- tesla
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Алитuc
- Registravosi: 2018-02-04
- Žinutės: 59
- Atsiliepimai: 0
#1 2019-03-27 15:15
Cardio
Sveiki, koks ten cardio budas yra, kalba apie begima ir ejima, tiksliai nepamenu kazkur skaiciau sitam forume kad kazkiek laiko eini ir paskui dvigubai tiek begi ir t.t kartoji ta rata, tipo daug efektyvesnis uz paprasta begima. Galit placiau kas aprasyt?
Neprisijungęs
- Wiliukazz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2012-01-13
- Žinutės: 2130
- Atsiliepimai: 6
#2 2019-03-27 15:48
Re: Cardio
don't overthink.
Neprisijungęs
- tesla
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Алитuc
- Registravosi: 2018-02-04
- Žinutės: 59
- Atsiliepimai: 0
#3 2019-03-27 18:38
Re: Cardio
Wiliukazz rašė:
don't overthink.
Klausimas apie cardio buvo, nezinai pridaryk
Neprisijungęs
- Peltor
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Norvegija
- Registravosi: 2016-03-04
- Žinutės: 772
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 7
#4 2019-03-28 16:25
Re: Cardio
O cia tipo jei savo kaimo pavadinima uzsirasai rusiskai tai boisiai mandras? jib... vatnikas
Neprisijungęs
- aurimas413
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-10
- Žinutės: 620
- Atsiliepimai: 0
#5 2019-03-28 16:32
Re: Cardio
Gal apie HIIT?
Neprisijungęs
- tesla
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Алитuc
- Registravosi: 2018-02-04
- Žinutės: 59
- Atsiliepimai: 0
#6 2019-03-29 00:54
Re: Cardio
Peltor rašė:
O cia tipo jei savo kaimo pavadinima uzsirasai rusiskai tai boisiai mandras? jib... vatnikas
O kad tu cia dziumbras uzsidejas kad vergauji norvej tai irgi niekam neidomu.
Aurimas kazkas panasaus y ta hiit, utiutiu nerandu tos temos kur viskas buvo aprasyta.
Neprisijungęs
- aurimas413
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-10
- Žinutės: 620
- Atsiliepimai: 0
#7 2019-03-29 01:10
Re: Cardio
tesla rašė:
Peltor rašė:
O cia tipo jei savo kaimo pavadinima uzsirasai rusiskai tai boisiai mandras? jib... vatnikas
O kad tu cia dziumbras uzsidejas kad vergauji norvej tai irgi niekam neidomu.
Aurimas kazkas panasaus y ta hiit, utiutiu nerandu tos temos kur viskas buvo aprasyta.
tai ko gero hiit, labai brutalus cardio metodas 😂
Neprisijungęs
- Wiliukazz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2012-01-13
- Žinutės: 2130
- Atsiliepimai: 6
#8 2019-03-29 07:02
Re: Cardio
HIIT ne cardio, o visa treniruotė,
Neprisijungęs