Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Justas..07
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-12-02
Žinutės: 333
Atsiliepimai: 0

#2701 2010-03-13 15:18

Re: Proteinas (baltymai)

Fake'as rašė:

P406 rašė:

Fake'as rašė:


Ne taip ce jus supratot man rodos, reik kad pats pezo406 paaiskintu big_smile

Padarai merginą su pi...u ir padarai su pirštu. Su kuo bus maloniau smile?.. Man asmeniškai su pim... Taip ir su goldu atliekančiu pim... vaidmenį. Iš bėdos galima ir pirštu pabadyti, bet pim... niekas neatstos!

Sakiau ka netaip suprato big_smile lol

Visko pasitaiko. lol

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15147
Atsiliepimai: 46

#2702 2010-03-13 17:01

Re: Proteinas (baltymai)

P406 rašė:

Fake'as rašė:

Justas..07 rašė:


Pvz as tai jau geriau netekciau pirsto negu pim... lol

Ne taip ce jus supratot man rodos, reik kad pats pezo406 paaiskintu big_smile

Padarai merginą su pi...u ir padarai su pirštu. Su kuo bus maloniau smile?.. Man asmeniškai su pim... Taip ir su goldu atliekančiu pim... vaidmenį. Iš bėdos galima ir pirštu pabadyti, bet pim... niekas neatstos!

reik ir su pirstu ir su pimpiu varyt.. wink

Neprisijungęs

 
Villa
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-03-13
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#2703 2010-03-13 17:04

Re: Proteinas (baltymai)

http://www.proteinas.lt/?m=1,2,84&p=0,510,
Ką manote apie šį proteiną? Ar ką nors geresnio galėtumėte pasiūlyti?
Nepeikit, jei jau buvo apie jį diskutuota, forume aš naujokas smile

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15147
Atsiliepimai: 46

#2704 2010-03-13 17:08

Re: Proteinas (baltymai)

Villa rašė:

http://www.proteinas.lt/?m=1,2,84&p=0,510,
Ką manote apie šį proteiną? Ar ką nors geresnio galėtumėte pasiūlyti?
Nepeikit, jei jau buvo apie jį diskutuota, forume aš naujokas smile

nieko gero smile
vietoj tokiu pamazgu, pasiimk pvz: ON gold arba reflex instant whey arba dymatinze elite whey.. veiks uztikrintai, o ir kainuoja ne marias wink

Neprisijungęs

 
Villa
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-03-13
Žinutės: 5
Atsiliepimai: 0

#2705 2010-03-13 17:40

Re: Proteinas (baltymai)

Dar įdomu kuris iš šių multivitaminų pranašesnis, naudingesnis - Animal Pak ar Opti-men? smile

Paskutinį kartą taisė Villa (2010-03-13 17:41)

Neprisijungęs

 
boozer
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-05-10
Žinutės: 1841
Atsiliepimai: 44

#2706 2010-03-13 18:28

Re: Proteinas (baltymai)

P406 rašė:

Fake'as rašė:

Justas..07 rašė:


Pvz as tai jau geriau netekciau pirsto negu pim... lol

Ne taip ce jus supratot man rodos, reik kad pats pezo406 paaiskintu big_smile

Padarai merginą su pi...u ir padarai su pirštu. Su kuo bus maloniau smile?.. Man asmeniškai su pim... Taip ir su goldu atliekančiu pim... vaidmenį. Iš bėdos galima ir pirštu pabadyti, bet pim... niekas neatstos!

Na o jei pamodeliuojant kita situacija, pvz. nosies pasikrapstyma, kas tada geriau? big_smile

Neprisijungęs

 
P406
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-11-08
Žinutės: 623
Atsiliepimai: 4

#2707 2010-03-14 11:53

Re: Proteinas (baltymai)

Modeliavimas nuves iki - su kuo geriau sikna... pasikrapstyti wink.

