Kulturizmas.net diskusijų forumas

951951 rašė:

Katukas rašė:

Svarbu pradiniai paeitu, o toliau kiek sveikata leis jau

prastas, labai prastas nusiteikimas varzyboms..

pirmos varzybos, tai bus matyt, neaisku kaip atsistates busiu ir ar jaudulys nepakis kojos, bet tikiuosi daugiau is saves viduj, nei manau, kad pakelsiu, todel nenoriu prisikarkset nusiteikimas tai geras, patikek, tik barankos nenoriu, o toliau bus matyt... Del medaliu ir asmeniniu rekordu kovosiu

951951 rašė:

Katukas rašė:

951951 rašė:

prastas, labai prastas nusiteikimas varzyboms..

pirmos varzybos, tai bus matyt, neaisku kaip atsistates busiu ir ar jaudulys nepakis kojos, bet tikiuosi daugiau is saves viduj, nei manau, kad pakelsiu, todel nenoriu prisikarkset nusiteikimas tai geras, patikek, tik barankos nenoriu, o toliau bus matyt... Del medaliu ir asmeniniu rekordu kovosiu

linkiu tau 9/9 ir gero rezultato, nes jeigu buna tik 5-6 bandymai sekmingi tai as neisivaizduoju kaip ta galima pavadint sekmingom varzybom.. pagal mane tai minimum 8/9..

Svarbu teisingai pasirinkt maksimalu svori, kuri GALI pakelti, o traukoj trecias bandymas norint aplenkt kazka ir pan., kad daznai ir nepaeina... ir siaip tie treti bandymai jau buna daznai ant ribos GALI-NEGALI. Tikiuosi tik, kad ego nenugales ir paeis bent 6/9 Man kaip pirmam kartui butu jau labai gerai ir tiek, trikovei rimtai ruosiuos tik trecias menuo, pries tris menesius issikeliau tiksla per varzybas surinkt 600, bus matyt

Trecias Lietuvoj!

Paskutinį kartą taisė Katukas (2016-10-09 18:18)

Sveikinimai.

Dv neberedaguojat, nes uzpisot tegu banina cia ta modera, kuris vis redaguoja apie tas mustynes.
SQ 200 YRA 215 YRA 222,5 YRA
BP 117,5 YRA 125 YRA 130 YRA
DL 235 YRA 255 YRA 280 NERA
Tiek SQ, tiek BP su atsarga dar treciam bandymui, Dl realiai reikejo 277,5 (GAL ir butu kile, bet yra kaip yra) atkelt del antros vietos, 280 iki keliu pakilo ir vsio kukareku krc, pirmos varzes ir 3 vieta LT. Uzsivedimas nesveikas buvo. Varzybos daug geru emociju dave. Kas ziurejo, tas mate kokia kova buvo ir kokios emocijos

Paskutinį kartą taisė Katukas (2016-10-09 18:44)

Mldc!

Dekui dekui irasas veliau turetu pasirodyt youtube visu varzybu.

Tupai galejo 225 but, spaudimas 135, tada patraukt butu uzteke 270 275 manau butu drasiai eje. Bet kas butu, jeigu butu dziaugiuosi kaip yra, kitais metais isnesiu visus salej bus irgi rekordu pritupkes dar normaliai kils, spaudima dar pramusiu labiau, DL puikus, reik kelt kitus du veiksmus

nu va mldc, sveikinu, aisku traukos svoriai ktu stilium, bet vistiek 8/9 liux neblogai jau 

951951 rašė:

nu va mldc, sveikinu, aisku traukos svoriai ktu stilium, bet vistiek 8/9 liux neblogai jau 

Dekui. Nu butu uzteke man del antros vietos 277,5kg patraukt ten laiko nebuvo labai daug skaiciuot...esme, kad bandziau kovot del antros vietos, neturejau ko prarast, nes jau turejau uztikrinta trecia vieta, nu butu gal ir smagiau 275 patraukt, bet pralost ant 2.5kg tai irgi nekazka

Zodziu einu svest, idomu ar ilgai tempsiu

Istikruju tai žiauriai stipriai, sudaužytų tas katukas stafai ne vieną čia menki juokai tau dėl to va kitas dalykas tai dalyviai, mazokai, pats su savo rezultatais dar turbūt trečias būčiau iki 83:D