Kulturizmas.net diskusijų forumas

Savo kuno nepagausi galvodamas, kad viskas tau ok. Mintis gali susitvarkyt, bet savijautos nepasidarysi geros. Kai hormonai svyruoja, tai nuotaika einuo nuo depresijos iki euforijos o kai supranti, kad cia viskas laikina ir praeis, tai ir nekreipi demesio, bet kai nera energijos padaryt kardio normalesnes, tai daryk su mintim ka nori, bet energijos neatsiras.

nenugalimas rašė:

Savo kuno nepagausi galvodamas, kad viskas tau ok. Mintis gali susitvarkyt, bet savijautos nepasidarysi geros. Kai hormonai svyruoja, tai nuotaika einuo nuo depresijos iki euforijos o kai supranti, kad cia viskas laikina ir praeis, tai ir nekreipi demesio, bet kai nera energijos padaryt kardio normalesnes, tai daryk su mintim ka nori, bet energijos neatsiras.

Num man su 5 moliais energijos yra
Maziau galvok apie tai. Kiek kartu kartoju

As galvoju apie tai dazniausiai kai mazai miegu, tada puse dienos svirduliuoji, o i vakara atsigauni.. Nu aisku su ta energija dar cia daug kas nuo mitybos priklauso, jei vien bulves valgant tai energijos nerasta bus, bet cia neseniai gal po ~400g per diena riesutu suvalgydavau, tai ant energijos gerai pramuse. Gal tik tau atrodo, kad yra energijos?  Uzsikelk iki 30nmol ir tada paziuresim ar noresi kada grizt prie 5nmol/l

NATURAL1978 rašė:

FLUzY rašė:

Nes net nebande jie normaliai tupt. Verkia, kad sportuoja ir tesleja lynas, trosas, supersetas ,pratimas isorinei trico galvai, lenkimas, tiesimas visas nemazos dalies sportas... Kad ir kaip gaila butu...

As net 10m nesportuoju ,bet netesleju,kai sportavau,tai BUVAU TOKS  PAT KIETAS KAIP TU.
dabar pazvelkim kitaip,tu cia maike plesaisi,kad baisiai jau kojas varai,bet kazkodel smaukai su 135kg kart 5,as tiek tupdavau, pagal tave nesitreniruodamas.tai kuo cia ta metodika gera?jei as su 140 tupdavau paskutinej serijoj 6 kart,o tupkes darydavau kas 2 savaites,kaitaliodamas kas savaite su mirtina trauka 180 kart 6 be dirzo,beja spausdavau su 150 kart 5,kiek tu spaudi?ir kaip tankiai,ka ten Star sako?

As nesu kietas. Mano rezultatai gan vidutiniai. Ka tu cia bandai lygintis tai visiskai nesuprantu, jeigu tu chemija tuo metu varydavai. Ir tupei praktiskai ta pati. O spaudei daugiau negu tupei. Cia isviso tragedija yra matyt spaudima ne karta per dvi savaites darydavai? ) kokiom technikom viska atlikavai? Pritupdavai ATG ? Ar bent iki paraleles tavo uzmedejes kunas sugebedavo nusileist? Ne tau ten papas nutruko? Kvaila lygint paprasciausiai tokius dalykus.

zvalgas rašė:

zvalgas rašė:

nenugalimas rašė:

O kiek pas tave buvo/yra LH ir FSH?

tyrimu lapai pas moteri masinoj like , vakare parasysiu, tik zinau kad normose, o kaip Burbulas sako, tratinies salej ispaskutiniu o gryzus boba pyzdavoja kad keik besirurintum salej vistiek storas , kol nesportavau isvis apie testa net pagalvojas nebuvau

LH - 6.20
FSH - 5.12
PRL - 14.13
TTH - 3.45
ANTI TPO - 22.28
ALT - 48.7
AST - 40.4
TEST - 8.50

viskas kas parasyta  tyrimuose, puse nezinau ka reiskia

israse siandien 10 ampoliu pregnyl'io nezinau net ka daryt.