Neprisijungęs

 
boozer
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-05-10
Žinutės: 1841
Atsiliepimai: 44

#2708 2010-03-14 12:00

Re: Proteinas (baltymai)

P406 rašė:

Modeliavimas nuves iki - su kuo geriau sikna... pasikrapstyti wink.

ne nu viskam yra ribos big_smile

Neprisijungęs

 
Happybody
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vln
Registravosi: 2009-11-21
Žinutės: 101
Atsiliepimai: 0

#2709 2010-03-14 12:05

Re: Proteinas (baltymai)

Tik ne čia big_smile

Neprisijungęs

 
Valdas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-08-21
Žinutės: 965
Atsiliepimai: 2

#2710 2010-03-14 13:43

Re: Proteinas (baltymai)

Villa rašė:

Dar įdomu kuris iš šių multivitaminų pranašesnis, naudingesnis - Animal Pak ar Opti-men? smile

Tas kurio i diena maziau tableciu reikes isgerti...

Neprisijungęs

 
parapababam
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2009-07-28
Žinutės: 82
Atsiliepimai: 0

#2711 2010-03-14 14:31

Re: Proteinas (baltymai)

valdai , sakai cia du produktai , kuriuos galima ligint?

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#2712 2010-03-14 17:41

Re: Proteinas (baltymai)

atrodo pako tos tabletes tuscios butu big_smile kad geri vienuolika, nors kito tik 3uztenka ir ta pati gauni? utiutiu, nes visgi tu 8 tableciu skirtumas nera tuscias. galima ir faktais sudety cituoti, bet gal apseinam ir be to smile nors jeigu nagrinet kaip vitaminu/mineralu saltini, tai manau galima lygint ir gali optimen'as laimet, kiek pamenu pake mineralai yra prastesnes formos, nei otpimene, bet tarkim a apake yra milk thistle normali doze, bioflanovodiu visokiu n kartu daugiau ir tt ir pan.

Neprisijungęs

 
Hasisas
Išmestas
Registravosi: 2010-03-08
Žinutės: 110
Atsiliepimai: 0

#2713 2010-03-14 17:42

Re: Proteinas (baltymai)

animal pak pagal kokybe tikrai geresnis, nes i ji sudeta naturalesnes medziagos, optimen daugiau sintetines ir zymiai lenkia animal paka kainos ir kokybes santykiu. Kitas pako minusas, kad daugumai nereikia tokiu doziu, o nera kaip ju pamazinti, siaip mano galvai neprisunta kodel Optimen kuriame galima iki vienos tabletes sumazinti doze uzdraustas, o pakas ne. Visgi manau cia lemiama vaidmeni suvaidino elementarus riebaluose tirpstantys vitaminai D ir A optimene, kur dozes gal ir per nelyg uzlenktos, kai pakas jas laiko arti minimalios ribos.

Bet as asmeniskai jei nekreipt demesi i kaina rinkciausi animal paka.
Optimen kaip minejau islaiko geriausia kainos ir kokybes santyki.

Reikia pripazinti Optimen kultinis produktas vitaminu rinkoje, ir idomiausia tai kad daugeli issivysciusiu saliu jis laisvai pardavinejamas, o marijos zeme ant tiek civilizuotesne uz visus kitus, kad nusprende savo labai sveikus tautiecius apsaugoti nuo sio produkto.

Paskutinį kartą taisė Hasisas (2010-03-14 17:50)

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2714 2010-03-14 17:57

Re: Proteinas (baltymai)

Hasisas rašė:

Optimen kuriame galima iki vienos tabletes sumazinti doze uzdraustas, o pakas ne.

Nuo kada Opti-Man uzdraustas ir kur?

Kas del AnimalPak, tai man asmeniskai jis atrodo siek tiek platesnio spektro papildass, nei vien vitaminu-mineralu rinkinys. Jame be + antioksidantu (kuriu sociai ir Opti_man Turi) dar ir amino rugsciu, inozino, kazkokiu steroliu kiek pamenu ir dar bala zino ko prideta. Gal ir gerai tai, bet man, kai noriu tik vitaminu ir mineralu, tai optimenas pilnai tinka...

