Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 … 5

Prisijungti arba Registruotis

LaZDiJoKaS
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2006-10-12
Žinutės: 281
Atsiliepimai: 0

#1 2007-03-21 22:01

Bėgiojimas

na "kulturistai" (geraja prasme) big_smile ar begiojat? Juk tai yra neatskiriama dalis nuo sito sporto neutral

Neprisijungęs

 
funky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-08-05
Žinutės: 926
Atsiliepimai: 0

#2 2007-03-21 22:03

Re: Bėgiojimas

LaZDiJoKaS rašė:

na "kulturistai" (geraja prasme) big_smile ar begiojat? Juk tai yra neatskiriama dalis nuo sito sporto neutral

begiot begioju aisku pavasary kai silta buna ir vasara visai nieko smile

Neprisijungęs

 
Vldz
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2006-11-25
Žinutės: 194
Atsiliepimai: 0

#3 2007-03-21 22:57

Re: Bėgiojimas

Kazkiek pabegioti gerai, bet siaip tai kulturizmas ir maratonu begimai nelabai suderinami dalykai ....

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#4 2007-03-21 23:47

Re: Bėgiojimas

Butina pabegiot, kad pageint sirdies darba. Va dabar syla orai, teks traukt sportine apranga, playeri ir pirmyn! big_smile

Neprisijungęs

 
TZR
Dažnas senbūvis
Vietovė: DK
Registravosi: 2006-02-18
Žinutės: 1529
Atsiliepimai: 0

#5 2007-03-22 07:23

Re: Bėgiojimas

Vldz rašė:

Kazkiek pabegioti gerai, bet siaip tai kulturizmas ir maratonu begimai nelabai suderinami dalykai ....

kulturizmas ir sprintai nelabai suderinami...o kulturizmas ir maratonai drįsčiau teigti net labai suderinami... bet aišku jei ant kojų varai rimtai... su stipriom kojom daug lengviau bėgti ilgas distancijas.

Neprisijungęs

 
studentas
......
Registravosi: 2006-09-29
Žinutės: 4263
Atsiliepimai: 7

#6 2007-03-22 18:51

Re: Bėgiojimas

TZR rašė:

Vldz rašė:

Kazkiek pabegioti gerai, bet siaip tai kulturizmas ir maratonu begimai nelabai suderinami dalykai ....

kulturizmas ir sprintai nelabai suderinami...o kulturizmas ir maratonai drįsčiau teigti net labai suderinami... bet aišku jei ant kojų varai rimtai... su stipriom kojom daug lengviau bėgti ilgas distancijas.

Nu žinai nevisiem lengva bėgiot, žinau viena toki kuriam ruošiantis varžybom sunku būna nueit didesni atstuma, nes paeina koki kilometra ir užsipompuoja kojos, tada pailsi ir vėl eina, tai manau jam net minčių tokių nėra apie bėgiojima. Gal tarp varžybiniu laikotarpiu lengviau biški.

Neprisijungęs

 
MaksisXXX
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-03-25
Žinutės: 444
Atsiliepimai: 0

#7 2007-03-23 00:44

Re: Bėgiojimas

kasdien begioju smile ir sveikata gera ir pats zvalesnis kazkaip jauciuosi nykstys

Neprisijungęs

 
Giedrius171
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-03-15
Žinutės: 139
Atsiliepimai: 0

#8 2007-03-23 13:33

Re: Bėgiojimas

TZR rašė:

Vldz rašė:

Kazkiek pabegioti gerai, bet siaip tai kulturizmas ir maratonu begimai nelabai suderinami dalykai ....

kulturizmas ir sprintai nelabai suderinami...o kulturizmas ir maratonai drįsčiau teigti net labai suderinami... bet aišku jei ant kojų varai rimtai... su stipriom kojom daug lengviau bėgti ilgas distancijas.

o as sakau kad sprintai labiau suderinami nei maratonai.

Neprisijungęs

 
LaZDiJoKaS
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2006-10-12
Žinutės: 281
Atsiliepimai: 0

#9 2007-03-23 15:07

Re: Bėgiojimas

na nebutina ten bet maratona 10 ar daugiau kilometru , uztenka poros kilometru ir pats tas nykstys

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#10 2007-03-23 15:26

Re: Bėgiojimas

Mars visi begiot! Ner cia ka kalbet, vasara ateina, nieks nesiruosia vasara augint riebalo big_smile Plezas, mergos, saltas alus.. Visa tai 3 men poilsio! big_smile

Neprisijungęs

 
regis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas r
Registravosi: 2006-03-01
Žinutės: 936
Atsiliepimai: 0

#11 2007-03-23 15:38

Re: Bėgiojimas

o man patinka isryto prabegt kelis km, visai kitaip jauties visa diena nykstys

Neprisijungęs

 
Giedrius171
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-03-15
Žinutės: 139
Atsiliepimai: 0

#12 2007-03-23 17:02

Re: Bėgiojimas

as geraiu sedu ant dviracio wink ir vaziuoju iki tol kol visas suprakaituoju ir ima kojas skaudet  roll

Paskutinį kartą taisė Giedrius171 (2007-03-23 17:03)

Neprisijungęs

 
3F
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-07-22
Žinutės: 1552
Atsiliepimai: 0

#13 2007-03-23 17:10

Re: Bėgiojimas

Giedrius171 rašė:

TZR rašė:

Vldz rašė:

Kazkiek pabegioti gerai, bet siaip tai kulturizmas ir maratonu begimai nelabai suderinami dalykai ....

kulturizmas ir sprintai nelabai suderinami...o kulturizmas ir maratonai drįsčiau teigti net labai suderinami... bet aišku jei ant kojų varai rimtai... su stipriom kojom daug lengviau bėgti ilgas distancijas.

o as sakau kad sprintai labiau suderinami nei maratonai.

