Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4116
Atsiliepimai: 37

#51 2020-03-11 16:02

Re: Mityba sedint ant kurso

Jei tikrai ten pas tave 12proc tai iki 10 gana nesunkiai numesi, o dar zemiau jau bus sunku. Su tokiu 5 dienas valgau taip o savaitgl ka noriu tikrai nenuleisi zemiau 10proc. Antra tai parasyk kas ten iseina kcal angliu baltymu ir riebalu atzvilgiu, mes uz tave juk nedeliosim kas ten gaunasi ir neskaiciuosim. Jei nori patarimu, tai pateik aiskiau siek tiek viska smile

Neprisijungęs

 
Tadas124
Naujas dalyvis
Registravosi: 2018-10-21
Žinutės: 46
Atsiliepimai: 0

#52 2020-03-11 21:21

Re: Mityba sedint ant kurso

Tai tipo tos dvi dienos kad valgai ka nori lempa?

Neprisijungęs

 
bumeriss
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2015-02-21
Žinutės: 198
Atsiliepimai: 0

#53 2020-03-11 21:43

Re: Mityba sedint ant kurso

Tadas124 rašė:

Tai tipo tos dvi dienos kad valgai ka nori lempa?

Tai zinoma, kad lempa plius dar ryskinies. As kai ryskinu visada sekmadieniais viena valgi jau suvalgau ka noriu. Bet buna buna kartais neislaikai ir prisivalgai nesamoniu, bet ka darysi visi zmones jug big_smile

Neprisijungęs

 
Tadas124
Naujas dalyvis
Registravosi: 2018-10-21
Žinutės: 46
Atsiliepimai: 0

#54 2020-03-11 22:28

Re: Mityba sedint ant kurso

O ka del to treno? Sako su juo angliu daugiau galima? Kas tas daugiau?

Neprisijungęs

 
bumeriss
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2015-02-21
Žinutės: 198
Atsiliepimai: 0

#55 2020-03-11 22:39

Re: Mityba sedint ant kurso

Tadas124 rašė:

O ka del to treno? Sako su juo angliu daugiau galima? Kas tas daugiau?

Kievienam cia gal skirtingai, Mano paskutinis kursas buvo su trenu laikiau daug angliu bet vistiek priaugau ir lajo. Tai mano nuomone kad ir trenas eina reik ziuret ir anglis. Nera, kad jis stebuklus darytu.Sureguliuota mityba vistiek turi buti pirmoj eilej ...

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net