Neprisijungęs

 
Hasisas
Išmestas
Registravosi: 2010-03-08
Žinutės: 110
Atsiliepimai: 0

#2715 2010-03-14 18:18

Re: Proteinas (baltymai)

Robšė rašė:

Hasisas rašė:

Optimen kuriame galima iki vienos tabletes sumazinti doze uzdraustas, o pakas ne.

Nuo kada Opti-Man uzdraustas ir kur?

Kas del AnimalPak, tai man asmeniskai jis atrodo siek tiek platesnio spektro papildass, nei vien vitaminu-mineralu rinkinys. Jame be + antioksidantu (kuriu sociai ir Opti_man Turi) dar ir amino rugsciu, inozino, kazkokiu steroliu kiek pamenu ir dar bala zino ko prideta. Gal ir gerai tai, bet man, kai noriu tik vitaminu ir mineralu, tai optimenas pilnai tinka...

Lietuvoje oficialiai visur. Kelis kartus beje tai buvo. Nebent vel nueme draudima, bent jau oficialiuose lietuviskuose saituose ir vaistinese, kaip anksciau buvo, jo nerasi, parsisiusti ar skelbimu skyreliuose jis kazkaip kol kas dar "vaiksto". Bet manau tai tikrai dirbtines rinkodaros draudimas o ne sveikatinimo

Paskutinį kartą taisė Hasisas (2010-03-14 18:26)

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2716 2010-03-14 18:32

Re: Proteinas (baltymai)

Na Lietuvoj, gal ir rusiskas pertusinas uzdraustas tik "neaisku" del ko... wink
Nepamenu, kad sie vitaminai butu buve uzdrausti. Pamenu, kaip po truputi pradejo ju atsirasti parveztu pigesnemis kainomis. Pats po banke 180tab siusdavaus is JAV (~100Lt gaudavosi). Kai vezantys didesniais kiekiais pradejo siulytii uz 95, 90, 85Lt, tai paciam siustis nebeverta...
Manau, kad proteinas.lt paprasciausia jo nebesiveza, nes niekas siu vitaminu 90tab. nebeperka uz 90Lt, kai dviguba kieki gali isigyti uz 85Lt... Tiesa, proteinas.lt dar turi Opti-woman, tai jos matyt neuzdraustos, galima ant ju persimesti big_smile

Dar klausimelis, is ko nusprendei, kad Apake naturalesnes kilmes vitaminai nei Optimene?

Manau, jei norit naturalumo, tai siais laikais gal optimaliausia butu valgyt biciu duonele ar ziedadulkes...

Neprisijungęs

 
Hasisas
Išmestas
Registravosi: 2010-03-08
Žinutės: 110
Atsiliepimai: 0

#2717 2010-03-14 19:17

Re: Proteinas (baltymai)

Robšė rašė:

Na Lietuvoj, gal ir rusiskas pertusinas uzdraustas tik "neaisku" del ko... wink
Nepamenu, kad sie vitaminai butu buve uzdrausti. Pamenu, kaip po truputi pradejo ju atsirasti parveztu pigesnemis kainomis. Pats po banke 180tab siusdavaus is JAV (~100Lt gaudavosi). Kai vezantys didesniais kiekiais pradejo siulytii uz 95, 90, 85Lt, tai paciam siustis nebeverta...
Manau, kad proteinas.lt paprasciausia jo nebesiveza, nes niekas siu vitaminu 90tab. nebeperka uz 90Lt, kai dviguba kieki gali isigyti uz 85Lt... Tiesa, proteinas.lt dar turi Opti-woman, tai jos matyt neuzdraustos, galima ant ju persimesti big_smile

Dar klausimelis, is ko nusprendei, kad Apake naturalesnes kilmes vitaminai nei Optimene?

Manau, jei norit naturalumo, tai siais laikais gal optimaliausia butu valgyt biciu duonele ar ziedadulkes...

Del naturalumo keli kriterijai man parodo, visu pirma skaitau sudeti, a pak sudeti surasytos naturalios medziagos ne kaip papildomi priedai, bet dauguma ju sudaro butent recepturoje surasyta vitaminu sudeti.

