Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 133 134 135 136 137 … 1064

Prisijungti arba Registruotis

mmwiss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2010-12-11
Žinutės: 1187
Atsiliepimai: 5

#3351 2012-08-28 16:31

Re: Valgau, šiuo metu

valba10 rašė:

mmwiss rašė:

Na matai jeigu ten makaornu/kruopu normalei  , darzoves tai gal ir sotus , o kai vien ant baltymus sedi tai ten ir 400 gr mazai wink

Be angliu tai ir kg ilis big_smile

Prisirasau pilnai big_smile

Neprisijungęs

 
luke
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-07-29
Žinutės: 126
Atsiliepimai: 0

#3352 2012-08-28 18:50

Re: Valgau, šiuo metu

http://postimage.org/image/l4u46bobz/ kokteilis pusryčiams - 60g~ avižų,bananas,pienas,20g~ proteino,2 šaukšteliai medaus. wuolia

Neprisijungęs

 
valba10
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1241
Atsiliepimai: 1

#3353 2012-08-29 12:09

Re: Valgau, šiuo metu

Ryziai su vistiena ir darzovemis.wink
http://s19.postimage.org/kzfqvkntv/IMG_20120829_111417.jpg

Neprisijungęs

 
MONX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-13
Žinutės: 1831
Atsiliepimai: 1

#3354 2012-08-29 14:07

Re: Valgau, šiuo metu

http://s8.postimage.org/5klkrcei9/Nuotrauka0173.jpg

Pietaujam smile kolkas be angliavandenių

Vištienos krūtinėlė ~500g
Sūris ~50g
Brokoliai ~150g

Neprisijungęs

 
ramirez
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-04-26
Žinutės: 287
Atsiliepimai: 0

#3355 2012-08-29 14:13

Re: Valgau, šiuo metu

valba10 rašė:

Ryziai su vistiena ir darzovemis.wink
http://s19.postimage.org/kzfqvkntv/IMG_ … 111417.jpg

Tada,kai i foruma nededi nuotrauku, irgi prisidelioji i lekste visokiu zalumynu kaip restorane? lol

Neprisijungęs

 
Ailan
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-26
Žinutės: 1479
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#3356 2012-08-29 14:17

Re: Valgau, šiuo metu

MONX rašė:

http://s8.postimage.org/5klkrcei9/Nuotrauka0173.jpg

Pietaujam smile kolkas be angliavandenių

Vištienos krūtinėlė ~500g
Sūris ~50g
Brokoliai ~150g

,o tai suris?xdd

Neprisijungęs

 
MONX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-13
Žinutės: 1831
Atsiliepimai: 1

#3357 2012-08-29 14:23

Re: Valgau, šiuo metu

Ailan rašė:

MONX rašė:

http://s8.postimage.org/5klkrcei9/Nuotrauka0173.jpg

Pietaujam smile kolkas be angliavandenių

Vištienos krūtinėlė ~500g
Sūris ~50g
Brokoliai ~150g

,o tai suris?xdd

Kyla abejonių? big_smile

Neprisijungęs

 
Ciujunelabai
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-05
Žinutės: 2546
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#3358 2012-08-29 15:10

Re: Valgau, šiuo metu

MONX rašė:

http://s8.postimage.org/5klkrcei9/Nuotrauka0173.jpg

Pietaujam smile kolkas be angliavandenių

Vištienos krūtinėlė ~500g
Sūris ~50g
Brokoliai ~150g

oo,skaidulos. tuoj olegas pasireiks,kad jos gavno yra. smile

Neprisijungęs

 
valba10
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1241
Atsiliepimai: 1

#3359 2012-08-29 15:48

Re: Valgau, šiuo metu

ramirez rašė:

valba10 rašė:

Ryziai su vistiena ir darzovemis.wink
http://s19.postimage.org/kzfqvkntv/IMG_ … 111417.jpg

Tada,kai i foruma nededi nuotrauku, irgi prisidelioji i lekste visokiu zalumynu kaip restorane? lol

Buna...)

Neprisijungęs

 
vienasdutrys
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-07-03
Žinutės: 121
Atsiliepimai: 1

#3360 2012-08-31 17:07

Re: Valgau, šiuo metu

http://s8.postimage.org/3o421godt/DSC00311.jpg

vistiena 200g
darzoves 200g
ryziu pakelis

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#3361 2012-08-31 17:09

Re: Valgau, šiuo metu

vienasdutrys rašė:

http://s8.postimage.org/3o421godt/DSC00311.jpg

vistiena 200g
darzoves 200g
ryziu pakelis

vistos tai kaip 50g atrodo big_smile as ta pati valgau tik viska i viena sumakaluoju ir vista smulkiau pjaustau na ir dar ta apvalu zalia (fig znaet kas ten jis skaitos) ismetu big_smile

Neprisijungęs

 
vienasdutrys
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-07-03
Žinutės: 121
Atsiliepimai: 1

#3362 2012-08-31 17:11

Re: Valgau, šiuo metu

gal atrodo, bet ten viena ant kitos sukrauta ir didesni gabalai smile ten tas apavalus zalias, tai kopustelis kazkoks, visai skanus big_smile

Neprisijungęs

 
PureWeeD
Kalbus dalyvis
Vietovė: VLN-IE-UK
Registravosi: 2012-01-11
Žinutės: 56
Atsiliepimai: 0

#3363 2012-08-31 17:19

Re: Valgau, šiuo metu

Bandymas gaminti riesutsviesti big_smile
http://s18.postimage.org/fszjhfo3p/100_4530.jpg
http://s10.postimage.org/a77dh77ud/100_4532.jpg

Neprisijungęs

 
vienasdutrys
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-07-03
Žinutės: 121
Atsiliepimai: 1

#3364 2012-08-31 17:31

Re: Valgau, šiuo metu

o kazkas naujo smile gal trumpai gaminimo eiga?

Neprisijungęs

 
Lucaslt
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-22
Žinutės: 1747
Atsiliepimai: 2

#3365 2012-08-31 17:32

Re: Valgau, šiuo metu

PureWeeD rašė:

Bandymas gaminti riesutsviesti big_smile
http://s18.postimage.org/fszjhfo3p/100_4530.jpg
http://s10.postimage.org/a77dh77ud/100_4532.jpg

na ir kaip gavosi? smile Skaniai atrodo

Neprisijungęs

 
mmwiss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2010-12-11
Žinutės: 1187
Atsiliepimai: 5

#3366 2012-08-31 18:40

Re: Valgau, šiuo metu

vienasdutrys rašė:

http://s8.postimage.org/3o421godt/DSC00311.jpg

vistiena 200g
darzoves 200g
ryziu pakelis

Bleha pamaciau briuselio kopostus , turbut megstamiausias darzove mano smile!!!!!

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3739
Atsiliepimai: 15

#3367 2012-08-31 19:47

Re: Valgau, šiuo metu

mmwiss rašė:

vienasdutrys rašė:

http://s8.postimage.org/3o421godt/DSC00311.jpg

vistiena 200g
darzoves 200g
ryziu pakelis

Bleha pamaciau briuselio kopostus , turbut megstamiausias darzove mano smile!!!!!

man irgi jie patinka, ziauriai skanus dalykas is darzoviu raciono smile

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12845
Atsiliepimai: 34

#3368 2012-08-31 20:56

Re: Valgau, šiuo metu

Foto idet neturiu galimybes (utiutiu apple iOS), bet kepu shepardo pyraga.
1kg jautienos farso, morkos, svogunai, passata, alyvuogiu aliejus, lasas pieno, standartinis krepsys bulviu is maximos. Berods viskas, gavosi du dideli indai smile

Neprisijungęs

 
takeitdown
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-03-22
Žinutės: 1184
Atsiliepimai: 4

#3369 2012-09-01 11:07

Re: Valgau, šiuo metu

http://www.demotyvacijos.lt/naujausi/vi … l?offset=1

Neprisijungęs

 
PureWeeD
Kalbus dalyvis
Vietovė: VLN-IE-UK
Registravosi: 2012-01-11
Žinutės: 56
Atsiliepimai: 0

#3370 2012-09-01 13:09

Re: Valgau, šiuo metu

vienasdutrys rašė:

o kazkas naujo smile gal trumpai gaminimo eiga?

Pakepinau riesutus apie pusvalandi ant silpnos ugnies keptuveje (galima ir orkaiteje kepti), kepinti reikia iki kol riesutai taps gelsvi, bet per isiblaskyma truputi pasvilinau juos big_smile tuomet i blenderi ir malti kol taps vientisa mase, i pabaiga iberiau ziupsneli cukraus, druskos (galima dar cinamono det) smile naudoju vakarienei su varske tai skonis super bent jau man lol

Neprisijungęs

 
valba10
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1241
Atsiliepimai: 1

#3371 2012-09-01 13:17

Re: Valgau, šiuo metu

PureWeeD rašė:

vienasdutrys rašė:

o kazkas naujo smile gal trumpai gaminimo eiga?

Pakepinau riesutus apie pusvalandi ant silpnos ugnies keptuveje (galima ir orkaiteje kepti), kepinti reikia iki kol riesutai taps gelsvi, bet per isiblaskyma truputi pasvilinau juos big_smile tuomet i blenderi ir malti kol taps vientisa mase, i pabaiga iberiau ziupsneli cukraus, druskos (galima dar cinamono det) smile naudoju vakarienei su varske tai skonis super bent jau man lol

Mldc!smile

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 14867
Atsiliepimai: 46

#3372 2012-09-01 17:00

Re: Valgau, šiuo metu

reik pabandyt su riesutsviesciu varske kapot, atsibodo tos uogienes smile

Paskutinį kartą taisė emexas (2012-09-01 17:00)

Neprisijungęs

 
Pardon
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-08-18
Žinutės: 146
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 2

#3373 2012-09-01 20:49

Re: Valgau, šiuo metu

Ką skanaus rekomenduotumėte vakarienei?

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#3374 2012-09-01 20:55

Re: Valgau, šiuo metu

kebaba ir 1l alaus

Neprisijungęs

 
Pardon
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-08-18
Žinutės: 146
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 2

#3375 2012-09-01 21:02

Re: Valgau, šiuo metu

Loading rašė:

kebaba ir 1l alaus

Jau pabodęs šitas derinukas.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 133 134 135 136 137 … 1064

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net