Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5726
Atsiliepimai: 33

#9126 2013-11-26 11:12

Re: Proteinas (baltymai)

na visdelto turbut bus ir Lietuvoje, bet kaina nusimato ~259lt uz 2kg kazkas tokio..
tai zodziu nebus besteselleris matyt smile

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4087
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#9127 2013-11-26 11:25

Re: Proteinas (baltymai)

jeigu isgirs kas, tai reikes bent paragaut


p.s.  gavau  ka tik XXL Whey Deliciuos Vanille, nesusilaikiau kokteiliuka uztaisiau su vandeniu, tai very nice skonis. atrodo piena vaniles skonio gertum

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3739
Atsiliepimai: 15

#9128 2013-11-26 11:55

Re: Proteinas (baltymai)

as ta Amix CFM Nitro paminejau, nes vienas pazistamas pardavejas sake, jog nusimato pas ji prekyboj, 239lt uz 2kg..aisku kaina kosmosas vistiek, nors ir 90% baltymu (su prielaida, kad gamintojas nemeluoja) vistiek kazkaip ranka nekyla toki pirkt..nors is kito puses ziurint, kai pasiskaiciuoji, ar pirkt pigesni su maziau baltymu ar sita brangesni su daugiau baltymu, gal ir iseitu i nauda smile

xxl visi meginti skoniai palyginus neblogi (vaisiniu nebandziau, kazkas sake kad tie nelabai) smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#9129 2013-11-26 12:22

Re: Proteinas (baltymai)

SenasSportas rašė:

na visdelto turbut bus ir Lietuvoje, bet kaina nusimato ~259lt uz 2kg kazkas tokio..
tai zodziu nebus besteselleris matyt smile

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1463962_584025401653019_255916173_n.jpg

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5726
Atsiliepimai: 33

#9130 2013-11-26 12:54

Re: Proteinas (baltymai)

lorenzo rašė:

as ta Amix CFM Nitro paminejau, nes vienas pazistamas pardavejas sake, jog nusimato pas ji prekyboj, 239lt uz 2kg..aisku kaina kosmosas vistiek, nors ir 90% baltymu (su prielaida, kad gamintojas nemeluoja) vistiek kazkaip ranka nekyla toki pirkt..nors is kito puses ziurint, kai pasiskaiciuoji, ar pirkt pigesni su maziau baltymu ar sita brangesni su daugiau baltymu, gal ir iseitu i nauda smile

xxl visi meginti skoniai palyginus neblogi (vaisiniu nebandziau, kazkas sake kad tie nelabai) smile

obuolys ir mango su persiku vieni is paciu geriausiu/populiariausiu XXL skoniu, taip sakant legendiniai beveik..
misko uogo didelio ispudzio daznai nepalieka, nu o braske itariu kaip braske...
kokosas skanu is pradziu, bet greit atsibosta,tai didele banke sugert nelabai turbut.
citrina su laimu netgi visai nieko istikruju smile irgi idomus toks..
cia apie vaisinius..

pistacija kazin prie vaisiu ar kokiu? big_smile naujas skonis XXL, vienam zmogui labai patiko, kaip tik mane pamato taip pasako smile

Paskutinį kartą taisė SenasSportas (2013-11-26 12:56)

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#9131 2013-11-26 12:56

Re: Proteinas (baltymai)

Nu kokosas su vandeniu is pradziu idomiai eina, o po to tai tikrai nelabai hmm Nu su liesu pienu tai afigienas dalykas

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5726
Atsiliepimai: 33

#9132 2013-11-26 12:57

Re: Proteinas (baltymai)

ATjr rašė:

Nu kokosas su vandeniu is pradziu idomiai eina, o po to tai tikrai nelabai hmm Nu su liesu pienu tai afigienas dalykas

kokosa as vadinciau tokiu desertiniu proteinu,ne "darbiniu". Darbinis tas kuri geri daug ir daznai, o va kokosa kaip desertui su pienuku kada nors isgerti tai pasaka tikrai. Bet jei 2-3k per diena menesiuka koki pagert, tai jau tikrai bloga butu smile

