Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildų deriniai
- » Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#26 2011-12-18 23:16
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
mauglis rašė:
uzsivedes rašė:
As neieskai alternatyvu kaip cola vs pepsi, man reikia geriausiu ir efektyviausiu gain fast ir volumass analogu, su geresniu medziagu santykiu mases auginimui. Dekingas uz pasiulymus, nesinori pinigu vejais leisti.
http://www.sci-mx.co.uk/product-categor … -hardcore/ kolkas šitas geriausias, ką teko čiupinėt
Cia lygintum su gainfastu ar volumassu?
Neprisijungęs
- RIP
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Leicester, UK /Klaipeda
- Registravosi: 2007-10-18
- Žinutės: 1222
- Atsiliepimai: 4
#27 2011-12-18 23:33
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
turetu kasnors daina sukurt kai buvo senais laikais "neikit vaikai i mokykla" tai dabar reiketu "nepirkit vaikai gainfasto", pasiziurek nutrisporto kokio ir proteinas ir geineris ju padorus ziurint i kaina/kokybe.
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#28 2011-12-18 23:40
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
mauglis rašė:
uzsivedes rašė:
As neieskai alternatyvu kaip cola vs pepsi, man reikia geriausiu ir efektyviausiu gain fast ir volumass analogu, su geresniu medziagu santykiu mases auginimui. Dekingas uz pasiulymus, nesinori pinigu vejais leisti.
http://www.sci-mx.co.uk/product-categor … -hardcore/ kolkas šitas geriausias, ką teko čiupinėt
Kas LT jo turi? Visai variantas, panasus i volumassa. Panasu, kad teks apsistot ties 50/50 baltymu angliu variantu, kad lasinio nepriaugint su gainfastu
Neprisijungęs
- DDonatas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-17
- Žinutės: 1043
- Atsiliepimai: 7
#29 2011-12-18 23:48
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
uzsivedes rašė:
DDonatas rašė:
ai cia tokius kaip ir laiptelius darysi nuo wpc 60 kilsi iki gain fast, o po to volumass?
Butent! 1as men tas nevykes proteinas, 2as men gain fast arba geresnis/geriausias analogas, 3ias menuo volumass35 arba geresnis/geriausias analogas. Salia prijungsiu kitus papildus iskaitant creatina lygiagreciai, bet dabar tuos laiptukus noriu geriausius issirinkt su jusu pagalba. Kombikorma teks suvartot jau vistiek..
idomiai tu cia... kokia tu laiptuku prasme? ar kad geriau suveiks kai gerinsi papildu kokybe, ar litus taip taupai?
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#30 2011-12-18 23:56
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
DDonatas rašė:
uzsivedes rašė:
DDonatas rašė:
ai cia tokius kaip ir laiptelius darysi nuo wpc 60 kilsi iki gain fast, o po to volumass?
Butent! 1as men tas nevykes proteinas, 2as men gain fast arba geresnis/geriausias analogas, 3ias menuo volumass35 arba geresnis/geriausias analogas. Salia prijungsiu kitus papildus iskaitant creatina lygiagreciai, bet dabar tuos laiptukus noriu geriausius issirinkt su jusu pagalba. Kombikorma teks suvartot jau vistiek..
idomiai tu cia... kokia tu laiptuku prasme? ar kad geriau suveiks kai gerinsi papildu kokybe, ar litus taip taupai?
Mano nuomone mases auginimui is karto negalima maksimaliai organizmo apkraut stipriausiais papildais. Tai miltus isvardinau kokius galvoju, bet neapsisprendes ir pasiulymu laukiu. Tuos tris menesius salia ju atitinkamai eis sie papildai: 1 - hemo-no ir bcaa+xxl; 2 - sterol conplex ir liver aid; 3 - gh max ir beef amino. Creatinas visa laika pagal savo vartojimo kursa. Pasisaipymai? Pasiulymai? Komentarai?
Neprisijungęs
- mauglis
- Chemikas teoretikas
- Registravosi: 2009-05-03
- Žinutės: 889
- Atsiliepimai: 11
#31 2011-12-19 00:05
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
uzsivedes rašė:
mauglis rašė:
uzsivedes rašė:
As neieskai alternatyvu kaip cola vs pepsi, man reikia geriausiu ir efektyviausiu gain fast ir volumass analogu, su geresniu medziagu santykiu mases auginimui. Dekingas uz pasiulymus, nesinori pinigu vejais leisti.
http://www.sci-mx.co.uk/product-categor … -hardcore/ kolkas šitas geriausias, ką teko čiupinėt
Kas LT jo turi? Visai variantas, panasus i volumassa. Panasu, kad teks apsistot ties 50/50 baltymu angliu variantu, kad lasinio nepriaugint su gainfastu
Volumassa deda į pavėsi tiek angliavandenių, tiek baltymų kokybe (maltodekstrinas vs. maxy waize ir koncentratas vs. 5baltymų mišinys) + virškinimo fermentai ir šioks toks vitaminų kompleksas, tik tiek, kad nėra kreatino (čia jei lyginant konkrečiai su volumass). Ką jau bekalbėt apie baltymų kiekį 35% prieš 50% (tuo tarpu syntha6 "proteinas" turi berods 52/100gr baltymo ).
