- wopper
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2011-04-04
- Žinutės: 5962
- Atsiliepimai: 7
#51 2013-06-12 17:39
Re: Sveiki
elijus rašė:
na taip iki tam tikro lygio.
Bet vistiek Hard work beats talent when talent doesn't work hard
su tinkamom treniruotėm, šuolį drąsiai galima užkelt iki kokių 42 inch'ų visiems, kas yra per akis 180cm žaidėjui.
Svarbiausia, kad Ignas pasiektų savo tikslą iki 30-dešimties, nes po šito amžiaus ribos, kūnas nebeišneša krūvių fiziškai taip gerai kaip anksčiau.
kol zaidi, kol ta suoli treneruoji , tol jis ir vystosi.man jis tik didejo iki tol kol nusitraukiau raiscius , o db kuo reciau zaidziu, kuo maziau sokineju tuo ziurek jau reikia tinkama atsispirimo taska pasirinkt jei noris idet
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#52 2013-06-12 18:05
Re: Sveiki
pampersas - turėsiu įdėsiu, tikrai niekad nekilo mintis filmuot, kaip dėlioju į kašį nes nesu koks carteris ar vienas iš team flight clubo kur per kojas deda ir pan .. Ne visi juk kurie stumia 200kg tai filmuoja?. Bet prie progos bus.
Neprisijungęs
- Emporio
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-04-11
- Žinutės: 955
- Atsiliepimai: 1
#53 2013-06-12 22:38
Re: Sveiki
elijus rašė:
bet su tikslu ir sunkiu darbu gali but tas 1 is 100000.
Nu tikrai per vakara maziausiai puse bonkes brendzio susiverciantis asmuo bus tas 1 is 1000000 kuris tures suoli kaip nba zaidejo
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#54 2013-06-12 23:34
Re: Sveiki
Emporio rašė:
elijus rašė:
bet su tikslu ir sunkiu darbu gali but tas 1 is 100000.
Nu tikrai per vakara maziausiai puse bonkes brendzio susiverciantis asmuo bus tas 1 is 1000000 kuris tures suoli kaip nba zaidejo
Neuuž****.. buvo dienų kai to reikėjo taip geriau buvo ir viskas. Ar utiutiu parašys koks kultūristas kad picos suvalgė prieš varžybas ir vsio pizda jam į šuns dienas išdėsit. Negeriu kiekvieną dieną. Dėl va tokių dar labiau noris padaryt viską.
Neprisijungęs
- pampersas
- Baned
- Vietovė: too big for you
- Registravosi: 2010-03-17
- Žinutės: 3970
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#55 2013-06-12 23:40
Re: Sveiki
o kam tau to suolio, kam tu ji gerini? i kase tai jau laisvai idedi ir gerai as seip kases megejas didelis
Neprisijungęs
- Emporio
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-04-11
- Žinutės: 955
- Atsiliepimai: 1
#56 2013-06-12 23:45
Re: Sveiki
Ignas87 rašė:
Emporio rašė:
elijus rašė:
bet su tikslu ir sunkiu darbu gali but tas 1 is 100000.
Nu tikrai per vakara maziausiai puse bonkes brendzio susiverciantis asmuo bus tas 1 is 1000000 kuris tures suoli kaip nba zaidejo
Neuuž****.. buvo dienų kai to reikėjo taip geriau buvo ir viskas. Ar utiutiu parašys koks kultūristas kad picos suvalgė prieš varžybas ir vsio pizda jam į šuns dienas išdėsit. Negeriu kiekvieną dieną. Dėl va tokių dar labiau noris padaryt viską.
Kur pica, kur alkoholis tokiais kiekiais ir intervalais, matai dekingas net turetum buti man. Motyvacija pakeliau
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#57 2013-06-12 23:52
Re: Sveiki
pampersas rašė:
o kam tau to suolio, kam tu ji gerini? i kase tai jau laisvai idedi ir gerai as seip kases megejas didelis
nuo 8klasės visiem sakiau, kad kitais metais dėsiu ir niekaip neįdėdavau... Tada kai jau buvau 10kl buvo kieme kašis kuris truputį pažemintas buvo.. na kaip truputį kokia 160buvo, į kurį galvojau kad va dabar įdėsiu (nuo šiukšlinės principai dėt neleisdavo) ir po vasaros atostogų kai grįžau į miestą kašis pakeltas į norm aukštį buvo.. tai čia viena, antra tai noriu dalyvaut varžybose šuolio į aukštį.
