Žinutės: 10
- Atsiliepimai: 0
#1 2017-09-23 20:14
Kreatinas su L-karnitinu
Ar galima derinti siuos maisto papildus? Kas geriau norint buti ne labai dideliam, bet tiesiog tvirtai atrodyti, karnitinas ar bcaa? Aciu
Paskutinį kartą taisė Gintas90 (2017-09-23 20:17)
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#2 2017-09-23 20:35
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Skirtingi papildai.
Karnitinas ir bcaa nera butini papildai, jeigu maistas tvarkingas...
Siulyciau tiesiog del sventos ramybes kazkuria kreatino forma ir valgyti teisingai.
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#3 2017-09-23 20:38
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Ir dar, neivienas iš išvardintų papildų nepadarys tavęs nei didelio nei tvirtai atrodančio.
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#4 2017-09-23 20:39
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Tave tai padare... Nu tas is m raides...
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#5 2017-09-23 20:41
Re: Kreatinas su L-karnitinu
ATjr rašė:
Tave tai padare... Nu tas is m raides...
Kas čia tas iš m raidės?
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#6 2017-09-23 20:53
Re: Kreatinas su L-karnitinu
metanas? masteris? molis? medus? mieziai? marozai?
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#7 2017-09-23 20:54
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Jis čia apie miltus
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#8 2017-09-23 20:59
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Staffordshire rašė:
metanas? masteris? molis? medus? mieziai? marozai?
Seniau zvyras, dabar molis
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#9 2017-09-23 21:02
Re: Kreatinas su L-karnitinu
zvyras su cementu budavo rimciausia seniau
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#10 2017-09-23 21:05
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Norėčiau dabar kokio gero žvyro gaut
Neprisijungęs
- Gintas90
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-09-21
- Žinutės: 10
- Atsiliepimai: 0
#11 2017-09-23 21:11
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Tai gerai, jei naudosiu kreatina ar nepriaugsiu labai daug mases sportuojant? Kiek skaiciu, tai padeda didinti raumenu apimti, o bcca ryskina ir degina riebalus, tai kaip zinot kiris naudongesnis?
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#12 2017-09-23 21:23
Re: Kreatinas su L-karnitinu
maziau skaityk gal tau nieko neprides o tik atims. cia daug niuansu, bandyk kreatina blogiau tikrai nebus, o jei nepatiks nevartosi ir viskas
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#13 2017-09-23 21:28
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Dėl to kreatino, ne visi vartojantys jaučia skirtumą, nes tavo organizmas jį gamina - pas vienus mažiau, pas kitus daugiau. Jeigu tavo kepenys daug jo gamina, tai iš papildo naudos negausi
Neprisijungęs
- Gintas90
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-09-21
- Žinutės: 10
- Atsiliepimai: 0
#14 2017-09-23 21:38
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Staffordshire rašė:
maziau skaityk gal tau nieko neprides o tik atims. cia daug niuansu, bandyk kreatina blogiau tikrai nebus, o jei nepatiks nevartosi ir viskas
Bet pradedant vartoti kreatina tureciau nebenaudoti l-karnitino?
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#15 2017-09-23 21:59
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Vartok.kartu kaip.ant pakuotes raso
Neprisijungęs
- Gintas90
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-09-21
- Žinutės: 10
- Atsiliepimai: 0
#16 2017-09-23 22:46
Re: Kreatinas su L-karnitinu
ATjr rašė:
Vartok.kartu kaip.ant pakuotes raso
Ta prasme? As turiu skystam pavidale l karnitino, bet planuoju nusipirkti kreatino, tai nezinau vartoti toliau karnitina ar mesti lauk
Neprisijungęs
- iload
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2014-04-07
- Žinutės: 196
- Atsiliepimai: -1
#17 2017-09-23 23:40
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Gintas90 rašė:
ATjr rašė:
Vartok.kartu kaip.ant pakuotes raso
Ta prasme? As turiu skystam pavidale l karnitino, bet planuoju nusipirkti kreatino, tai nezinau vartoti toliau karnitina ar mesti lauk
Vartok toliau
Neprisijungęs
- Gintas90
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-09-21
- Žinutės: 10
- Atsiliepimai: 0
#18 2017-09-24 00:42
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Tai efektas turetu buti toks Kaip suprantu, rysketi raunenys ir degti lengviau riebala?
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#19 2017-09-24 01:13
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Gintas90 rašė:
Tai efektas turetu buti toks Kaip suprantu, rysketi raunenys ir degti lengviau riebala?
Jo, čia kombo geriau nei trenas, todėl tu augsi ir ryškėsi, pats sau pradėsi pavydėt formos... Realiai tu nei matysi to riebalo kritimo, nei raumens augimo, bet bent būsi pabandęs... Efektas gal ir bus, bet tikrai ne toks kurį kas nors pastebėtų (net tu pats), sėkmės...
Neprisijungęs
- Gintas90
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-09-21
- Žinutės: 10
- Atsiliepimai: 0
#20 2017-09-24 10:50
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Pauliakas rašė:
Gintas90 rašė:
Tai efektas turetu buti toks Kaip suprantu, rysketi raunenys ir degti lengviau riebala?
Jo, čia kombo geriau nei trenas, todėl tu augsi ir ryškėsi, pats sau pradėsi pavydėt formos... Realiai tu nei matysi to riebalo kritimo, nei raumens augimo, bet bent būsi pabandęs... Efektas gal ir bus, bet tikrai ne toks kurį kas nors pastebėtų (net tu pats), sėkmės...
O tai kokie butu pasiulymai, kad kazka matyt pradeciau?
Neprisijungęs
- Ketler
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 568
- Atsiliepimai: 0
#21 2017-09-24 12:30
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Numeris vienas , susitvarkyti mityba ir viskas, cia yra vianas ir pagrindinis faktorius
Neprisijungęs
- Lowrider
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-09-30
- Žinutės: 9
- Atsiliepimai: 0
#22 2017-10-28 15:23
Re: Kreatinas su L-karnitinu
Ketler rašė:
Numeris vienas , susitvarkyti mityba ir viskas, cia yra vianas ir pagrindinis faktorius
Nesutikciau, dar reikalingas laikas (daug laiko) ir uzsispyrimas salej. Papildai kazkiek turi reiksmes, bet ju svarba iskelta gamintoju marketingo.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1
- Pradžia
- » Maisto papildų deriniai
- » Kreatinas su L-karnitinu