Bet tikrai pirmi kokteiliai visiem afigieni buna (ypac kas su pienu geria)

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3739
Atsiliepimai: 15

#9133 2013-11-26 13:41

Re: Proteinas (baltymai)

SenasSportas rašė:

ATjr rašė:

Nu kokosas su vandeniu is pradziu idomiai eina, o po to tai tikrai nelabai hmm Nu su liesu pienu tai afigienas dalykas

kokosa as vadinciau tokiu desertiniu proteinu,ne "darbiniu". Darbinis tas kuri geri daug ir daznai, o va kokosa kaip desertui su pienuku kada nors isgerti tai pasaka tikrai. Bet jei 2-3k per diena menesiuka koki pagert, tai jau tikrai bloga butu smile

Bet tikrai pirmi kokteiliai visiem afigieni buna (ypac kas su pienu geria)

va gera terminai ivedei "darbinis" ir "desertinis" proteinas big_smile
pistacija tarkim prie vaisiu..dar nebandziau, bet kazkodel jauciu, kad geras turi buti smile
apskritai, tai laaabai daug tu xxl skoniu..neskaiciavau, bet pagal ivairove matyt tik goldas panasiai skirtingu turi..

Neprisijungęs

 
rubizzz
Dažnas senbūvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-03-11
Žinutės: 3463
Atsiliepimai: 4

#9134 2013-11-26 13:46

Re: Proteinas (baltymai)

lorenzo rašė:

SenasSportas rašė:

ATjr rašė:

Nu kokosas su vandeniu is pradziu idomiai eina, o po to tai tikrai nelabai hmm Nu su liesu pienu tai afigienas dalykas

kokosa as vadinciau tokiu desertiniu proteinu,ne "darbiniu". Darbinis tas kuri geri daug ir daznai, o va kokosa kaip desertui su pienuku kada nors isgerti tai pasaka tikrai. Bet jei 2-3k per diena menesiuka koki pagert, tai jau tikrai bloga butu smile

Bet tikrai pirmi kokteiliai visiem afigieni buna (ypac kas su pienu geria)

va gera terminai ivedei "darbinis" ir "desertinis" proteinas big_smile
pistacija tarkim prie vaisiu..dar nebandziau, bet kazkodel jauciu, kad geras turi buti smile
apskritai, tai laaabai daug tu xxl skoniu..neskaiciavau, bet pagal ivairove matyt tik goldas panasiai skirtingu turi..

pistacija tarkim prie riešutų wink

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3739
Atsiliepimai: 15

#9135 2013-11-26 13:49

Re: Proteinas (baltymai)

rubizzz rašė:

lorenzo rašė:

SenasSportas rašė:


kokosa as vadinciau tokiu desertiniu proteinu,ne "darbiniu". Darbinis tas kuri geri daug ir daznai, o va kokosa kaip desertui su pienuku kada nors isgerti tai pasaka tikrai. Bet jei 2-3k per diena menesiuka koki pagert, tai jau tikrai bloga butu smile

Bet tikrai pirmi kokteiliai visiem afigieni buna (ypac kas su pienu geria)

va gera terminai ivedei "darbinis" ir "desertinis" proteinas big_smile
pistacija tarkim prie vaisiu..dar nebandziau, bet kazkodel jauciu, kad geras turi buti smile
apskritai, tai laaabai daug tu xxl skoniu..neskaiciavau, bet pagal ivairove matyt tik goldas panasiai skirtingu turi..

pistacija tarkim prie riešutų wink

ok, nesiginciju smile

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5726
Atsiliepimai: 33

#9136 2013-11-26 15:19

Re: Proteinas (baltymai)

rubizzz rašė:

lorenzo rašė:

