Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

Nojus1998
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-12-13
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#1 2017-01-01 20:07

Mityba

Sveiki,  noriu išgirsti iš jūsų patarimo ką reiktų daryti? Gyvenu vis dar su tėvais, maisto visados yra, kiekviena diena vis kažką padaro, tai nėra dienos kad nevalgęs būčiau, noriu priaugti masės, bet ar verta maitintis palei mitybos programą?

Neprisijungęs

 
beAast
aNgry buNny
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2009-08-27
Žinutės: 686
Atsiliepimai: 0

#2 2017-01-01 20:17

Re: Mityba

Sveikas, valgyk tiesiog valgyk visko dvigubai nei valgei ir priaugsi, o ir ziurint ka daro, jei maistas normalus tai viskas okei, o jei blynus vien valgai tai paprasyk mesytes, kad padarytu smile

Neprisijungęs

 
Nojus1998
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-12-13
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#3 2017-01-01 20:22

Re: Mityba

beAast rašė:

Sveikas, valgyk tiesiog valgyk visko dvigubai nei valgei ir priaugsi, o ir ziurint ka daro, jei maistas normalus tai viskas okei, o jei blynus vien valgai tai paprasyk mesytes, kad padarytu smile

Blynus tik pusryčiams ir tai labai retai, o šiaip tai vištiena, kotletai mėsos, žuvies kotletai , sriubos, troškiniai ir t.t

Neprisijungęs

 
beAast
aNgry buNny
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2009-08-27
Žinutės: 686
Atsiliepimai: 0

#4 2017-01-01 20:29

Re: Mityba

Tai puiku viskas, daugiau dekis i lekste nei dedavais ir viskas augs kaip reikiant  smile

Neprisijungęs

 
pauliokas123
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-10-14
Žinutės: 473
Atsiliepimai: 0

#5 2017-01-01 20:42

Re: Mityba

nu ka as zinau, as irgi stengiuos mase augint, tai tiesiog pats viriuos koses, daraus mesa, kiausinius kepuos:D  tu dviem metais vyresnis uz mane tai nzn kame problemos paciam darytis tiesiog paaiskink tevam kad rezima kazkoki turi ar kazka jei blogai maitina ar per mazai ar netinkanciai big_smile bet dasivirt kosiu kad priaugt mases tai manau galima bunant 18meciu:D bet jei kepa kotletus visokius nu teisinga maista tai ir valgyk tik kad ne mergaotiskais kiekiais

Neprisijungęs

 
Nojus1998
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-12-13
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#6 2017-01-01 21:08

Re: Mityba

beAast rašė:

Tai puiku viskas, daugiau dekis i lekste nei dedavais ir viskas augs kaip reikiant  smile

Bet aš bijau vieno,  kad nesurinksiu reikiamo cal skaičiaus...

Neprisijungęs

 
pauliokas123
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-10-14
Žinutės: 473
Atsiliepimai: 0

#7 2017-01-01 21:57

Re: Mityba

:ddddd

Neprisijungęs

 
beAast
aNgry buNny
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2009-08-27
Žinutės: 686
Atsiliepimai: 0

#8 2017-01-01 22:28

Re: Mityba

Nojus1998 rašė:

beAast rašė:

Tai puiku viskas, daugiau dekis i lekste nei dedavais ir viskas augs kaip reikiant  smile

Bet aš bijau vieno,  kad nesurinksiu reikiamo cal skaičiaus...

Surinksi, surinksi, nemanau, kad siuo metu kiek valgai tau krenta svoris, tai daugiau valgydamas tapati laisvai ir pridesi smile

Neprisijungęs

 
Nojus1998
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-12-13
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#9 2017-01-01 23:17

Re: Mityba

beAast rašė:

Nojus1998 rašė:

beAast rašė:

Tai puiku viskas, daugiau dekis i lekste nei dedavais ir viskas augs kaip reikiant  smile

Bet aš bijau vieno,  kad nesurinksiu reikiamo cal skaičiaus...

Surinksi, surinksi, nemanau, kad siuo metu kiek valgai tau krenta svoris, tai daugiau valgydamas tapati laisvai ir pridesi smile

Aišku smile

Neprisijungęs

 
Rolandux
©
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2008-03-11
Žinutės: 1091
Atsiliepimai: 3

#10 2017-01-02 01:16

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net