Kulturizmas.net diskusijų forumas

Lizingas · 2014-05-29 17:05

VladMar rašė:
Jo, as irgi isidemejau IronFreak kaip viena forumo profesoriu. Bet sneka daugiau nei daro turbut

stolt

Diky · 2014-05-29 17:55

Lizingas rašė:
VladMar rašė:
Jo, as irgi isidemejau IronFreak kaip viena forumo profesoriu. Bet sneka daugiau nei daro turbut

lol lol lol tu drįsti kažką sakyt?

Audrius · 2014-05-30 00:32

VladMar rašė:
Jo, as irgi isidemejau IronFreak kaip viena forumo profesoriu. Bet sneka daugiau nei daro turbut

butent, neveltui gincijaus su juo, primeta kazkoki vercha cia, nors yra... supermario dumbom istolo toki pazinsi big_smile alah

Neprivalges · 2014-05-30 00:51

Ant manęs pameni dar kaip stūmei, kad storas aš? big_smile

Neprivalges · 2014-05-30 00:54

Neprivalges rašė:
Ant manęs pameni dar kaip stūmei, kad storas aš?

EDIT: ai, nu buvau storas tada. Žėsim kaip tau seksis progresuot big_smile

Volframas · 2014-05-30 01:00

Neprivalges rašė:
Ant manęs pameni dar kaip stūmei, kad storas aš?

STORAS!!!!!!!!

Neprivalges · 2014-05-30 02:11

Volframas rašė:
Neprivalges rašė:
Ant manęs pameni dar kaip stūmei, kad storas aš?
STORAS!!!!!!!!

pavidolis, masės nemoki užsimest, tai sakai taip mad

AVD · 2014-05-30 07:34

IronFreak rašė:
Po rankų tren.. nesimatavau bet jaučiu 38cm max bus, bbs rankoj čia bet bandysim pramušinėt
http://s30.postimg.org/jum6qxdm5/20140524_133919.jpg

ideali kokybe fotkes, tricke, bicke viskas super.. o chebra dar verke, kad as is nugaros su kuprine fotkinausi.. big_smile

wopper · 2014-05-30 08:15

AVD rašė:
IronFreak rašė:
Po rankų tren.. nesimatavau bet jaučiu 38cm max bus, bbs rankoj čia bet bandysim pramušinėt
http://s30.postimg.org/jum6qxdm5/20140524_133919.jpg
ideali kokybe fotkes, tricke, bicke viskas super.. o chebra dar verke, kad as is nugaros su kuprine fotkinausi..

is taves tai visi priekio foto laukia,tai kad du skirtingi dalykai

Tiomis · 2014-05-30 09:10

kudel jus ant tos kewles stumet huh hmm ?

ramas · 2014-05-30 09:41

A ko jus ponas ji kewle vadinat?
Visi turim pereiti tam tikra etapa.vieni kewles,kiti stuburai... O man jis nepanasus nei i kewle nei i stubura,bent jau is tos foto kur NIEKO nesimato big_smile

Tiomis · 2014-05-30 11:20

ramas rašė:
A ko jus ponas ji kewle vadinat?
Visi turim pereiti tam tikra etapa.vieni kewles,kiti stuburai... O man jis nepanasus nei i kewle nei i stubura,bent jau is tos foto kur NIEKO nesimato

VladMar · 2014-05-30 13:11

IronFreak rašė:
Po rankų tren.. nesimatavau bet jaučiu 38cm max bus, bbs rankoj čia bet bandysim pramušinėt
http://s30.postimg.org/jum6qxdm5/20140524_133919.jpg

ok, imesiu nuotrauka ir as. Bicka 39 salta. Is nuotraukos pasakykit, ko truksta ar geros proporcijos.

Volframas · 2014-05-30 13:13

VladMar rašė:
IronFreak rašė:
Po rankų tren.. nesimatavau bet jaučiu 38cm max bus, bbs rankoj čia bet bandysim pramušinėt
http://s30.postimg.org/jum6qxdm5/20140524_133919.jpg
ok, imesiu nuotrauka ir as. Bicka 39 salta. Is nuotraukos pasakykit, ko truksta ar geros proporcijos.

http://s23.postimg.org/4r38qhnbr/images.jpg

Įdegis gražus.

AVD · 2014-05-30 13:14

VladMar rašė:
IronFreak rašė:
Po rankų tren.. nesimatavau bet jaučiu 38cm max bus, bbs rankoj čia bet bandysim pramušinėt
http://s30.postimg.org/jum6qxdm5/20140524_133919.jpg
ok, imesiu nuotrauka ir as. Bicka 39 salta. Is nuotraukos pasakykit, ko truksta ar geros proporcijos.

http://s23.postimg.org/4r38qhnbr/images.jpg

IronFreak · 2014-05-31 22:58

Off topic tai žiaurus smile kiek įsižeidūsių žmonių tai p.z.d.a...
Neprivalges: nepamenu ką ten stūmiau, bet kaip pats sakai ir buvai storas, dabar visai kitas vaizdas
rembo: big_smile net nzn kas kvalifikuoja profesioriaus titulą, nepamenu kad būčiau kažkada primetęs kažkokį axujėną
athletic: iššifruok tą kukarieku savo tada kažką atsakyt galėsiu wink
davai mergaitės offtopicint kitur, užvedžiau logą progresą sekt. esu kewle, tiomis taikliai pasakė, niekad nesigyriau kad aš kažkoks axujėnas. bandysim keist vaizdą