Sprinte reikia vikrumo, staigumo, graičio. O turėdamas daug raumenų to neturėsi.

Neprisijungęs

 
sėrbas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: panevezys
Registravosi: 2006-12-14
Žinutės: 181
Atsiliepimai: 0

#14 2007-03-23 18:23

Re: Bėgiojimas

kaip kam big_smile pvz kaip dzastinas gatlinas?irgi toks prie raumenu smile

Neprisijungęs

 
3F
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-07-22
Žinutės: 1552
Atsiliepimai: 0

#15 2007-03-23 18:28

Re: Bėgiojimas

sėrbas rašė:

kaip kam big_smile pvz kaip dzastinas gatlinas?irgi toks prie raumenu smile

Tai, kad nėra jis toks kultūristas wink Tačiau to jam ir nereikia smile
http://www.rdccairo.org/images/GAtlin.jpg

Neprisijungęs

 
MaksisXXX
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-03-25
Žinutės: 444
Atsiliepimai: 0

#16 2007-03-23 18:55

Re: Bėgiojimas

3F rašė:

sėrbas rašė:

kaip kam big_smile pvz kaip dzastinas gatlinas?irgi toks prie raumenu smile

Tai, kad nėra jis toks kultūristas wink Tačiau to jam ir nereikia smile
http://www.rdccairo.org/images/GAtlin.jpg

joa alaus

Neprisijungęs

 
Vldz
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2006-11-25
Žinutės: 194
Atsiliepimai: 0

#17 2007-03-23 19:27

Re: Bėgiojimas

Bet puse ten tu begiku visokie is etiopijos kur bicas ne ka storesnis uz mano riesa big_smile O kas cia aiskino kad kulturistai gali begioti maratonus tegu perskaito kulturizmo apibrezima.  O del apsilimo net nebandau aiskintis, aisku, kad jis, bet kokiam sportininkui reikalingas smile

Neprisijungęs

 
Megejas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-12-03
Žinutės: 416
Atsiliepimai: 0

#18 2007-03-23 20:02

Re: Bėgiojimas

bet utiutiu tie etiopai tai pavaro:)respectas jiems....Jie neturi pas save jokiu tackiu,tai ir begioja is kaimo i kaima,..o Olimpiadoje po to nera jiems kas veikt:AUKSAS IR AUKSAS vis....

Neprisijungęs

 
Landaras
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2006-10-01
Žinutės: 74
Atsiliepimai: 0

#19 2007-03-23 20:06

Re: Bėgiojimas

As tai pavyzdziui begiojimio isvis nemegstu offtopic Nebegioju, bet gerai jauciuos ir istverme gera cool

Neprisijungęs

 
MaksisXXX
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-03-25
Žinutės: 444
Atsiliepimai: 0

#20 2007-03-24 10:32

Re: Bėgiojimas

Landaras rašė:

As tai pavyzdziui begiojimio isvis nemegstu offtopic Nebegioju, bet gerai jauciuos ir istverme gera cool

bet turbut letas esi? ar nera itakos tau kad nebegioji

Neprisijungęs

 
Landaras
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2006-10-01
Žinutės: 74
Atsiliepimai: 0

#21 2007-03-24 21:25

Re: Bėgiojimas

MaksisXXX rašė:

Landaras rašė:

As tai pavyzdziui begiojimio isvis nemegstu offtopic Nebegioju, bet gerai jauciuos ir istverme gera cool

bet turbut letas esi? ar nera itakos tau kad nebegioji

Kuria prasme letas? hmm Jei palei sporta, tai ne. Futbole ir Krepsinyje esu labai pajegus cool Greiti turu esu lb judrus:) Bet, kai reikia begioti per kuno kultura galiu mirt hmm Kilometra prabegu per 3minutes 50 sekundziu roll

Neprisijungęs

 
MaksisXXX
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-03-25
Žinutės: 444
Atsiliepimai: 0

#22 2007-03-25 12:07

Re: Bėgiojimas

Landaras rašė:

MaksisXXX rašė:

Landaras rašė:

As tai pavyzdziui begiojimio isvis nemegstu offtopic Nebegioju, bet gerai jauciuos ir istverme gera cool

bet turbut letas esi? ar nera itakos tau kad nebegioji

Kuria prasme letas? hmm Jei palei sporta, tai ne. Futbole ir Krepsinyje esu labai pajegus cool Greiti turu esu lb judrus:) Bet, kai reikia begioti per kuno kultura galiu mirt hmm Kilometra prabegu per 3minutes 50 sekundziu roll

as 2km per 5 min prabegu gal daugiasu biski per 6 mazdaug yikes

Neprisijungęs

 
LaZDiJoKaS
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2006-10-12
Žinutės: 281
Atsiliepimai: 0

#23 2007-03-27 22:02

Re: Bėgiojimas

Na , kiek zinau , tai sprinteriai gana daug raumenu turi uzsiaugine rock

Neprisijungęs

 
MaksisXXX
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-03-25
Žinutės: 444
Atsiliepimai: 0

#24 2007-03-28 12:09

Re: Bėgiojimas

o ka mes nesprinteriai? lollolbebealausalausofftopicalah

Neprisijungęs

 
funky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-08-05
Žinutės: 926
Atsiliepimai: 0

#25 2007-03-28 13:45

Re: Bėgiojimas

MaksisXXX rašė:

o ka mes nesprinteriai? lollolbebealausalausofftopicalah

manau mes nesprinteriai jei mes norim tapt didesniais tai  neprosal keli keli kilometrai smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3 … 5

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net