SenasSportas rašė:


kokosa as vadinciau tokiu desertiniu proteinu,ne "darbiniu". Darbinis tas kuri geri daug ir daznai, o va kokosa kaip desertui su pienuku kada nors isgerti tai pasaka tikrai. Bet jei 2-3k per diena menesiuka koki pagert, tai jau tikrai bloga butu smile

Bet tikrai pirmi kokteiliai visiem afigieni buna (ypac kas su pienu geria)

va gera terminai ivedei "darbinis" ir "desertinis" proteinas big_smile
pistacija tarkim prie vaisiu..dar nebandziau, bet kazkodel jauciu, kad geras turi buti smile
apskritai, tai laaabai daug tu xxl skoniu..neskaiciavau, bet pagal ivairove matyt tik goldas panasiai skirtingu turi..

pistacija tarkim prie riešutų wink

tiksliai, juk kokosas tai irgi riesutas jei neklystu, tai cia tu riesutiniu proteinu gyvas velnias, atskira klase gali buti. jei kas klaus" Kokius megsti proteinus - vaisinius, sokoladinius?" Atsakysiu riesutinius big_smile

Neprisijungęs

 
rubizzz
Dažnas senbūvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-03-11
Žinutės: 3463
Atsiliepimai: 4

#9137 2013-11-26 15:21

Re: Proteinas (baltymai)

SenasSportas rašė:

rubizzz rašė:

lorenzo rašė:


va gera terminai ivedei "darbinis" ir "desertinis" proteinas big_smile
pistacija tarkim prie vaisiu..dar nebandziau, bet kazkodel jauciu, kad geras turi buti smile
apskritai, tai laaabai daug tu xxl skoniu..neskaiciavau, bet pagal ivairove matyt tik goldas panasiai skirtingu turi..

pistacija tarkim prie riešutų wink

tiksliai, juk kokosas tai irgi riesutas jei neklystu, tai cia tu riesutiniu proteinu gyvas velnias, atskira klase gali buti. jei kas klaus" Kokius megsti proteinus - vaisinius, sokoladinius?" Atsakysiu riesutinius big_smile

stolt

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4087
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#9138 2013-11-27 00:07

Re: Proteinas (baltymai)

nu ka, pirmas bandymas, manau vykes big_smile 

Protein Apple Pie


http://s23.postimg.org/sixfs5rdj/1425590_10153564197345451_636468062_n.jpg

http://s16.postimg.org/75ruvht8h/1456112_10153564212135451_771547882_n.jpg

Neprisijungęs

 
ivan
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-03-17
Žinutės: 74
Atsiliepimai: 0

#9139 2013-11-27 15:41

Re: Proteinas (baltymai)

pora metu norejau isbandyt bsn syntha prisiklauses apie neregeta skoni, tai priedo prie izoliato ir paprasto koncentrato kaip desertui galvojau sita nusipirksiu. pasiemiau sokolado skoni. nu ir ka pasakysiu, ogi gaiys kazkoks. nera tas skonis ispudingas bet baisiausia kad nurijus jauciasi kazkoks kartumas burnoje. su vandeniu prasciau,su pienu geriau biski bet nu vistiek nekazka. kam nors taip buve? visgi geriausias, kaip kad  Vysnia minejo , BBW braskinis peptidinis. pasaka.