IronFreak · 2014-05-31 23:06

vakar pečiai:
galas su hanteliais pasilenkus: 5kg x12; 7.5kg x10; 10kg x9; 12.5kg x7
Hantelių spaudimas priekiui: 15kg x12; 22.5kg x9; 25kg x8; 27.5kg x7
Štangos spaudimas už galvos: 40kg x10; 50kg x8; 60kg x7; 70kg x4
Facepull: x10, x9, x8, x7 keliant svorį
Hantelio kėlimas į šoną sėdint ant suoliuko šonu: 5kg x10; 7.5kg x8; 10kg x7

Trapecija: svorių gūžčiojimas su 20kg svoriais, 4x10

abs 5min

8min bėgimo 8.5 km/h + 8min ėjimo 6.5 km/h

Loading · 2014-05-31 23:07

tu ne pas vipery salej kilnoji?

IronFreak · 2014-05-31 23:11

Krūtinė:
Štangos spaudimas kampu: 50kg x10; 65kg x10; 70kg x10; 75kg x10
Hantelių spaudimas ant lygaus: 15kg x10; 22.5kg x10; 25kg x10; 27.5kg x10
Štangos spaudimas žemyn galva: 65kg x10x3
Pec-dec: 3x10 didinant svorį

Abs 5min

Ėjimas takeliu 6.5 km/h 35 min, 3.8km

IronFreak · 2014-05-31 23:12

Loading rašė:
tu ne pas vipery salej kilnoji?

anksčiau ten eidavau, db persikrausčiau tai į lėvesnę einu, per toli važiuot ten, nors kartais į boxą nuvarau ten. salė axujėna smile

IronFreak · 2014-06-01 02:43

Nu jau beveik varžybinis, pasiemu iš Igno DNP dar ir lipu ant scenos... big_smile
Foto tiem kas piso protą dėl ryškumo. Fsio daugiau foto ir OT nebus, metu brudą ir užrašinėju normalų logą.
Vakar prijungiau T9 , smagiai veikia

Paskutinį kartą taisė IronFreak (2014-06-01 04:49)

athletic · 2014-06-01 10:33

Nu bent rimtai nusiteikęs, sekmės smile

irmantazz · 2014-06-01 16:40

Tiomis rašė:
ramas rašė:
A ko jus ponas ji kewle vadinat?
Visi turim pereiti tam tikra etapa.vieni kewles,kiti stuburai... O man jis nepanasus nei i kewle nei i stubura,bent jau is tos foto kur NIEKO nesimato
http://s23.postimg.org/rpp3yhmrf/snukys.png

kas galit tiomio vardą ir pavardę pasakyt?

Paskutinį kartą taisė irmantazz (2014-06-01 16:47)

lolardas · 2014-06-01 16:46

tai kad žmogus ten man atrodo

Volframas · 2014-06-01 16:50

irmantazz rašė:
Tiomis rašė:
ramas rašė:
A ko jus ponas ji kewle vadinat?
Visi turim pereiti tam tikra etapa.vieni kewles,kiti stuburai... O man jis nepanasus nei i kewle nei i stubura,bent jau is tos foto kur NIEKO nesimato
http://s23.postimg.org/rpp3yhmrf/snukys.png
kas galit tiomio vardą ir pavardę pasakyt?

Muši jį? big_smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#26 2014-05-29 17:05

Re: Storo logas

VladMar rašė:

#27 2014-05-29 17:55

Re: Storo logas

Lizingas rašė:

VladMar rašė:

#28 2014-05-30 00:32

Re: Storo logas

VladMar rašė:

#29 2014-05-30 00:51

Re: Storo logas

#30 2014-05-30 00:54

Re: Storo logas

Neprivalges rašė:

#31 2014-05-30 01:00

Re: Storo logas

Neprivalges rašė:

#32 2014-05-30 02:11

Re: Storo logas

Volframas rašė:

Neprivalges rašė:

#33 2014-05-30 07:34

Re: Storo logas

IronFreak rašė:

#34 2014-05-30 08:15

Re: Storo logas

AVD rašė:

IronFreak rašė:

#35 2014-05-30 09:10

Re: Storo logas

#36 2014-05-30 09:41

Re: Storo logas

#37 2014-05-30 11:20

Re: Storo logas

ramas rašė:

#38 2014-05-30 13:11

Re: Storo logas

IronFreak rašė:

#39 2014-05-30 13:13

Re: Storo logas

VladMar rašė:

IronFreak rašė:

#40 2014-05-30 13:14

Re: Storo logas

VladMar rašė:

IronFreak rašė:

#41 2014-05-31 22:58

Re: Storo logas

#42 2014-05-31 23:06

Re: Storo logas

#43 2014-05-31 23:07

Re: Storo logas

#44 2014-05-31 23:11

Re: Storo logas

#45 2014-05-31 23:12

Re: Storo logas

Loading rašė:

#46 2014-06-01 02:43

Re: Storo logas

#47 2014-06-01 10:33

Re: Storo logas

#48 2014-06-01 16:40

Re: Storo logas

Tiomis rašė:

ramas rašė:

#49 2014-06-01 16:46

Re: Storo logas

#50 2014-06-01 16:50

Re: Storo logas

irmantazz rašė:

Tiomis rašė:

ramas rašė: