Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

tomas27
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-02-01
Žinutės: 23
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1 2015-02-26 17:10

BF 23% , 100kg ka daryt toliau?

Reikia patarimo is profu smile

BF 23% , 100kg ka daryt toliau?

daug neliko iki vasaros tad ar mest bf iki kokiu 15 -17% % ir tada vel augint , nors tai uztruks 1.5 - 2 menesius manau
ar geriau uzaugint 5-7 kg , galeciau per gera menesi , 


ir tada jau ryskint ?big_smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#2 2015-02-26 17:28

Re: BF 23% , 100kg ka daryt toliau?

mesk riebala su dietom ir sportuok masei

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net