Puslapiai: 1 … 362 363 364 365 366 … 998
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Farmakologija
- » Kursai
- Taboo
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-02-15
- Žinutės: 2587
- Atsiliepimai: 10
#9076 2011-04-13 21:43
Re: Kursai
mazina smegenu vandenis, kas?
Neprisijungęs
- mmwiss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2010-12-11
- Žinutės: 1187
- Atsiliepimai: 5
#9077 2011-04-13 21:44
Re: Kursai
Tai kaip kursas ? Tvarkoi viskas? , prasau pagalbos ;/
Neprisijungęs
- ATP
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-12
- Žinutės: 1232
- Atsiliepimai: 6
#9078 2011-04-13 21:47
Re: Kursai
Taboo rašė:
mazina smegenu vandenis, kas?
pasiduodu
Neprisijungęs
- Taboo
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-02-15
- Žinutės: 2587
- Atsiliepimai: 10
#9079 2011-04-13 21:53
Re: Kursai
ATP rašė:
Taboo rašė:
mazina smegenu vandenis, kas?
pasiduodu
jei nemaisau trifas
Neprisijungęs
- mmwiss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2010-12-11
- Žinutės: 1187
- Atsiliepimai: 5
#9080 2011-04-13 22:10
Re: Kursai
Tai gal pades kas )
Neprisijungęs
- ATP
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-12
- Žinutės: 1232
- Atsiliepimai: 6
#9081 2011-04-13 22:16
Re: Kursai
mmwiss rašė:
Tai gal pades kas )
sauk kas antra diena po 100mg phenilo ir propo, su winstroliu gerai 50mg/day. o del kardio kaip nori
Paskutinį kartą taisė ATP (2011-04-13 22:17)
Neprisijungęs
- mmwiss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2010-12-11
- Žinutės: 1187
- Atsiliepimai: 5
#9082 2011-04-13 22:23
Re: Kursai
aha aciu , o jeigu as tarkim sausiu kas antra diena bet po viena , tarkim pirmadieni propa , trec phyna , penktadiani propa ir t.t kaip butu? Del kardio kad blin net jau nezinau ko klausiti
Nes cia seip mano toks kaip ir pirmas inj kursas , tai jei kas antra sausiu labai trumpas isejs , bet as nezinau gal jei sausiu kaip parasiau tai rezultato nebus , tai laukiu padarimo )
Paskutinį kartą taisė mmwiss (2011-04-13 22:24)
Neprisijungęs
- ATP
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-12
- Žinutės: 1232
- Atsiliepimai: 6
#9083 2011-04-13 22:32
Re: Kursai
nesamone sugalvojai sauni vienu metu.
Neprisijungęs
- mmwiss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2010-12-11
- Žinutės: 1187
- Atsiliepimai: 5
#9084 2011-04-13 22:36
Re: Kursai
Supratau , bet visgi geriau kas antra diena galvoji ? ar kas trecia?
Neprisijungęs
- sportuniversal
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-05-22
- Žinutės: 457
- Atsiliepimai: 2
#9085 2011-04-14 05:53
Re: Kursai
mmwiss rašė:
Supratau , bet visgi geriau kas antra diena galvoji ? ar kas trecia?
tu gal geria dasipirk visko kad uztektu bent 5 savaitem susipirk PCT ir tada bandyk. tau rase kas antra diena ne kas trecia ar ketvirta bet KAS DVI DIENAS. o jeigu pinigu neturi ant pilno kurso tai pasidek i stalciu vaistus. nepamirsk dar PCT. ne uz dyka gaunas
Neprisijungęs
- rolka78
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2010-06-29
- Žinutės: 5285
- Atsiliepimai: 21
#9086 2011-04-14 12:16
Re: Kursai
mmwiss rašė:
Supratau , bet visgi geriau kas antra diena galvoji ? ar kas trecia?
Jei tau per tumpas kursas saunant kas antra po 100mg,tai imk ilgus esterius ir saudyk 10-12 sav.O jei nori psihologiskai prailgint tai sauk kas dien po 50 mg.O jei baime adatom yra tai vapsie nesauk.Ko cia verksliani.(Gal taip gal anaip). Patare tau kas anta tai ir sauni kas antra po100mg.Kam ta dvirati isradinet?
