Kulturizmas.net diskusijų forumas

Paulius1339 rašė:

gremlinas rašė:

kojos (fotkes nevykusios) http://i744.photobucket.com/albums/xx82 … ktop-1.jpg

Mldc, geri pasikeitimai, tik labai truksta krutines apacios tau, bet didelis darbas jau atliktas, galesi po vasaros uzsiauginti keleta kilogramu ir bus viskas gerai, seip pagirtina kaip tokiu metu tai valios kibirais semt pas tave

Visiskai pritariu,malacius .Tik manau reiktu pasakyt kad jei pasiaugt nuspresi mases reiks valgyti

sofa rašė:

Gerai baigem ta tema ir leidziam gremlinui toliau pgroresuot. Siaip nebuvo ka veikt, tai sugalvojau trolius is gilaus miego prikelt ir pasijuokt is ju kvailu komentaru, eikit toliau skaityt delfi.lt straipsnius O jei rimciau, tai ne mano idejos, o zmoniu, kurie baige tam tikrus mokslus, turi patirties ir foto (nes kai kuriu forumieciu mastymas apsiriboja tik foto) ir galva ant peciu ir t.t. Pasidomekit siais keliais zmonemis, as ju geriau paklausysiu, nei kazkokiu sapaloniu. Keli pavyzdziai: Alan Aragon, Martin Berkhan, Lyle McDonald.

Troli tu troli..gal baik slėptis už ekspertų ir pats pabūk tuo pavyzdžiu neišsipisinėjęs čia kaip koks mažvaikis?(tikiuosi neįsižeisi kaip kokia maža mergaitė..), gali neatrašyti, net nežinodamas vėl prikiši man delfi, kurio net neskaitau, ačiū už dėmesį.

už priteršimą gal nesupyks gremlinas..

sofa rašė:

LarisVaris rašė:

sofa rašė:

Gerai baigem ta tema ir leidziam gremlinui toliau pgroresuot. Siaip nebuvo ka veikt, tai sugalvojau trolius is gilaus miego prikelt ir pasijuokt is ju kvailu komentaru, eikit toliau skaityt delfi.lt straipsnius O jei rimciau, tai ne mano idejos, o zmoniu, kurie baige tam tikrus mokslus, turi patirties ir foto (nes kai kuriu forumieciu mastymas apsiriboja tik foto) ir galva ant peciu ir t.t. Pasidomekit siais keliais zmonemis, as ju geriau paklausysiu, nei kazkokiu sapaloniu. Keli pavyzdziai: Alan Aragon, Martin Berkhan, Lyle McDonald.

Troli tu troli..gal baik slėptis už ekspertų ir pats pabūk tuo pavyzdžiu neišsipisinėjęs čia kaip koks mažvaikis?(tikiuosi neįsižeisi kaip kokia maža mergaitė..), gali neatrašyti, net nežinodamas vėl prikiši man delfi, kurio net neskaitau, ačiū už dėmesį.

už priteršimą gal nesupyks gremlinas..

Nu va, kai troli priremi prie prie sienos, keiktis pradeda.. Nu gerai, baigiam

nznau kiek tau metu, bet tu tikrai kaip vaikas... turi savo ideja, propaguok.rodai foto internete tai rodyk ir tikek jom...pats laikais tom mitybom laikykis. nepirsk kitiems..tau tai tinka puiku.bet is tavo foto to nepasakyciau...db neatsimenu ar tu ar OZ rase, kad jegai augti butina raumens kiekio priaugis.nuo kada? yra kulturistas kuris sverdamas 110 kg krutine dare su ~200kg. po metu sporto sverdamas ta pati 110 kg spaude ~225kg.

Bardo rašė:

wopper rašė:

sofa rašė:

Nu va, kai troli priremi prie prie sienos, keiktis pradeda.. Nu gerai, baigiam

nznau kiek tau metu, bet tu tikrai kaip vaikas... turi savo ideja, propaguok.rodai foto internete tai rodyk ir tikek jom...pats laikais tom mitybom laikykis. nepirsk kitiems..tau tai tinka puiku.bet is tavo foto to nepasakyciau...db neatsimenu ar tu ar OZ rase, kad jegai augti butina raumens kiekio priaugis.nuo kada? yra kulturistas kuris sverdamas 110 kg krutine dare su ~200kg. po metu sporto sverdamas ta pati 110 kg spaude ~225kg.

nepagalvojai kad padidino lean body mass, ir sumažino fat mass?

nieko as apie tuos mandrus zodzius nesuprantu..pasiziurekit i musu trikovininka.mase +- ta pati o rezultatai kaip kyla. ir koks pas ji fat mass kai yra kudas? TEORIJA visada lieka tik teorija..praktikoj nevisada veikia...P.s. as nesu pries tas visas Sofos teorijas, bet pikta, kad taip ji yra persama kaip kokia aksioma, kuri butent taip ir ne kitaip...manau daug kas pamate, jei nores ismegins, nenores nemegins.

http://kantas.net/2011/06/10/lietuvos-t … -kontrole/
Sofa prisiskaite ir kaip biblija vadovaujasi

del krutines apacios, tai gal netiek jos truksta, kiek vaizda gadina kabanti oda. O kas del tobulinimo, tai manau dabartiniam etape esi teisingame kelyje, reikia tik laiko ir kantrybes, o ir vieno ir kito manau turi

Manau šiai temai pavadinimas "mėsos gabalas" tikrai nebetinka tikrai geri rezultatai

maladiec,tikrai maladiec,su tokiu uzsispirimu ir rezu niolikiniai gali pavydet:nykstys:

sportinis rašė:

Pelkių žirgas rašė:

sportinis rašė:

koks ugis jaunuoli?siaip 10balu:nykstys:

Čia tai konkrečiai..

o ka nori pasakyt jis senas:)?tai tada ir as prie pensininku

paziurek pirmam puslapy,pats tas senmerges kierkint:D

sportinis rašė:

sporcmenas-2 rašė:

sportinis rašė:

o ka nori pasakyt jis senas:)?tai tada ir as prie pensininku

paziurek pirmam puslapy,pats tas senmerges kierkint:D

aha pasiziurejau:),as ir pats ne ka uz ji jaunesnis jei ka

aga 10m tikrai neka:D

sportinis rašė:

sporcmenas-2 rašė:

sportinis rašė:

aha pasiziurejau:),as ir pats ne ka uz ji jaunesnis jei ka

aga 10m tikrai neka:D

tau gal ir 10 mani nuo jo tik 5 metai skiria tai ne kazkas

sorry tavo temoj nedaskaiciau iki galo,nu nedesimt bet 7

sportinis rašė:

sporcmenas-2 rašė:

sportinis rašė:

tau gal ir 10 mani nuo jo tik 5 metai skiria tai ne kazkas

sorry tavo temoj nedaskaiciau iki galo,nu nedesimt bet 7

nu ir skaiciuoklis, man 34 su kapeikom,jam 39:),nu ne esme nemalkim s.......

:offtopic:cia ta prasme,kad man dar 7m iki jo:offtopic:

sportinis rašė:

koks ugis jaunuoli?siaip 10balu:nykstys:

170cm