Neprisijungęs
- DDonatas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-17
- Žinutės: 1043
- Atsiliepimai: 7
#32 2011-12-19 00:22
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
uzsivedes rašė:
DDonatas rašė:
uzsivedes rašė:
Butent! 1as men tas nevykes proteinas, 2as men gain fast arba geresnis/geriausias analogas, 3ias menuo volumass35 arba geresnis/geriausias analogas. Salia prijungsiu kitus papildus iskaitant creatina lygiagreciai, bet dabar tuos laiptukus noriu geriausius issirinkt su jusu pagalba. Kombikorma teks suvartot jau vistiek..idomiai tu cia... kokia tu laiptuku prasme? ar kad geriau suveiks kai gerinsi papildu kokybe, ar litus taip taupai?
Mano nuomone mases auginimui is karto negalima maksimaliai organizmo apkraut stipriausiais papildais. Tai miltus isvardinau kokius galvoju, bet neapsisprendes ir pasiulymu laukiu. Tuos tris menesius salia ju atitinkamai eis sie papildai: 1 - hemo-no ir bcaa+xxl; 2 - sterol conplex ir liver aid; 3 - gh max ir beef amino. Creatinas visa laika pagal savo vartojimo kursa. Pasisaipymai? Pasiulymai? Komentarai?
na tu vartodamas gain fast tikrai daugiau organizmui zalos padarai nei koki normalu proteina/geineri. Proteinas ir yra proteinas,kuo daugiau baltymo, tuo geriau, cia ne koks energetikas. Ir apskritai ar verta imt geineri, juk angliavandenius gali puikiausiai is kosiu, duonos, makaronu surinkt.
Neprisijungęs
- RIP
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Leicester, UK /Klaipeda
- Registravosi: 2007-10-18
- Žinutės: 1222
- Atsiliepimai: 4
#33 2011-12-19 00:32
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
DDonatas rašė:
uzsivedes rašė:
DDonatas rašė:
idomiai tu cia... kokia tu laiptuku prasme? ar kad geriau suveiks kai gerinsi papildu kokybe, ar litus taip taupai?Mano nuomone mases auginimui is karto negalima maksimaliai organizmo apkraut stipriausiais papildais. Tai miltus isvardinau kokius galvoju, bet neapsisprendes ir pasiulymu laukiu. Tuos tris menesius salia ju atitinkamai eis sie papildai: 1 - hemo-no ir bcaa+xxl; 2 - sterol conplex ir liver aid; 3 - gh max ir beef amino. Creatinas visa laika pagal savo vartojimo kursa. Pasisaipymai? Pasiulymai? Komentarai?
na tu vartodamas gain fast tikrai daugiau organizmui zalos padarai nei koki normalu proteina/geineri. Proteinas ir yra proteinas,kuo daugiau baltymo, tuo geriau, cia ne koks energetikas. Ir apskritai ar verta imt geineri, juk angliavandenius gali puikiausiai is kosiu, duonos, makaronu surinkt.
Gal galima placiau apie "gainfasto" zala organizmui ?
Neprisijungęs
- mauglis
- Chemikas teoretikas
- Registravosi: 2009-05-03
- Žinutės: 889
- Atsiliepimai: 11
#34 2011-12-19 00:37
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
RIP rašė:
DDonatas rašė:
uzsivedes rašė:
Mano nuomone mases auginimui is karto negalima maksimaliai organizmo apkraut stipriausiais papildais. Tai miltus isvardinau kokius galvoju, bet neapsisprendes ir pasiulymu laukiu. Tuos tris menesius salia ju atitinkamai eis sie papildai: 1 - hemo-no ir bcaa+xxl; 2 - sterol conplex ir liver aid; 3 - gh max ir beef amino. Creatinas visa laika pagal savo vartojimo kursa. Pasisaipymai? Pasiulymai? Komentarai?na tu vartodamas gain fast tikrai daugiau organizmui zalos padarai nei koki normalu proteina/geineri. Proteinas ir yra proteinas,kuo daugiau baltymo, tuo geriau, cia ne koks energetikas. Ir apskritai ar verta imt geineri, juk angliavandenius gali puikiausiai is kosiu, duonos, makaronu surinkt.
Gal galima placiau apie "gainfasto" zala organizmui ?
Žinai cukrus, insulino šuoliai, diabetas ir kiti nusišnekėjimai siekiant ką nors pakritikuot be pagrindo
Neprisijungęs
- RIP
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Leicester, UK /Klaipeda
- Registravosi: 2007-10-18
- Žinutės: 1222
- Atsiliepimai: 4
#35 2011-12-19 01:04
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
Kogero reikia siulyt forumo administracijai ivesti netik pliusu bet ir minusu sistema.
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#36 2011-12-19 02:13
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
Kazkas minejo, kad tai cukraus kruva, turbut nedidelis pliusas bet kuriam kulturistui tiek megejui tiek profui?
