Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

MantasG
Naujas dalyvis
Registravosi: 2017-06-29
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#301 2017-07-06 07:40

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

Kalbant apie žuvų taukus, reikėtu būti labai atsargiems juos vartojant nes Omega riebalų rūgštys labai greitai oksiduojasi, todėl reikėtu ieškoti formos su vitaminų E ir jei taukai turi stiprų žuvies kvapą tuomet reikėtu vengti tokio produkto smile

Neprisijungęs

 
dusmanas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2016-02-20
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#302 2018-04-12 22:14

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

Sveiki, gal galit patarti kiek gerti siu Omega kapsuliu per diena? Ir pasakyti savo nuomone apie produkta? http://www.echosupplements.com/olimp-go … n-120.html

Neprisijungęs

 
neurof
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2017-05-28
Žinutės: 776
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#303 2018-04-12 23:50

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

geriau nei kiek negerti, geriau juros zuvi valgyti )

Paskutinį kartą taisė neurof (2018-04-12 23:51)

Neprisijungęs

 
Submission
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2015-01-07
Žinutės: 655
Atsiliepimai: 3

#304 2018-04-13 07:46

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

neurof rašė:

geriau nei kiek negerti, geriau juros zuvi valgyti )

Aha, o kur jos gauti, kad tikrai būtų laisvai augusi?

Neprisijungęs

 
enox
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1609
Atsiliepimai: 3

#305 2018-04-13 07:50

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

Submission rašė:

neurof rašė:

geriau nei kiek negerti, geriau juros zuvi valgyti )

Aha, o kur jos gauti, kad tikrai būtų laisvai augusi?

Klaipėdoje arba Palangoje smile kokios tik nori,- silkes nesūdytos, skumbrės,  strimėlių ir t.t. smile

Neprisijungęs

 
Submission
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2015-01-07
Žinutės: 655
Atsiliepimai: 3

#306 2018-04-13 08:12

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

enox rašė:

Submission rašė:

neurof rašė:

geriau nei kiek negerti, geriau juros zuvi valgyti )

Aha, o kur jos gauti, kad tikrai būtų laisvai augusi?

Klaipėdoje arba Palangoje smile kokios tik nori,- silkes nesūdytos, skumbrės,  strimėlių ir t.t. smile

Gerai jei toje LT pusėj gyveni wink

Paskutinį kartą taisė Submission (2018-04-13 08:12)

Neprisijungęs

 
fitnesas
buvęs <3 fitness
Vietovė: Juiceland
Registravosi: 2008-03-01
Žinutės: 8414
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#307 2018-04-13 14:46

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

neurof rašė:

geriau nei kiek negerti, geriau juros zuvi valgyti )

Kai nori ne viena ir ne du gramus omega 3 surinkt tai papildai tikrai gerai. Nesinesiosi gi zuvies uzkandziam kisenese..

Neprisijungęs

 
4Fun
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-08-18
Žinutės: 764
Atsiliepimai: 0

#308 2018-04-13 19:07

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

Submission rašė:

neurof rašė:

geriau nei kiek negerti, geriau juros zuvi valgyti )

Aha, o kur jos gauti, kad tikrai būtų laisvai augusi?

Buna, kad turiu truputi omega big_smile

Neprisijungęs

 
neurof
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2017-05-28
Žinutės: 776
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#309 2018-04-14 00:44

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

ir nereikia gi pastoviai ja valgyti

Neprisijungęs

 
enox
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1609
Atsiliepimai: 3

#310 2018-04-14 06:51

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

Vengčiau bet kokių žuvų kepenėlių iš baltijos jūros

Neprisijungęs

 
As_niekas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-12-07
Žinutės: 216
Atsiliepimai: 0

#311 2018-04-14 08:21

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

enox rašė:

Vengčiau bet kokių žuvų kepenėlių iš baltijos jūros

Kažkur skaičiau, kad Baltijos žuvų kepenėlėmis (bent
jau menkių) yra uždrausta prekiauti Lietuvoje. O ten nuo Norvegijos ar Islandijos krantų, jau jos nekenksmingos būna...tai kartais nusiperku prekybos centruose būna Oskars kažkaip pavadinimas, kepenėlių skardinėj, bet ten 60 g riebalo iš 120 atrodo big_smile įdomu tik kiek omega nerandu niekur...

Neprisijungęs

 
aurimas413
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-09-10
Žinutės: 620
Atsiliepimai: 0

#312 2018-04-14 09:12

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

Tai kiek ju reikia suvartoti i diena? apie 1,5g gaunasi man,uztenka ar ne?

Neprisijungęs

 
4Fun
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-08-18
Žinutės: 764
Atsiliepimai: 0

#313 2018-04-14 09:38

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

As_niekas rašė:

enox rašė:

Vengčiau bet kokių žuvų kepenėlių iš baltijos jūros

Kažkur skaičiau, kad Baltijos žuvų kepenėlėmis (bent
jau menkių) yra uždrausta prekiauti Lietuvoje. O ten nuo Norvegijos ar Islandijos krantų, jau jos nekenksmingos būna...tai kartais nusiperku prekybos centruose būna Oskars kažkaip pavadinimas, kepenėlių skardinėj, bet ten 60 g riebalo iš 120 atrodo big_smile įdomu tik kiek omega nerandu niekur...

Konkreciai is tu paciu menkiu, kurias priduodam fabrikam, jie ir daro is kepenu tuos zuvu taukus, kas ir kaip nesu mates, bet zinau, kad veza tame paciame mieste i spec padalini kuris ir uzsiema visu situo reikalu, patys norvegai, jas valgo, pastetus daro naminius, ka teko ragauti, lb skanus reikalas smile

Neprisijungęs

 
enox
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1609
Atsiliepimai: 3

#314 2018-04-14 10:25

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

Baltijos jūra yra gan užteršta, o menkių kepenys būtent daugiausia akumuliuoja įvairių teršalų,- policiklinių angliavandenilių, sunkiųjų metalų. Todėl  genotoksiniams tyrimams įmami būtent kepenų audiniai. Menkėms nieko, o vat žmonėms tikrai nepatartina vartoti. Grynas raumuo tiek nekaupia teršalų,- jį vartoti saugiau yra. Paskaitykite rimtos mokslininkės Janinos Baršienės, ji užsiminėja genotoksikologija ir tyria Baltijos jūros užterštumą ( nors gal jau nebetiria nes senai apie ją girdėjau, gal į pensiją įšėjo).

Neprisijungęs

 
Blitz
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-11-10
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#315 2019-08-11 11:09

Re: Žuvų taukai, OMEGA-3

.

Paskutinį kartą taisė Blitz (2019-08-11 11:26)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net