Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Manciakas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2015-01-05
Žinutės: 123
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1 2015-05-07 11:37

Grazvydo Grubo treniruote

Sveiki, užmačiau youtubej tokį video, tai kilo klausimas, ką manot apie tokią sistemą? Aukšti pakartojimai, daugiau priėjimų, mažiau pratimų?

Neprisijungęs

 
Zuikis13
Chemijos policija
Vietovė: Pravėnai
Registravosi: 2015-01-20
Žinutės: 5228
Atsiliepimai: 96

#2 2015-05-07 14:31

Re: Grazvydo Grubo treniruote

Didžiausias nesusikalbėjimas tarp žmonių dėl mitybos, treniruočių ir įvairaus plauko klausimų kyla tuomet, kada žmonės neskiria ar patarimas yra duodamas natūraliai sportuojančiam ar chemikui. Nepaisant plačiai paplitusios nuomonės, natūralus bodybuildingas neegzistuoja. Tai toks dirbtinai išgalvotas dalykas, kaip vaginalinis orgazmas ar lezbiečių jausmai. Tarsi kažkas yra girdėjęs, bet nieks konkrečiai nematė. Kas konkrečiai mūsų atvejo, tai jeigu tavo testas organizme net periodiškai neužkyla virš 52.05 - geriau lik prie klasikos 4x8. Jeigu chemini, manau, gali bandyti viską. Čia jau įžengi į Bro'Science erdvę, kuomet tiesiog bandai ir matai, kas veikia. Aišku, tu ten gali atsisiųsti Kai Green treniruočių video, kur jis pasakoja, kaip mintimis susilieja su treniruojamu raumeniu, kaip jis jaučia atskiros raumenų grupės susitraukimą ir jį sustiprina.. Gerai pagalvojus, tai jis gal net fotosintezę moka daryti, nesu tikras. O, dar žinau gera Rich Piana patarimą, kad sekančią dieną po treniruotės reikia užpumpinti raumenį, kad į jį pritekėtų kuo daugiau kraujo, nes kruajyje yra medžiagų, kurios padeda greičiau atsistatyti. Daugiau kraujo - didesnis GAINZZZZ.  Tikiuosi pagavia mano mintį.

Neprisijungęs

 
tumuxas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-06-02
Žinutės: 1189
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#3 2015-05-07 15:40

Re: Grazvydo Grubo treniruote

Zuikis13 rašė:

Didžiausias nesusikalbėjimas tarp žmonių dėl mitybos, treniruočių ir įvairaus plauko klausimų kyla tuomet, kada žmonės neskiria ar patarimas yra duodamas natūraliai sportuojančiam ar chemikui. Nepaisant plačiai paplitusios nuomonės, natūralus bodybuildingas neegzistuoja. Tai toks dirbtinai išgalvotas dalykas, kaip vaginalinis orgazmas ar lezbiečių jausmai. Tarsi kažkas yra girdėjęs, bet nieks konkrečiai nematė. Kas konkrečiai mūsų atvejo, tai jeigu tavo testas organizme net periodiškai neužkyla virš 52.05 - geriau lik prie klasikos 4x8. Jeigu chemini, manau, gali bandyti viską. Čia jau įžengi į Bro'Science erdvę, kuomet tiesiog bandai ir matai, kas veikia. Aišku, tu ten gali atsisiųsti Kai Green treniruočių video, kur jis pasakoja, kaip mintimis susilieja su treniruojamu raumeniu, kaip jis jaučia atskiros raumenų grupės susitraukimą ir jį sustiprina.. Gerai pagalvojus, tai jis gal net fotosintezę moka daryti, nesu tikras. O, dar žinau gera Rich Piana patarimą, kad sekančią dieną po treniruotės reikia užpumpinti raumenį, kad į jį pritekėtų kuo daugiau kraujo, nes kruajyje yra medžiagų, kurios padeda greičiau atsistatyti. Daugiau kraujo - didesnis GAINZZZZ.  Tikiuosi pagavia mano mintį.