Neprisijungęs
- mauglis
- Chemikas teoretikas
- Registravosi: 2009-05-03
- Žinutės: 889
- Atsiliepimai: 11
#37 2011-12-19 10:38
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
uzsivedes rašė:
Kazkas minejo, kad tai cukraus kruva, turbut nedidelis pliusas bet kuriam kulturistui tiek megejui tiek profui?
Po treniruotės su eina ir tas cukrus, kitu dienos metu nėra geriausias pasirinkimas.
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#38 2011-12-19 11:33
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
Jei galima rinktis kokybiskus papildus, tas "sueina" neskamba kaip protinga investicija.
Neprisijungęs
- Tylus
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Mintyse
- Registravosi: 2011-05-03
- Žinutės: 1343
- Atsiliepimai: 19
#39 2011-12-19 11:59
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
nusipirk vietoj tu papildu vistienos, zuvies ir riesutu. Ale uzsivedimas dings, jauciu, ka?
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#40 2011-12-19 12:15
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
Net nezinau ar cia kazka verta diskutuot ir atsakyt - mityba suderinta, bet sakykim slykstu tiek maisto valgyt ir manau normalu mazesne jos dali padengti gaineriu ar proteinu.
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#41 2011-12-19 12:24
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
Daug bereikalingu diskusiju.
Viena paprastesniu ir labiausiai pasiteisinaciu formuliu :
Suderinta mityba, sportas, poilsis.
Kad valgymas netaptu kancia, bei papildyti organizma ivairesniu racionu, tam tikrais momentais netgi duodant jam tuo metu greiciau pasisavinamas formas papildome PROTEINU ar GEINERIU.
Paprasciau kalbant nekankiname saves 6 patiekalais ir kuriu kogero bent 4 turetu buti (mesa ar zuvis), o pasilengviname sau gyvenima, dazhnu atveju netgi ekonomishkai tai pasitvirtina.
Nekeiciame maisto i papildus , taipogi nekeiciam papildu i maista.
Sveikai valgom, prisimetam 1-2 kokteilius i diena ir WUALIA ! Augam , augam, augam.
Paskutinį kartą taisė lexusrx (2011-12-19 12:25)
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#42 2011-12-19 12:37
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
lexusrx rašė:
Daug bereikalingu diskusiju.
Viena paprastesniu ir labiausiai pasiteisinaciu formuliu :
Suderinta mityba, sportas, poilsis.
Kad valgymas netaptu kancia, bei papildyti organizma ivairesniu racionu, tam tikrais momentais netgi duodant jam tuo metu greiciau pasisavinamas formas papildome PROTEINU ar GEINERIU.
Paprasciau kalbant nekankiname saves 6 patiekalais ir kuriu kogero bent 4 turetu buti (mesa ar zuvis), o pasilengviname sau gyvenima, dazhnu atveju netgi ekonomishkai tai pasitvirtina.
Nekeiciame maisto i papildus , taipogi nekeiciam papildu i maista.
Sveikai valgom, prisimetam 1-2 kokteilius i diena ir WUALIA ! Augam , augam, augam.
Neprisijungęs
- gedemas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: norvegija
- Registravosi: 2010-12-29
- Žinutės: 2748
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#43 2011-12-19 12:38
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
o galima paklaust kiek tu sveri kad slykstu tiek maisto suvalgyt? nes man prie 90kg+ dar nebuvo nei karto slykstu suvalgyt mano dienos norma...
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#44 2011-12-19 12:40
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
zmogus naujas, reikia papildu stimului.
Proteino ir vitaminu nieko daugiau ..
Paskutinį kartą taisė zaliasss (2011-12-19 12:41)
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#45 2011-12-19 13:15
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
As anksciau ir baltymus geriau ir creatina vartojau ir t.t. Nesu naujas, bet mase nukritusi nuo 85 iki 75 dabar, viska susigrazinsiu su maistu, bet papildomo postumio irgi norisi, kaip ir mineta, kita karta ir ekonomiskiau gaunasi, galu gale nesinori visa laika prie puodu stovet
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#46 2011-12-19 13:42
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
as neskaiciau visko bet ten vitaminu nepastebejau tik kruva nesamoniu. NO su kretinu
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#47 2011-12-19 16:37
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
Staffordshire rašė:
as neskaiciau visko bet ten vitaminu nepastebejau tik kruva nesamoniu. NO su kretinu
O kas jau cia tokio tragiskai blogo?
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#48 2011-12-19 17:24
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
nu tau jau 10 zmoniu patare pasiimk bcaa su vitaminais ir nusipirk mesos
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#49 2011-12-19 17:50
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
Reikia man paciam turbut neskatint tolesnes diskusijos del smulkmenu, nes as savo pasiekiau t.y. issiaiskinau kad proteinas mano levas ir ji reikia keist + dietoj nera vitaminu. Tikiuosi gal ir dar kam nors naudinga bus.
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#50 2011-12-19 18:09
Re: Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini
as sakau kad reikia vitaminu. prisiperki veju o del svarbiausiu dalyku px,svarbu daug kombikormos suryti
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildų deriniai
- » Griztu i sporta - ivertinkit mases auginimo papildu derini