Puslapiai: 1
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#1 2010-06-19 18:16
Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
Keto:
http://forum.bodybuilding.com/showthrea … =120288141
http://forum.bodybuilding.com/showthrea … =110525811
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=4145823
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=16088
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=24641
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=43249
Anabolic diet:
http://stronglifts.com/anabolic-diet-10 … iet-guide/
http://www.bodybuilding.com/fun/sclark94.htm
http://www.anabolicdietblog.com/
Kam įdomu pasiskaitykit, visa info angliškai.
Teigia jog labai puiku mest svorį, išsaugant daugiau raumenų nei kitose dietose.
Neprisijungęs
- LaiM
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2009-08-02
- Žinutės: 116
- Atsiliepimai: 0
#2 2010-06-19 22:08
Re: Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
gan idomu, bet del to issauginimo daugiau raumenu ne su kitom dietom perdetai skamba na bus matyt laukiam rezultatu
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#3 2010-06-20 09:09
Re: Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
Dabar bandau kelt anglius ir fail, pucia vidurius... liksiu prie riebalo ;D
Neprisijungęs
- Lavras
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2006-09-17
- Žinutės: 140
- Atsiliepimai: 0
#4 2010-06-20 14:35
Re: Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
lolardas rašė:
Dabar bandau kelt anglius ir fail, pucia vidurius... liksiu prie riebalo ;D
Neatstatinesi glikogeno?
Neprisijungęs
- Rimvis
- Išmestas
- Registravosi: 2008-01-06
- Žinutės: 176
- Atsiliepimai: 0
#5 2011-07-04 13:02
Re: Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
Gal kas bandėte ilgiau, ketogeninę dietą, ar pateisina lūkesčius? Gal turite keto receptų?
Neprisijungęs
- DreamOn
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-05-04
- Žinutės: 5
- Atsiliepimai: 0
#6 2011-07-06 09:11
Re: Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
As bandziau keto, efektas yra nusiryskinant padidinau net apimtis kad ir kaip tai keistai jum skambetu. Bet kad labai didelis efektas yra tikrai nepasakyciau, naudojuos http://forum.bodybuilding.com/showthrea … =133634471 sita ideja ir vargo nematau
Neprisijungęs
- Pelkių žirgas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Bliūdas ryžių
- Registravosi: 2011-01-12
- Žinutės: 449
- Atsiliepimai: 5
#7 2011-07-06 10:55
Re: Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
Bardo, ne perdaug tau baltymo gaunasi savo kūno svoriui ?
Paskutinį kartą taisė Pelkių žirgas (2011-07-06 10:56)
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#8 2011-07-06 10:59
Re: Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
Senai senai ten buvo.
Bandžiau dėl įdomumo. Skaidulų trūkumas paskatino nutraukt kiek pamenu
Neprisijungęs
- Rimvis
- Išmestas
- Registravosi: 2008-01-06
- Žinutės: 176
- Atsiliepimai: 0
#9 2011-07-06 13:23
Re: Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
O tai buvo koks rezultatas? Siaip tokiu atveju reikejo selenu ikalt, ju galima vartot kiek nori prie Keto dietos.
Bardo rašė:
Senai senai ten buvo.
Bandžiau dėl įdomumo. Skaidulų trūkumas paskatino nutraukt kiek pamenu
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#10 2011-07-06 16:20
Re: Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
Nu svoris kažkiek augo. Ilgai be saldumynų ir vaisių sunkiai išbūčiau. Nu bet pabandžiau dabar jei kas klausia galiu pasakyt savo nuomone o ne tik iš nuogirdų
Neprisijungęs
- Silvestrelis
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-04-25
- Žinutės: 609
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#11 2011-07-06 21:39
Re: Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
Su per daug baltymo prasisikt nejo?
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#12 2011-07-06 22:39
Re: Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos
Silvestrelis rašė:
Su per daug baltymo prasisikt nejo?
atvirkščiai
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Keto, Anabolic diet-Lowcarbs dietos