Toliau imam kad ir tokoferoli, vitamina E, jis gana svarbus naturalus, Optimen yra d alfa tokoferolis, kas parodo sintetine jo prigimti
d su raide tokoferoliai yra dazniausiai naturalus.

Bet ne visuose vitaminuose naturalumas yra svarbus, kai kurie naturalus vitaminai gali isaukti alergines reakcijas

Kitas dalykas skonis, kadangi as asmeniskai vitaminus plaku vandeni su nedideliu kiekiu riebalu, tai naturaliu ir sintetiniu skoniai skiriasi, na cia gana subjektyvus vertinimas, bet naturaliu ne geraja prasme skonis  labai skiriasi nuo sintetiniu, ir reikia pasakyti kad pake tos ryklienos dveselenos tikrai prideta, nes isplakus vandeni gerai ji jauciasi.

Viskas atsibodo cia atsakineti i klausimus, nes kai kur paskaicius forume kai pamaciau kad uz tam tikras konsultacijas vienur visai rimtai, kitur juokais imamos babkes, arba siunciama pas dedes kurie tikrai suda mala uz pinigus pasikonsultuot, tikraja ta zodzio prasme sutrauke vidurius.

Dabar suprantu kodel vaikuciai reikalauja fiziniu irodymu, pasirodo gali su paveiksliukais kad ir nufotoshopintais sukurti ivaizdi, ir konsultuoji sau atsiputes uz litukus. tiesa pasakius .................

Paskutinį kartą taisė Hasisas (2010-03-14 19:20)

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2718 2010-03-14 19:40

Re: Proteinas (baltymai)

Hasisas rašė:

Toliau imam kad ir tokoferoli, vitamina E, jis gana svarbus naturalus, Optimen yra d alfa tokoferolis, kas parodo sintetine jo prigimti
d su raide tokoferoliai yra dazniausiai naturalus.

Gal gali smulkiau paaskint, idomi info, bet kazkaip sumalei sitoj vietoj. Pirma sakai d-sintetinis, o paskui d - naturalus. Tai kaip  istikro?

Neprisijungęs

 
Hasisas
Išmestas
Registravosi: 2010-03-08
Žinutės: 110
Atsiliepimai: 0

#2719 2010-03-14 19:47

Re: Proteinas (baltymai)

Robšė rašė:

Hasisas rašė:

Toliau imam kad ir tokoferoli, vitamina E, jis gana svarbus naturalus, Optimen yra d alfa tokoferolis, kas parodo sintetine jo prigimti
d su raide tokoferoliai yra dazniausiai naturalus.

Gal gali smulkiau paaskint, idomi info, bet kazkaip sumalei sitoj vietoj. Pirma sakai d-sintetinis, o paskui d - naturalus. Tai kaip  istikro?

d alfa sintetinis
http://www.bodybuilding.lt/forum/maisto … ai-28.html

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2720 2010-03-14 21:08

Re: Proteinas (baltymai)

Hasisas rašė:

d alfa sintetinis

arba nebutinai sintetinis kaip suprantu? Paprasciausia, manes tikrai toks pareiskimas, kad apakas labiau "naturalus" neitikina...

Siaip yra ir pas mus kas informacijos susistemintos nemazai ideda:
http://www.kulturizmas.net/forumas/p68390#p68390

O siaip daugiau apie vitaminus, jei ka, jau i vitaminu tema... wink

Neprisijungęs

 
Valdas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-08-21
Žinutės: 965
Atsiliepimai: 2

#2721 2010-03-15 16:20

Re: Proteinas (baltymai)

Nezinia kiek naturalumo viename ar kitame....
Na ir koks naturalumas uz pako savikaina 10$... Tiek skirtingu tableciau ir tik tokia savikaina.... Hm... Nezinau ar isvis yra naturalaus pobudzio tokiu vitaminu-mineralu kompleksu...Kogero tektu labai ilgai ieskoti...