Čia tai gerą šovei big_smile Išvis visas postas afigienas nykstys

Neprisijungęs

 
Wiliukazz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-01-13
Žinutės: 2147
Atsiliepimai: 6

#4 2015-05-07 15:53

Re: Grazvydo Grubo treniruote

kokiam čia jie rūsy?

Paskutinį kartą taisė Wiliukazz (2015-05-07 15:55)

Neprisijungęs

 
C12H16N2
Išmestas
Registravosi: 2015-04-20
Žinutės: 516
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#5 2015-05-07 15:54

Re: Grazvydo Grubo treniruote

Zuikis13 rašė:

Didžiausias nesusikalbėjimas tarp žmonių dėl mitybos, treniruočių ir įvairaus plauko klausimų kyla tuomet, kada žmonės neskiria ar patarimas yra duodamas natūraliai sportuojančiam ar chemikui. Nepaisant plačiai paplitusios nuomonės, natūralus bodybuildingas neegzistuoja. Tai toks dirbtinai išgalvotas dalykas, kaip vaginalinis orgazmas ar lezbiečių jausmai. Tarsi kažkas yra girdėjęs, bet nieks konkrečiai nematė. Kas konkrečiai mūsų atvejo, tai jeigu tavo testas organizme net periodiškai neužkyla virš 52.05 - geriau lik prie klasikos 4x8. Jeigu chemini, manau, gali bandyti viską. Čia jau įžengi į Bro'Science erdvę, kuomet tiesiog bandai ir matai, kas veikia. Aišku, tu ten gali atsisiųsti Kai Green treniruočių video, kur jis pasakoja, kaip mintimis susilieja su treniruojamu raumeniu, kaip jis jaučia atskiros raumenų grupės susitraukimą ir jį sustiprina.. Gerai pagalvojus, tai jis gal net fotosintezę moka daryti, nesu tikras. O, dar žinau gera Rich Piana patarimą, kad sekančią dieną po treniruotės reikia užpumpinti raumenį, kad į jį pritekėtų kuo daugiau kraujo, nes kruajyje yra medžiagų, kurios padeda greičiau atsistatyti. Daugiau kraujo - didesnis GAINZZZZ.  Tikiuosi pagavia mano mintį.

Pagaliau nenusikalbejai. Tiesos yra.

Neprisijungęs

 
Bigger
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-09-08
Žinutės: 2227
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#6 2015-05-07 16:02

Re: Grazvydo Grubo treniruote

tumuxas rašė:

Zuikis13 rašė:

Didžiausias nesusikalbėjimas tarp žmonių dėl mitybos, treniruočių ir įvairaus plauko klausimų kyla tuomet, kada žmonės neskiria ar patarimas yra duodamas natūraliai sportuojančiam ar chemikui. Nepaisant plačiai paplitusios nuomonės, natūralus bodybuildingas neegzistuoja. Tai toks dirbtinai išgalvotas dalykas, kaip vaginalinis orgazmas ar lezbiečių jausmai. Tarsi kažkas yra girdėjęs, bet nieks konkrečiai nematė. Kas konkrečiai mūsų atvejo, tai jeigu tavo testas organizme net periodiškai neužkyla virš 52.05 - geriau lik prie klasikos 4x8. Jeigu chemini, manau, gali bandyti viską. Čia jau įžengi į Bro'Science erdvę, kuomet tiesiog bandai ir matai, kas veikia. Aišku, tu ten gali atsisiųsti Kai Green treniruočių video, kur jis pasakoja, kaip mintimis susilieja su treniruojamu raumeniu, kaip jis jaučia atskiros raumenų grupės susitraukimą ir jį sustiprina.. Gerai pagalvojus, tai jis gal net fotosintezę moka daryti, nesu tikras. O, dar žinau gera Rich Piana patarimą, kad sekančią dieną po treniruotės reikia užpumpinti raumenį, kad į jį pritekėtų kuo daugiau kraujo, nes kruajyje yra medžiagų, kurios padeda greičiau atsistatyti. Daugiau kraujo - didesnis GAINZZZZ.  Tikiuosi pagavia mano mintį.