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#9140 2013-11-27 15:42

Re: Proteinas (baltymai)

mzslave rašė:

nu ka, pirmas bandymas, manau vykes big_smile 

Protein Apple Pie


http://s23.postimg.org/sixfs5rdj/142559 … 8062_n.jpg

http://s16.postimg.org/75ruvht8h/145611 … 7882_n.jpg

nu tai prasom pateikt 100g kcal B A R israiska big_smile

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8124
Atsiliepimai: 54

#9141 2013-11-27 15:49

Re: Proteinas (baltymai)

ivan rašė:

pora metu norejau isbandyt bsn syntha prisiklauses apie neregeta skoni, tai priedo prie izoliato ir paprasto koncentrato kaip desertui galvojau sita nusipirksiu. pasiemiau sokolado skoni. nu ir ka pasakysiu, ogi gaiys kazkoks. nera tas skonis ispudingas bet baisiausia kad nurijus jauciasi kazkoks kartumas burnoje. su vandeniu prasciau,su pienu geriau biski bet nu vistiek nekazka. kam nors taip buve? visgi geriausias, kaip kad  Vysnia minejo , BBW braskinis peptidinis. pasaka.

jauciasi jauciasi ant sokolado tas kartumas. sokolada as ir bandes tik...
bet dedant dvi porcijas + 20-30gr gliukozes super big_smile

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3739
Atsiliepimai: 15

#9142 2013-11-27 15:54

Re: Proteinas (baltymai)

ivan rašė:

pora metu norejau isbandyt bsn syntha prisiklauses apie neregeta skoni, tai priedo prie izoliato ir paprasto koncentrato kaip desertui galvojau sita nusipirksiu. pasiemiau sokolado skoni. nu ir ka pasakysiu, ogi gaiys kazkoks. nera tas skonis ispudingas bet baisiausia kad nurijus jauciasi kazkoks kartumas burnoje. su vandeniu prasciau,su pienu geriau biski bet nu vistiek nekazka. kam nors taip buve? visgi geriausias, kaip kad  Vysnia minejo , BBW braskinis peptidinis. pasaka.

sokoladinis pats leviausias syntha skonis, visi kiti ledas smile
nu ir tas levumas dar savotiskas, uz daugeli kitu firmu vistiek skanesnis big_smile

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4087
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#9143 2013-11-27 15:56

Re: Proteinas (baltymai)

Pelesis rašė:

mzslave rašė:

nu ka, pirmas bandymas, manau vykes big_smile 

Protein Apple Pie


http://s23.postimg.org/sixfs5rdj/142559 … 8062_n.jpg

http://s16.postimg.org/75ruvht8h/145611 … 7882_n.jpg

nu tai prasom pateikt 100g kcal B A R israiska big_smile

nesveriau kiek bendra mase gavosi.  bet ingridientai:  5 scoops Whey, 5 kaisinio baltymai, biski cinamono, biski kepimo milteliu + 2 pjaustyti obuoliai.   

manau kaip desertas paivairinti gyvenima tikrai ne i riebala tie 100gr gaminio nueis

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8124
Atsiliepimai: 54

#9144 2013-11-27 16:00

Re: Proteinas (baltymai)

lorenzo rašė:

ivan rašė:

pora metu norejau isbandyt bsn syntha prisiklauses apie neregeta skoni, tai priedo prie izoliato ir paprasto koncentrato kaip desertui galvojau sita nusipirksiu. pasiemiau sokolado skoni. nu ir ka pasakysiu, ogi gaiys kazkoks. nera tas skonis ispudingas bet baisiausia kad nurijus jauciasi kazkoks kartumas burnoje. su vandeniu prasciau,su pienu geriau biski bet nu vistiek nekazka. kam nors taip buve? visgi geriausias, kaip kad  Vysnia minejo , BBW braskinis peptidinis. pasaka.

sokoladinis pats leviausias syntha skonis, visi kiti ledas smile
nu ir tas levumas dar savotiskas, uz daugeli kitu firmu vistiek skanesnis big_smile

ai atsiminiau dar banana buvau maza pakuote sugeres, tai tikrai nestebuklas
is kolegos vanile ragavau, tai nykstys