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#9087 2011-04-16 17:45
Re: Kursai
ATP rašė:
kodel gali neapsimoketi daryti kardio kurso metu?
Daryk drasiai kardio,nebijok suprakaituot.Tai kaip tik stiprins sirdies raumens istverme.Jei tik auginsi durna svori ir bijosi pajudeti tai turesi is lovos nesikelt po trevkes.Kad tik svertum kilu daugiau.Raumenys turi buti funkcionalus .Geriau svert 90 ir sugebeti prabegti 3 km pasiboksuoti raunda kita ir kases kelini suzaist,negu sverti 110 ir isivaizduoti kad esi nenugalimaso,o reikalui esant po 3 minuciu kovos melynuoti ir alpti,atsieit hebra utiutiu kacialinuos negaliu judeti.Tai kam tie raumenys tada,kad puhavykas gerai kabotu ziema ar ka?
Neprisijungęs
- vizhion
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-11-06
- Žinutės: 38
- Atsiliepimai: 0
#9088 2011-04-17 15:25
Re: Kursai
visiskai sutinku su NATURAL1978, kam tas svoris jei jis tik svoris, o tu jo niekur nepanaudosi.
Neprisijungęs
- mmwiss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2010-12-11
- Žinutės: 1187
- Atsiliepimai: 5
#9089 2011-04-17 16:16
Re: Kursai
Aciu uz patarimus , kursa pradejau , jei kam idomu bus rezus pranesiu , bet va jau soviau po 2 ampules , ir dariau 2 kardio , gal cia susitaikimas , bet begt tapo daug sunkiau , ta prasme po 10 min jau skauda sonas , tuoj vietoi kur sirdis gal biski zemiau , dar karta sakau gal man pasirode ir cia tik susitaikimas , bet 40 min krosiuka neprabegau , 30+ kaskur ir pirma ir antra kardio trenke...
Neprisijungęs
- kurgitu
- Atletas :)
- Registravosi: 2009-09-30
- Žinutės: 2892
- Atsiliepimai: 12
#9090 2011-04-17 16:21
Re: Kursai
mmwiss rašė:
Aciu uz patarimus , kursa pradejau , jei kam idomu bus rezus pranesiu , bet va jau soviau po 2 ampules , ir dariau 2 kardio , gal cia susitaikimas , bet begt tapo daug sunkiau , ta prasme po 10 min jau skauda sonas , tuoj vietoi kur sirdis gal biski zemiau , dar karta sakau gal man pasirode ir cia tik susitaikimas , bet 40 min krosiuka neprabegau , 30+ kaskur ir pirma ir antra kardio trenke...
norejai parasyti turbut sutapimas,na man irgi per kursa kardio sunkiau sekesi daryti ,bet jokiu skausmu neturi buti .
Neprisijungęs
- mmwiss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2010-12-11
- Žinutės: 1187
- Atsiliepimai: 5
#9091 2011-04-17 16:28
Re: Kursai
Taip taip sutapimas , as labai atsiprasau uz mano "lietuviu kalba" Kadangi esu rusas , visi /draugai / pazistami yrgi rusai , tai ir mano lietuviu kalba nekokia..
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#9092 2011-04-17 17:18
Re: Kursai
mmwiss rašė:
Aciu uz patarimus , kursa pradejau , jei kam idomu bus rezus pranesiu , bet va jau soviau po 2 ampules , ir dariau 2 kardio , gal cia susitaikimas , bet begt tapo daug sunkiau , ta prasme po 10 min jau skauda sonas , tuoj vietoi kur sirdis gal biski zemiau , dar karta sakau gal man pasirode ir cia tik susitaikimas , bet 40 min krosiuka neprabegau , 30+ kaskur ir pirma ir antra kardio trenke...
matai cia ta sona dure ,kad visa ziema kardio nedarei.o jei darei tai gal del to kad ant kurso padideja arterinis spaudimas ,tai pradejus begti sirdele biski kala.ot bus tau ampuoles. kita tren biski sumazink tempa ir ziurek kaip organizmas reaguos.butu desinys sonas tai kepenys butu vsio jasna nespeja skaidyti gliukogeno .o kai sirdies puseje tai gali buti rimta.bet nepulk i panika stebek save ir vsio.
