Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#2676 2015-10-11 12:19

Re: Blevyzgos™ IV dalis

BloodyZero rašė:

Ernestas rašė:

Vegitas rašė:

Po koju trenkes visa nakti vartaus normaliai neuzmiegu, bbz gal kad pokaiti visad numiegu ir sportyoju vakare, bet diena miegas ima belenkaip o vakare utiutiu miegot nesinori ir ypac po treniruociu

Po treniruociu vakare tai jo sunku uzmigt, cnsas dar neatsipalqidaves, anksciau kai vakare sportavau tai visad gerdavau vakarais melisu arbata kad kazkiek atpalaiduoti cnsa

Neuro-3 pabandykit, ten visko yra. Nervus, CNS'a,viska nuramina big_smile Tik dezute valerijonu smirda, tai reikia maisiuke sandariai laikyt big_smile

geriau ir ta neuro 3, liuks arbata smile

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5230
Atsiliepimai: 8

#2677 2015-10-11 13:01

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Jo, geriausia ryte arba per pietus sportuoti. Tada vakare kai lapas krenti smile Kai vakare sportuoju tai irgi sunku su miegu, arba isvis miegas buna labai blogas.

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#2678 2015-10-11 13:39

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#2679 2015-10-11 13:47

Re: Blevyzgos™ IV dalis

sporcmenas-2 rašė:

http://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/iskrites-is-balkono-aktorius-rolandas-boravskis-atsidure-ligonineje-jo-bukle-sunki-3-533241

sapras mire. girdejai ?

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#2680 2015-10-11 13:53

Re: Blevyzgos™ IV dalis

smekla rašė:

sporcmenas-2 rašė:

http://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/iskrites-is-balkono-aktorius-rolandas-boravskis-atsidure-ligonineje-jo-bukle-sunki-3-533241

sapras mire. girdejai ?

o tu utiutiu,kada cia jis taip??smile

Neprisijungęs

 
Diky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-03-27
Žinutės: 1855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#2681 2015-10-11 14:14

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Ernestas rašė:

BloodyZero rašė:

Ernestas rašė:


Po treniruociu vakare tai jo sunku uzmigt, cnsas dar neatsipalqidaves, anksciau kai vakare sportavau tai visad gerdavau vakarais melisu arbata kad kazkiek atpalaiduoti cnsa

Neuro-3 pabandykit, ten visko yra. Nervus, CNS'a,viska nuramina big_smile Tik dezute valerijonu smirda, tai reikia maisiuke sandariai laikyt big_smile

geriau ir ta neuro 3, liuks arbata smile

Apie šitą kalbat? smile
http://www.vaistine.lt/Zoleliu_arbata_N … ?ID=345390

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#2682 2015-10-11 14:32

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Diky rašė:

Ernestas rašė:

BloodyZero rašė:


Neuro-3 pabandykit, ten visko yra. Nervus, CNS'a,viska nuramina big_smile Tik dezute valerijonu smirda, tai reikia maisiuke sandariai laikyt big_smile

geriau ir ta neuro 3, liuks arbata smile

Apie šitą kalbat? smile
http://www.vaistine.lt/Zoleliu_arbata_N … ?ID=345390

Sita sita, o rytais sita geriu kartais. Jei zinau, kad ta diena daug mokytis reiks tai kukareku sueina, energijos visai pirmai dienos daliai duoda. Prabudina afigenai.

http://www.vaistine.lt/Vitaminai_ir_mai … ;ID=350029

Neprisijungęs

 
Phurriz
P1z1u5
Vietovė: 2ml treno
Registravosi: 2015-09-04
Žinutės: 206
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#2683 2015-10-11 14:55

Re: Blevyzgos™ IV dalis

As tai migdomus geriu ir miegu belekaip gerai ir dar apetita kelia vaistai. Recepta tik reikia gaut

Neprisijungęs

 
Diky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-03-27
Žinutės: 1855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#2684 2015-10-11 15:40

Re: Blevyzgos™ IV dalis

BloodyZero rašė:

Diky rašė:

Ernestas rašė:


geriau ir ta neuro 3, liuks arbata smile

Apie šitą kalbat? smile
http://www.vaistine.lt/Zoleliu_arbata_N … ?ID=345390

Sita sita, o rytais sita geriu kartais. Jei zinau, kad ta diena daug mokytis reiks tai kukareku sueina, energijos visai pirmai dienos daliai duoda. Prabudina afigenai.

http://www.vaistine.lt/Vitaminai_ir_mai … ;ID=350029

Dėkui nykstys

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#2685 2015-10-11 16:10

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Phurriz rašė:

As tai migdomus geriu ir miegu belekaip gerai ir dar apetita kelia vaistai. Recepta tik reikia gaut

Dar kad geriau siktum kaskart laisvinamuju ipisk. Ai nu ir kokio amfos, kad kaip pwo geras sueitu.

