Kulturizmas.net diskusijų forumas

ja ja, per pilva gerai
..sparnu neitempes nemoku net

Savas4u rašė:

nenormalus rašė:

ja ja, per pilva gerai
..sparnu neitempes nemoku net

o tu pamegink pamakaluot juos, pastangink kaipnors, jauciu maloniai nustebsi

ai tiek to man nuo to geriau nepasidarys, kad skaiciai pakils kazkaip itempus
beje, 7kg pametei? neblogai..

nenormalus rašė:

Savas4u rašė:

nenormalus rašė:

ja ja, per pilva gerai
..sparnu neitempes nemoku net

o tu pamegink pamakaluot juos, pastangink kaipnors, jauciu maloniai nustebsi

ai tiek to man nuo to geriau nepasidarys, kad skaiciai pakils kazkaip itempus
beje, 7kg pametei? neblogai..

ne, ne as ne del cm sakau, o del vaizdo kuri pamatytum
jo 7kg per 5 savaites, tai ir clenas ir dieta gerai veikia- pilvo jau nebera
yra viskas ten mano temoj parasyta pirmam poste kiek cm nukrito ir kiek kg kas kiek savaiciu (aisku jei idomu) vistiek gi vienu keliu einam

Savas4u rašė:

nenormalus rašė:

Savas4u rašė:

linksma tau
nu idomu kaip ten bus rezultatai, galetum parasyt matmenis siokias tokias ir svori starto na ir primest bent kas pora savaiciu

aha, gal dar siandien issimatuosiu paciam idomu irgi

ka tik issimatavau:

peciai 139
krutine 115
ranka 46.5
per bamba 93 itraukus - 99 normaliai
slaunis 65.5
blauzda 48
svoris 106

tai tu ir iki 96 su savo komplektu ir jei tesingai maitinsies plius cardio gali uzsimerkes numest, o kad prie 96kg liktu bicas tiek kiek nori, tai manau 95%, kad jis liktu, o sumazetu labiausiai per pilva ir per kojas manau.. as va numeciau 7kg ir man nuo bicu nukrito 0,5cm

krutine jauciu matavai neitempes jos ir nugaros placiuju,ani?

blauzda zoskai mocna rankena irgi guuut, tik pilvuzas tai irgi atitinkamas

sekasi zmonėm... man 5kg numetus jau ranka -1cm visa paguoda kad pilvas -6cm

na ka, pirma savaite jau po 2sav pertraukos
siandien pirma trenke, tai tokia sunkoka buvo dar pries trenke ipisau kavos su Yellow haze, tai kur tau dyxalke iskart, prakaitas ismuse
anyway,

kr.spaudimas hor. 20x50, 15x90, 12x100, 8,6,5x110kg (jega pakritusi biski, bet taip ir turejo buti, nes 2sav isvis nieko nevartojau, net baltymu)
spaudimas kapmu hant. 10,9,8,6x 31kg
suvedimas 4x12x4pl (jauciu cia 20kg)
ir bicas lenkimas stangos atsistojus 12x40, 8x50, 5x60, max(3+2)x70kg

kaip pirmam kartui uzteks, po to ziuresiu

pasisversiu tik uz poros savaiciu, nes cia kas 2d tai tingiu zaist

kol kas isisoviau pirma 100mg 1ieni masterio (300mg/sav bus),i diena po 20mg winio tab (nuo kitos sav 30-40mg), efedros 25mg i diena ir cleno 60mcg/d (kelsiu iki 100-120)

elislaimis rašė:

nenormalus rašė:

na ka, pirma savaite jau po 2sav pertraukos
siandien pirma trenke, tai tokia sunkoka buvo dar pries trenke ipisau kavos su Yellow haze, tai kur tau dyxalke iskart, prakaitas ismuse
anyway,

kr.spaudimas hor. 20x50, 15x90, 12x100, 8,6,5x110kg (jega pakritusi biski, bet taip ir turejo buti, nes 2sav isvis nieko nevartojau, net baltymu)
spaudimas kapmu hant. 10,9,8,6x 31kg
suvedimas 4x12x4pl (jauciu cia 20kg)
ir bicas lenkimas stangos atsistojus 12x40, 8x50, 5x60, max(3+2)x70kg

kaip pirmam kartui uzteks, po to ziuresiu

pasisversiu tik uz poros savaiciu, nes cia kas 2d tai tingiu zaist

kol kas isisoviau pirma 100mg 1ieni masterio (300mg/sav bus),i diena po 20mg winio tab (nuo kitos sav 30-40mg), efedros 25mg i diena ir cleno 60mcg/d (kelsiu iki 100-120)

TAVO fat burneris yellow haze ephedra? as db tokio uzsisakiau po kiek tab varai?

aha, man sudetis patiko
kol kas po viena mazokai, bet nenoriu persistengt kita sav kalsiu po dvi (ryte ir pries trenke valanda), tada sav pertrauka ir vel is naujo

SenasSportas rašė:

nenormalus rašė:

elislaimis rašė:

TAVO fat burneris yellow haze ephedra? as db tokio uzsisakiau po kiek tab varai?