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3739
Atsiliepimai: 15

#9145 2013-11-27 16:02

Re: Proteinas (baltymai)

zaliasss rašė:

lorenzo rašė:

ivan rašė:

pora metu norejau isbandyt bsn syntha prisiklauses apie neregeta skoni, tai priedo prie izoliato ir paprasto koncentrato kaip desertui galvojau sita nusipirksiu. pasiemiau sokolado skoni. nu ir ka pasakysiu, ogi gaiys kazkoks. nera tas skonis ispudingas bet baisiausia kad nurijus jauciasi kazkoks kartumas burnoje. su vandeniu prasciau,su pienu geriau biski bet nu vistiek nekazka. kam nors taip buve? visgi geriausias, kaip kad  Vysnia minejo , BBW braskinis peptidinis. pasaka.

sokoladinis pats leviausias syntha skonis, visi kiti ledas smile
nu ir tas levumas dar savotiskas, uz daugeli kitu firmu vistiek skanesnis big_smile

ai atsiminiau dar banana buvau maza pakuote sugeres, tai tikrai nestebuklas
is kolegos vanile ragavau, tai nykstys

peanut butter, moccachino, caramel latte, va sitie nykstys

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#9146 2013-11-27 16:05

Re: Proteinas (baltymai)

mzslave rašė:

Pelesis rašė:

mzslave rašė:

nu ka, pirmas bandymas, manau vykes big_smile 

Protein Apple Pie


http://s23.postimg.org/sixfs5rdj/142559 … 8062_n.jpg

http://s16.postimg.org/75ruvht8h/145611 … 7882_n.jpg

nu tai prasom pateikt 100g kcal B A R israiska big_smile

nesveriau kiek bendra mase gavosi.  bet ingridientai:  5 scoops Whey, 5 kaisinio baltymai, biski cinamono, biski kepimo milteliu + 2 pjaustyti obuoliai.   

manau kaip desertas paivairinti gyvenima tikrai ne i riebala tie 100gr gaminio nueis

jokiu miltu daugiau ar darko? yikes is ko ta bulka gavos ar ten taip atrodo, tai cia principe ne obuoliu pyragas o kiausiniene su obuoliais. ir kiek tas biski kepimo milteliu? saukstelis saukstas stikline? big_smile

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4087
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#9147 2013-11-27 16:16

Re: Proteinas (baltymai)

taip, jokiu miltu, bulka ir gaunasi is proteino, dabar primeciau kad fotkej guli bulka kuri sudaryta is ±100gr proteino (whey+kiausinio baltymas).    kepimo miltai is principo tik tam kad iskyltu pyragas, tai dek savo nuoziura, as iberiau is pakelio kuris 30gr, tai dabar paziurejau kad likutis ±20gr.

ir ne kiausiniene tikrai smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#9148 2013-11-27 16:19

Re: Proteinas (baltymai)

mzslave rašė:

taip, jokiu miltu, bulka ir gaunasi is proteino, dabar primeciau kad fotkej guli bulka kuri sudaryta is ±100gr proteino (whey+kiausinio baltymas).    kepimo miltai is principo tik tam kad iskyltu pyragas, tai dek savo nuoziura, as iberiau is pakelio kuris 30gr, tai dabar paziurejau kad likutis ±20gr.

ir ne kiausiniene tikrai smile

kokioj temp ir kiek laiko kepei?

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4087
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#9149 2013-11-27 16:22

Re: Proteinas (baltymai)

Orkaite iki 200 ir kepiau 22min, bet manau uztektu ir 18-20.

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12894
Atsiliepimai: 37

#9150 2013-11-27 22:47

Re: Proteinas (baltymai)

Nu krc pakepiau ta obuoliu kiausiniene big_smile gavos sausokas pyragas, bet su pienu gerai eitu big_smile

Dejau 5 kiausu baltumus = 176g
Proteino 150g
Obuolio 150g
Kepimo milteliu 10g

Gavos 370g pyrago big_smile

Tai iseitu ~740kcal  B140 R0 A0 ( R ir A reiktu primest kiek proteine yra tyngiu sudeliaut)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net