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#58 2013-08-04 22:11
Re: Sveiki
Po avarijos dar nedariau kojų, apskritai tik porą kart salėj buvau. Ir kojas dar baisu daryt, kažkaip netvirtai jaučiuos, tai vėl reikės pradėt nuo mažų svorių.. Ir baluzda 47 nebesiekia, ~46.2
http://s10.postimg.org/5sx7a8tmt/2013_0 … _09_27.jpg
http://s10.postimg.org/bskydwef9/2013_0 … _11_40.jpg
Paskutinį kartą taisė Ignas87 (2013-08-04 22:19)
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#59 2013-08-04 22:15
Re: Sveiki
Pilnu ugiu gal yra?
Neprisijungęs
- pampersas
- Baned
- Vietovė: too big for you
- Registravosi: 2010-03-17
- Žinutės: 3970
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#60 2013-08-04 22:16
Re: Sveiki
siand maciau pociu, tai labai tvirtas toks, sustambejas domiesi krepsiniu ignai?
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#61 2013-08-04 22:20
Re: Sveiki
ramli rašė:
Pilnu ugiu gal yra?
Pilnu ugiu kas? Foto mano? Be koju nelabai turiu dar ka ir parodyt Imeciau tik tam, nes netikejo ir prase blauzdas imest.. Nu kojas rytoj nufotkint visas galesiu jei yra tikslas..
Neprisijungęs
- Misius
- Keiciu ratus PM
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2012-02-21
- Žinutės: 2279
- Atsiliepimai: 4
#62 2013-08-04 22:25
Re: Sveiki
Yra yra
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#63 2013-08-04 22:34
Re: Sveiki
pampersas rašė:
siand maciau pociu, tai labai tvirtas toks, sustambejas domiesi krepsiniu ignai?
Rašiau prieš tai kad ir futbolą ir kašį lankiau kelis metus, ir vis norėdavau įdėt ir vis nesisekė, tai va prieš metus pradėjau dirbt ant šuolio, kad tikslą įgyvendint, dabar tik ta avarija sušikta, vėl kol atsistatys viskas..
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#64 2013-08-05 15:47
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#65 2013-08-05 15:47
Re: Sveiki
kiek sakei blauzda?
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#66 2013-08-05 15:50
Re: Sveiki
gal sąnariai stambūs, nes per blauzdą tiek pat kaip per kelieną
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#67 2013-08-05 16:24
Re: Sveiki
lolardas rašė:
gal sąnariai stambūs, nes per blauzdą tiek pat kaip per kelieną
Per kelią 55, Šlaunis - 69 be 2mm
Paskutinį kartą taisė Ignas87 (2013-08-05 18:24)
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#68 2013-08-05 16:27
Re: Sveiki
kiek per menesi isgeri litrais?
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#69 2013-08-05 16:28
Re: Sveiki
MrBurbulas rašė:
kiek per menesi isgeri litrais?
Ko?
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#70 2013-08-05 16:29
Re: Sveiki
vandens, pieno, vodkės..
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#71 2013-08-05 16:30
Re: Sveiki
vandens tai ~ 90litrų, pieno negeriu, vodkės šį mėnesį litro neišgėriau.. čia labai nuo mėnesio priklauso, bet pastaruoju metu išvis negeriu su laipsniais..
Neprisijungęs
- Artyi
- Motyvuotas atletas
- Registravosi: 2011-01-03
- Žinutės: 6441
- Atsiliepimai: 27
#72 2013-08-05 17:29
Re: Sveiki
.
Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-18 12:06)
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#73 2013-08-05 18:21
Re: Sveiki
Ignas87 rašė:
lolardas rašė:
gal sąnariai stambūs, nes per blauzdą tiek pat kaip per kelieną
Per kelią 55, blauzda - 69 be 2mm
A negirtas db? 69 blauzda mat jam
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#74 2013-08-05 18:24
Re: Sveiki
Loading rašė:
kiek sakei blauzda?
46,2
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#75 2013-08-05 18:25
Re: Sveiki
Supainiojau vyrai blauzdą su šlaunim, supratot gi
Neprisijungęs