Čia tai gerą šovei big_smile Išvis visas postas afigienas nykstys

nu moka moka jis linksmai parašyt big_smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#7 2015-05-07 16:08

Re: Grazvydo Grubo treniruote

gerai,dar zuikio nekepsim pora dienu, tegul pakalba dar

Neprisijungęs

 
Beast Mode
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-03-24
Žinutės: 415
Atsiliepimai: 8

#8 2015-05-07 18:32

Re: Grazvydo Grubo treniruote

Pats turi atrasti kas tau geriausiai veikia. Zmogui taip veikia, tai gerai, bet pilna pavyzdziu kur kaciokai standartiskus 8-12 reps pripazista. Zodziu, bandai ant saves ir nusprendi.

Paskutinį kartą taisė Beast Mode (2015-05-07 18:33)

Neprisijungęs

 
ernisx
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas/UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 363
Atsiliepimai: 0

#9 2015-05-08 10:25

Re: Grazvydo Grubo treniruote

Zuikis13 rašė:

Didžiausias nesusikalbėjimas tarp žmonių dėl mitybos, treniruočių ir įvairaus plauko klausimų kyla tuomet, kada žmonės neskiria ar patarimas yra duodamas natūraliai sportuojančiam ar chemikui. Nepaisant plačiai paplitusios nuomonės, natūralus bodybuildingas neegzistuoja. Tai toks dirbtinai išgalvotas dalykas, kaip vaginalinis orgazmas ar lezbiečių jausmai. Tarsi kažkas yra girdėjęs, bet nieks konkrečiai nematė. Kas konkrečiai mūsų atvejo, tai jeigu tavo testas organizme net periodiškai neužkyla virš 52.05 - geriau lik prie klasikos 4x8. Jeigu chemini, manau, gali bandyti viską. Čia jau įžengi į Bro'Science erdvę, kuomet tiesiog bandai ir matai, kas veikia. Aišku, tu ten gali atsisiųsti Kai Green treniruočių video, kur jis pasakoja, kaip mintimis susilieja su treniruojamu raumeniu, kaip jis jaučia atskiros raumenų grupės susitraukimą ir jį sustiprina.. Gerai pagalvojus, tai jis gal net fotosintezę moka daryti, nesu tikras. O, dar žinau gera Rich Piana patarimą, kad sekančią dieną po treniruotės reikia užpumpinti raumenį, kad į jį pritekėtų kuo daugiau kraujo, nes kruajyje yra medžiagų, kurios padeda greičiau atsistatyti. Daugiau kraujo - didesnis GAINZZZZ.  Tikiuosi pagavia mano mintį.

nykstys

Neprisijungęs

 
Dzinas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-20
Žinutės: 1753
Atsiliepimai: 0

#10 2016-07-08 00:12

Re: Grazvydo Grubo treniruote

B* koks didelis big_smile

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#11 2016-07-08 06:41

Re: Grazvydo Grubo treniruote

mazai kam toks budas tiks , kazkada po 20 pakartojimu buvau uzkeles tai per pusantro men akivaizdus regresas buvo tiek formoj , tiek jegoj ,nors maistas pas manes visad toks pat realiai

Neprisijungęs

 
Peltor
Dažnas dalyvis
Vietovė: Norvegija
Registravosi: 2016-03-04
Žinutės: 772
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#12 2016-07-08 10:27

Re: Grazvydo Grubo treniruote

Šnekėkit Jūs ką norit pavIdOliai, man tai jis čystas NATŪRALAS.

Teisingai šneką - šauni 50 pritūpimų, iškart 50 įtupstų ir dar daėdi su 50 tiesimo - easy, praktiškai net naujokas gali dirbt pagal tokią sistemą stanga eisiu šian pabandyt, dar gal 50 DL dadėsiu, nes vistiek jau salėj 3mėn big_smile

Paskutinį kartą taisė Peltor (2016-07-08 10:28)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net