Nu cia panasu, kad pregnyl tiktu, nes hipfize funkcionuoja gerai, skydliaukes normu tai nezinau, bet kepenu ALT, AST tai jau prie virsaus, galima pavartot koki LIV52.

nenugalimas rašė:

zvalgas rašė:

zvalgas rašė:

tyrimu lapai pas moteri masinoj like , vakare parasysiu, tik zinau kad normose, o kaip Burbulas sako, tratinies salej ispaskutiniu o gryzus boba pyzdavoja kad keik besirurintum salej vistiek storas , kol nesportavau isvis apie testa net pagalvojas nebuvau

LH - 6.20
FSH - 5.12
PRL - 14.13
TTH - 3.45
ANTI TPO - 22.28
ALT - 48.7
AST - 40.4
TEST - 8.50

viskas kas parasyta  tyrimuose, puse nezinau ka reiskia

israse siandien 10 ampoliu pregnyl'io nezinau net ka daryt.

Nu cia panasu, kad pregnyl tiktu, nes hipfize funkcionuoja gerai, skydliaukes normu tai nezinau, bet kepenu ALT, AST tai jau prie virsaus, galima pavartot koki LIV52.

Nuo ko kepinis iseina is rikiuotes?

RAMZIS III rašė:

nenugalimas rašė:

zvalgas rašė:

LH - 6.20
FSH - 5.12
PRL - 14.13
TTH - 3.45
ANTI TPO - 22.28
ALT - 48.7
AST - 40.4
TEST - 8.50

viskas kas parasyta  tyrimuose, puse nezinau ka reiskia

israse siandien 10 ampoliu pregnyl'io nezinau net ka daryt.

Nu cia panasu, kad pregnyl tiktu, nes hipfize funkcionuoja gerai, skydliaukes normu tai nezinau, bet kepenu ALT, AST tai jau prie virsaus, galima pavartot koki LIV52.

Nuo ko kepinis iseina is rikiuotes?

Nuo daug ko gali but, siaip dazniausiai tai nuo vaistu arba nuo sudmaiscio, kazkas cia yra pasakojes, kad nuo pieno po 3l per diena riebaus kepenis pridusino.. Nu bet cia nera dar isejusis is rikiuotes, dar galima skaityt normoj, tik virsuj jau normos.

Net nuo paprasto proteino, ypac tu pigesniu, jei didesniais kiekias pavartot, tai gali paduot darbo kepenim, bet cia utiutiu dar yra, greiciausiai nutraukus papildus ir rodikliai pakristu.

RAMZIS III rašė:

MrBurbulas rašė:

Na ka ir sakau. Svarbu kas galvoj dedas.
O kai kai kurie galvoja kad 13 moliu . Jei zemiau- mirsiu. Tai taip ir gaunas

tai aisku kad svarbu, situo pritariu visu 100proc

Bet utiutiu, biologijos neapgausi....

cia tie kurie optimizmu blizga,ir ant 13 testo sedi ir sako kad beda galvoi,tai jeigu jie pasedetu ant 40-50 testo 3 mem.tos ju galvos kitaip galvotu.sakytu mintys taip.koks tu seniau asilas buvai,save kankinai.

RAMZIS

III rašė:

MrBurbulas rašė:

RAMZIS III rašė:

tai aisku kad svarbu, situo
pritariu visu 100proc

Bet utiutiu, biologijos neapgausi....

Nepagausi. Bet gyvent tikrai galima.
cia tik sporruojant pradedi dometis kas ir kaip.
Pamatai kad plusi salej. Valgai normaliai. O auga ne raumuo o 
riebalas... na tada ir prasideda

Paliubomu. jei gyveni kaip statistinis pilietis, tai pajibat kiek tu
moliu... Kaip sakant, kai nezinai tai ir neskauda

rimtai,pritariu.vakarais pi stum brendzio su alum ,papi stum boba
luzes,jei nulinktu sakytum va pergeriau.hahaha.milijonas vyru lt taip
gyvena.cia tokiu kaip mes vienetai.kad taip zinot savo energetini
stovi.pvz kaip man kada 60kg nuo krutines paspaudi ne 30kart o tik 10,o prisitraukimu nebe 15 o tik 8 vos vos,nors naktim miegi,negeri nerukai,nepraleidi nei savaites saleja.tada kyla panika rimtai.