Neprisijungęs
- zyrtecs
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Jonava
- Registravosi: 2009-05-17
- Žinutės: 1237
- Atsiliepimai: 13
#9093 2011-04-17 17:46
Re: Kursai
NATURAL1978 rašė:
mmwiss rašė:
Aciu uz patarimus , kursa pradejau , jei kam idomu bus rezus pranesiu , bet va jau soviau po 2 ampules , ir dariau 2 kardio , gal cia susitaikimas , bet begt tapo daug sunkiau , ta prasme po 10 min jau skauda sonas , tuoj vietoi kur sirdis gal biski zemiau , dar karta sakau gal man pasirode ir cia tik susitaikimas , bet 40 min krosiuka neprabegau , 30+ kaskur ir pirma ir antra kardio trenke...
matai cia ta sona dure ,kad visa ziema kardio nedarei.o jei darei tai gal del to kad ant kurso padideja arterinis spaudimas ,tai pradejus begti sirdele biski kala.ot bus tau ampuoles. kita tren biski sumazink tempa ir ziurek kaip organizmas reaguos.butu desinys sonas tai kepenys butu vsio jasna nespeja skaidyti gliukogeno .o kai sirdies puseje tai gali buti rimta.bet nepulk i panika stebek save ir vsio.
naturalai - nebestumk .,kokios dar ampules
Didesnio fizinio krūvio metu, ypač bėgant, neretas pajuntame aštrų skausmą viename ar kitame šone. Atrodo, kad kiekvienas įkvėpimas vis skausmą sustiprina. Tačiau, kiek pailsėjus, skausmas greitai nurimsta. Aiškios šių skausmų priežasties iki šiol niekas nenustatė. Manoma, kad šį ūmų skausmą sukelia diafragmos (kvėpavime dalyvaujančio raumens, atskiriančio krūtinės ląstą nuo pilvo ertmės) raumens spazmas. Spazmas gali įvykti dėl kraujo persiskirstymo (bėgant daugiau kraujo srūva į raumenis, o vidaus organai jo gauna santykinai mažiau).
Paskutinį kartą taisė zyrtecs (2011-04-17 17:47)
Neprisijungęs
- kurgitu
- Atletas :)
- Registravosi: 2009-09-30
- Žinutės: 2892
- Atsiliepimai: 12
#9094 2011-04-17 19:26
Re: Kursai
zyrtecs rašė:
NATURAL1978 rašė:
mmwiss rašė:
Aciu uz patarimus , kursa pradejau , jei kam idomu bus rezus pranesiu , bet va jau soviau po 2 ampules , ir dariau 2 kardio , gal cia susitaikimas , bet begt tapo daug sunkiau , ta prasme po 10 min jau skauda sonas , tuoj vietoi kur sirdis gal biski zemiau , dar karta sakau gal man pasirode ir cia tik susitaikimas , bet 40 min krosiuka neprabegau , 30+ kaskur ir pirma ir antra kardio trenke...
matai cia ta sona dure ,kad visa ziema kardio nedarei.o jei darei tai gal del to kad ant kurso padideja arterinis spaudimas ,tai pradejus begti sirdele biski kala.ot bus tau ampuoles. kita tren biski sumazink tempa ir ziurek kaip organizmas reaguos.butu desinys sonas tai kepenys butu vsio jasna nespeja skaidyti gliukogeno .o kai sirdies puseje tai gali buti rimta.bet nepulk i panika stebek save ir vsio.
naturalai - nebestumk .,kokios dar ampules
Didesnio fizinio krūvio metu, ypač bėgant, neretas pajuntame aštrų skausmą viename ar kitame šone. Atrodo, kad kiekvienas įkvėpimas vis skausmą sustiprina. Tačiau, kiek pailsėjus, skausmas greitai nurimsta. Aiškios šių skausmų priežasties iki šiol niekas nenustatė. Manoma, kad šį ūmų skausmą sukelia diafragmos (kvėpavime dalyvaujančio raumens, atskiriančio krūtinės ląstą nuo pilvo ertmės) raumens spazmas. Spazmas gali įvykti dėl kraujo persiskirstymo (bėgant daugiau kraujo srūva į raumenis, o vidaus organai jo gauna santykinai mažiau).
