Kulturizmas.net diskusijų forumas

eNrr · 2014-02-27 01:31

Sitoj pozicijoj bicke mazu maziausiai itempta, nebent kaip stabilizatorius geriausiu atveju. Jei koki stangos lenkima darytu, tuomet jau butu galima isvadas kazkokias daryti. Bet kad neatrodo didele apimtis jo ugiui, tai cia manau betkam aisku

smekla · 2014-02-27 01:47

as asara noriu nubraukt, nuoskauda isliet, ir pasiguost..ka daryt su 196 ugiu tada big_smile

eNrr · 2014-02-27 02:22

Krepsini/tinklini zaist

uzsivedes · 2014-02-27 07:27

Lemputes isukinet

ramas · 2014-02-27 14:10

grifas00000 rašė:
kada utiutiu lygiagreciu video pamatysim? su svoriu

Po peciu viskas ejo,tad ir repsai atitinkami.
10x 10x+10 10x+20 10x+30 8x+40 4x+50 be svorio 25x

Domantas · 2014-02-27 14:12

ramli rašė:
grifas00000 rašė:
kada utiutiu lygiagreciu video pamatysim? su svoriu
Po peciu viskas ejo,tad ir repsai atitinkami.
10x 10x+10 10x+20 10x+30 8x+40 4x+50 be svorio 25x

Gan didelis svoris su lygiagretem. Tarkim su kiek darai krutinei spaudima zemyn galva? smile

ramas · 2014-02-27 14:19

Paskutini karta dariau zemyn galva pries gerus metus,jei gerai pamenu best buvo 115x6-8 lygiai tas pats svoris kaip ir ant tiesaus buvo. Dabar tiek nespaudziu.

ramas · 2014-02-27 14:29

Pora kadru nutraukiau.utiutiu,kad ir storas big_smile

Paskutinį kartą taisė ramli (2014-02-27 14:32)

Pelesis · 2014-02-27 14:32

kaklo ner vistiek

ramas · 2014-02-27 14:32

Ir nereik smile

Pelesis · 2014-02-27 14:32

kiek ranka?

ramas · 2014-02-27 14:35

Nzn.bus 35 smile

Pelesis · 2014-02-27 14:39

tai maike xs?

ramas · 2014-02-27 14:43

Xxxs smile istikro nesu mataves,gruodi buvo apie 39,bet mazai pajudejo.

Volframas · 2014-02-27 14:45

Ten preso uzuomazgos matosi ar seselis tik? big_smile

samas · 2014-02-27 14:52

smekla rašė:
as asara noriu nubraukt, nuoskauda isliet, ir pasiguost..ka daryt su 196 ugiu tada

Zaibolaidziu dirbk smile

ramas · 2014-02-27 15:05

Volframas rašė:
Ten preso uzuomazgos matosi ar seselis tik?

Nebuvau dar tiek uzsimetes,kad preso visiskai nesimatytu,nors pilvas issproges nuo maisto,o gal ir lajaus nemazai.reiketu susiimti truputi.

Human · 2014-02-27 15:29

smekla rašė:
as asara noriu nubraukt, nuoskauda isliet, ir pasiguost..ka daryt su 196 ugiu tada

Mano 193 big_smile

oxr · 2014-02-27 15:34

Mano 184

Kano · 2014-02-27 15:35

oxr rašė:
Mano 184

ir ka cia reiskia ? big_smile

oxr · 2014-02-27 15:36

nu ką žinau. visi rašo, tai ir aš prie chebros nuoru būt

Domantas · 2014-02-27 15:52

Pelesis rašė:
kaklo ner vistiek

Kokio tu to kaklo nori>

Powerbuilder · 2014-02-27 16:16

zyzz rašė:
Pelesis rašė:
kaklo ner vistiek
Kokio tu to kaklo nori>

Kad butu jis aplamai big_smile dabar peciai ir galva iskart smile )

Paskutinį kartą taisė P0werman (2014-02-27 16:16)

uzsivedes · 2014-02-27 16:27

O kaip ji utiutiu uzaugint jei neislindes is kuno smile

Volframas · 2014-02-27 16:29

O man vat idomu ar reikia jam visu korpusu pasisukt jaigu pvz i kaire nori paziuret?

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1926 2014-02-27 01:31

Re: apsileidimo progresas

#1927 2014-02-27 01:47

Re: apsileidimo progresas

#1928 2014-02-27 02:22

Re: apsileidimo progresas

#1929 2014-02-27 07:27

Re: apsileidimo progresas

#1930 2014-02-27 14:10

Re: apsileidimo progresas

grifas00000 rašė:

#1931 2014-02-27 14:12

Re: apsileidimo progresas

ramli rašė:

grifas00000 rašė:

#1932 2014-02-27 14:19

Re: apsileidimo progresas

#1933 2014-02-27 14:29

Re: apsileidimo progresas

#1934 2014-02-27 14:32

Re: apsileidimo progresas

#1935 2014-02-27 14:32

Re: apsileidimo progresas

#1936 2014-02-27 14:32

Re: apsileidimo progresas

#1937 2014-02-27 14:35

Re: apsileidimo progresas

#1938 2014-02-27 14:39

Re: apsileidimo progresas

#1939 2014-02-27 14:43

Re: apsileidimo progresas

#1940 2014-02-27 14:45

Re: apsileidimo progresas

#1941 2014-02-27 14:52

Re: apsileidimo progresas

smekla rašė:

#1942 2014-02-27 15:05

Re: apsileidimo progresas

Volframas rašė:

#1943 2014-02-27 15:29

Re: apsileidimo progresas

smekla rašė:

#1944 2014-02-27 15:34

Re: apsileidimo progresas

#1945 2014-02-27 15:35

Re: apsileidimo progresas

oxr rašė:

#1946 2014-02-27 15:36

Re: apsileidimo progresas

#1947 2014-02-27 15:52

Re: apsileidimo progresas

Pelesis rašė:

#1948 2014-02-27 16:16

Re: apsileidimo progresas

zyzz rašė:

Pelesis rašė:

#1949 2014-02-27 16:27

Re: apsileidimo progresas

#1950 2014-02-27 16:29

Re: apsileidimo progresas