aha, man sudetis patiko
kol kas po viena mazokai, bet nenoriu persistengt kita sav kalsiu po dvi (ryte ir pries trenke valanda), tada sav pertrauka ir vel is naujo

ir gerai toks vartojimas as esu gal max 3caps ivares per diena, bet ir tai tik pora kartu.. jauciasi ir ta 1 neblogai o del efedros tai cia bumas kazkoks ziuriu

nesigirk, man procentus tuos atseginesi uz reklama

SenasSportas rašė:

nenormalus rašė:

SenasSportas rašė:

ir gerai toks vartojimas as esu gal max 3caps ivares per diena, bet ir tai tik pora kartu.. jauciasi ir ta 1 neblogai o del efedros tai cia bumas kazkoks ziuriu

nesigirk, man procentus tuos atseginesi uz reklama

tai kad sunki situacija va elislaimis laukia jau belekiek, o kaip ner taip ner. be to norinciu daugiau yra nei kad gausiu, as tik 3vnt turesiu, galvojau visai vasarai uzteks, o yra pareiskusiu nora ir 3vnt paimt

viska daro tas stebuklingas prieskonis efedra jo jo laukiam laukiam reik manyt greit bus nes ziuresiu kad jau issiryskines busiu kol gausiu ta yellow haze o nenormalus stiprybes tau ant dietos ir gero gero SEX PAKO

elislaimis rašė:

SenasSportas rašė:

nenormalus rašė:

nesigirk, man procentus tuos atseginesi uz reklama

tai kad sunki situacija va elislaimis laukia jau belekiek, o kaip ner taip ner. be to norinciu daugiau yra nei kad gausiu, as tik 3vnt turesiu, galvojau visai vasarai uzteks, o yra pareiskusiu nora ir 3vnt paimt

viska daro tas stebuklingas prieskonis efedra jo jo laukiam laukiam reik manyt greit bus nes ziuresiu kad jau issiryskines busiu kol gausiu ta yellow haze o nenormalus stiprybes tau ant dietos ir gero gero SEX PAKO

aciu sex sex sex..atsimenu yohimbe kai vartojau, biski pakele apetita lovoj

nenormalus rašė:

elislaimis rašė:

SenasSportas rašė:

tai kad sunki situacija va elislaimis laukia jau belekiek, o kaip ner taip ner. be to norinciu daugiau yra nei kad gausiu, as tik 3vnt turesiu, galvojau visai vasarai uzteks, o yra pareiskusiu nora ir 3vnt paimt

viska daro tas stebuklingas prieskonis efedra jo jo laukiam laukiam reik manyt greit bus nes ziuresiu kad jau issiryskines busiu kol gausiu ta yellow haze o nenormalus stiprybes tau ant dietos ir gero gero SEX PAKO

aciu sex sex sex..atsimenu yohimbe kai vartojau, biski pakele apetita lovoj

man tai kai ant dietos sedau kazkaip suprastejo reikalai lovoi bet kazkaip db pradejau zuvu taukus tasyt keturgubom dozem tai kazinau ir riebalas geriau tirpsta ir lovoi pagerejo ryskiai vos ne kai viagra

nenormalus rašė:

Savas4u rašė:

nu Nenormalus kaip ten tau veikia tie visi turbintojai? rankos nesikalatoja? naktiem miegi normaliai? kaip prakaitavimas, apetitas?
nerimo, meslungio nera?

paatvirauk biski

nu kol kas norma tik ryte, kai ikertu clena kartu su yellow haze, tai ismusa porai valandikiu saltas prakaitas buna biski po pietu jau mieguistumas uzeina, bet utiutiu miegasi normaliai, nes vakare nieko neimu
..tik va iskart jauciu, kad vandenelis bus isbeges is sanariu ir siandien palanksciau biski rankas, tai iskart pasitempiau kaire alkune gana stipriai..jauciu teks pamirst sita sporta kuriam laikui..

koki dar pamirsti, nebesnekek nesamoniu..
tai ka tu ant dietos vistiek su svoriais draskais?? kiek kelimu darai priejimuose? duok tu tiem sanariam pailset viena karta ir tikrai reziume bus geriau jiems..

Savas4u rašė:

nenormalus rašė:

Savas4u rašė:

nu Nenormalus kaip ten tau veikia tie visi turbintojai? rankos nesikalatoja? naktiem miegi normaliai? kaip prakaitavimas, apetitas?
nerimo, meslungio nera?

paatvirauk biski

nu kol kas norma tik ryte, kai ikertu clena kartu su yellow haze, tai ismusa porai valandikiu saltas prakaitas buna biski po pietu jau mieguistumas uzeina, bet utiutiu miegasi normaliai, nes vakare nieko neimu
..tik va iskart jauciu, kad vandenelis bus isbeges is sanariu ir siandien palanksciau biski rankas, tai iskart pasitempiau kaire alkune gana stipriai..jauciu teks pamirst sita sporta kuriam laikui..

koki dar pamirsti, nebesnekek nesamoniu..
tai ka tu ant dietos vistiek su svoriais draskais?? kiek kelimu darai priejimuose? duok tu tiem sanariam pailset viena karta ir tikrai reziume bus geriau jiems..

pats tu nesamone
tu eik nors bulkinga darydamas pripampe vandens palauzyt rankas, issilauzysi iskart o sanarius kuo daugiau tampysi, tuo greiciau pripras paprastas dalykas
del svoriu..su didesniu svoriu darydamas net daugiau naudos duosi, nes taip dar daugiau kcal sudeginsi be to, pumpingas man nepatinka