Paskutinį kartą taisė NATURAL1978 (2014-11-27 23:37)

FLUzY rašė:

NATURAL1978 rašė:

FLUzY rašė:

Nes net nebande jie normaliai tupt. Verkia, kad sportuoja ir tesleja
lynas, trosas, supersetas ,pratimas isorinei trico galvai, lenkimas,
tiesimas visas nemazos dalies sportas... Kad ir kaip gaila
butu...

As net 10m nesportuoju ,bet netesleju,kai sportavau,tai BUVAU TOKS  PAT
KIETAS KAIP TU.
dabar pazvelkim kitaip,tu cia maike plesaisi,kad baisiai jau kojas
varai,bet kazkodel smaukai su 135kg kart 5,as tiek tupdavau, pagal tave
nesitreniruodamas.tai kuo cia ta metodika gera?jei as su 140 tupdavau
paskutinej serijoj 6 kart,o tupkes darydavau kas 2
savaites,kaitaliodamas kas savaite su mirtina trauka 180 kart 6 be
dirzo,beja spausdavau su 150 kart 5,kiek tu spaudi?ir kaip tankiai,ka
ten Star sako?

As nesu kietas. Mano rezultatai gan vidutiniai. Ka tu cia bandai
lygintis tai visiskai nesuprantu, jeigu tu chemija tuo metu varydavai.
Ir tupei praktiskai ta pati. O spaudei daugiau negu tupei. Cia isviso
tragedija yra matyt spaudima ne karta per dvi savaites darydavai? )
kokiom technikom viska atlikavai? Pritupdavai ATG ? Ar bent iki
paraleles tavo uzmedejes kunas sugebedavo nusileist? Ne tau ten papas
nutruko? Kvaila lygint paprasciausiai tokius dalykus.

kaip tai,save ne kietu laikai?o ana zinute nuskambejo kitaip,kur
sakai,ka ten jie net nebande normaliai sportuot.siaip tas stangu sportas
tikrai medziu pavercia.gal tu kitoks.noreciau i tave ringe nesumedejusi
paziuret.asmeniskai nieko pries neturiu,bet jei kaunietis gal pajudam
viena raunda ,net nezinau ugio svorio bet p x kaip nors.beja kiek tau
metu?.o dabar apie kojas.as visada treniravausi kad stipresnis
buciau,kokie jau tie metodai tokie.kojas veli pradejau tupt,nuo 19m,o
visa kita nuo 14.tai gal del to lenke spaudimas squatus.man ten tas
kojas daryt beproto jokio tikslo nebuvo,kulturizmas man neidomi
tema,be hemijos pagaliai kojos 63 sausos su venom.na ant mano ugio tai b bis
aisku.apie 10 setu pritupkiu padarydavau ir lenkimu,kita sav mirtina
trauka,tiek man buvo gana.beja.220kg traukiau 2 metai be hemijos
90sverdamas prie 185 ugio.spaudimas 140 kart 3,tupimas 120 kart 6.atg
niekad netupiau.dabar besvorio mankstai darau.hahaha.krc varom
boksuotis.vis susipazinsim kazkaip.P.S.NENUGALIMAS,NEPYK KAD BISKI MEMUARU PAS TAVE TEMOJ,SU FLUZIU PAFLUDINOM.

Paskutinį kartą taisė NATURAL1978 (2014-11-28 00:04)

nenugalimas rašė:

zvalgas rašė:

nenugalimas rašė:

Nu cia panasu, kad pregnyl tiktu, nes hipfize funkcionuoja gerai,
skydliaukes normu tai nezinau, bet kepenu ALT, AST tai jau prie virsaus,
galima pavartot koki LIV52.

sake kas trecia diena  po 2500 saut (ampole dalint per pus)

Nu del sovimo, tai cia tau sprest.. soves greiciausiai pasijaustum
zymiai geriau, dingtu tas pastovus nuovargis, atsirastu energijos ir
t.t. Aisku po to gali vel krist testas, nu arba gal pasiseks ir
atsistatys naturali gamyba.

pregnyl tai sintet LH.sauk kuri laika testas turetu kilt bet po to gris.bent zinosi kokie pojuciai su 30 plius testu