Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 169 170 171 172 173 … 1064

Prisijungti arba Registruotis

valba10
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1241
Atsiliepimai: 1

#4251 2012-12-01 22:10

Re: Valgau, šiuo metu

mmwiss rašė:

valba10 rašė:

mmwiss rašė:


Man toks klausymas idomus kilo , jau ne karta matau kad zmones valgo vista 1 lekste , garnyras , darzoves dar kita , 3 lekstes?
Man plaut vpadlu tiiek , sumetu i koki puoda dideli ir gerai. O cia kiek matau po 3 lekstes valgo.. big_smile
Ar cia psihologiskai jaucia gal zmones kad daugiau valgo big_smile

Sita turi omeny? big_smile
http://s19.postimage.org/iiedlpvkv/IMG_ … 172509.jpg

Nu taip taip.. nu as tesiog esmes nematau , vistui lekste , makaronams , salotoms , dar arbata koki nu ir sedi pilnas stalas blin ;D big_smile

Taip isejo...smile

Neprisijungęs

 
Importinis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Denmark
Registravosi: 2012-03-20
Žinutės: 1131
Atsiliepimai: 0

#4252 2012-12-02 21:20

Re: Valgau, šiuo metu

http://img805.imageshack.us/img805/4776/dsc02598e.jpg

Pienas, vanilinis prot, medaus saukstas ir saujele saldytu melyniu - pasaka

http://img191.imageshack.us/img191/1921/20121122130946.jpg

keptinti svognai + keleta gabaliuku kumpio + kiausiniai  ir rugine duona + avokadas

http://img856.imageshack.us/img856/2526/20121127061058.jpg

varske + jogurtas + avizos + razinos + medus + sezamo seklos

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8124
Atsiliepimai: 54

#4253 2012-12-02 21:30

Re: Valgau, šiuo metu

3 gerulis toks atrodo. avizos zalios? ta prasme nei virtos, nei mirkytos kokios ?

Neprisijungęs

 
Importinis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Denmark
Registravosi: 2012-03-20
Žinutės: 1131
Atsiliepimai: 0

#4254 2012-12-02 22:07

Re: Valgau, šiuo metu

zaliasss rašė:

3 gerulis toks atrodo. avizos zalios? ta prasme nei virtos, nei mirkytos kokios ?

cia tos kur per 3min ar panasiai

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12845
Atsiliepimai: 34

#4255 2012-12-02 22:16

Re: Valgau, šiuo metu

Kiek kiaushu?

Neprisijungęs

 
Importinis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Denmark
Registravosi: 2012-03-20
Žinutės: 1131
Atsiliepimai: 0

#4256 2012-12-02 22:43

Re: Valgau, šiuo metu

uzsivedes rašė:

Kiek kiaushu?

3 ar 4, nebeprisimenu

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12845
Atsiliepimai: 34

#4257 2012-12-02 22:45

Re: Valgau, šiuo metu

Cia normalu ar silpnai jauteis? As be 6 nepradedu prie plytos terliotis, cholestorelio aisku irgi seniai netikrinau, nes nerusiuoju su ar be baltymo, pilnus varau

Neprisijungęs

 
Importinis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Denmark
Registravosi: 2012-03-20
Žinutės: 1131
Atsiliepimai: 0

#4258 2012-12-03 02:27

Re: Valgau, šiuo metu

uzsivedes rašė:

Cia normalu ar silpnai jauteis? As be 6 nepradedu prie plytos terliotis, cholestorelio aisku irgi seniai netikrinau, nes nerusiuoju su ar be baltymo, pilnus varau

Stengiuosi dienoje kuo daugiau baltymu saltiniu, todel 3-4 man kaiptik. As ir niekada nemetu lauk trynio. smile

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6440
Atsiliepimai: 27

#4259 2012-12-03 17:55

Re: Valgau, šiuo metu

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-21 13:21)

Neprisijungęs

 
valba10
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1241
Atsiliepimai: 1

#4260 2012-12-03 19:07

Re: Valgau, šiuo metu

Artyi rašė:

Vistiena + ryziai + kiausiniai + karis
http://imageshack.us/a/img845/5525/20121203174647.jpg

Vistiena + saldzios bulves + alyvuoges + spinatai + agurkeliai
http://imageshack.us/a/img835/4834/20121128200945.jpg

Skanu..! smile

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3739
Atsiliepimai: 15

#4261 2012-12-03 19:08

Re: Valgau, šiuo metu

valba10 rašė:

Artyi rašė:

Vistiena + ryziai + kiausiniai + karis
http://imageshack.us/a/img845/5525/20121203174647.jpg

Vistiena + saldzios bulves + alyvuoges + spinatai + agurkeliai
http://imageshack.us/a/img835/4834/20121128200945.jpg

Skanu..! smile

o svarbiausia vertinga smile

Neprisijungęs

 
Makleris
Išmestas
Vietovė: LabradorLand
Registravosi: 2009-11-28
Žinutės: 2754
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#4262 2012-12-03 19:08

Re: Valgau, šiuo metu

Kaip saldzias bulves ruosi?

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6440
Atsiliepimai: 27

#4263 2012-12-03 19:12

Re: Valgau, šiuo metu

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-21 13:21)

Neprisijungęs

 
valba10
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1241
Atsiliepimai: 1

#4264 2012-12-03 19:34

Re: Valgau, šiuo metu

O kiek cia bulviu?)

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6440
Atsiliepimai: 27

#4265 2012-12-03 19:45

Re: Valgau, šiuo metu

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-21 13:20)

Neprisijungęs

 
valba10
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 1241
Atsiliepimai: 1

#4266 2012-12-03 19:53

Re: Valgau, šiuo metu

Artyi rašė:

valba10 rašė:

O kiek cia bulviu?)

nezinau, viena bulve smile tai bus kokie 240g

Aisku. smile

Neprisijungęs

 
Pries_miega
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2012-11-30
Žinutės: 1738
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#4267 2012-12-03 21:04

Re: Valgau, šiuo metu

http://i1119.photobucket.com/albums/k627/Digse/2012-12-02-437.jpg

Triušio koja su ryžiais + burokėliai smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#4268 2012-12-03 21:05

Re: Valgau, šiuo metu

pagal mano standartus tai cia atrodo lyg butu  puse kg kojos  150 gr ryziu ir 200 gr darzoviu .  ar tai tiesa?

Neprisijungęs

 
Pries_miega
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2012-11-30
Žinutės: 1738
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#4269 2012-12-03 21:07

Re: Valgau, šiuo metu

MrBurbulas rašė:

pagal mano standartus tai cia atrodo lyg butu  puse kg kojos  150 gr ryziu ir 200 gr darzoviu .  ar tai tiesa?

Jei manęs klausi, tai ne visai taip smile ryžių 70 g, kiek koja su kaulu sveria nežinau, bet mėsos apie 150 g (ne viskas man teko).

Neprisijungęs

 
kernkraft
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-10-17
Žinutės: 501
Atsiliepimai: 1

#4270 2012-12-03 21:08

Re: Valgau, šiuo metu

uzkandis big_smile

Neprisijungęs

 
Lucaslt
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-22
Žinutės: 1747
Atsiliepimai: 2

#4271 2012-12-03 21:24

Re: Valgau, šiuo metu

Pries_miega rašė:

http://i1119.photobucket.com/albums/k62 … 02-437.jpg

Triušio koja su ryžiais + burokėliai smile

pasirode avieciu uogiene...

Neprisijungęs

 
gino
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-12-08
Žinutės: 838
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#4272 2012-12-06 20:29

Re: Valgau, šiuo metu

Building rašė:

http://img42.imageshack.us/img42/6522/desktopixy.jpg
Grūdėta varškė 200g.
Avokadas 1 prinokęs.
Druska pagal skonį.
Pipirų pagal skonį.
Česnako skiltelė.
Špinatai! pirmą kart bandžiau. patiko valgysiu toliau!!!

pabandziau ir as pasidaryt katik,tik be spinatu. big_smile Skaniai sueina ! nykstys

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3739
Atsiliepimai: 15

#4273 2012-12-06 20:58

Re: Valgau, šiuo metu

gino rašė:

Building rašė:

http://img42.imageshack.us/img42/6522/desktopixy.jpg
Grūdėta varškė 200g.
Avokadas 1 prinokęs.
Druska pagal skonį.
Pipirų pagal skonį.
Česnako skiltelė.
Špinatai! pirmą kart bandžiau. patiko valgysiu toliau!!!

pabandziau ir as pasidaryt katik,tik be spinatu. big_smile Skaniai sueina ! nykstys

jop, as tik druskos neberiu, baziliko uzsidedu geriau, bet receptas paprastas ir skanus smile

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6560
Atsiliepimai: 6

#4274 2012-12-06 21:16

Re: Valgau, šiuo metu

alah nykstys

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3739
Atsiliepimai: 15

#4275 2012-12-08 16:39

Re: Valgau, šiuo metu

blynai is avizu ir proteino:
blynai

tortilija su krutinele ir darzovemis:
tipo kebababas.. big_smile

300g jaucio sirdies:
jaucio sirdis

proteino pudingas:
pudingas

350g orkaitej kepto karpio, 125g rudu ryziu, darzoves:
karpis

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 169 170 171 172 173 … 1064

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net