Kulturizmas.net diskusijų forumas

zweriss rašė:

sweiki noriu jusu patarimo( vienoje temoje parasiau bet nlb kas regoja gal netoje vietoje parasiau )

zadu grizes i lietuva toki kaip bandyma padaryt, net nzn kaip ivardinti,.  pasiimti protein whey ir kozein( del kozein dar tiksliai nzn dvejoju del pinigu), nutrition amino 2222, optimen ir NO - explode. Ir noreciau patarimo ar ne perdaug vienu sikiu?? galbut kasko nereiktu vartoti vienu metu su no explode ar kitais papildais tarkime neduos jokio poveikio tik lt i bala. Laukiu patarimu smile

vietoj amino 2222 imk BCAA
vietoj xplode imk kreatina
va tada tai veiks

zweriss rašė:

emexas rašė:

zweriss rašė:

sweiki noriu jusu patarimo( vienoje temoje parasiau bet nlb kas regoja gal netoje vietoje parasiau )

zadu grizes i lietuva toki kaip bandyma padaryt, net nzn kaip ivardinti,.  pasiimti protein whey ir kozein( del kozein dar tiksliai nzn dvejoju del pinigu), nutrition amino 2222, optimen ir NO - explode. Ir noreciau patarimo ar ne perdaug vienu sikiu?? galbut kasko nereiktu vartoti vienu metu su no explode ar kitais papildais tarkime neduos jokio poveikio tik lt i bala. Laukiu patarimu smile

vietoj amino 2222 imk BCAA
vietoj xplode imk kreatina
va tada tai veiks

BCAA galvojau, bet matai amino 2222 320 tab uz 53 lt galiu paimt manau kaina lb gera, o del kratino esu ji geres ir daba geriu, teoriskai jis gal veikia, bet man praktiskai ne, jokio skirtumo ji gerdamas ir negerdamas nejauciu

is tu kompleksiniu aminkiu mazai naudos bus
kas del kreatino, tai jis veikia. bet jei netinkamai vartoji, tada kita kalba. dar galima variantas jog lieva mityba/treniruotes.

jei tikiesi kad nusipirkes grazia blizgancia banke savaime geres rezultatai - kagi, grazi svajone bet ji nereali.. tau deja teks paciam uzsidetis tuos kelis papildomus kilogramus ant stangos ir issteneti tuos kelis pakartojimus

imk scivation xtend

emexas rašė:

zweriss rašė:

emexas rašė:

vietoj amino 2222 imk BCAA
vietoj xplode imk kreatina
va tada tai veiks

BCAA galvojau, bet matai amino 2222 320 tab uz 53 lt galiu paimt manau kaina lb gera, o del kratino esu ji geres ir daba geriu, teoriskai jis gal veikia, bet man praktiskai ne, jokio skirtumo ji gerdamas ir negerdamas nejauciu

is tu kompleksiniu aminkiu mazai naudos bus
kas del kreatino, tai jis veikia. bet jei netinkamai vartoji, tada kita kalba. dar galima variantas jog lieva mityba/treniruotes.

jei tikiesi kad nusipirkes grazia blizgancia banke savaime geres rezultatai - kagi, grazi svajone bet ji nereali.. tau deja teks paciam uzsidetis tuos kelis papildomus kilogramus ant stangos ir issteneti tuos kelis pakartojimus

mityba manyciau ne is baisiausiu, treniruotes darau is dusios, visada augimas yra mazesnis ar didesnis, o kretina vartoju taip : cia jau po uzkrovimo 5g vakare 6 valanda kasdien su vynuogiu sultimis

nu jo nepigios paliginus o ka is savo praktikos pasiulitum?? mane kaskaip traukia is optimum nutrition  firmos, dar vieni butu

Instant BCAA poeder 336 g 60 porciju
vienoje dozeje
L-Leucine 2.5 g 
L-Isoleucine 1.25 g 
L-Valine 1.25 g

matai nesukciau galvos jeigu pirkciau lietuvoje nes ziurejau skelbimu tikrai kainos neblogos prieinamos, bet pirksiu svetur. jeigu gali rekomenduok keleta BCAA ir paziuresiu ka siulo. busiu dekingas. o del kretino ir on -explode dar pagalvosiu , daugiau pasidomesiu, palauksiu dar keleta patarimu... laiko turiu ivalias dar ..

zweriss rašė:

nu jo nepigios paliginus o ka is savo praktikos pasiulitum?? mane kaskaip traukia is optimum nutrition  firmos, dar vieni butu

Instant BCAA poeder 336 g 60 porciju
vienoje dozeje
L-Leucine 2.5 g 
L-Isoleucine 1.25 g 
L-Valine 1.25 g

Manau neishduosiu paslapties teigdamas ,jog Optimum Nutrition BCAA zaliavos negamina - visas verslas yra reklamoje ir graziame lipduke, na ir kas beko pelno marzhoj.
BCAA siulyciau pasiieshkoti didesnes pakuotes, jei ieshkai geriausio kainos/kiekio/kokybs varianto - imi grynas BCAA 500 ar 1000gr pakuotes, mat ju reikes daug ir ilgai.
Jei prioritetas skonis - ieshkaisi Xtend, RX Gold BCAA ir panasiai.

cia visu tokia pati nuomone

energijos ir zvalumo uztenka turiu problema su jega, jin gana letai auga arba isvis neauga, pagal staza ir kuno didi jega asilieka. galvoju gal gereu kretino pasimt 1kg ir vartot didesniom dozem su gliukoze

tik nenaudok per daug...

5g tipo sako kad per mazai sveriu 88kg

tai palaikimui tureciau vartot po 15 g dienai kaip suprantu, nu as jo esu isgere 2 bankes, po 250g bet visad gereu po 5g ir nesukau galvos, bet ir rezultato nebuvo jokio....