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#2686 2015-10-11 17:06

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Phurriz rašė:

As tai migdomus geriu ir miegu belekaip gerai ir dar apetita kelia vaistai. Recepta tik reikia gaut

leisk speti mirzapena??big_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#2687 2015-10-11 17:37

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Trolis juk sitas phuriz big_smile

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2111
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#2688 2015-10-11 19:06

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Realiai jei varžybom nesiruošiat ir paranoja jokia nesergat geriausias miegas - pripisus. utiutiu normaliai ir miegi labai gerai, gali būt, kad net neatsiminsi kada ir kaip užmigai. Veikia visada.

Neprisijungęs

 
metanis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2010-03-10
Žinutės: 3884
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#2689 2015-10-11 19:46

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Sveiki, gal galit koki linka numest apie warrior dieta?

Neprisijungęs

 
DayZ
Dažnas senbūvis
Vietovė: TEST-LAND
Registravosi: 2010-10-02
Žinutės: 1114
Atsiliepimai: 3

#2690 2015-10-11 20:01

Re: Blevyzgos™ IV dalis

metanis rašė:

Sveiki, gal galit koki linka numest apie warrior dieta?

http://lmgtfy.com/?q=warrior+diet

Neprisijungęs

 
metanis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2010-03-10
Žinutės: 3884
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#2691 2015-10-11 20:08

Re: Blevyzgos™ IV dalis

O gal yra cia bandziusiu ir turinciu savo nuomone apie sita dieta?

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2111
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#2692 2015-10-11 20:21

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Visos dietos yra kakutis. Visais aspektais. Blogis žodžiu. Sureguliuota mityba yra gerai. Apskritais kartais tereik žodį dieta pakeist žodžiu mityba ir viskas bus ok, nes dauguma neteisingai tą žodį supranta

Neprisijungęs

 
AVlB
Išmestas
Registravosi: 2015-07-12
Žinutės: 2139
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 4

#2693 2015-10-11 20:43

Re: Blevyzgos™ IV dalis

utiutiu Ignai, as irgi megstu isgert, jei galeciau prapilciau visa gyvenima koks man kaifas tai yra, bet nu ne sporto forume...
Paimkit lsd viena shota, pamatysit snausit kaip nesnaude ir baltymu sintezes kaip alko nemazina trumpa laikotarpi, pora dienu. Bet sitam forume zmones palaiko sveika gyvenimo buda. Forfucksake, pyktis ima skaityt net

Neprisijungęs

 
AVlB
Išmestas
Registravosi: 2015-07-12
Žinutės: 2139
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 4

#2694 2015-10-11 20:45

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Phuriz man primena, kas pamenat toki balta lavona, cia seniau irgi rase migduosius ar ka gere, alki kele,, svoris belekaip augo, pilvas virs metro, o jis kitam pasauly pats sau fainas nors visi zvenge.
Atsiminsit kazkas is senesniu nariu

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#2695 2015-10-11 20:55

Re: Blevyzgos™ IV dalis

pamenu faktas smile

Neprisijungęs

 
Brink
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Uostamiestis
Registravosi: 2015-02-01
Žinutės: 159
Atsiliepimai: 0

#2696 2015-10-11 20:59

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Vieniem nesimiega, kitiem reik arbatų, kad energijos būtų ar atpalaiduotų, savipisa užsėmat kažkokia big_smile

Paskutinį kartą taisė Brink (2015-10-11 20:59)

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2111
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#2697 2015-10-11 21:00

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Neprisijungęs

 
aFo
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-10-02
Žinutės: 136
Atsiliepimai: 0

#2698 2015-10-11 21:01

Re: Blevyzgos™ IV dalis

AVlB rašė:

Phuriz man primena, kas pamenat toki balta lavona, cia seniau irgi rase migduosius ar ka gere, alki kele,, svoris belekaip augo, pilvas virs metro, o jis kitam pasauly pats sau fainas nors visi zvenge.
Atsiminsit kazkas is senesniu nariu

Cia tas kur pienas is papu bego? big_smile

Neprisijungęs

 
DaugNORINTIS
Dažnas dalyvis
Vietovė: Orionas
Registravosi: 2008-03-23
Žinutės: 600
Atsiliepimai: 0

#2699 2015-10-11 21:19

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Paskutinį kartą taisė DaugNORINTIS (2015-10-11 21:20)

Neprisijungęs

 
paltas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2008-12-11
Žinutės: 88
Atsiliepimai: 0

#2700 2015-10-11 22:12

Re: Blevyzgos™ IV dalis

Ar naudojate bluetooth ausines saleje? Jei taip, tai kokias? smile

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net