Neprisijungęs

 
E5
Moderatorius
Registravosi: 2009-01-08
Žinutės: 1645
Atsiliepimai: 10

#2722 2010-03-15 16:32

Re: Proteinas (baltymai)

Valdas rašė:

Nezinia kiek naturalumo viename ar kitame....
Na ir koks naturalumas uz pako savikaina 10$... Tiek skirtingu tableciau ir tik tokia savikaina.... Hm... Nezinau ar isvis yra naturalaus pobudzio tokiu vitaminu-mineralu kompleksu...Kogero tektu labai ilgai ieskoti...

Va kur teisybe smile idomu ka lexusas pasakytu siuo klausimu, zmogus turintis ka pasakyti

Paskutinį kartą taisė E5 (2010-03-15 16:33)

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2723 2010-03-15 18:09

Re: Proteinas (baltymai)

E5 rašė:

Valdas rašė:

Nezinia kiek naturalumo viename ar kitame....
Na ir koks naturalumas uz pako savikaina 10$... Tiek skirtingu tableciau ir tik tokia savikaina.... Hm... Nezinau ar isvis yra naturalaus pobudzio tokiu vitaminu-mineralu kompleksu...Kogero tektu labai ilgai ieskoti...

Va kur teisybe smile idomu ka lexusas pasakytu siuo klausimu, zmogus turintis ka pasakyti

Apie kokius jus naturalumus kalbat ?...
Makaronu 500gr naturaliu kainuoja 20lt
Sesuo EKO parduotuveje dirba, tai ka jau ka o kaineles as naturaliu produkteliu zinau.

Yra Valdai, yra, bet tu teisus ieshkoti reiketu labai ilgai ir kaineles tikrai nemazhos :

Vyru Multivitaminai 45USD 90tabs 3/day

http://www.doctorsorganicvitamins.com/w … -3day.html

Butu begalo idomus pasisavinimo skaiciukai tarp sintetiniu ir naturaliu.

Paskutinį kartą taisė lexusrx (2010-03-15 18:14)

Neprisijungęs

 
boozer
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-05-10
Žinutės: 1841
Atsiliepimai: 44

#2724 2010-03-15 18:31

Re: Proteinas (baltymai)

lexusrx rašė:

E5 rašė:

Valdas rašė:

Nezinia kiek naturalumo viename ar kitame....
Na ir koks naturalumas uz pako savikaina 10$... Tiek skirtingu tableciau ir tik tokia savikaina.... Hm... Nezinau ar isvis yra naturalaus pobudzio tokiu vitaminu-mineralu kompleksu...Kogero tektu labai ilgai ieskoti...

Va kur teisybe smile idomu ka lexusas pasakytu siuo klausimu, zmogus turintis ka pasakyti

Apie kokius jus naturalumus kalbat ?...
Makaronu 500gr naturaliu kainuoja 20lt
Sesuo EKO parduotuveje dirba, tai ka jau ka o kaineles as naturaliu produkteliu zinau.

Yra Valdai, yra, bet tu teisus ieshkoti reiketu labai ilgai ir kaineles tikrai nemazhos :

Vyru Multivitaminai 45USD 90tabs 3/day

http://www.doctorsorganicvitamins.com/w … -3day.html

Butu begalo idomus pasisavinimo skaiciukai tarp sintetiniu ir naturaliu.

Lexus turbut norejai pasakyt makaronai is ekologisku kietuju kvieciu, kuriu Lietuvoje net nera, del to ir kainos tokios, nes makaronai uz 2 lt irgi galima sakyt naturalus didziaja dalimi, tik toli grazu ne is ekologisku produktu wink
Vakar vaistineje gana ikyriai siule buteliuka naturaliu vitaminu, atseit pagamintu is ekologisku produktu, apie 100 tabs/150 Lt.

Neprisijungęs

 
Valdux
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-03-07
Žinutės: 43
Atsiliepimai: 0

#2725 2010-03-17 07:57

Re: Proteinas (baltymai)

Jus cia apie Protejina snekat ar apie vitaminus protejino skiltija?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net