aplamai is savo patirties galiu pasakyti kai nugara pleciasi ,sone uz pazasties kur sonkauliai reikia masazuoti ieskoti tasku skausmingu ir juos isjudinti ,nes yra toks nervas sonkauluose buna uzspausti ir pns ,tai masazas pirmas dalykas ,man asmeniskai budavo pradejus begti kazkas 7min prasidedavo toks diegimas krutineje atrodo kad sirdis ,bet kreipiausi y daktarus atliko tyrima su tuo spec aparatu kur pajunge daviklius 8 ir daro diagrama kai tu turi begti ant begimo takelio ir dar spaudimas budavo kai tikrina visada pakiles tai tikrino su tokiu aparatu kur turi nesioti 24h ir jis dienos metu spaudima matuoja kas 30min. o nakty kas 1h tai su sirdim viskas super ,ir esme buvo tame ka paminejau pirmuosiuosia sakiniuose .sekmes
Neprisijungęs
- mmwiss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2010-12-11
- Žinutės: 1187
- Atsiliepimai: 5
#9095 2011-04-17 19:59
Re: Kursai
Na as cia parasiau nes man niekada su kardio problemu nebuvo , lankau kick boxa gal 3 metus (sio metu del traumos , pertrauka) tai man nubegt 10-15 km tikrai problema nera , tai saleje begu 4 km 12 km/h ir ant 4 lvl'io i kalna ( turbut taip paaiskinau) tai ir ziema dariau kardio ir t.t , bet va skausmu niekada nebuvo , na sumazinsiu kruvi , gal but del to , zodziu antradieni dar kardio , tai pranesiu ))
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#9096 2011-04-18 12:53
Re: Kursai
mmwiss rašė:
Na as cia parasiau nes man niekada su kardio problemu nebuvo , lankau kick boxa gal 3 metus (sio metu del traumos , pertrauka) tai man nubegt 10-15 km tikrai problema nera , tai saleje begu 4 km 12 km/h ir ant 4 lvl'io i kalna ( turbut taip paaiskinau) tai ir ziema dariau kardio ir t.t , bet va skausmu niekada nebuvo , na sumazinsiu kruvi , gal but del to , zodziu antradieni dar kardio , tai pranesiu ))
as ka ir sakau jei staiga treniruotam zmogui sirdies plote kazkas darosi tai reikia rimtai ziureti,aisku gali ir tarpsonkaulinis nervas buti.man ziauriai budavo duria sirdies plote siaip nieko nedarant,bet kai kruvio duodavau ,begti ar pan. tai iskart skausmai dingdavo delto ir i daktarus nesikreipiau .o po kurio laiko skausmai dingo.
Neprisijungęs
- suzverejes
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-04-14
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#9097 2011-04-26 12:22
Re: Kursai
jūs biški trenkti su savo kursais: )
Neprisijungęs
- P406
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-11-08
- Žinutės: 623
- Atsiliepimai: 4
#9098 2011-04-26 12:36
Re: Kursai
Tu biški sužvėrėjęs su savo komentarais :d.
Neprisijungęs
- kurgitu
- Atletas :)
- Registravosi: 2009-09-30
- Žinutės: 2892
- Atsiliepimai: 12
#9099 2011-04-26 13:01
Re: Kursai
gal kas galetu pasidalinti info apie kursa test prop,masteron,tren A ,kursas 8sav.
Neprisijungęs
- rolka78
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2010-06-29
- Žinutės: 5285
- Atsiliepimai: 21
#9100 2011-04-26 15:22
Re: Kursai
Ka cia dalintis,kiekviena toks kursas gali taskyti skirtingai.Viskas priklauso nuo mitybos ir sporto rezimo.Jei tau pasakys kaip veze ir kokie rezultatai,bet tai nereiskia kad tave taip nesios.Gal tu intensiviau ar sunkiau dirbi salei .Beto ir mityba skirtinga ir svoriai skirtingi ir darbiniai svoriai skirtingi ir t.t. Taip kad apsispresk pats ko nori. Plius ir nuo atsistatymo daug priklauso isliekamumas.Jei zinai kaip ir ka dada jungti ir ka kada isimti plius mityba suderinta ir vezi dideli kruvi salei tai busi patenkintas rezultatu.Jei ne tai geriau nepradek.Nors kita vertus tai giveni ir mokaisi.Tik geriausia mokytis is svetimo o ne is savu klaidu
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 362 363 364 365 366 … 998
- Pradžia
- » Farmakologija
- » Kursai